2023年中小學心理健康教育講座觀后感

2023年中小學心理健康教育講座觀后感中小學心理健康教化講座觀后感1

王校長名師工作室申報的省規(guī)劃課題《小學各學科教學滲透心理健康教化方法探討》，使我有機會涉獵小學生心理健康教化方面的學問。今年過年，有幸拜讀了《中小學心理健康教化》一書，更是受益匪淺，它促使我對自己的過去教學進行了深刻的反思。

《中小學心理健康教化》一書主要寫中小學生年齡和心理特征。這本書對我感受頗深，我能深深地感悟到，在學生成長的過程中，不利的家庭教化因素，不同形態(tài)的家庭環(huán)境，都在不同程度上影響孩子的心理健康。如：自卑、厭學、缺乏憐憫心等，嚴峻的甚至會導致心理疾病。要想變更這種狀況，必需剖析學生產生心理問題的根源，采納適當的教化方法，創(chuàng)設有利的外界環(huán)境，對學生的心理問題進行矯治，促使他們的心理活動向有益的方向轉化。作為一個教化工作者，我清晰地了解了作為人類靈魂工程師的老師，要有寬容的愛心。老師喜愛學習好的學生很正常，但對學困生，更應多給點關愛，因為愛是開啟孩子心靈之門的金鑰匙。作為老師應摘下有色眼鏡，用自己的愛心細心地捕獲并加倍地呵護他們，我信任每一個學困生都有自己的優(yōu)點和內在的潛力，都有可塑性，我們要努力發(fā)覺他們身上的閃光點。在我教的班上有好幾個學困生，他們不愛學習，貪玩淘氣，無事生非，讓各位任課老師都很頭疼。怎么辦了？

首先，用愛心點燃希望！

作為老師對學生要有愛心，要公允對待每一位學生，尤其要多關愛學困生。然而，事實上老師的愛往往灑向那些聰慧的、成果好的學生，而對學習成果差、行為規(guī)范差的學生往往關切不夠。在犯同樣錯誤時，對班干部、學習好的學生可能只是輕描淡寫地指責一下就過去了，而對差生則可能變得特別嚴厲，甚至惡語相加。這些學生的自尊心受到了損害，他們感受到自己在班級中受到了不公允的待遇。在我教的班級里，有一個淘氣鬼劉xx，他學習不用心，上課不仔細聽講，拖欠作業(yè)甚至不交作業(yè)，有時還不聽從教育，甚至有時候還煽動其他孩子逃課。有一天我發(fā)覺這個孩子特殊喜愛老師表揚，連續(xù)幾天一上課我就表揚他，看某某同學坐的多好，看他回答問題回答的多棒！每節(jié)課我就嘉獎他一枚星星獎章。漸漸地孩子就養(yǎng)成上課用心聽講的習慣，仔細完成作業(yè)的好習慣。對于學困生，我認為最重要的是理解他們，敬重他們，賞識他們，幫助他們樹立自尊心和自信，尤其對那些學習較差的學困生。比如在他們的生活上、其他學習方面進行表揚。在我任教過程中，我盡量做到賞識每一個孩子，公允對待每一位學生。

其次，勝利喚起學困生的自信

在學習中，學生會遇到許多“攔路虎”，而對于學困生可能對于他們來說，學習更是“艱難”，這樣他就會輕易放棄，怎么辦了？針對這種狀況，對學困生我堅持做到勤誘導、勤溝通、勤發(fā)覺、勤激勵。開課時留意有簡潔的問題就提問學困生，而當學困生回答問題不好時或膚淺時，我從不指責，當他們答到點子上時，我大加贊許。幫助學困生打開了自信之門，使他們能抬起頭來學習。學困生渴望表揚，表揚能使他們看到了成果，看到了光明，提高學習的志氣，增加了他們的信念。學困生最希望老師對全部學生一視同仁，不厚此薄彼；他們最不滿足老師偏袒某些學生或冷落、卑視某些學生。學困生基礎學問較差。有的學困生雖有學好的愿望，但學習基礎差，往往老師講課不能完全聽懂，解題不會思索。老師除了充分利用課堂時間之外，還應依靠班集體的力氣來縮小落后面，讓學習好的與學困生“結對子”，在教學過程中隨時穿插探討、同桌溝通，使中優(yōu)生加深理解，并讓學困生得到再學習的機會。更增加了他們的自信念。

總之，通過閱讀《中小學心理健康教化》這本書，使我明白了心理健康的內涵和標準，駕馭了小學生心理問題的詳細表現、形成緣由、解決策略，變更了我的教化教學理念，促使我們在教化教學中要具有一雙慧眼，關注少年兒童的心理狀況，尤其是在課堂教學中，肯定要依托學科特點，多角度多層面的滲透心理健康教化，探究滲透方法，真正做到教書育人。

中小學心理健康教化講座觀后感2

健康的心理是一個人全面發(fā)展必需具備的條件和基礎，優(yōu)良的心理素養(yǎng)在高校全面素養(yǎng)的提中學起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質量產生主動而深遠的影響，作為高校生，首先應當具備這種優(yōu)良健康的心理素養(yǎng)。

心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。

心理健康是高校生成才的基礎，心理健康能夠促進高校生全面發(fā)展健康的心理品質是高校生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、主動從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分相識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態(tài)干脆影響和制約著全面發(fā)展的實現。

心理健康能夠使高校生克服依靠心理增加獨立性。高校生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告辭了中學時代、跨入了高校，進入了一個全新的生活天地。高校生必需從靠父母轉向靠自我。上高校前，在他們想象中的高校如同天堂一般，浪漫奇妙，奇妙無比。上高校后，驚慌的學習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境，使他們難以適應。所以，高校生必需注意心理健康，盡快克服依靠性，增加獨立性，主動主動適應高校生活，度過充溢而有意義的高校生活。

心理健康是高校生取得事業(yè)勝利的.堅實心理基礎。目前我國高校畢業(yè)生的安排工作已發(fā)生了很大改變，高校生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必定會使高校生心理上產生困惑和擔心定感。

心理健康利于高校生培育健康的特性心理。高校生的特性心理特征，是指他們在心理上和行為上常常、穩(wěn)定地表現出來的各種特征，通常表現為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指心情反映的特征，性格除了氣質所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代高校生的心理特征普遍表現為思想活躍、擅長獨立思索、參加意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于高校生的健康成長。

我認為，心理健康是對生活和學習有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自我限制自我的心情，妥當處理同學、師生間關系，主動融入團體，酷愛并勤奮學習，更好的適應新環(huán)境。

高校生活與中學生活有著很大的不一樣，然而在高校中仍須要堅持深厚的學習愛好和求職欲望。學習是高校的主要任務，有了學習愛好就能夠自覺躍入浩瀚的學問海洋中，舍命地吸取新學問，發(fā)展多方面的本領，以提高自身素養(yǎng)。同時也應當主動參與各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又熬煉了自我的動手本領。更值得重視的是英語方面，現代社會中英語已經成為了一種趨勢，也能夠說是每個人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。

高校生應堅持主動樂觀的心情、開心開朗的心境，對將來充溢信念和期望。主動加入學生會、分團委等，如此既豐富了高校生活又熬煉了自我本領。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺，讓自我成為一個閃光點。主動參與業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅僅豐富了高校生的生活，并且為高校生的健康發(fā)展供應了課堂以外的活動機會。高校生應培育多種愛好，發(fā)展業(yè)余愛好，經過參與各種課余活動，發(fā)揮潛能，激昂精神，緩解驚慌，維護身心健康。然而，當遇到哀痛和憂愁的事情時要學會自我調整，適度的表達和限制心情。

作為21世紀的高校生，我們應當不斷加強對適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創(chuàng)建力以及自信念等心理素養(yǎng)的訓練，使自我真正懂得：要想占有將來，不僅僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理打算，從而使我們科學地走出自我相識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!

中小學心理健康教化講座觀后感3

一、陽光心態(tài)，開心工作

在季秀珍教授的講座上我第一次了解到了一個老師是一份承載著重要責任與使命的特別職業(yè)，老師心理健康既關乎老師個人的生命健康和職業(yè)華蜜，又影響著學生的健康成長。然而，今日的老師心理健康問題卻愈發(fā)突出，已經引起了全社會的廣泛關注。在立德樹人的教化使命面前，老師心理健康問題無疑成為師德建設的一大障礙，師德問題的背后通常隱藏著某種心理問題。作為一名教化工作者，我們不僅要傳道、授業(yè)、解惑，而且擔負著凈化心靈的重任。當繁重的教學任務、以學生成果為主的考評、家長難以溝通等重重沖突、壓力集中作用于老師身上時，也簡單促使老師產生驚慌、焦慮、擔心、愁悶等心理感受，長期發(fā)展下去，不僅影響教學質量，對老師甚至對學生的身心健康都會產生極大的危害。我想我們的工作中不是缺少華蜜，而是缺少發(fā)覺華蜜的心態(tài)。都說笑一笑，十年少，那么我們何不做一個歡樂的老師，擁有陽光心態(tài)的老師，才能創(chuàng)建出陽光的課堂，教出陽光自信的學生。

二、接受風雨，做好預防

校內中的欺凌事務時有發(fā)生，嚴峻影響學生的身心健康與學業(yè)適應，破壞校內氛圍，反校內欺凌工作任重而道遠。紀林芹老師的課程系統(tǒng)闡述了校內欺凌的學問，包括欺凌的概念界定、發(fā)生特點、危害、發(fā)朝氣制以及與校內欺凌有關的國家政策等。身為老師我們肯定要充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，要更加主動主動，去普及校內暴力帶來的惡劣影響，以自己的模范行為影響和帶動廣闊學生，杜絕校內暴力，創(chuàng)建和諧校內。我們要引導學生、學生家長，充分相識校內欺凌所帶來的損害。作為老師還應當培育學生的責任心。一個有責任心的人才是這個社會所須要的人。要對自己負責。自己要努力完成自己應盡的義務，要是自己成為一個自己滿足的人。要對他人負責。我們的生活，不是只有你一個人，而是還有其他人。所以要對他人負責。當今和以后，無論到什么時候，不該做的事不做，不該說的話不說；認仔細真工作，扎扎實實做人，我們要進一步加強學習，確保校內和諧平平穩(wěn)定。早期發(fā)覺，剛好干預，賜予學生正確的引導。

三、同感共情，合力共育

么青老師在《創(chuàng)新家校共育途徑落實立德樹人根本任務》講到，家校共育的目的是家校形成教化合力，在家庭教化與學校教化方面保持一樣，把學生培育成為培育德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人，才能落實立德樹人的根本任務。劉永勝老師在《新時代，家校協(xié)同的思索》中講到，所謂家校協(xié)同，就是充分發(fā)揮好家庭、學校的作用，形成合力，共同培育將來合格的人才。為了實現這一目標，學校、老師、家長應當怎樣做呢？我認為，學校教化，家庭教化，是相輔相成不行分割的，采納怎樣有效的方式和家長合作教化孩子，幫助學生健康成長。要做到這點，就要擅長與家長的溝通與合作。要知道，教化不只是老師的事，家庭的教化對學生也尤為重要。不同的家庭教化環(huán)境，會使學生有不同的性格和習慣，那怎樣讓學生在家里也有個好的環(huán)境教化呢？這就要我們老師們多與家長溝通，多與家長溝通，向家長介紹好的教化閱歷，與家長一起查找各自的教化問題和教化缺陷，一起共同進步。要讓家長們知道自己的孩子在學校里各方面的表現，也讓家長告知老師他們孩子在家的狀況。在學生做了一件好的事時，家?？晒餐钏?，表楊他，贊許他；要是學生做了一件錯誤的事情，家校可共同教化他，勸導他。這樣就強化了孩子習慣的養(yǎng)成和對錯的辨別實力。不知誰說過這樣一句名言：家庭是習慣的學校，父母是習慣的老師。所以我們要通過家校共育，來締造學生的良好習慣和健康人格。

不管怎樣，我們的教化，不能僅僅只依靠老師，更多的還須要家長和我們一起來共同完成。學校家庭教化怎樣才有更有效，這是我們應當深思的一個問題。更須要我們在實踐中不管總結完善，讓自己的教化更為有效，讓自己獲得提高。

中小學心理健康教化講座觀后感4

20xx年10月，在學生活動中心舉辦了一個心理健康講座，由心理學碩士魯丹鳳老師演講，為我們做了一次心理健康培訓，受益匪淺，感想頗多。現談談自己的體會。進入高校，標記著人生起先了一個新的成長階段。高校階段是高校生走向成才的重要階段，健康向上的心理是高校生成才的必備條件之一，高校生要科學相識自我發(fā)展，努力加強心理素養(yǎng)培育，逐步提高自我心理調適實力，不斷增進心理健康水平。

學習環(huán)境在變更，高校生要變主動適應新的環(huán)境，科學確定新的目標，逐步樹立新的自我。保持正常的心態(tài)，穩(wěn)定的心情。有健康的心理的人能正確地諦視自己、相識自己，坦然地接受自我。擺正自己的位置。所謂“金無足赤，人無完人”，沒有哪個人在每個方面都是最好的，也沒有哪個人在每個方面都是差的。作為高校生，應當對此有正確的相識，思想上要獨立自強，以主動健康的看法對待客觀現實，尋求對策，贏得主動。

我不知道怎么樣的心理才是正常，怎么樣的心理才是健康，我想說每個人的心志向法都是不一樣的，內心里想的東西要是不通過語言、行為動作等表現出來，我們也是無法知道的，每個人心里都有一個惡魔與天使，有各種各樣好的或不好的想法，但是只是想法，并不是行動，誰的內心深處沒有動過邪惡的念頭，但是我們是一個和善的人，即使不是每一件事都為別人著想，舍己為人，也不會想說要做損害別人的事。所以，心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的狀況是常常發(fā)生的，所以對任何一個人來說，都有可能出現某些不夠健康的心理狀態(tài)。我認為這是正?，F象，終歸，人無完人。

但是，身為一名在校高校生，基本的身心健康是要有的，我們是祖國將來的希望，社會將來的接班人，我們要做一個德智體全面發(fā)展的高校生，我們要做一個心智正常的人。最至少我們的人生觀，價值觀，世界觀要正確。身心健康是成長成才的基礎，因此，每一位高校生都應當重視自己的健康，這當代不僅此于身體健康，也都應當對自身的心理架空負責，高校生心理健康是一種志向尺度，它反映的是個體能很好地適應社會所必需的一種心理狀況，但不是最完備或完善的境界。這就要求高校生一方面要調整和修正自己的心境，以達到心理健康的標準，更好地維持高校生正常的學習、生活和工作，另一方面要不斷增進自身的心理健康水平，追求心理發(fā)展的更高層次，以完善自我，充分發(fā)揮自己的潛能。

我們高校生面對生疏環(huán)境，相互之間特殊須要溝通，須要理解，渴望建立一種和諧的人際氛圍，以擺脫孤獨感和孤獨感。為此，高校生首先要樹立自信，大膽真誠地與他人進行交往，加深彼此間的了解；其次要主動參與集體活動，熱忱幫助他人，擴大自己的交往際圈。交多一點摯友，在高校四年收獲真摯的友情或者甜蜜的愛情，這都是很美妙的。

老師在說的時候，是圍繞我們的高校生活說的，從以前的學習模式，生活模式過渡到現在的高校生活，我們總有一種自由的感覺，其實不是這樣的，我們還是受約束的，我們還是要仔細學習，學好專業(yè)學問，至少要對得起自己，不要奢侈我們的青春，尤其是我們學校的學費比其他學校要高幾倍，我們更要努力，不能讓父母悲觀，讓父母和自己的付出付諸東流。同時，我們當中絕大部分人都是成年人了，要以成年人思維方式思索做事，這是老師在會上強調的，在為人處世方面，在情感問題方面，我想有許多方面須要我們去學習，有許多問題須要我們去思索，這也是我們在高校所學習到的社會學問，因為高校本身就是一個小社會。

我對我的高校生活有著無限向往。我希望在高校里可以真正學到對自己的將來有用的學問，雖然這樣說的很空泛，何為有用的學問，除了專業(yè)學問，除了技術，除了試驗，除了理論，還有一系列的人文學問，還有為人處世的社交學問，我希望四年后我有一身的本事和一堆的好摯友，希望我會變得更自信，更美妙，這次心理講座與其說是講座，不如說是高校的導語，新的導航與啟迪。

中小學心理健康教化講座觀后感5

長期以來，關切中學生成長的熱點大多集中在孩子的飲食、身體、學業(yè)成果以及升學就業(yè)等問題上，忽視了與每個中學生發(fā)展休戚相關的心理健康教化問題，面對時下中學生問題日益增多，中學生心理健康教化是應引起我們仔細重視的一個課題。加大社會對青少年健康的心理宣揚和教化，這樣我們才能培育和造就21世紀人格健全的創(chuàng)新人才，促進社會的進步。

一、中學學生存在的主要心理問題有以下幾個方面

1.學習帶來的心理壓力大，對挫折承受力差。學習競爭非常激烈，每一次考試，學生心情非常驚慌，總擔憂考試會失敗，失掉“尖子”地位，受到老師、父母的責怪，同學的冷眼，產生高焦慮，而一旦真的考試失敗，就馬上恢心喪氣，心情非常低落?！拔沂菍W校保送來的，學習不好，我無臉見老師和校長”，“有時真想一死了之”，于是挫折感“油然而生”，表現為焦慮、失意、留意力不集中、對老師和同學的言行敏感、失眠、神經衰弱等癥狀。

2.人際關系不協(xié)調。由于學習成果好，常受到老師和家長贊揚，加之是獨生子在家多為“太子”、“千金”，自我中心愿識強，人際交往實力弱，不擅長處理與同學、老師、父母的關系，顯得人際關系不協(xié)調。一些學生的日常支配就是“家——學?！?，“家是吃飯和睡覺的地方，學校是學習的地方”，以至于最終有一天發(fā)覺自己“不能和別人多談”，“我總加入不進同學們的談話中”，“我感到孤獨、孤獨”。這些學生常產生焦慮擔心，甚至恐怖感。

3.自信念不足。由于家長、老師對學生的期望質過高，表現出對學生(特殊是優(yōu)生)的缺點看多優(yōu)點看少，使學生對自己的實力產生懷疑，常因一次考試失敗“老覺得自己智力不高”，“自己考學確定沒有希望了”于是垂頭喪氣，失去自信念。

4.早戀問題的困擾。中學生自身的生理發(fā)育日趨成熟，對異性的渴望不斷加強，導致“早戀問題”，成果起先下降。

二、中學生心理健康教化實