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讓我們愉快的溝通吧······交流說話聊天溝通表達匯報有效溝通技巧(3)··春秋戰(zhàn)國時期,耕柱是一代宗師墨子的得意門生,不過,他老是挨墨子的責(zé)罵。有一次,墨子又責(zé)備了耕柱,耕柱覺得自己真是非常委屈,因為在許多門生之中,大家都公認(rèn)耕柱是最優(yōu)秀的人,但又偏偏常遭到墨子指責(zé),讓他沒面子過不去。一天,耕柱憤憤不平地問墨子:“老師,難道在這么多學(xué)生當(dāng)中,我竟是如此的差勁,以致于要時常遭您老人家責(zé)罵嗎?”墨子聽后,毫不動肝火:“假設(shè)我現(xiàn)在要上太行山,依你看,我應(yīng)該要用良馬來拉車,還是用老牛來拖車?”耕柱回答說:“再笨的人也知道要用良馬來拉車?!蹦佑謫枺骸澳敲矗瑸槭裁床挥美吓D??”耕柱回答說:“理由非常的簡單,因為良馬足以擔(dān)負(fù)重任,值得驅(qū)遣?!蹦诱f:“你答得一點也沒有錯,我之所以時常責(zé)罵你,也只因為你能夠擔(dān)負(fù)重任,值得我一再地教導(dǎo)與匡正你?!薄澳佑?xùn)徒”有效溝通技巧(3)話題探討——→試想故事中耕柱和墨子如果兩者都認(rèn)為一切都無所謂,耕柱心中憤恨不去主動積極找墨子溝通,墨子感覺耕柱心有怨言,也不積極主動找耕柱交談以打消其不滿的情緒,那么故事的結(jié)局想必很明顯吧?墨子沒有優(yōu)秀的學(xué)生,其學(xué)問不可能產(chǎn)生深遠的影響。耕柱呢?也就只可能是一個很普通的學(xué)生,心中憤恨日久生怨,說不定還會做出很極端的事情。→試想故事中耕柱和墨子如果兩者都認(rèn)為一切都無所謂,耕柱心中憤恨不去主動積極找墨子溝通,墨子感覺耕柱心有怨言,也不積極主動找耕柱交談以打消其不滿的情緒,那么故事的結(jié)局想必很明顯吧?墨子沒有優(yōu)秀的學(xué)生,其學(xué)問不可能產(chǎn)生深遠的影響。耕柱呢?也就只可能是一個很普通的學(xué)生,心中憤恨日久生怨,說不定還會做出很極端的事情。有效溝通技巧(3)溝通目的有效溝通技巧(3)參與溝通,要有兩方當(dāng)事人¤你要讓對方確定你真正了解溝通的內(nèi)容,才算達到溝通的目的。有效溝通技巧(3)平等:平等待人,溝通和人際關(guān)系的前提和基礎(chǔ)信用:既是溝通的原則也是做人的根基互利:物質(zhì)上和精神上的互利平等:真誠合作溝通重要原則有效溝通技巧(3)溝通的主要障礙(傳遞方)用詞錯誤,辭不達意咬文嚼字,過于啰嗦不善言辭,口齒不清只要別人聽自己的態(tài)度不正確對接收方反應(yīng)不靈敏有效溝通技巧(3)·經(jīng)過他人傳遞而誤會·環(huán)境選擇不當(dāng)·溝通時機不當(dāng)·有人破壞、挑釁溝通的主要障礙(傳遞管道)有效溝通技巧(3)·先入為主(第一印象)·聽不清楚·選擇性地傾聽·偏見(刻板印象)·光環(huán)效應(yīng)(暈輪效應(yīng))·情緒不佳·沒有注意言外之意溝通的主要障礙(接收方)有效溝通技巧(3)口頭溝通如何提升你的表達能力、說明力
一個人的口頭溝通能力好壞,決定了你在工作、社交中的反饋。有效溝通技巧(3)引起對方的注意和興趣讓對方了解話中的意思使對方邊聽邊接受發(fā)訊者的主張,同時,產(chǎn)生行動的意識。除了三要素之外,還要根據(jù)當(dāng)時的氣氛,考慮說話的目的、內(nèi)容,以及話的長短。
口頭溝通三要素有效溝通技巧(3)先過濾:把要表達的資料過濾,濃縮成幾個要點。一次一個:一次表達一個想法、訊息,講完一個才講第二個。觀念相同:使用雙方都能了解的特定字眼、用語。長話短說:要簡明、中庸、不多也不少。要確認(rèn):要確定對方了解你真正的意思??陬^溝通,提升表達力的方法有效溝通技巧(3)舉出具體的實例提出證據(jù)以數(shù)字來說明運用專家或證人的供詞訴諸對方的視、聽、觸、嗅、味五種感覺示范無往不勝的說服法有效溝通技巧(3)哇!你好厲害哦!哇!太棒了!哇!你真是不簡單!哇!你真行!PS:避免說些負(fù)面刺傷別人的口頭禪!口頭溝通時,多說些正面贊美別人的口頭禪有效溝通技巧(3)少用情緒性的字眼批評別人。少用情緒性的字眼拒絕別人的好意。PS:講話帶刺是不當(dāng)?shù)臏贤ā?/p>
注意自己的措詞,多使用事實陳述有效溝通技巧(3)少講些譏笑的話,多講些贊美的話。少講些批評的話,多講些鼓勵的話。少講些帶情緒性的話,多講些就事就事的話。少講些模棱兩可的話,多講些語意明確的話。少講些了破壞性的話,多講些建議性的話??陬^溝通——想要表達得好,最有效的方法,就是在開口前,先把話想好。進行口頭溝通時,要注意用語有效溝通技巧(3)傾聽是成功的右手,說服是成功的左手。
溝通的四大媒介(聽、說、讀、寫)中,花費時間最多的是在聽別人說話。有人統(tǒng)計:工作中每天有四分之三的時間花在言語溝通上,其中有一半以上的時間是用來傾聽的。
絕大多數(shù)人天生就有聽力(聽得見聲音的能力),但聽得懂別人說話的能力,則是需要后天學(xué)習(xí)才會具備。有效溝通技巧(3)給予對方高度的尊重獲得信息追求樂趣收集回饋意見增進了解傾聽別人說話的目的有效溝通技巧(3)增強管理技巧增強解決問題能力增強決策能力增強說服能力大大改善人際關(guān)系培養(yǎng)傾聽技巧,可以為個人帶來好處有效溝通技巧(3)深呼吸,從一數(shù)到二十。找一個讓自己一定要注意聽的理由。在腦中把對方的話轉(zhuǎn)換成自己能了解的話。保持目光接觸:眼睛所在,耳朵會相隨。培養(yǎng)主動傾聽技巧有效溝通技巧(3)目光接觸。顯露出興趣十足的模樣。適當(dāng)?shù)匚⑿σ幌隆S醚哉Z響應(yīng)、用聲音參與。說句:「哦!」「哇!」、「真的?」、「是?。 ?、「對!」。用肢體語言響應(yīng)。如點頭、身體向前傾、面孔朝著說話者,換個姿勢……。記下一些重要的內(nèi)容。用說明的語句重述說話者剛談過的話。如:你的意思是不是說……換句話說,就是……響應(yīng)一下。在心理回顧一下對方的話,并整理其中的重點,也是個不錯的技巧。例如:「你剛剛說的論點都很棒,真的值得學(xué)習(xí)……」。以適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)讓對方知道,你正在專注地聽有效溝通技巧(3)溝通三要、三不要贊美與鼓勵的話要說感激與幽默的話要說與人格有關(guān)的話要說沒有準(zhǔn)備的話不要說沒有依據(jù)與數(shù)據(jù)的話不要說情緒欠佳的時候不要說yesno有效溝通技巧(3)關(guān)于這個,你還有什么可以告訴我的呢?你覺得,什么是最大的問題呢?那表示有什么更重要的事情呢?有沒有從另一個角度去觀察呢?“××”的反應(yīng)會是如何呢?你覺得,“××”的能力可以負(fù)責(zé)些什么呢?(一)以開放性的話語問問題成熟溝通的十大法則有效溝通技巧(3)事件究竟是如何發(fā)生的?誰需要負(fù)責(zé)呢?在什么時候發(fā)生的呢?怎樣發(fā)生的呢?當(dāng)時的情況是怎樣的?最后的結(jié)果是什么?(二)發(fā)問明確,針對事情有效溝通技巧(3)你真的感到不開心,是嗎?我可以理解你的感受我可以理解這些事是你十分擔(dān)心我已經(jīng)清楚為何你如此沮喪了我可以體會你當(dāng)時傷心的程度(三)顯示出關(guān)心,及了解對手的感受有效溝通技巧(3)你可否告訴我這件事的來龍去脈為了讓我更容易了解,請你用另一種方式告訴我,好嗎?這是不是關(guān)于……(四)促使對方說得更清楚、明白有效溝通技巧(3)(五)專心聆聽—恰當(dāng)?shù)幕貞?yīng)有效溝通技巧(3)這一點是我錯了,我沒弄清楚你是對的,我了解我錯誤之處這樣說是有道理的,我應(yīng)該……謝謝你的指正,讓我立即了解(六)倘若你真是做錯了,要大方坦白地承認(rèn)有效溝通技巧(3)或許,我們可以試試別的辦法這是否是唯一的方法呢倘若采用別的途徑又如何呢可否我們從這個角度來看?下一次,我們可否采用……(七)預(yù)留余地,具有彈性,別逼到死角有效溝通技巧(3)這消息來自哪里?這些數(shù)據(jù)正確嗎?我們有沒有征詢“××”的意見/忠告?我看過另外一些詳細(xì)的資料,在……我想,這需要做一個新的調(diào)查我們可否信賴這份資料這些都是最新的資料嗎(八)尋找真相有效溝通技巧(3)沒錯!這的確令人氣惱,讓我們來想想辦法沒錯!真是讓人氣憤,但我(們)可以…你有足夠的理由對這事不關(guān)心,不過,從另一方來看…詳細(xì)告訴我一切吧!我們可能找出途徑來解決呢?(九)用慈愛式關(guān)懷語氣引導(dǎo),表示關(guān)心有效溝通技巧(3)命令
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