《保護眼睛》教案15篇

《保護眼睛》教案15篇《保護眼睛》教案1

一、活動目標(biāo)：

1、了解眼睛進入異物后的簡單處理方法。

2、知道紅眼病會傳染，教育幼兒不用別人的手帕或用臟水揉、擦眼睛。

3、了解多運動對身體有好處。

4、喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運動的好習(xí)慣

二、活動準(zhǔn)備：

情境表演：“排除眼中的異物”。

三、活動過程：

1、以情境表演引入。

2、引導(dǎo)幼兒討論。

（1）明明的眼睛怎么啦？（進了灰塵或是沙子）

（2）眼睛進了灰塵或沙子應(yīng)該怎么辦？

3、討論：眼睛除了進了異物后不舒服外，還有什么時候不舒服？（得了紅眼病的時候）

（1）得了紅眼病有什么感覺？（很難受。眼睛會流淚、怕光，還有輕微的疼痛，眼睛沖血、腫脹、結(jié)眼屎等）

（2）得了紅眼病該怎么辦？（因為紅眼病會傳染。得了紅眼病就不能同小朋友在一起，更不能用別人的手帕、毛巾，或用臟手去碰眼睛，也不能牽別人的手，不能使用別人的東西等。）

（3）紅眼病的預(yù)防。（得了紅眼病要及時治療。）

4、師小結(jié)：告訴幼兒要愛清潔、講衛(wèi)生，嚴(yán)格保護自己眼睛。在紅眼病流行的時候，不到公共場所去玩。

教學(xué)反思

這個活動是以保護眼睛為線索，讓幼兒了解眼睛的重要性，從而產(chǎn)生保護的意識。這個活動以猜謎語的形式引出主題——眼睛。完整欣賞故事，提問回答能更好的幫助幼兒理解故事內(nèi)容。產(chǎn)生保護眼睛的意識。在第二環(huán)節(jié)中，對幼兒的'回答沒有做到先肯定再來分析幼兒的答案。第三個環(huán)節(jié)請戴眼鏡教師介紹自己近視的原因和戴眼鏡和感覺感到的不方便時應(yīng)注意策略以保護我們班戴眼鏡幼兒的心理。另外在結(jié)合掛圖講保護眼睛方法的一些姿勢是我的動作不太標(biāo)準(zhǔn)。在今后，我會不斷努力，讓我的教學(xué)不斷提升。

《保護眼睛》教案2

【教學(xué)目標(biāo)】

1.認(rèn)識眼睛的結(jié)構(gòu)，認(rèn)識近視眼的危害，掌握近視形成的原因.要學(xué)會預(yù)防近視的方法.

2.要求學(xué)生做到保護好自己的眼睛，預(yù)防近視，并掌握正確保護眼睛的方法.

3.通過本課的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒.

【教學(xué)重點】引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識近視眼的危害，使學(xué)生樹立保護視圖的意識，要學(xué)會預(yù)防近視的方法.

【教學(xué)難點】培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒.

【教學(xué)課時】1課時一課時

【課時目標(biāo)】

1.認(rèn)識眼睛的結(jié)構(gòu)，認(rèn)識近視眼的危害，掌握近視形成的原因.要學(xué)會預(yù)防近視的方法.（重點）

2.要求學(xué)生做到保護好自己的眼睛，預(yù)防近視，并掌握正確保護眼睛的方法.（重點）

3.通過本課的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒.（難點）

【課前準(zhǔn)備】學(xué)生調(diào)查了解本班同學(xué)的視力情況

【教學(xué)過程】

一、導(dǎo)入新課

導(dǎo)入類型：謎語導(dǎo)入.

教師口述：兩顆黑葡萄，長在人臉上，白天開窗望，晚上關(guān)緊窗.同學(xué)們你們能猜到這是什么東西嗎？

預(yù)設(shè)：眼睛.

猜對了！同學(xué)們都有一雙漂亮的眼睛，同桌互看一下，看看有什么發(fā)現(xiàn)？

（板書愛護眼睛，保護視力）

【設(shè)計意圖：謎語導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣.】

二、認(rèn)識眼睛的結(jié)構(gòu)

【出示課件：眼睛的外部結(jié)構(gòu)圖】

預(yù)設(shè)：眼睛位于眼眶內(nèi)，是由眼球和眼球周圍的肌肉所組成的.

小結(jié)：眼睛是人體中一個十分重要的感覺器官，用以接受外來光線刺激，然后由視神經(jīng)傳導(dǎo)，將光的中動傳送至大腦視覺中樞而引起視覺.

【設(shè)計意圖：指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識眼睛的部分結(jié)構(gòu)，再讓學(xué)生指指認(rèn)認(rèn)，加深印象.】

小結(jié)：剛才同學(xué)們看到的小圓孔就是瞳孔，來自物體的光通過瞳孔進入眼睛后，會在視網(wǎng)膜上形成這些物體的像，最后神經(jīng)把這些光信號報告給大腦，我們就看到物體了.

三、引導(dǎo)學(xué)生了解近視的概念以及近視的影響

1.小游戲：找茬.（測測大家的眼力）師生互動，找出不同的地方.

2.出示一張視力表，對學(xué)生進行視力測試；或請視力不好的同學(xué)站在教室后方看黑板上的字，引出近視的概念.

3.小組討論.對班里同學(xué)的視力情況和影響視力的原因進行分析.小組討論時，注意說話的音量，避免干擾其它小組.

4.匯報總結(jié).要求：不重復(fù)別人的話.如果想法接近，可以先表示認(rèn)同，再繼續(xù)補充.

5.師生評議匯報情況.

四、預(yù)防近視，養(yǎng)成保護眼睛的良好習(xí)慣

1.近視危害這么大，為什么會近視呢？

預(yù)設(shè)：讓學(xué)生討論后交流得出：

①不注重看電視或用電腦用眼衛(wèi)生.

②不注重讀寫衛(wèi)生.

③不認(rèn)真做眼保健操.

④不注重飲食

⑤長時間打游戲引起眼疲勞……

小結(jié)：歸納起來，就是是眼睛負(fù)擔(dān)的增加，過度緊張和疲勞.

（板書近視原因造成眼睛過度緊張和疲勞）

2.針對近視的形成原因，提出預(yù)防近視措施.

（1）小組內(nèi)交流如何保護視力

（2）小組匯報，全班討論：怎樣才能保護好視力？

（3）提出保護視力的建議：

①重點強調(diào)培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣.

②堅持做到每天做眼保健操.

③積極鍛煉身體.

④保證足夠的睡眠.

⑤不挑食，注意飲食均衡

⑥不長時間看電視、打游戲、玩手機……

小結(jié)：同學(xué)們，你們是不是也有類似的情況存在呢？希望你今后多加注意，加以改正哦.保護眼睛，重在預(yù)防，接下來我們看個短片，休息一下，同時注意片中的保護眼睛方法，同學(xué)們可以一起跟著做.

（板書預(yù)防近視注意用眼衛(wèi)生，保護眼睛）

五、課堂活動

（一）眼保健操比賽.

1．學(xué)生選出評委.

2．分組開展眼保健操比賽.

3．評選出冠軍組.

（二）編寫口號.

1.學(xué)生獨立編寫用眼衛(wèi)生的口號.

2.全班進行交流.

預(yù)設(shè)：

預(yù)防青少年近視，是全社會的責(zé)任.

愛護眼睛，世界等你去發(fā)現(xiàn).

預(yù)防近視，從我做起.

保護眼睛，防止近視，從點滴做起.

人人享有保護眼睛的`權(quán)利.

【設(shè)計意圖：這一環(huán)節(jié)鍛煉了學(xué)生的口語表達能力.】

六、課堂小結(jié)

同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，所以請同學(xué)們在生活中要注意用眼衛(wèi)生，保護好眼睛.最后老師衷心祝愿大家，不要因為今天的近視影響明天的遠(yuǎn)征，愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛.

課后反思

成功之處：

1.這節(jié)課我引導(dǎo)學(xué)生了解近視的概念以及近視的影響，學(xué)生自主學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生從自己的世界出發(fā)，用多種感官去觀察、體驗、感悟社會，獲得對世界的真實感受，讓學(xué)生在活動中探究，在探究中發(fā)現(xiàn)和解決問題，要及時鼓勵學(xué)生的各種嘗試和有創(chuàng)造性的思考，引導(dǎo)學(xué)生得出有價值的觀點或結(jié)論.

2.在教學(xué)活動中，運用多媒體創(chuàng)設(shè)情境，喚起學(xué)生已有的生活經(jīng)驗，通過游戲、看短片的形式激發(fā)學(xué)生主動參與學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程主動地探索、快樂的學(xué)習(xí)，各方面能力都得到提高.

不足之處：

本堂課上，學(xué)生對眼睛的結(jié)構(gòu)不是很了解，應(yīng)該課前讓學(xué)生搜集一些關(guān)于眼睛的圖片及有關(guān)眼睛資料，讓學(xué)生充分了解眼睛.

《保護眼睛》教案3

活動名稱：大班安全《保護我們的大眼睛》

活動目標(biāo)：

認(rèn)知：了解眼睛的作用，懂得保護眼睛的重要性；

能力：創(chuàng)編眼保健操，掌握更多的保護眼睛的知識。

活動重點：知道保護眼睛的重要性；

活動難點：創(chuàng)編眼保健操。

活動準(zhǔn)備：

PPT課件《保護我們的大眼睛》、百寶箱

活動過程：

一、游戲?qū)?，激發(fā)幼兒興趣小朋友們，我們一起來玩?zhèn)€游戲，老師需要請三位小朋友上來，我要把他們的眼睛蒙起來，其他的小朋友不可以告訴他問題的答案。

老師這有一個百寶箱，現(xiàn)在要請他們?nèi)粊砻幻?，摸到了什么？是什么形狀的？是什么顏色呢?/p>

小結(jié)：我們閉著眼睛可以猜出物體的形狀，也可以猜出是什么東西，可是為什么猜不出這個東西的顏色呢？因為只有眼睛才能看見周圍美麗的東西和美麗的色彩。

二、基本部分，聽故事，體會眼睛的重要性。

接下來，我們來聽一個和眼睛有關(guān)的`故事。

討論：

1、大眼貓是一只什么樣的小貓？它學(xué)會了什么本領(lǐng)呢？

2、大眼貓的眼睛為什么會疼呢？它后來是怎么去做的？

3、如果你是大眼貓，你會怎么樣做呢？

4、如果我們沒有好的眼睛會怎么樣呢？

小結(jié)：讀書寫字要坐直；眼睛要和書本保持一定的距離；眼睛有病要看醫(yī)生；不用眼睛看強光；不在光纖暗的地方看東西。

教學(xué)反思：

先讓幼兒觀察了解眼睛，了解它的用途。用親身體驗的方式，知道眼睛的重要性。用播放課件判斷正誤，了解不正確使用眼睛的害處。在播放課件時，幼兒都能積極的舉手告訴我這些行為的對錯，從這里可以看出幼兒對于這些東西是十分的熟悉的；并對它們的用途也是比較了解的，大多數(shù)的幼兒一次就把所有答案都說出來了，但是對于他們的共同之處幼兒的回答就不太完整，雖然知道但是不能用一個較好的詞語來進行概括，從這里我發(fā)現(xiàn)我班幼兒在語言發(fā)展方面，詞匯還是不夠豐富需要加強。

在第二環(huán)節(jié)中主要讓幼兒交流生活中使用眼睛不當(dāng)造成傷害的一些體會。幼兒都積極的說了一些自己使用過的不正確方法。有躺著看書，在光線暗的地方看書等，幼兒的知識經(jīng)驗還是較豐富的，有些我也沒有馬上想到，但是幼兒一下子就聯(lián)想到了，還對我說了很多發(fā)生在他們自己或者周圍人身上的一些傷害事故，從中不難看出現(xiàn)在的幼兒知識面還是比較廣的，他們都能對這些事情做出自己的評價，并進行分析，了解受傷的原因。

第三環(huán)節(jié)是

不錯的活動的**，幼兒積極討論正確使用眼睛的方法。在說起做眼保健操時有些幼兒口語表達不清楚，但動作就很位，我就讓一個幼兒做動作一個幼兒進行講解，孩子們對這個方法很感興趣，都舉手想?yún)⒓?，課堂的氣氛非常熱烈。當(dāng)中有的幼兒示范不夠標(biāo)準(zhǔn)，或講解不清楚的，其他幼兒還會進行指正，從這里可以看出幼兒已經(jīng)基本掌握了正確的使用方法，活動的目標(biāo)基本達到了！

通過上這節(jié)課，我知道我準(zhǔn)備的還是不夠充分，我聽取了經(jīng)驗豐富的老教師的建議，積極吸取經(jīng)驗，謙虛請教，讓我學(xué)到了不少知識，如果再讓我上一次，我會努力學(xué)習(xí)，精心準(zhǔn)備，把課上的更精彩！

《保護眼睛》教案4

活動目標(biāo)

1.感受保護眼睛的重要性。

2.初步認(rèn)識眼睛的結(jié)構(gòu)，了解眼睛的`作用。

3.學(xué)習(xí)《保護視力拍手歌》，掌握正確保護眼睛的方法。

活動準(zhǔn)備

課件準(zhǔn)備：“眼睛的結(jié)構(gòu)”圖片；《鬧鬧近視了》故事音頻及圖片；《保護視力拍手歌》兒歌及圖譜。

活動過程

一

出示圖片師幼互動猜謎激趣

1.教師念謎語，鼓勵幼兒猜測謎底。

2.出示圖片“眼睛”，揭露謎底。

二

播放音頻/圖片認(rèn)識眼睛的結(jié)構(gòu)及其作用

——眼睛上都有什么？

——你知道這些部位有什么作用嗎？

三

播放音頻/圖片了解保護眼睛的重要性

——鬧鬧怎么了？

——鬧鬧為什么會近視？

四

播放兒歌/圖譜了解正確保護眼睛的方法

1.播放兒歌及圖片《保護視力拍手歌》，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)兒歌。

2.師幼互動，請幼兒繼續(xù)說說如何保護眼睛。

《保護眼睛》教案5

活動名稱：大班安全《保護我們的大眼睛》

活動目標(biāo)：

認(rèn)知：了解眼睛的作用，懂得保護眼睛的重要性；能力：創(chuàng)編眼保健操，掌握更多的保護眼睛的知識。

活動重點：知道保護眼睛的重要性；活動難點：創(chuàng)編眼保健操。

活動準(zhǔn)備：

PPT課件《保護我們的大眼睛》、百寶箱

活動過程：

一、游戲?qū)?，激發(fā)幼兒興趣

小朋友們，我們一起來玩?zhèn)€游戲，老師需要請三位小朋友上來，我要把他們的眼睛蒙起來，其他的小朋友不可以告訴他問題的答案。

老師這有一個百寶箱，現(xiàn)在要請他們?nèi)粊砻幻?，摸到了什么？是什么形狀的？是什么顏色呢?/p>

：我們閉著眼睛可以猜出物體的形狀，也可以猜出是什么東西，可是為什么猜不出這個東西的顏色呢？因為只有眼睛才能看見周圍美麗的東西和美麗的色彩。

二、基本部分，聽故事，體會眼睛的重要性。

接下來，我們來聽一個和眼睛有關(guān)的'故事。

討論：

1.大眼貓是一只什么樣的小貓？它學(xué)會了什么本領(lǐng)呢？

2.大眼貓的眼睛為什么會疼呢？它后來是怎么去做的？

3.如果你是大眼貓，你會怎么樣做呢？

4.如果我們沒有好的眼睛會怎么樣呢？

：讀書寫字要坐直；眼睛要和書本保持一定的距離；眼睛有病要看醫(yī)生；不用眼睛看強光；不在光纖暗的地方看東西。

《保護眼睛》教案6

一、教學(xué)目的：

指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識近視眼形成的原因。培養(yǎng)學(xué)生良好地用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

二、教學(xué)重點：指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識近視眼形成的原因。

三、教學(xué)難點：教育學(xué)生在行動上落實，并堅持做到預(yù)防近視的幾點要求。

四、課前準(zhǔn)備：教師準(zhǔn)備：有關(guān)保護眼睛的掛圖或幻燈片及視力表等。

五、教學(xué)過程

（一）導(dǎo)入新課

1.提問前邊學(xué)習(xí)有關(guān)人體的知識。2.講述：

大自然是非常美麗的，燦爛的太陽，皎潔的月亮，藍藍的.天空，廣闊的大地，無邊的海洋，萬紫千紅的花草樹木，各種各樣的動物，你們喜歡嗎？這美麗的大自然，我們是用眼睛看到的，你們想想，如果眼睛不好，還能看得清楚嗎？所以，保護眼睛是非常非常重要的，今天我們就來學(xué)習(xí)“保護眼睛”。（板書課題）

（二）學(xué)習(xí)新課

1.指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識眼睛的重要作用

（1）看圖：出示圖

（2）分小組討論：這圖說的是什么？

（3）全班討論。

（4）教師講述：這圖告訴我們：工作、學(xué)習(xí)、生活和保衛(wèi)祖國都需要有一雙好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚遠(yuǎn)處物體，就會影響學(xué)習(xí)、影響工作、給生活帶來不方便，更不可能擔(dān)負(fù)起保護祖國的任務(wù)。所以，我們從小就要保護好自己的眼睛，這是非常重要的事情。

2.教育學(xué)生要保護眼睛，預(yù)防近視。

（1）看圖：這幅圖告訴我們什么？

（2）提問：

①為什么看書寫字的姿勢要端正？眼睛離書本距離不要太近？（一市尺）

②看書寫字時間長了，向遠(yuǎn)處眺望一會兒有什么好處？

③為什么要認(rèn)真做眼保健操？

（3）看圖：這幅圖告訴我們什么？

（4）提問：

①長時間、近距離的看電視或玩游戲機有什么害處？②為什么走路和躺著看書都不好？③趴在桌子上，近距離的看書寫字有什么害處？

（5）全班討論：

①為什么要保護眼睛？②少年兒童的眼睛容易得什么?。?/p>

③你知道什么是近視？近視眼是怎么形成的？近視有什么危害？

④聯(lián)系自己說說今后應(yīng)糾正哪些不良的用眼習(xí)慣。

（6）小結(jié)

同學(xué)們，少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因為平時用眼的習(xí)慣不好，讀書、寫字的姿勢不正確，書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時間持續(xù)過長、光線太暗，以及常在顛簸晃動的汽車上看書等，日久天長，慢慢形成了近視眼。

要保護視力，預(yù)防近視，就必須養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，做到“三注意，兩不看”。

“三注意”：

①看書寫字眼睛與書本距離一市尺。②看書一小時，要休息幾分鐘。

③字要寫大些，要清楚整齊。

“兩不看”：①光線太暗不看書。②躺臥不看書。

3.教育學(xué)生要注意眼睛清潔和防止意外的傷害。

（1）看圖：課本第39頁上的圖。

（2）提問：

①上面兩幅圖畫的是什么意思？②為什么要用自己的毛巾洗臉？

③用手揉眼睛為什么不好？④你平時做的怎樣？

（3）看圖：

（4）提問：

①放鞭炮時為什么不要往別人的身上扔或自己拿在手里放？②為什么不要拿棍棒追跑打鬧？③你平時做的怎樣？

（5）小結(jié)：

眼睛是我們的“偵察兵”，眼睛不好，很多工作都不能做，學(xué)習(xí)也受影響。小學(xué)生要特別注意預(yù)防近視，看書、寫字的姿勢要正確（身體要坐直，距離桌子一拳，眼要距離書本一市尺）；看書寫字時間不要太長；要認(rèn)真做好眼睛保健操；不要在光線太強或太暗的地方看書；不要在行走時看書；不要躺著看書；看電視（或玩游戲機）的時間不能過長；距離電視不要太近。此外，還要注意眼的衛(wèi)生，不要用臟手揉眼睛，要用自己的毛巾洗臉。

4.鞏固（1）提問：近視眼是怎么形成的？怎樣預(yù)防近視眼？你哪些地方做的不好？

（2）討論：有的同學(xué)說：“我的坐姿不好，寫字看書時眼睛離書本很近，可是我的眼睛并沒有得近視眼？”這種說法對嗎？

（三）布置作業(yè)

預(yù)防近視，保護視力，同學(xué)之間互相監(jiān)督、提醒、糾正不正確的坐姿、寫姿。

板書設(shè)計

保護眼睛

預(yù)防近視

1.坐姿、寫姿正確2.字要寫大些、清楚整齊

3.認(rèn)真做眼保健操4.看書寫字時間長了要休息幾分鐘

5.光線太暗不看書6.躺臥不看書

《保護眼睛》教案7

教學(xué)目標(biāo)：

讓學(xué)生了解引起近視的原因以及如何預(yù)防近視眼的形成。

教學(xué)重點：

如何預(yù)防近視眼的形成。

教學(xué)難點：

糾正不正確的讀書寫字姿態(tài)。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

（一）猜謎語，引導(dǎo)學(xué)生說出眼睛的作用。

（二）教師歸納看不清的原因是近視眼，并引導(dǎo)學(xué)生說出想了解有關(guān)近視眼的哪些內(nèi)容。（板書課題）

二、講授新課：

（一）眼睛的作用是什么？

（二）近視眼形成的原因

1、小組討論：近視眼形成的原因有哪些？

2、學(xué)生匯報，大家補充，教師并及時板書。

①遺傳因素：近視眼是一種隱性遺傳疾病，父母患近視其子女患近視的可能性就明顯增加，所以有上述情況的同學(xué)要倍加愛護眼睛，預(yù)防近視。

②睡眠不足：小學(xué)生每天睡眠應(yīng)保證多少小時？談一談造成睡眠不足的原因有哪些？

③營養(yǎng)素缺乏：人體必需的營養(yǎng)素有哪些？適當(dāng)多吃哪些食物對眼睛有好處？（希望同學(xué)們注意營養(yǎng)均衡，做到合理膳食，防止?fàn)I養(yǎng)系缺乏。）

④不注意用眼衛(wèi)生：

聯(lián)系實際生活談?wù)勛约河心男┎蛔⒁庥醚坌l(wèi)生的習(xí)慣？看近距離的'東西持續(xù)時間太長，中間又無適當(dāng)休息，就會使眼睛因長時進行調(diào)節(jié)活動而疲勞。久而久之，收縮的肌肉便不能自然放松，使眼睛只適合看近物面出現(xiàn)近視狀態(tài)。

學(xué)生不注意讀書寫字姿勢、字跡模糊色淺，在光線太強太弱的環(huán)境下看書寫字，躺在床上、走路、坐車看書等等不良習(xí)慣。都易使屈光調(diào)節(jié)活動加強、使眼肌持續(xù)地緊張收縮而且由于過度特久地調(diào)節(jié)活動，造成了代謝產(chǎn)物的蓄積，進而剌激眼肌加強收縮。

（三）如何預(yù)防近視眼？

1、科學(xué)用眼：1、讀書寫字注意三個一即眼離書本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸；2、走路或乘車時不要看；3、不要躺著或趴著看；4、勞逸結(jié)合，用眼時間不要過長，應(yīng)每隔50分鐘左右休息10分鐘。

2、注意用眼衛(wèi)生：（1）、不要長時間近距離讀寫、看電視、玩電子游戲、上網(wǎng)等；（2）不要在光線太強太弱時讀寫，建議使用臺燈照明用40W白熾燈泡，臺燈應(yīng)放在左前方一尺左右距離；室內(nèi)照明40W日光燈應(yīng)距離桌面1.4米；（3）看電視應(yīng)有節(jié)制，眼距離以電視機對角線6倍以外觀看，一般看40分鐘休息10分鐘；少玩電子游戲、電腦等，據(jù)有關(guān)資料顯示它們的危害是電視的5倍。

3、補充營養(yǎng)：

（1）少吃甜食和辛辣食物，糖分?jǐn)z入過多在體內(nèi)血液環(huán)境中呈酸性，易造成因血鈣減少，影響眼球壁的堅韌性，促使眼軸伸長，導(dǎo)致近視眼的發(fā)生與發(fā)展。

（2）少吃零食，零食中大多加有防腐劑、色素等添加劑，食用過量百害無一益。

（3）避免偏食，偏食是誘發(fā)青少年視覺功能障礙的主要原因之一，常常會導(dǎo)致維生素與微量元素、宏量元素攝取不足，影響發(fā)育和健康。

（4）多吃水果、蔬菜、豆類、動物肝臟等，合理地獲得天然糖分、微量元素和維生素。

4、加強運動：

（1）學(xué)生在學(xué)習(xí)階段因長時間近距離用眼，為消除視疲勞應(yīng)經(jīng)常性望遠(yuǎn)，多參加體育活動，增強體質(zhì)；

（2）每天堅持做眼保健操，以達到緩解眼疲勞，消除調(diào)節(jié)緊張，恢復(fù)眼調(diào)節(jié)機能，預(yù)防近視發(fā)生。

三、教學(xué)總結(jié)：

通過本課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們較好地掌握了近視眼形成原因和預(yù)防方法，從而提高了同學(xué)們自覺做好眼保健操的積極性，督促同學(xué)們養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，看到身邊戴眼鏡的同學(xué)越來越多，讓我們趕快行動起來，保護眼睛，預(yù)防近視吧！

《保護眼睛》教案8

活動目標(biāo)：

1、讓幼兒初步了解自己的眼睛的結(jié)構(gòu)、特點。

2、使幼兒懂得眼睛的用途、重要性，進而培養(yǎng)保護眼睛的意識。

3、在輕松地氛圍中，讓幼兒獲得知識的同時，獲得快樂。

4、通過看眼睛、說眼睛，增進互相了解和交流。

5、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

活動準(zhǔn)備：

每人一面小鏡子，“大大的眼睛”畫面兩幅。

活動過程：

(一)老師出謎語：“上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄”讓幼兒猜一猜這是小朋友身上的.一樣什么東西?

(二)讓幼兒用小鏡子觀察自己的眼睛是什么形狀的?引導(dǎo)幼兒在鏡子里仔細(xì)看看，或用手輕輕摸摸自己的眼睛，知道眼睛像一個小圓球。

(三)提問：眼睛什么地方會動?幼兒邊摸邊感知眼球會動。

1、眼睛里有什么?是什么顏色的?

2、眼睛長在哪里?

(四)讓幼兒互相觀察眼睛，并進行比較。進一步感知眼睛的結(jié)構(gòu)。

教師引導(dǎo)幼兒說出自己的想法，感受一下自己的眼睛和別人的有什么不同。

(五)引導(dǎo)幼兒討論眼睛有什么用?(幼兒互相討論、交流)

教師小結(jié)眼睛對我們的重要性，強調(diào)在日常生活中要注意保護我們的眼睛。

(六)出示畫面并提問：

1、眼睛有什么用?

2、我們怎樣愛護、關(guān)心自己的眼睛?

讓幼兒知道畫畫時要坐端正，不用臟手揉眼睛，要用干凈手帕擦眼淚等。

活動結(jié)束：

教師對本次活動進行總結(jié)，表揚和鼓勵在活動中變現(xiàn)積極的幼兒。讓幼兒在獲得知識的同時，并獲得快樂，旨在培養(yǎng)和保持幼兒對健康活動的興趣。教師也要照顧到那些在活動中比較安靜的幼兒，讓其也能在活動結(jié)束的時候，獲得快樂，培養(yǎng)其教學(xué)活動的興趣。

《保護眼睛》教案9

活動目標(biāo)：

1、了解有關(guān)眼睛的構(gòu)造和衛(wèi)生方面的知識，預(yù)防眼病。

2、讓學(xué)生懂得愛護自己眼睛的重要性。

3、掌握保護眼睛的基本方法。

活動準(zhǔn)備：

1、收集有關(guān)眼睛方面的資料。

2、對班級學(xué)生視力進行事先了解。

3、若干幅涂上油脂的眼鏡，使眼睛看東西模糊。

4、掛圖《眼睛生病了》。

活動過程：

1、同學(xué)相互交流自己了解的有關(guān)眼睛的知識。

2、出示掛圖《眼睛生病了》，教師提問：這個小朋友為什么要揉眼睛?他的眼睛怎么了?眼睛會生什么病呢?

3、討論：眼睛為什么會生病?

教師小結(jié)：用臟手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看書太久、看電視太疲勞、坐姿不端正等都會引起眼睛生病。

4、請若干學(xué)生帶上涂有油脂的眼鏡，讓幼兒體驗視力不好的痛苦。

5、學(xué)生集體討論：怎樣才能保護眼睛的視力呢?

教師總結(jié)：在看電視時，距離要電視2米以上的距離，看電視時間不能超過2小時，要適當(dāng)讓眼睛休息;看書時要身體要坐正，不能趴著、仰著看書，看書時間過長，要讓眼睛休息、向遠(yuǎn)處看、看綠顏色的植物;不能在太強、太弱的光線下看書;寫字時要注意保持一拳、一尺、一寸的'距離;多吃胡蘿卜，胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素對保護視力有很大好處;小朋友的毛巾、臉盆等要和父母隔開用，并定期對毛巾、臉盆進行消毒或清洗，防止相互傳染;眼睛生病了可以點眼藥水等進行治療。

6、保護明亮的眼睛。

請小朋友集體做一做看書、寫字的正確姿勢(教兒歌)

帶領(lǐng)學(xué)生做眼保健操。

7、活動延伸：

教師帶領(lǐng)學(xué)生去戶外看東西，引導(dǎo)幼兒說說都看見了什么?自己看到最遠(yuǎn)的東西是什么?最喜歡的東西是什么?體會眼睛的重要。

《保護眼睛》教案10

活動設(shè)計背景

由于現(xiàn)在很多的小朋友不知道注意用眼衛(wèi)生，造成近視等許多眼部疾病，所以設(shè)計了這次活動。

活動目標(biāo)：

1、讓幼兒知道眼睛的重要性，學(xué)會保護眼睛。

2、初步了解預(yù)防疾病的方法。

3、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。

4、初步了解健康的小常識。

5、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

教學(xué)重點、難點：

重點放在對幼兒日常用眼的規(guī)范，讓幼兒知道在日常生活中，正確的用眼和不正確的用眼對眼睛造成的不同影響。

活動準(zhǔn)備：

筆、課本。

活動過程：

1、眼睛離書桌過近會近視

2、用臟手揉眼睛會眼睛疼

3、沙子進眼睛，找大人幫忙

4、正確的用眼方法，眼睛會健康、漂亮

5、讓幼兒演示不正確的寫字方法，眼睛易疲勞、模糊。

6、小朋友要注意勤洗手，不要用臟手揉眼睛

教學(xué)反思：

本次活動由于眼睛是身體的.重要部位，不能讓幼兒親身體會眼睛疼痛是什么感覺，因此個別幼兒可能記憶不太深刻，所以我會在日常生活中注意規(guī)范他們的用眼衛(wèi)生，盡量使幼兒在以后的生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

《保護眼睛》教案11

活動目標(biāo)：

1、通過互相觀看眼睛，對自己的眼睛產(chǎn)生好奇。

2、嘗試用繪畫的形式記錄眼睛所看到的景象。

3、引導(dǎo)幼兒有意識的注視豐富多彩的周圍環(huán)境。

活動準(zhǔn)備：

1、眼睛小精靈，眼睛處可替換。

2、幼兒人手一張記錄紙（上面畫有眼睛）、水彩筆、彩鉛。

活動過程：

一、開始部分：

教師出示眼睛小精靈，用小精靈的口吻與幼兒對話：嘿！小朋友，你好！認(rèn)識我嗎？我是眼睛小精靈。我就在你們的身上，找找吧！

二、基本部分：

1、幼兒互相觀察同伴的眼睛，說說看到了什么。

教師將眼睛小精靈的眼球處替換成班中小朋友的形象，引起幼兒的興趣。

2、請幼兒說說眼睛像什么？（照相機）

請幼兒眨眨眼睛，發(fā)出“咔嚓、咔嚓”的聲音，模仿照相機拍照的樣子。

3、帶領(lǐng)幼兒到室外，說說自己看到了什么。

4、引導(dǎo)幼兒選擇幾處自己喜歡的“景象”合作拍攝。如來到花朵前，做照相機的.幼兒盯住花朵，另一幼兒邊說“咔嚓”，便輕拉當(dāng)“照相機”幼兒的耳朵，此時做照相機的幼兒使勁閉一下眼睛，表示拍攝成功。

5、引導(dǎo)幼兒繪畫特寫的眼睛，重點畫出眼睛上呈現(xiàn)的景象。

6、幼兒作畫，請完成的幼兒將自己眼中看到的美麗世界畫下來，送給那些看不到景象的眼睛，使那些眼睛和我們的眼睛一樣美麗。

三、結(jié)束部分

教師小結(jié)，鼓勵幼兒大膽的表現(xiàn)自己看到的豐富多彩的周圍世界。幼兒張貼自己的作品，相互欣賞評價同伴的作品。

活動反思

《明亮的眼睛》這一活動是一個綜合性的藝術(shù)活動。打破了傳統(tǒng)繪畫的形式，首先通過幼兒互相看眼睛，對自己的眼睛產(chǎn)生好奇，然后通過替換“眼睛小精靈”眼球中的景象，引起幼兒的興趣，最后引導(dǎo)幼兒有意識的去注視豐富多彩的周圍世界，通過這一活動引起了幼兒對視覺感知的興趣，從中萌生出強烈的好奇心與關(guān)注態(tài)度。整個活動中，幼兒的興趣很高，因為他們要將自己看到的多彩世界送給那些看不到東西的眼睛，所以他們作畫過程中很注意色彩的選擇和運用，因為他們想讓那些“眼睛”看到更多的色彩。同時他們在一個小小的圓里將自己看到的景象畫下來，在布局上孩子們也有意識地進行了構(gòu)思。直至活動結(jié)束孩子們還告訴我：“老師我象畫更多的美麗世界，送給那些看不見的眼睛?！边@種對繪畫的熱愛和豐富情感的表露也正是這節(jié)活動的最終目的。

中班健康《保護眼睛》

一、活動目標(biāo)

1.認(rèn)知目標(biāo)：知道眼睛的結(jié)構(gòu)、位置、作用和重要性，學(xué)會保護自己的眼睛。

2.技能目標(biāo)：掌握保護眼睛的方法，在教師的而引導(dǎo)下嘗試創(chuàng)編并演繹眼保健操。

3.情感目標(biāo)：樂于參加健康活動，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

二、活動重難點：

1.重點：掌握保護眼睛的方法。

2.難點：養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

三、活動準(zhǔn)備：

無眼睛的臉譜若干、不透光眼罩一副、繪畫材料若干

四、活動過程：

（一）謎語導(dǎo)入

“上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄。”（謎底：眼睛）

（二）活動展開

1.分析謎語掌握眼睛的結(jié)構(gòu)。

2.情境討論及游戲了解眼睛的作用和重要性。

①出示沒有眼睛的臉譜。

②師幼互動：臉譜沒有眼睛會怎么樣？

③游戲：蒙眼貼畫。

3.通過圖片展示辨別正確和錯誤的用眼方法。

4.通過游戲辨別對錯對用眼方法加以鞏固。

（三）活動結(jié)束

眼保健操：“上看看，下看看，閉上眼睛轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。”

五、活動延伸：

到美工區(qū)，進行游戲“畫眼睛，貼眼睛”鞏固本堂課所學(xué)。

①師幼互動：眼睛長在哪里？長什么樣子？

②提出要求：請在畫紙上畫下來，貼在臉譜上。

《保護眼睛》教案12

活動目標(biāo)：

1、萌發(fā)從小保護眼睛的情緒情感。

2、認(rèn)識眼睛，并學(xué)習(xí)保護眼睛的手指操。

3、通過活動知道保護眼睛的方法。

活動準(zhǔn)備：圖片、視頻

活動過程：

我們先來看一張圖片吧！

這就是我們的眼睛。

眼睛是用來看東西的'，沒有眼睛，你就什么都看不到了！

請大家閉上眼睛，感受一下沒有眼睛會怎么樣？

小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到，做什么都會很不方便。

那快來看一看如何保護我們的眼睛吧！

一、良好的用眼環(huán)境：避免光線過強或過弱。

二、每次用眼時間不超過15分鐘。每天累計不超過一個小時。

三、每次用眼之后，遠(yuǎn)眺10分鐘，或者瞇眼休息一下。

四、不要在吃飯或者臥床時，使用電子產(chǎn)品。

五、保持良好的坐姿。

六、適量的運動。

保持居家通風(fēng)良好，每天堅持運動至少一小時。

七、均衡的膳食

多吃含膠原蛋白和葉黃素的食物，如帶皮豬肉西蘭花和胡蘿卜、水果，蔬菜，豆制品，動物肝臟等，不要吃太多甜食，特別是空腹時不要吃甜食，少吃零食，避免挑食偏食。每天飲水不少于1500毫升

八、小朋友們一起來學(xué)習(xí)保護眼睛的手指操吧！

老師給小朋友們布置一個小小的任務(wù)，那就是讓爸爸媽媽為寶貝們拍攝下你們學(xué)習(xí)保護手指操的精彩，并分享在班級群呦！

《保護眼睛》教案13

活動目標(biāo)：

1.知道不良的用眼習(xí)慣會引發(fā)近視。

2.了解近視的危害，知道保護眼睛的重要性。

2.懂得保護眼睛基本的方法，養(yǎng)成良好用眼的習(xí)慣。

材料準(zhǔn)備:

1.保護眼睛我知道的PPT

活動過程：

1.視頻導(dǎo)入，引入主題。

（1）觀看新聞視頻，引發(fā)孩子討論。

引導(dǎo)語：今天老師帶來了一則新聞，我們來一起來看看，它告訴了我們什么事情。

（2）觀看“保健醫(yī)生講解視力檢查結(jié)果”的視頻，引發(fā)起幼兒對視力的重視。

引導(dǎo)語：我們的眼睛還好嗎，我們來聽一聽為我們檢查視力的保健醫(yī)是怎么說的。

2.了解近視的危害

（1）觀看“不良用眼”的視頻，知道不良的用眼習(xí)慣會引發(fā)近視。

引導(dǎo)語：為什么我們的眼睛視力會下降呢？我們來看看這個視頻吧？

（2）教師結(jié)合PPT，小結(jié)不良的用眼習(xí)慣。

引導(dǎo)語：原來長時間的看電子設(shè)備、長時間使用不良的'坐姿看書，以及在不好的光線學(xué)習(xí)閱讀等不良的用眼習(xí)慣，都會使我們的眼睛近視。

（3）觀看“近視的危害”視頻，知道眼睛的重要性。

引導(dǎo)語：你們知道近視會帶來哪些危害嗎？我們一起通過這個視頻了解一下吧。

（4）教師結(jié)合PPT，小結(jié)近視的危害。

小結(jié)：近視不止使我們看不清眼前的世界，還給我們的生活、運動帶來了很多的不便，甚至使我們長大以后都當(dāng)不了軍人、飛行員、宇航員，更嚴(yán)重的后果還會導(dǎo)致我們失明再也看不到這個美麗的世界。

3.了解正確用眼的方式

（1）觀看“正確用眼”的視頻，知道如何正確用眼。

引導(dǎo)語：只要正確用眼，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，我們就能遠(yuǎn)離近視，我們一起來看看正確的用眼方式吧。

（2）教師結(jié)合PPT小結(jié)正確用眼的方法。

小結(jié)：原來在生活中我們要做到在使用電子設(shè)備時不超過半小時，用眼半小時后遠(yuǎn)眺10分鐘讓眼睛休息，在閱讀與看電子設(shè)備時保持良好的坐姿與距離，不在光線不好的地方閱讀與書寫，多去戶外運動鍛煉身體保持充足的睡眠。做到這些近視就會遠(yuǎn)離我們了。

活動延伸：

與幼兒