《呼吸與健康生活》參考教案

學(xué)而優(yōu)、教有方《呼吸與健康生活》教學(xué)設(shè)計(jì)【教學(xué)目標(biāo)】科學(xué)概念目標(biāo)：1.學(xué)生通過資料閱讀，知道呼吸是進(jìn)行氣體交換，使氧氣進(jìn)入血液，同時(shí)排出二氧化碳，肺是身體進(jìn)行氣體交換的“中轉(zhuǎn)站”。2.學(xué)生通過探究活動(dòng)，知道人體運(yùn)動(dòng)量越大，消耗的氧氣會(huì)越多，就需要加快肺的呼吸，吸入更多的氧氣。3.學(xué)生通過拓展閱讀，知道肺的功能大小是可以改變的，經(jīng)常性鍛煉可以使我們的身體更健康?？茖W(xué)探究目標(biāo)：1.學(xué)生在人體活動(dòng)對(duì)呼吸影響的活動(dòng)中，能及時(shí)地記錄數(shù)據(jù)，并能對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行初步的分析。2.學(xué)生在人體活動(dòng)對(duì)呼吸影響的活動(dòng)中，能根據(jù)不同活動(dòng)對(duì)呼吸次數(shù)的影響，提出合理的解釋。科學(xué)態(tài)度目標(biāo)：1.學(xué)生能夠耐心、細(xì)致地完成測(cè)量活動(dòng)，并在活動(dòng)中相互交流，相互協(xié)作。2.學(xué)生在科學(xué)探究中能針對(duì)活動(dòng)中遇到的困難或問題提出自己的解決方案。科學(xué)、技術(shù)、社會(huì)與環(huán)境目標(biāo)：學(xué)生通過拓展活動(dòng)，了解呼吸與健康生活之間是有關(guān)聯(lián)的。【教學(xué)重難點(diǎn)】重點(diǎn)：學(xué)生通過統(tǒng)計(jì)與分析不同狀態(tài)下呼吸次數(shù)的變化，理解呼吸功能與身體健康的關(guān)系。難點(diǎn)：學(xué)生通過統(tǒng)計(jì)與分析不同狀態(tài)下呼吸次數(shù)的變化，理解呼吸功能與身體健康的關(guān)系?！窘虒W(xué)準(zhǔn)備】教師準(zhǔn)備：計(jì)時(shí)器，教學(xué)課件，班級(jí)記錄表。學(xué)生準(zhǔn)備：計(jì)時(shí)器，小組匯總記錄表，學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)?！窘虒W(xué)過程設(shè)計(jì)】一、聚焦：揭示課題1.復(fù)習(xí)導(dǎo)入：上一節(jié)課，我們感受了自己的呼吸，呼吸時(shí)腹部和胸部有什么變化呢？預(yù)設(shè)：吸氣時(shí)，胸部擴(kuò)張，腹部收縮；呼氣時(shí)，胸部收縮，腹部放松。提問：我們每時(shí)每刻都在呼吸，那我們一分鐘大約要呼吸多少次呢？預(yù)設(shè)：20次，30次……我們的呼吸速度相同嗎？預(yù)設(shè)：不同的人呼吸的速度不同，在不同情況下呼吸的速度也不同，運(yùn)動(dòng)后呼吸速度較快。揭題：人體的哪些活動(dòng)會(huì)影響我們的呼吸呢？今天這節(jié)課咱們就繼續(xù)來研究呼吸。（板書：呼吸）探索

（一）測(cè)量平靜時(shí)的呼吸次數(shù)提問：我們應(yīng)該怎樣測(cè)量自己的呼吸次數(shù)呢？預(yù)設(shè)：把手指放在鼻子下方，感受呼吸；把手放在肚子上，通過肚子的起伏，感受呼吸。小結(jié)：同學(xué)們，可以以自己喜歡的方式測(cè)量一分鐘內(nèi)自己的呼吸次數(shù)，但是要注意一吸一呼記為一次呼吸，在測(cè)量時(shí)不能故意憋氣，也不能故意加快呼吸。出示記錄單，強(qiáng)調(diào)測(cè)量三次后取相同數(shù)值較多的數(shù)，沒有相同數(shù)值的，取位于中間大小的數(shù)。平靜狀態(tài)第一次第二次第三次每分鐘呼吸的次數(shù)學(xué)生集體測(cè)量，并完成記錄。學(xué)生分享一分鐘的呼吸次數(shù)，發(fā)現(xiàn)不同的人呼吸次數(shù)不同。（二）測(cè)量運(yùn)動(dòng)后的呼吸次數(shù)提問：我們的呼吸次數(shù)會(huì)發(fā)生變化嗎？你認(rèn)為哪些活動(dòng)會(huì)讓你的呼吸發(fā)生變化？預(yù)設(shè)：跑步，跳繩，踢足球……過渡：運(yùn)動(dòng)后，我們的呼吸會(huì)發(fā)生怎樣的變化呢？接下來我們就一起來測(cè)一測(cè)原地踏步走一分鐘和開合跳一分鐘后的呼吸次數(shù)。出示注意事項(xiàng)。運(yùn)動(dòng)時(shí)，注意安全，保持安靜；一項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束后，馬上測(cè)量一分鐘的呼吸次數(shù)；進(jìn)行第二項(xiàng)活動(dòng)，要等呼吸恢復(fù)平靜時(shí)的狀態(tài)；及時(shí)記錄數(shù)據(jù)?；顒?dòng)平靜時(shí)原地踏步開合跳每分鐘呼吸的次數(shù)學(xué)生集體測(cè)量，并完成記錄。學(xué)生自由分享，發(fā)現(xiàn)：運(yùn)動(dòng)后人的呼吸次數(shù)會(huì)增加，運(yùn)動(dòng)量越大，每分鐘的呼吸次數(shù)越多。探究呼吸變化的原因提問：運(yùn)動(dòng)后，為什么我們每分鐘呼吸次數(shù)會(huì)增加？預(yù)設(shè)：因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)后，我們需要更多的氧氣，所以會(huì)呼吸加快……自學(xué)教材23頁“吸入與呼出氣體成分表”，構(gòu)建呼吸是進(jìn)行氣體交換，使氧氣進(jìn)入血液，同時(shí)排出二氧化碳，肺是身體進(jìn)行氣體交換的“中轉(zhuǎn)站”的科學(xué)概念知識(shí)。出示自學(xué)提示：看一看人體吸入與呼出的氣體包含哪些成分。說一說綠色和黃色的柱狀圖分別代表什么。對(duì)比吸入與呼出氣體的含量，看一看什么氣體增多了，什么氣體減少了。學(xué)生交流發(fā)現(xiàn)：呼吸過程中氧氣明顯減少，二氧化碳明顯增多……4.小結(jié)：我們體內(nèi)所有的細(xì)胞都需要空氣中的氧氣來幫助我們正常的工作和生活，所以人體呼吸其實(shí)就是進(jìn)行氣體交換：氧氣進(jìn)入血液，部分被消耗掉，產(chǎn)生的二氧化碳會(huì)隨剩余的空氣排出。三、研討與小結(jié)1.通過今天的學(xué)習(xí)，我們知道了運(yùn)動(dòng)會(huì)加快我們的呼吸，運(yùn)動(dòng)量越大，每分鐘的呼吸次數(shù)也就越多。那什么活動(dòng)能夠減緩呼吸呢？預(yù)設(shè)：運(yùn)動(dòng)后靜坐休息，睡覺……小結(jié)：有的活動(dòng)會(huì)使我們呼吸加快，有些活動(dòng)會(huì)使我們呼吸減慢。提問：運(yùn)動(dòng)后，呼吸次數(shù)的增加對(duì)我們的健康有什么好處呢？小結(jié)：肺是身體氣體交換的“中轉(zhuǎn)站”，劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，人體需要消耗更多的氧氣，所以肺需要更加賣力的工作，我們的呼吸也就會(huì)更加急促，經(jīng)常參加體育額鍛煉，肺功能會(huì)更好，生活也更健康。（補(bǔ)充板書