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體育（與健康）3課次12、技能目的：80%3時間1、教師詢問上課狀1、體委整隊，檢查上課人數(shù)、服221323、宣布本課內(nèi)容并3、認真聽講，明44習1、隊形整潔、一規(guī)定恪守游戲則（變化隊形致12、認真聽教師的153、按教師規(guī)定認止，持續(xù)兩次跑過真的做活動并思考教師所提出的組織成相對二籃球操規(guī)定：沒能穿越的或沒能21311、在教師的帶領音樂下認真的進行練2、規(guī)定動作清晰，習2、動作到位，態(tài)1111534112學2223點45471122263畢221344120練習密度：平均心率：80-100/12一節(jié)課，學生很難全部掌握高運球的動作技術，預留的課后練習，就要針對不增加高低運球的能力，學會忽然變化，提高高運球的綜合運用能力。掌握高運球的不好的同窗，應從本身狀況，立足于原地的高運球練習或走跑的高運球練習，抓好重點，扎實技術要領。一種籃球），20

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