小學立定跳遠教案

序號：32年級：六年級人數(shù)：50-60授課地點：盤龍小學后操場授課時間：2023年6月11日08:30—08:50內(nèi)容學習立定跳遠技術(shù)教學目重點難點標重點難點1、認知目標：明確立定跳遠的技術(shù)原理及作用，認識立定跳遠的目的，增進學生身心健康。2、技能目標：通過學習，讓所有學生能體驗和熟悉立定跳遠的動作技術(shù)，80%以上學生會雙腳立定跳遠的動作方法。3、情感目標：通過游戲，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的團隊責任心和藹于發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力。重點：向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿，落地時屈膝緩沖。難點：動作連貫，蹬擺配合。部時分間內(nèi)容教師活動學生活動運動負荷時次強間數(shù)度開始部分準備部分基本部分基本部分結(jié)束部器材：籃球場一塊、標志桶六個、體操墊6個，粉筆假設干器材：籃球場一塊、標志桶六個、體操墊6個，粉筆假設干1分鐘4分鐘12分鐘12分鐘3分鐘課堂常規(guī)：1.集合隊伍，清點人數(shù)2.師生問好3.宣布本次課的內(nèi)容。4.安排見習生行進間準備活動慢跑中穿插：1腰繞環(huán)2腹背運動3弓步壓腿4膝關節(jié)運動5手腕腳踝關節(jié)運動一、特種兵跳躍障礙游戲游戲規(guī)那么：學生分成六個小組，從起點出發(fā)依次跳過前方障礙〔河流、體操墊〕，直至到達標志桶后，統(tǒng)一從標志桶右側(cè)繞過并快速跑回起點，排在該組最后一名同學身后。要求：遇障礙，必須跳躍，要求雙腳起跳雙腳落地。技能學習〔一〕探討學習總結(jié)學生在游戲過程中運用跳遠技術(shù)存在的問題。學生各小組分別探討問題發(fā)生的原因以及如何改良技術(shù)動作。教師小結(jié)。教師示范并講解正確的立定跳遠技術(shù)動作。動作要領：兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動各兩次，兩腿配合作自然彈性屈伸，兩臂用力向前上方擺動，同時兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時以腳跟先著地，屈膝緩沖落地?！踩齿o助教學練習1.原地擺臂練習。2.挺身跳練習。3.收腹跳練習?！菜摹撤€(wěn)固練習。方法：將學生分成六列橫隊，站于起點標志后。學生每聽到教師一次哨聲就向前跳一次，在兩聲哨音間歇的過程中后一列的學生迅速站于起點標志后，等下一聲哨音響起時與前一列的學生一起往前跳。每一列學生跳躍到達前方標志桶處從場地兩側(cè)慢跑回到自己原先的隊伍后面1.用簡單的民族舞片段進行放松。2.總結(jié)點評本次課3.表揚鼓勵4.宣布下課師生辭別5.安排學生收拾器材

1.組織集合隊伍2.向?qū)W生問好3.通過師生互動導入本次課的內(nèi)容1.帶著學生繞事先設置好的教學道具〔按不規(guī)那么路線〕慢跑。2.根據(jù)教學內(nèi)容組織學生做行進間準備活動。：標志桶：體操墊組織學生進行分組。講解游戲規(guī)那么以及游戲要求。表揚率先完成任務的小組以及表現(xiàn)好的學生。1.教師提出問題，并引導學生積極進行思考。2.教師抽取學生進行答復。3.教師對學生的答復進行點評。4.教師小結(jié)。示范并講解立定跳遠的技術(shù)動作。〔展示圖片的同時講解〕2.強調(diào)重難點。1.教師邊示范邊講解，組織學生進行練習。2練習過程中強調(diào)輔助練習的要領及要求。1.組織學生按要求進行練習。巡回觀察，及時糾錯，個別指導。鼓勵并表揚做得好的同學。1.邊示范邊講解舞蹈動作。2.總結(jié)點評。3.表揚鼓勵。4.向?qū)W生道別。體育委員集合隊伍向教師問好認真聽講○○○○○○○○○○○○河流河流起點：○○○○○○1、原地放松。2、積極思考，踴躍發(fā)言。4、氣氛活潑。○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○學生仔細觀察教師示范，認真聽教師講解動作要領及要求。做練習的過程中盡可能將練習動作做到位。○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○1.在教師的帶著下完成放松練習