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文檔簡介

身體的運動在做曲臂和伸臂動作的過程中，你看到身體的哪些部位參與了運動？摸摸自己身體的這些部位，你感受到了什么？自由做一些其他運動，你還摸到了哪些?骨頭、關(guān)節(jié)和肌肉，用手指出它們的位置。運動感知—導(dǎo)入新課思考

骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉是怎樣相互配合完成運動的？X光下的人體骨骼骨骼骨骼的作用：支持運動支撐身體保護內(nèi)臟關(guān)節(jié)是骨與骨之間的活動連接。

關(guān)節(jié)

人體共有600多塊肌肉。肌肉附著在骨骼上，肌肉收縮帶動骨骼運動。肌肉肌肉是人體運動的動力觀察感受觀察感受—體驗探究

一只胳膊做曲臂、伸臂運動，另一只手觸摸、感受不同部位的變化。1.比較舉起和放下啞鈴時，手臂不同部位有什么變化。推理描述2.描述在舉啞鈴的過程中，骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉是如何相互配合完成運動的。體驗下蹲、踢腿等動作，描述一下在活動中，骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉是如何協(xié)調(diào)運動的?；顒油卣顾璨牧希合鹌そ钽T釘剪刀卡紙膠帶鉛筆制作模型

制作模型—解釋驗證

制作步驟1.將其中一張卡紙對折，作為手臂前臂。2.另一張卡紙對折后剪開，將其中一張的一端剪圓，另一張剪成手掌模樣。3.將手掌與前臂用膠帶粘牢，再將兩根一樣長的橡皮筋用鉚釘分別固定在手臂模型的兩個硬卡紙上。4.慢慢拉動其中一根橡皮筋，可以看到手臂模型彎曲了。溫馨提示1.手臂模型的尺寸比例要把握好。2.使用剪刀、鉚釘?shù)裙ぞ邥r，要注意安全。

1.模型中的哪些部分相當于骨、關(guān)節(jié)和肌肉？

2.推測它們是如何相互配合完成運動的。思考

橡皮筋的拉動，帶動了整個手臂的運動，也就是肌肉可以帶動骨頭運動。小結(jié)怎樣做可以使我們的骨骼健壯、肌肉發(fā)達、關(guān)節(jié)更加靈活？

思考

研討交流—關(guān)注健康足部跟位受力情況圖正常足弓高足弓扁平足標椎受力內(nèi)八字外八字正常脊柱脊柱側(cè)凸怎樣做可以使我們的骨骼粗壯、肌肉發(fā)達、關(guān)節(jié)更加靈活？交流經(jīng)常參加運動，身體可以變得更加強壯，柔韌性更好，并且免疫力也會增強。拓展延伸—啟迪思維相當于骨骼相當于關(guān)節(jié)相當于肌肉請同學(xué)們開動腦筋想一想，生活中還有哪些物體是利用骨、關(guān)節(jié)和肌肉作用的原理制成的？

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