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社交回避及苦惱量表1、即使在不熟悉的社交場(chǎng)合里我仍然覺(jué)得輕松【單選題】○是○否2、我盡量避免迫使我參加交際應(yīng)酬的情形【單選題】○是○否3、我同陌生人在一起時(shí)很容易放松【單選題】○是○否4、我并不特別想去回避人們【單選題】○是○否5、我通常發(fā)現(xiàn)社交場(chǎng)合令人心煩意亂【單選題】○是○否6、在社交場(chǎng)合我通常感覺(jué)平靜及舒適。【單選題】○是○否7、在同異性交談時(shí)，我通常感覺(jué)放松【單選題】○是○否8、我盡量避免與人家講話，除非特別熟【單選題】○是○否9、如果有同新人相會(huì)的機(jī)會(huì)，我會(huì)抓住的【單選題】○是○否10、在非正式的聚會(huì)上如有異性參加，我通常覺(jué)得焦慮和緊張【單選題】○是○否11、我通常與人們?cè)谝黄饡r(shí)感到焦慮，除非與他們特別熟?！締芜x題】○是○否12、我與一群人在一起時(shí)通常感到放松【單選題】○是○否13、我經(jīng)常想離開(kāi)人群【單選題】○是○否14、在置身于不認(rèn)識(shí)的人群中時(shí)，我通常感到不自在。【單選題】○是○否15、在初次遇見(jiàn)某些人時(shí)，我通常是放松的【單選題】○是○否16、被介紹給別人使得我感到緊張和焦慮【單選題】○是○否17、盡管滿房間都是生人，我可能還是會(huì)進(jìn)去的【單選題】○是○否18、我會(huì)避免走上前去加入到一大群人中間【單選題】○是○否19、當(dāng)上司想同我談話時(shí)，我很高興與他談話【單選題】○是○否20、當(dāng)與一群人在一起時(shí)，我通常感覺(jué)忐忑不安【單選題】○是○否21、我喜歡躲開(kāi)人群【單選題】○是○否22、在晚上或社交聚會(huì)上與人們交談對(duì)我不成問(wèn)題【單選題】○是○否23、在一大群人中間，我極少能感到自在【單選題】○是○否24、我經(jīng)常想出一些借口以回避社交活動(dòng)?！締芜x題】○是○否25、我有時(shí)充當(dāng)為人們相互介紹的角色【單選題】○是○否26、我盡量避開(kāi)正式的社交場(chǎng)合?！締芜x題】○是○否27、我通常參加我所能參加的各種社會(huì)交往。不管是什么社交活動(dòng)，我一般是能去就去

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