職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)

職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)輔導老師:王小平電話手機)66236906(辦公室)Email:524010427@職業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)

這門課講的什么啊，我想知道也！

一、課程性質(zhì)

《職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)》是重慶廣播電視大學成人教育（專科）工科類專業(yè)開設(shè)的一門公共選修課。學員職業(yè)素質(zhì)的高低，直接關(guān)系到他們的出路和發(fā)展，因此，開設(shè)本課程的目的，正是為了幫助學員提高自己的綜合素質(zhì)，增強自信心，發(fā)掘自己的真正潛力，為完成他們從校園人到社會人和職業(yè)人的角色轉(zhuǎn)變作好準備，以及為他們不斷提升自己找到更好的途徑與方法。

二、學習資源及學習方式（一）學習資源

1、教材（重慶廣播電視大學的內(nèi)部資料）

2、巴南電大平臺資料（期末）

3、其他報刊和網(wǎng)站的相關(guān)資料和信息（二）學習方式

1、面授（三次）

2、小組學習（協(xié)作學習）

3、自主學習（看書、作業(yè)、上網(wǎng)、答疑等）

友情提示:記住我的聯(lián)系方式哦1.電話:66236906131101230232.郵箱:524010427@3.QQ號:524010427《職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)》教材的內(nèi)容體系共八章第一章職業(yè)生涯規(guī)劃第五章面試的技巧第二章有效的溝通第六章小組討論第三章時間管理第七章職場生存第四章求職信和簡歷第八章團隊協(xié)作一、我們面臨的困惑第一章職業(yè)生涯規(guī)劃（6）猜一猜二、職業(yè)（一）職業(yè)是什么？職業(yè)是人們?yōu)榱酥\生和發(fā)展而從事的相對穩(wěn)定、有經(jīng)濟收入、特定類別的社會勞動。（二）近年國內(nèi)的新職業(yè)（三）21世紀初我國急需人才三、職業(yè)生涯（職業(yè)經(jīng)歷）

（一）職業(yè)生涯階段性（7階段）建立基礎(chǔ)、進入成年、改變適應、事業(yè)前進、中年危機、開放發(fā)展、維持回憶（二）職業(yè)生涯成功是人生成功的核心組成進取型、安全型、自由型、攀登型、平衡型（三）扮演好人生各種角色四、職業(yè)生涯規(guī)劃（一）什么是職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人結(jié)合自身狀況、眼前的機遇和制約因素，為自己確立職業(yè)方向，選擇職業(yè)道路，為實現(xiàn)職業(yè)生涯目標而制定的行動方案

（要干什么-能干什么-為什么干）（二）為什么要進行職業(yè)生涯規(guī)劃案例：趙曉的目標階梯P10-11

趙曉的從業(yè)經(jīng)歷給我們什么樣的啟示？規(guī)劃目標對行為有導向作用（一）變美好愿望為奮斗目標（二）目標分解（三）可行性研究(4分析)

職業(yè)分析、行業(yè)環(huán)境分析企業(yè)分析、個人分分析（四）設(shè)計方案：6方面（P16-18）

五、職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟（4步）你的規(guī)劃是什么樣子的呢？加油哦！六、職業(yè)新觀點

思想分享1.高度決定視野，角度決定觀念，尺度把握人生2.簡單的事情重復做，重復的事情開心做，開心的事經(jīng)常做3.從改變自己的態(tài)度開始改變命運第一章小結(jié)一、職業(yè)、職業(yè)生涯規(guī)劃的含義（重點）二、確定職業(yè)方向，設(shè)定總體目標三、職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟（重點）第四章求職信和簡歷（5）一、搜集求職信息（一）搜集信息的渠道(多)（二）信息搜集的內(nèi)容并整合（三）及時聯(lián)系（四）地區(qū)選擇二、職業(yè)生涯中的第一份工作（一）審慎理性對待第一份工作

辨證對待“先就業(yè)，后擇業(yè)”（二）一份好工作的特征(8個)

高薪——良好的培訓機會對路的崗位——有序的制度管理公平的晉升機會——暢通的言論自由融洽的同事關(guān)系——良好企業(yè)形象三、求職信（一）求職信的基本內(nèi)容

1.個人基本信息與用人消息來源

2.愿望表述

3.能力敘述

4.表示面談的愿望（二）求職信的基本格式（三）撰寫求職信的技巧（3）

印象深、針對性強、突出重點

四、簡歷（履歷表）（一）簡歷基本結(jié)構(gòu)名稱、個人狀況、學歷、興趣愛好（二）撰寫簡歷須知避免冗長—避免浮夸—避免過謙避免喧賓奪主—避免書面錯誤避免薪金要求—避免消極負面的語言及觀念把工作經(jīng)驗寫具體—盡量不帶附件（三）牢記“四項基本原則”誠意—真實—特長—獲得面試（四）視頻簡歷五、求職中注意的問題（一）理性地投放求職信和簡歷克服廣種薄收的思想（二）求職過程中注意情緒控制

冷靜安定、暫時回避、學會激勵、傾訴第四章小結(jié)一、搜集職場信息二、撰寫求職信（重點）三、撰寫簡歷（重點）有用網(wǎng)址應用文檔案：http://中華英才網(wǎng)：http://第五章面試技巧（7）一、解讀面試（自我推銷的藝術(shù)）二、面試的形式（4）

個人面試、小組面試、競賽式面試、漸進式面試三、面試的服飾儀表

服飾細節(jié)、儀容修飾、儀態(tài)把握四、面試中常見的問題（一）應試者的個人特點（二）應試者的動機和打算（三）應試者的興趣與愛好（四）應試者的薪金條件（五）一般時事問題（六）非常規(guī)性提問（七）從容應答要點綜述（5）P75五、面試的心理調(diào)整（5）

（一）如何面對怯場（3）（二）如何克服自卑（3）