【課堂練】《營養(yǎng)要均衡》基礎啟航_第1頁
【課堂練】《營養(yǎng)要均衡》基礎啟航_第2頁
【課堂練】《營養(yǎng)要均衡》基礎啟航_第3頁
全文預覽已結束

下載本文檔

版權說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內容提供方，若內容存在侵權，請進行舉報或認領

文檔簡介

學而優(yōu)教有方第6課時營養(yǎng)要均衡一、填空題。1.搭配膳食讓營養(yǎng)_________（填“充足”或“均衡”）才能保證我們正常生活和成長。2.要使自己能獲得___________（填“充足”或“均衡”）的各種營養(yǎng)，我們要不偏食、不挑食。3.“平衡膳食寶塔”告訴我們，在一天中要吃的食物有_________、谷薯類、___________、水產品、畜禽肉、大豆及堅果類、奶及奶制品、___________等。其中下一層食物食用量要___________上一層的食用量。二、選擇題。1.下列有利于我們保持營養(yǎng)均衡的做法是（）。A.早上來不及吃早餐，中餐和晚餐可以多吃一點B.零食和一日三餐相比，吃的數(shù)量差不多C.葷素搭配，粗糧細糧搭配2.下列關于飲食健康的說法中，錯誤的是（）。A.合理飲食與保護人的消化器官無關B.要做到合理搭配每天的食物，必須考慮食物的種類和數(shù)量C.一日三餐要定時定量3.下面的午飯設計合理的是（）。A.魚肉、雞肉、雞蛋湯B.饅頭、咸菜、小米粥C.西紅柿炒雞蛋、土豆絲、米飯4.人體最重要的營養(yǎng)素是（）。A.膳食纖維B.水C.蛋白質5.下列屬于好的飲食習慣的是（）。A.有葷有素，粗細搭配B.飯后馬上去打球C.早餐不吃，午餐吃少，晚餐吃飽

參考答案：一、填空題。1.答案：均衡2.答案：均衡3.答案：水 水果類蔬菜類 蛋類油鹽大于二、選擇題。

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內容里面會有圖紙預覽，若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內容的表現(xiàn)方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論