高考最后二十天的12條建議

高考最后二十天的12條建議一、充分認(rèn)識考前二十多天的重要性。我?guī)Ц呖歼@么多年，我的體會是：考前二十多天是提高分?jǐn)?shù)的黃金時刻，要充分認(rèn)識這二十多天的重要性。我們很多同學(xué)之所以又復(fù)讀一年，在很大程度上可能就是因為去年的最后二十多天出問題了，決不讓這樣的悲劇重演。二、最后二十多天它是個黃金時刻，也是幾乎所有的考生都會心態(tài)浮躁、“心理變態(tài)”的時刻。同學(xué)們可以想像一下，你去年高考的時候，最后二十多天你的同學(xué)是怎么樣過的，你就知道越是關(guān)鍵的時刻往往越艱難。所以你仔細(xì)看看，現(xiàn)在全國的高考考生按理說到了最后二十多天，這么關(guān)鍵的時刻應(yīng)該爭分奪秒，應(yīng)該不顧一切，但是事實上越是到了最后二十多天都不想學(xué)了，這時候，跳樓的開始增多了，浮躁的人越來越多，以至于我所在的人大附中，我們提前20天就得放假。為什么放假?管不住了，全都“變態(tài)”了，心態(tài)浮躁。所以，同學(xué)們，機會就在這兒。什么機會?眾人皆昏睡，唯有我獨醒。當(dāng)你的對手都昏昏然，飄飄然，不知所以然的時候，我們要把心思收回來，踏踏實實過好每一天，我們便能在關(guān)鍵的時候超越我們的對手。所以，我當(dāng)班主任，平時不怎么重視，但最后二十多天我瞪起眼來了，你說平常你重視什么，平常那么多的考試，那么大的壓力，誰不學(xué)。到了最后二十多天，沒有什么大型考試了，反正學(xué)生的自由時間比較多了，玩都不知道該咋辦了，所以這是第二點，抓住機會，我們的競爭對手都“變態(tài)”了，我們這個時候是超越別人的最好時刻。三、有句話：心如止水，寧靜致遠。這是學(xué)習(xí)的最高境界。背負(fù)著太大的壓力，腦子里考慮學(xué)習(xí)之外的事太多，都會嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)效率的。所以，每天要做到：一共30天，要一天一天度過。怎么過呢?每天要做到：心態(tài)平和、目標(biāo)明確、重點突出，便是最有效的學(xué)習(xí)。我可以較長時間不學(xué)習(xí)，但我學(xué)習(xí)的每分每秒都必須是高效的。因為大家都開始浮躁，按都按不住。幾乎大量的時間是自由的，老師講課越來越少，那么當(dāng)我把這個時間給你的時候，其實你有很多的事要干，但干不下去了，怎么辦?每天學(xué)習(xí)之前來一個自我提醒：我要學(xué)習(xí)了，那怕就學(xué)半個小時，一定要做到全心投入，四大皆空，心無旁騖，做一個自我暗示。中小學(xué)輔導(dǎo)網(wǎng)wangxiao.so/提示您:每天這樣一個暗示，你一旦學(xué)起來，效率就高多了。我可以就學(xué)半個小時，但我要學(xué)就學(xué)它個踏踏實實，學(xué)它個全情投入，所以同學(xué)們這樣想，你的每一天如果能做到心態(tài)平和，目標(biāo)明確，我今天要干個啥，不是說整天昏昏沉沉，睜開眼睛沒事干，做題吧，不是那樣的，每天都有一個明確的目標(biāo)，然后重點突出，便是一天的最佳風(fēng)光。四、考前暴露的問題越多，你的勝算就越大。每天興奮在對問題的發(fā)現(xiàn)中，陶醉在對問題的解決中，如果每天都不能發(fā)現(xiàn)問題，每天都遇不到問題，每天都是那些熟悉的題目，復(fù)習(xí)來復(fù)習(xí)去肯定不行。衡水中學(xué)：考前暴露的問題越多，你的勝算就越大。所以，每天應(yīng)該興奮在對問題的發(fā)現(xiàn)中，陶醉在對問題的解決中。五、何為成功?當(dāng)別人都堅持不住的時候，你還在咬牙堅持，這就叫成功。關(guān)鍵時候，最需要的就是這樣一種品格。關(guān)鍵時候，拼的不僅是你的知識，不僅是你的基礎(chǔ)，更重要的，拼得是你的一種心態(tài)，一種頑強到底的心態(tài)。所以，高考不僅是考知識，還是考命運。命運掌握在自己手里，兩強相遇勇者勝。六、考前要適度鍛煉。適度到什么程度?每天最好保證一個小時。因為越是臨近高考，同學(xué)們的精神負(fù)擔(dān)就越重。不光是你，所有的參加高考的學(xué)生都是這樣的。越是臨近高考，心理負(fù)擔(dān)越重，學(xué)習(xí)效率越容易下降，甚至身體抵抗力嚴(yán)重下降。過去感冒可能喝杯開水就好了，現(xiàn)在這一感冒，由于精神壓力大，可能就會轉(zhuǎn)化成更嚴(yán)重的病癥。所以，以后這一階段身體是病不起的，是得不起病的。那么，要想避免這些“悲劇”的發(fā)生，最好的辦法就是鍛煉，鍛煉的最好方式就是跑步。如果你覺得心煩意亂，那就跑步吧!如果你覺得學(xué)習(xí)效率低下，那就跑步吧!如果你覺得睡眠開始出現(xiàn)一些不希望的變化，那就跑步吧!身體疲勞，一般睡眠的的效率就開始提升，所以身體就強了。面對同樣的挫折，你身體強多了的時候，身體耐受力就強。但你身體比較脆弱，稍微有點煩惱，就成為一場災(zāi)難。所以，考前鍛煉要和學(xué)習(xí)一樣去抓。每天爭取一個小時的鍛煉，不是學(xué)校給你安排，你好多的空余時間可以用來鍛煉的。自己想辦法，都到了這個份上了，都這個年齡了，還需要別人督促你一定要鍛煉嗎?它的重要性不言而喻。七、要適度交流。同學(xué)們和老師們相處了一年，那么在越寒冷的時候，越要求我們要抱團取暖，共同抵擋這個嚴(yán)冬。關(guān)鍵時候已經(jīng)到來了，這個時候最要求我們同心協(xié)力為對方提供正能量。這個時候有什么煩惱跟同學(xué)聊一聊，可能會緩解心理的壓力。跟老師溝通一下，可能會大大的舒緩學(xué)習(xí)的焦慮，不一定要聊一些多么深刻的事情，多說一些接地氣的、充滿正能量的話，這個時候最要求同學(xué)們和老師們之間要加強這方面的交流，但是要適度，一聊聊一個小時，還想繼續(xù)聊，時間來不及。但是適度的交流是提高學(xué)習(xí)效率、舒緩心態(tài)壓力的最好方式。所以，我們所有同學(xué)，希望大家都要不離不棄，我們一直堅持到高考。同學(xué)們都有這樣一種體會，一個人坐在空空蕩蕩的教室里學(xué)習(xí)，和七、八十個人坐在一起學(xué)習(xí)，那個氣場是不一樣的。如果同學(xué)們都在學(xué)習(xí)，你一個人在那個地方玩，你看周邊的同學(xué)都在聚精會神的學(xué)習(xí)，你會迅速收心就是立體幾何，所以，高考肯定要考立體幾何這個題。最后一個能力叫綜合能力，綜合能力包含著應(yīng)用能力，包含著難題等等。高考怎么考，我們就得怎么應(yīng)對，你不能憑自己興趣、愛好，對自己喜歡的題目難舍難分，高考不考，你不是自作多情嗎?所以，回扣課本第一個是做例題，第二個辦法，也是在人大附中發(fā)明的一個做法，也是講給老師們聽的，我們?nèi)舜蟾街校康礁呖记?，?shù)學(xué)老師聚在一起照著考試說明詳細(xì)地開一次研討會，一個知識點一個知識點的研討，我們最后經(jīng)過分析列出一百多個知識點，里面哪些地方學(xué)生最容易出問題，把這些問題標(biāo)出來，然后根據(jù)這些問題給它組合成一些小的概念題，這個概念題最后組合成100多個，概念題看似簡單，一做就掉進去了，掉進去你就出事了，所以，最后學(xué)生數(shù)學(xué)做完這100多個題目后，都會摔很多跤的。許多學(xué)生一做就出錯，出錯后就會考慮錯在哪兒了，就抓緊回去找課本根源，所以，這樣一個心理效果非常好，也減輕、解決了學(xué)生看書看不進去、不愿意看書的一些問題。我們老師可以以這個為基礎(chǔ)，各個學(xué)科在考前要開一次研討會，順著考試說明把各個可能出錯的知識點，一個個標(biāo)出來，然后組合成一些很“陰險”的題目，考前發(fā)給同學(xué)們做，同學(xué)們做了以后一定要注意摔倒了偷著樂，摔倒了說明一個陷阱又出來了，然后抓緊時間回去看課——考前的回扣課本抓好這兩條就可以了。十、要頑強得分。一定要注意，我參加高考不是為了做題來的，而是為了得分來的，為了得分，我可以不擇手段，甚至為了得分，可以不要臉。抱著這樣一個觀念，我易人易，我如果感覺容易，別人也感覺容易，拼得就是一個細(xì)心。我難人難，我要覺得難，別人也覺得難，拼得就是一個不要臉。大家都難的情況下，大家都不會做，看的是得分。所以，不會也能得三分，這是一個科學(xué)。舉個例子：全國高考題最后一個大題，這個題是：給你一個很變態(tài)的無窮數(shù)列，很難看，帶著根號，帶著對數(shù)，然后問：是否存在一個M，使得這個數(shù)列的所有項都小于等于這個M。如果這個數(shù)存在，請把它求出來;如果不存在，請說明理由。這是全國高考題最后一個大題，14分，沒看題照樣能得7、8分。先說這個數(shù)是否存在，它肯定存在，如果不存在的數(shù)，怎么把握標(biāo)準(zhǔn)。就寫兩個字：存在，3分就得到了，這是高考定的標(biāo)準(zhǔn)。要想得7分也很容易，怎么得?同學(xué)們想一想，一個無窮數(shù)列，如果它的所有項都小于等于一個常數(shù)M，你說這個數(shù)列是遞增還是遞減?肯定是遞減。注意：所有的項小于等于那個常數(shù)M，是不是就等價于最大的項小于等于那個常數(shù)M。遞減的數(shù)列最大的項是第幾項?第一項。OK，7分得到了。這樣的題很多。這個題得滿分也很容易，就是證明這個數(shù)是遞減的。證明一個數(shù)列遞減的通性通法，高考考通性通法，淡化特殊技巧，但是用古怪的方法解出來的肯定不是這個高考題希望的方法。無論使用什么方法，只要解對了，肯定給分的。同學(xué)們訓(xùn)練的時候不要考慮找些歪門邪道的方法、離奇古怪的方法，那個不符合高考的路子的，還是追求通性通法。要證明一個數(shù)列是遞減的數(shù)列，它常用的方法是證明an+1-an<0，你別看an很復(fù)雜，但你再列個an+1，兩個回頭一減，主力部隊全合并了，幸存者沒有幾項了，但一定要注意，剩下的一兩項你就鼓搗它，叫它小于0，弄不了小于0，怎么辦?多說廢話，只要不是罵人的話就行。一般高考怎么閱卷?高考拼到最后那個題，幸存者就不多了，就沒有幾個說話的了，連個字也沒有，高考最后那個題很好批了。如果遇上一個說話的，而且還說了這么多，閱卷老師倒吸涼氣，今天遇到高手了，這家伙怎么說這么多話，更重要的你說的話他竟然看不懂，他不敢輕易給你判，你稍微蒙混一下，讓它小于等于0，這個題就得滿分了。所以，頑強得分，過去沒講這些辦法，最后還有二十多天了，咱可以不要臉一次，咱可以不擇手段一次。同學(xué)們要記?。何覅⒓痈呖疾皇菫榱俗鲱}而來的，我是為了得分來的。為了得分，我可以不擇手段，為了得分，我可以不要臉，就要用這樣一個觀念。一個題大家都不會，那就看誰多得分了，你別想把它做出來。一個題只有做出來才能得分嗎?不是這樣的。那年高考題最后一個大題，看完以后就像一篇小說一樣，看完后頭都大了，腦子都轉(zhuǎn)不動了，求一個結(jié)論，你把這個“已知”改成“因為”，把條件列一遍，3分得到了。因為高考有個規(guī)定，每個題目的難度系數(shù)不能低于0.2，得分率不能低于20%，如果全國考生都得0分，這個題是不是一個混帳的題目，它再好也是一個廢題。沒有區(qū)別度，高考嚴(yán)禁出這樣的題目，出現(xiàn)這樣的題目，要追究命題人的責(zé)任。所以，不會也能得3分是一門科學(xué)，不是投機取巧。平時考試可以不練這些題目，但到了大型考試一定要注意，不會我也要得它3分，單純?yōu)榱说?分，你突然發(fā)現(xiàn)你的心態(tài)平和了，一不小心，把這個題也解決了。十一、要先易后難。高考的時候，要先吃肉，后啃骨頭。最難的題目一定要放到最后，高考20%的難題有30分，一般出現(xiàn)在選擇題的最后一個題，填空題的最后一個題和最后一個大題。那么，我們可以設(shè)想，最后一個選擇題一定是很變態(tài)的，我越過去這個題目，立即進入一個平緩的填空題，第一個填空題肯定是迎刃而解的，最后一個填空題肯定很難，邁過這個臺階馬上進入一個三角函數(shù)的平緩地段，當(dāng)我們心情好的時候，精力充沛的時候，應(yīng)該用在比較容易得分的題目上。如果你精力很好的時候，冷不丁遇到一個障礙，遇到一個難題，把你折磨的死去活來，情緒就不好了，再做后邊簡單題目就有點發(fā)蒙了，所以在情緒最好的時候，在容易得分的地方去投入精力，相對難的題目，適度回避一下，叫我說最后一個選擇題壓根就不應(yīng)該做，最后一個選擇題：放;最后一個填寫題：放;然后進入三角函數(shù)這個題目，概率統(tǒng)計、立體幾何，把這些該做會的做會了，把最后大題放了它，你這不就130分得到了。130分得到了就保底了，就考上重本了吧。然后回過頭來，解決一個就是北大、清華，得了就賺了，得不了是正常的。結(jié)果有些同學(xué)必須從一而終，遇到山我得搬了它，發(fā)揚愚公移山的精神把它搬走，兩個小時你能搬走一座山嗎?最后你什么也得不到。所以，回避了它，但又好像我不做過去心里不踏實。你不踏實，高考30天就練習(xí)你的這個心態(tài)，把它放棄的時候你就心安理得，就練這個心態(tài)。十二、不要寄希望于高考的超常發(fā)揮。高考四科，有兩科發(fā)揮的好一點，有兩科發(fā)揮的差一點，加起來就是你的實際水平。不要寄希望于每一科都超常發(fā)揮，誰都做不到!我那年陪著我孩子高考，我是要看孩子的臉色的，我要備課的，今后老師們陪學(xué)生高考，你得要備課。備什么課呢?你就看學(xué)生的臉色，如果這個學(xué)生出來一臉的陽光燦爛，你該說說。如果一臉的痛苦不堪，你該說說。這個時候不能亂說話。你看有些家長陪著孩子高考，看見孩子一臉的痛苦從考場出來，“沒考好吧!”你不缺德，這個時候說這些話干啥。“是沒考好是吧”，“沒事啊沒事”，你說了20遍“沒事”，他能沒事嗎?早干啥了?這個時候這句話應(yīng)該是越短越好，一語驚醒夢中人。我給我孩子提前備的課都用上了?？纪暾Z文，一臉的陽光燦爛，興奮的，今天的作文竟然寫完了。過去我那孩子，作文從來寫不完的，和我說著說著就找不到回家的路了，這次作文竟然結(jié)了尾了。她的語文老師告訴她，你的語文你別講究別的，你把它寫完，作文就能得高分的。她終于寫完了，興奮一場，十多年，好不容易興奮了一場，得讓她興奮興奮。我看10多分鐘了還興奮，興奮過頭了會影響下一場考試的。我就告訴她，你現(xiàn)在最應(yīng)該干的事情是忘掉上一場考試，忘掉上一場考試的最好的辦法，就是抓緊投入到下一場的復(fù)習(xí)中，下一場的材料我給你帶來了，看吧。我孩子拿起下一場的材料就開始看開了。她可能看不進去，但她已經(jīng)開始了興趣的轉(zhuǎn)移，這是語文。結(jié)果考完文綜出來一臉的苦楚，那種苦楚還不如哭一場，那種欲哭無淚是痛苦的最高境界。我一看，知道是沒考好，然后跟我講：“老爸，下午還有一場英語我不想考了”，我說：“為什么?”她說：“這次文綜我考得特別差，特別慘，你都不知道慘到什么程度，下午不想考了，我想放棄今年的高考?！蹦憧?，都崩潰了，我跟你講：“高考四科，正常情況下有兩科發(fā)揮的好一點，有兩科發(fā)揮的差一點，加起來才是你的實際水平，你昨天的兩科都考得很好，正