【肥胖人群個性化營養(yǎng)干預(yù)效果的實(shí)證分析9400字（論文）】

肥胖人群個性化營養(yǎng)干預(yù)效果的實(shí)證研究目錄1緒論 [2]指出，我國居民健康的首要威脅因素是肥胖,超半數(shù)成年居民已超重或肥胖。預(yù)防和控制肥胖的發(fā)生，已是我國刻不容緩的大事之一。本文以遇健康SS減重營為例，在216名SS減重營營員中篩選出96名符合條件的營員參與本研究，探索肥胖人群的營養(yǎng)干預(yù)策略及效果評價，對緩解我國肥胖現(xiàn)狀、指導(dǎo)肥胖人群合理地吃、正確的補(bǔ)有重要意義。使用營養(yǎng)干預(yù)減重的新模式，不通過藥物、不通過節(jié)食、不使用代餐，通過健康管理及行為干預(yù)的方式來指導(dǎo)肥胖人士健康減肥，一方面減輕肥胖人士減肥的痛苦，指導(dǎo)肥胖人群正確地吃；另一方面，對提高我國居民對肥胖危害性的認(rèn)知水平、對飲食重要性的認(rèn)知水平，提高健康飲食依從行為，有效降低腰圍水平、體質(zhì)量水平、體重指數(shù)水平，減少肥胖并發(fā)癥的發(fā)生，緩解我國肥胖現(xiàn)狀，減輕慢性疾病在整個生命周期內(nèi)的發(fā)病率有重要作用REF_Ref29104\r\h[7]。因此，應(yīng)大力宣傳使用“非藥物、非節(jié)食、非代餐”的個性化營養(yǎng)干預(yù)方式減重，并加強(qiáng)對肥胖人群的健康教育，增加肥胖人群對減重的認(rèn)知，拒絕節(jié)食減重、代餐減重、藥物減重等不健康減重方式。減重過程中，要糾正肥胖人群的不良生活習(xí)慣，同時身邊人應(yīng)給予減重者更多的理解和鼓勵，增強(qiáng)減重者的信心，從而減少肥胖人群的發(fā)病率，降低肥胖并發(fā)癥帶來的風(fēng)險。綜上所述，我國的肥胖形式十分嚴(yán)峻，但營養(yǎng)干預(yù)在眾多減肥干預(yù)中有效又高效的方式。盡管營養(yǎng)干預(yù)對于減重是否真實(shí)有效還存在許多爭議，但科學(xué)總在不斷創(chuàng)新和突破，營養(yǎng)干預(yù)是否有效，等待科學(xué)的進(jìn)一步驗(yàn)證。參考文獻(xiàn)張群許年珍張群煜鄧紅英顧民.營養(yǎng)干預(yù)對肥胖伴代謝綜合征人群相關(guān)指標(biāo)的影響[J]中華健康管理學(xué)雜志,２０１３年２月第７卷第１期中國營養(yǎng)學(xué)會.中國居民膳食指南科學(xué)研究報告（2021）[D].2021年中國心血管病中心.中國心血管病報告2018（中文版）[D].2018年uL,LamTH,JiangCQ,etal.Adiposityandincidentdiabeteswithin4yearsoffollow-up:theGuangzhouBiobankCohortStudy.DiabetMed,2017,34(10):1400-1406.中研網(wǎng).中國健康健身房行業(yè)未來的發(fā)展分析2020健身行業(yè)預(yù)測.2020年6月28日黃秀娟朱亞林蕭碧瑩.運(yùn)動療法聯(lián)合膳食控制干預(yù)對單純性肥胖患者的影響[J].齊魯護(hù)理雜志.2020年5月第26卷第9期莊小宣.飲食結(jié)構(gòu)對單純性肥胖兒童體檢指標(biāo)的作用觀察[J]首都食品與醫(yī)藥,2020年3月下向芳.營養(yǎng)性影響因素及營養(yǎng)干預(yù)研究進(jìn)展[J]食品工程,2020年第l期林江虹．短期極低碳水化合物飲食對肥胖或超重患者體態(tài)和代謝參數(shù)及脂肪細(xì)胞因子的影響[D]．廣州：南方醫(yī)科大學(xué)，2017．陳紅潔高鍵.個體化營養(yǎng)干預(yù)對內(nèi)臟脂肪型肥胖患者減重效果的研究[J]中國現(xiàn)代醫(yī)生,2020年3月第58卷第8期曾強(qiáng).功能醫(yī)學(xué)概論[D].2016年11月第一版.31:349-352李婷欣劉玉萍陳莞婧譙琪川.吳亞平兩種營養(yǎng)干預(yù)方法對超重和肥胖者體重干預(yù)的效果研究[J]醫(yī)學(xué)信息,2018年8月第31卷第15期吳少彬岳文婧.三種不同營養(yǎng)干預(yù)方式對肥胖患者減重及代謝的影響分析[J]中國實(shí)用醫(yī)藥,2020年9月第15卷第25期陳紅潔高鍵.個體化營養(yǎng)干預(yù)對內(nèi)臟脂肪型肥胖患者減重效果的研究[J]中國現(xiàn)代醫(yī)生,2020年3月第58卷第8向芳，邵萬寬，昊躍．兒童肥胖影響因素及干預(yù)措施研究進(jìn)展[J]沖國學(xué)校衛(wèi)生，2014，5(2)：56—59．曹可珂．在外就餐居民的膳食營養(yǎng)狀況以及在外就餐行為與超重肥胖關(guān)系的研究[D]．北京：中國疾病預(yù)防控制中心，2014．趙芳芳，張曉莉，文根，等．八周能量攝入限制對單純性肥胖兒童的減肥效果分析[C]．第四屆(2016)全國運(yùn)動生理與生物化學(xué)學(xué)術(shù)會議——運(yùn)動·體質(zhì)·健康論文摘