健康管理師考試模擬試題2套

健康管理師考試模擬試題（總分100分考試時(shí)間90分鐘）題類一題類一分值四五六七一、填空題（每小空0.5分，共計(jì)20分）1、 健康管理是一種對(duì)的健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面管理的 。2、 人與自然之間的三個(gè)發(fā)展階段別是 、和.3、 心理評(píng)估是對(duì) 的某方面心理健康狀況或心理特性進(jìn)行—或描述，4、 大氣污染包括和.5、 中國健康教育研究所及中國健康教育協(xié)會(huì)成立于1986年，在全國愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)辦公室設(shè)立健康教育處，、、全國的健康教育工作。6、 1989年，世界衛(wèi)生組織（WHO）提出，健康應(yīng)包括、和。7、 引起冠心病的主要危險(xiǎn)因素是：、.8、 康復(fù)的三種服務(wù)方式：,,9、合理運(yùn)動(dòng)可加快改善 與的康復(fù)。10、 泌尿系統(tǒng)是由、、、組成。11、影響人類健康的因素分為四大類，分別是 、12、心理障礙主要表現(xiàn)為:13、《渥太華宣言》將健康促進(jìn)概括為：二、單項(xiàng)選擇（每小題1分，共計(jì)10分）1關(guān)于健康的定義，以下描述正確的是 （）A、健康等于無病，無病即健康 B、生理功能正常即為健康頃心理處于完好狀態(tài)，心理健康即健康。、心理、生理狀況達(dá)到完好狀態(tài)即健康E、生理、心理、社會(huì)適應(yīng)能力完好就是健康2、 社會(huì)因素影響人類健康主要是通過（ ）A、軀體感受起作用 B、人際感受起作用C、社會(huì)感受起作用 D、教育感受起作用￡、心理感受起作用3、 關(guān)于健康教育與健康促進(jìn)的關(guān)系，下列哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的（）A、健康教育是健康促進(jìn)的基礎(chǔ) B、健康促進(jìn)以健康教育為先導(dǎo)C、健康教育向健康促進(jìn)發(fā)展 D、健康教育對(duì)行為的改變作用比較持久且?guī)в屑s束性 E、健康促進(jìn)需要健康教育來推動(dòng)和落實(shí)TOC\o"1-5"\h\z4、 正常人體脂肪約占體重的（ ）A、10%—20% B、8%—10%C、6%—9% D、20%—25% E、25%—30%5、 采集病史時(shí)應(yīng)考慮接觸下列何種有害因素（ ）A、噪聲 B、振動(dòng)C、X射線和Y射線 D、微波 E、紫外線6、 高溫作業(yè)的職業(yè)病是（ ）A、熱射病B、熱痙攣C、熱衰竭D、中署E、日射病7、 知識(shí)、信念、態(tài)度、價(jià)值觀屬于哪種影響行為的因素（）A、危險(xiǎn)因素 B、強(qiáng)化因素C、促成因素 D、促進(jìn)因素 E、傾向因素8、參與免疫功能的細(xì)胞是（）A、單核細(xì)胞 B、淋巴細(xì)胞 C、中性粒細(xì)胞D、嗜酸性粒細(xì)胞E、嗜堿性粒細(xì)胞9、 在對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行全面健康教育時(shí)，應(yīng)特別側(cè)重哪方面的教育（）A、個(gè)人解剖生理知識(shí) B、常見病的預(yù)防C、青春期生理衛(wèi)生 D、鍛煉和營養(yǎng)E、個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣A、中老年婦女每年一次的婦科檢查 B、中小學(xué)生體質(zhì)測定C、康復(fù)訓(xùn)練 D、全民健身運(yùn)動(dòng) E、制訂控?zé)熣呷?多項(xiàng)選擇（每小題3分，共計(jì)15分）1、 關(guān)于健康教育與健康促進(jìn)的關(guān)系，下列描述正確的是（ ）A、健康教育是健康促進(jìn)的基礎(chǔ) B、健康促進(jìn)以健康教育為先導(dǎo)C、 健康教育向健康促進(jìn)發(fā)展D、 健康教育對(duì)行為的改變作用比較持久且?guī)в屑s束性E、 健康促進(jìn)需要健康教育來推動(dòng)和落實(shí)TOC\o"1-5"\h\z2、 物理治療的應(yīng)用原則（ ）A.持之以恒 B.循序漸進(jìn) C.個(gè)別對(duì)待密切觀察 E.隨時(shí)調(diào)整3、 促進(jìn)健康的行為分為（ ）A.日常健康行為 B.避開環(huán)境危害行為C.戒除不良嗜好D.預(yù)警行為E.合理利用衛(wèi)生服務(wù)4、 有益于健康的生活方式和行為（ ）A.積極的休息和睡眠 B.平衡膳食 C.體重控制 D.體力活動(dòng)定期體檢5、 社區(qū)健康教育與健康促進(jìn)工作中行政干預(yù)包括（ ）A、加強(qiáng)與各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的溝通 B、建立社區(qū)健康教育專業(yè)機(jī)構(gòu)C、制定相關(guān)規(guī)章制度 D、提供人力支持E、開發(fā)社區(qū)資源實(shí)現(xiàn)社區(qū)發(fā)展四、 判斷（每小題1分，共計(jì)10分）TOC\o"1-5"\h\z1、 健康教育和健康促進(jìn)是兩項(xiàng)獨(dú)立的工作。 （ ）2、 心理不健康與不健康的心理和行為是等同的。（）3、 健康管理是對(duì)健康人群、亞健康人群、疾病人群的健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面監(jiān)測、分析、評(píng)估、預(yù)測、預(yù)防和維護(hù)的全過程（）4、 體力活動(dòng)是機(jī)體能量消耗的主要部分。（ ）5、 高密度脂蛋白的生理作用是運(yùn)輸膽固醇到腸（ ）6、 人體最重要的的消化液是胃液。（ ）7、 心理不健康與不健康的心理和行為是等同的。（ ）8、 健康管理的第一步是健康教育（ ）9、 高血壓與高血脂與缺乏運(yùn)動(dòng)密切相關(guān)。（ ）10、 自然環(huán)境中的許多生物均具有對(duì)其接觸的動(dòng)物或人產(chǎn)生毒害反應(yīng)的能力。（ ）五、 名詞解釋（每小題3分，共計(jì)15分）1、 健康管理:、2、 健康教育：3、 亞健康狀態(tài)：4、 血脂：5、 運(yùn)動(dòng)療法六、 簡答題（每小題5分，共計(jì)20分）1、 心理健康的主要內(nèi)容是什么？2、 健康教育的作用是什么？3、什么是健康促進(jìn)，其目的是什么？4、什么是健康管理？七、論述：（10分）根據(jù)我國目前健康管理現(xiàn)狀，試論您對(duì)我國今后健康管理工作有什么樣的設(shè)想。健康管理師考試模擬試題（總分100分考試時(shí)間90分鐘）題類一四五六七分值一、填空題（每小空0.5分，共計(jì)20分）健康管理是一種對(duì)個(gè)人及人群的健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面管理的進(jìn)程。健康管理從疾病預(yù)防學(xué)分為三級(jí)預(yù)防。決定健康的主要因素是生活形式及行為。健康教育是指在幫助對(duì)象人群或個(gè)體改善健康有關(guān)行為的系統(tǒng)的社會(huì)活動(dòng)。中國健康教育研究所及中國健康教育協(xié)會(huì)成立于1986年，在全國愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)辦公室設(shè)立健康教育處，領(lǐng)導(dǎo)，協(xié)調(diào)，指導(dǎo)全國的健康教育工作。我國于20世紀(jì)50年代在全國范圍內(nèi)開展啦愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，使國民衛(wèi)生健康程度大幅增高，徹底摘掉啦“東亞病夫”的帽子。《渥太華宣言》將健康促進(jìn)概括為：制定健康的公共政策，創(chuàng)造支持性環(huán)境，強(qiáng)化社區(qū)行動(dòng)，發(fā)展個(gè)人技能，調(diào)整衛(wèi)生服務(wù)方向。8.2004年我國衛(wèi)生部衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)信息中心公布的結(jié)果，城市居民死因排名前五位分別是;惡性腫瘤，腦血管疾病，心臟病，呼吸系統(tǒng)疾病，損傷和中毒；農(nóng)村居民分別為惡性腫瘤，腦血管疾病，呼吸系統(tǒng)疾病，心臟病，損傷和中毒。9.影響健康的因素：環(huán)境因素，行為生活形式因素，生物遺傳因素，醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)因素；WHO1992年大概，全球60%的死亡主要?dú)w于不良行為生活形式因素，其在4類因素中占主導(dǎo)地位，同時(shí)也是健康教育的重點(diǎn)。WHO將人類的生命進(jìn)程分為三個(gè)階段，即：孕育階段（0-18）；職業(yè)生命階段（18-60）和晚年生命階段（60歲以上）3個(gè)階段。11.1989年，世界衛(wèi)生組織（WHO）提出，健康應(yīng)包含軀體健康，心理健康，社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康。心理評(píng)估是對(duì)個(gè)體或群體的某地方心理健康狀況或心理特性進(jìn)行定性或定量的描述，以評(píng)定其心理健康程度及心理問題的性質(zhì)與水平的進(jìn)程。心理評(píng)估的辦法有觀察法，晤談法，作品分析法，個(gè)案法，心理測試。心理障礙主要表現(xiàn)為：認(rèn)知障礙，情感障礙，意志行為障礙。環(huán)境是人類賴以生存的物質(zhì)基礎(chǔ)。環(huán)境污染按屬性分為化學(xué)性，物理性，和生物性三類。大氣污染包含天然污染和人為污染。18.90年代中期我國由于酸雨和二氧化硫造成的農(nóng)作物，森林和人體健康損失高達(dá)1100億元。含鉛汽油燃燒后85%的鉛被排入大氣。天然水的PH值通常在7.2?8.5之間。蛋白質(zhì)是組成細(xì)胞的主要成分。人體的四種基本組織，上皮組織，結(jié)締組織，肌組織，神經(jīng)組織。正常男性紅細(xì)胞正常值為（4.5?5.5）1012/L，女性為（3.8?4.6）1012./L。嘌吟堿在體內(nèi)分解的終產(chǎn)物是尿酸，當(dāng)其增多時(shí)可導(dǎo)致痛風(fēng)癥。上消化道包含口腔，咽，食管，胃，十二指腸。泌尿系統(tǒng)的組成包含腎，輸尿管，膀胱，尿道。二、單項(xiàng)選擇（每小題1分，共計(jì)10分）決定大氣污染水平最基本的因素是（污染物排出量）汽車廢氣中主要有害物質(zhì)包含（CO,Nox,烴類，鉛化合物）倫敦?zé)熿F事件危害居民健康的主要污染物是（煙塵和二氧化硫）一年中夏秋季是發(fā)生光化學(xué)煙霧的季節(jié)是因?yàn)椋ㄈ展廨椛鋸?qiáng)度是形成光化學(xué)煙霧的首要條件）常見的居室內(nèi)空氣污染有下列各項(xiàng)，除啦（亞硝胺）土壤污染的來源不包含（大氣污染物）進(jìn)入人體的鉛主要儲(chǔ)存于（骨骼組織）（）當(dāng)今我國預(yù)防醫(yī)學(xué)研究的對(duì)象是（全社會(huì)的人群）苯的急生毒性作用主要損害的系統(tǒng)是（神經(jīng)系統(tǒng)）通常說環(huán)境因素是指（生物性，物理性，地質(zhì)性）氣象條件的諸因素為（氣溫，氣濕，氣流，熱輻射，氣壓）影響環(huán)境污染物對(duì)健康危害水平的因素有下列各項(xiàng)，但不包含（受害的人群數(shù)量）城市大氣CO污染的主要來源為（汽車廢氣）關(guān)于土壤的敘述，下列哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的（土壤污染是水源被污染的最主要原因）合理營養(yǎng)是指（全面而平衡的營養(yǎng)）通常來說，各國將環(huán)境保護(hù)上升為國家的一項(xiàng)基本職責(zé)是在（20世紀(jì)70年代）血液總量占體重的（7%）一次失血量達(dá)到總血量的（30%）時(shí)會(huì)危及生命夜盲癥主要是體內(nèi)缺乏（VA）人在饑餓時(shí)主要的能量來自（脂肪）脂類消化吸收障礙時(shí)，可引起（佝僂?。┤松岬闹饕课皇牵ㄆつw）吸煙者死亡率高于終生不吸煙者的（2-3倍）在臨床上稱作消化道的是（十二指腸及其以上）25.3類食物胃排空的速度是（糖〉蛋白質(zhì)〉脂肪）以下哪種氨基酸不屬于一定氨基酸（絲氨酸）高密度脂蛋白的生理作用是（運(yùn)輸膽固醇到肝臟）老年人易發(fā)生骨折的原因是（無機(jī)質(zhì)含量相對(duì)較多）人安靜和運(yùn)動(dòng)時(shí)機(jī)體主要的產(chǎn)熱器官分別是（內(nèi)臟，骨骼?。┡c脂肪的消化密切有關(guān)的消化液有（膽汁，胰液）三、多項(xiàng)選擇（每小題3分，共計(jì)15分）物理治療的應(yīng)用原則（ABCD）A.持之以恒 B.循序漸進(jìn) C.個(gè)別對(duì)待D.密切觀察物理治療的作用（ABCD）A.增高神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)能力B.增高代謝能力，改善心肺功能C.維持和恢復(fù)器官的形成和功能D.促進(jìn)代謝機(jī)制的形成和發(fā)展E.促進(jìn)生長發(fā)育運(yùn)動(dòng)處方中的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目包含（ABCD）A.耐力性運(yùn)動(dòng) B.力量性運(yùn)動(dòng)C.放松性運(yùn)動(dòng)D.治療矯正性運(yùn)動(dòng) E.有氧運(yùn)動(dòng)人類行為和生物性表現(xiàn)在（ABC）A.與遺傳相關(guān)B.以生理形態(tài)和功能為發(fā)展前提C.具有本能行為 D.參與社會(huì)的行為 E.自我完善的行為促進(jìn)健康的行為分為（ABCDE）A.日常健康行為 B.避開環(huán)境危害行為 C.不良嗜好D.預(yù)警行為E.合理利用衛(wèi)生服務(wù)運(yùn)動(dòng)按肌肉收縮的方式分類（AB）A.等張練習(xí) B.操作行為 C.被動(dòng)運(yùn)動(dòng)D.助力運(yùn)動(dòng) E.主動(dòng)運(yùn)動(dòng)人類行為的分類有（ABCD）A.反應(yīng)行為 B.操作行為 C.個(gè)人行為 D.社會(huì)行為 E.應(yīng)激行為常見的不良生活形式和行為（ABCDE）A.吸煙B.酗酒C.吸毒D.性亂E.不良的飲食習(xí)慣心理咨詢的技巧（ABCDE） A.增高B.傾聽C.共情D.中立E.支持健康管理的進(jìn)程有（ABC） A.收集健康信息B.健康狀況評(píng)價(jià)C.健康促進(jìn)行為干預(yù)D.安排體檢E.增加運(yùn)動(dòng)量生活形式中不合理的飲食的飲食和運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的疾病有（ABCD）A.高血壓B.高脂血癥C.糖尿病D.肥胖病E.痛風(fēng)癥有益于健康的生活形式和行為（ABCD）A.積極的休息和睡眠B.平衡膳食C.體重掌握D.體力活動(dòng)E.定期體檢四、 判斷（每小題1分，共計(jì)10分）健康那就指生理功能正常，無病痛和虛弱。（錯(cuò)）自然環(huán)境中的許多生物均具有對(duì)其接觸的動(dòng)物或人產(chǎn)生毒害反映的能力。（對(duì)）健康教育和健康促進(jìn)是兩項(xiàng)獨(dú)立的工作。（錯(cuò)）顆粒物是我多大多數(shù)城市的重要污染物。（對(duì)）高血壓與高血脂與缺之運(yùn)動(dòng)密切有關(guān)。（錯(cuò)）吸收是指食物的成分或其消化后的產(chǎn)物通過上皮細(xì)胞進(jìn)入血液和淋巴液的進(jìn)程。（對(duì)）心理不健康與不健康的心理和行為是等同的。（錯(cuò)）吸煙被認(rèn)為是目前最主要的可預(yù)防危險(xiǎn)因素。（對(duì)）母體內(nèi)的鉛不會(huì)通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)。（錯(cuò)）人體最首要的消化液是胃液。（錯(cuò)）五、 名詞解釋（每小題3分，共計(jì)15分）健康管理：是指一種對(duì)個(gè)人或群體的健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面管理的進(jìn)程。健康檔案：是用來記錄一個(gè)人一生的生命體征的變化及自身所從事過的與健康有關(guān) 的一切行為與事件。心理健康：是指在身體、智能及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個(gè)人心境發(fā)展成最佳狀態(tài)。自然環(huán)境：是指直接或間接影響人類的一切自然形成的（或存在的）物質(zhì)及其能量的總和，是人類和一切生物賴以生存與發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)。環(huán)境污染：人類在開發(fā)和利用自然環(huán)境資源，創(chuàng)建新的生存環(huán)境的同時(shí)，又將生產(chǎn)、生活活動(dòng)中產(chǎn)生的廢棄物排入環(huán)境。血 糖：血漿中的糖類主要是葡萄糖，簡稱血糖。血 脂：血漿中所含的脂類統(tǒng)稱為血脂。包含三酰甘油、膽固醇及其脂、磷脂及脂化脂肪酸等。內(nèi)分泌：激素不經(jīng)導(dǎo)管，直接釋放于體液中，這種現(xiàn)象稱為內(nèi)分泌。物理療法：是應(yīng)用力、電、光、聲、磁和溫度等物理學(xué)因素來治療患者疾患的辦法。運(yùn)動(dòng)療法：是患者應(yīng)用各種運(yùn)動(dòng)來治療肢體功能障礙、矯正運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)異常的辦法，是一種首要的康復(fù)治療手段。慢性非傳染性疾病（NCD）:是指以生活形式、環(huán)境危險(xiǎn)因素為主引起的腫瘤、心腦血管疾病、糖尿病、慢性阻塞性肺疾患等為代表的一組疾病。六、簡答題（每小題5分，共計(jì)20分）哪些是健康管理？答：健康管理是一種對(duì)個(gè)人及人群的健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面管理的進(jìn)程。它包含下列內(nèi)容：收集健康信息；收集個(gè)人的健康及生活形式有關(guān)的信息，發(fā)現(xiàn)健康問題，為評(píng)價(jià)和干預(yù)管理提供基礎(chǔ)數(shù)據(jù)；健康危險(xiǎn)因素評(píng)價(jià)：對(duì)個(gè)人的健康狀況及發(fā)展趨勢(shì)做出預(yù)測，以達(dá)到健康警示的作用。為干預(yù)管理和干預(yù)效果的評(píng)價(jià)提供依據(jù)；健康促進(jìn)干預(yù)管理：解決健康問題，通過個(gè)人健康改善的行動(dòng)計(jì)劃，對(duì)不同危險(xiǎn)因素實(shí)施個(gè)性化的健康指導(dǎo)，這是最實(shí)質(zhì)性的、最首要的一個(gè)環(huán)節(jié)，也是整個(gè)健康管理進(jìn)程的核心。通過上述進(jìn)程達(dá)到改善健康狀況、防治慢性非傳染性疾病的發(fā)生和發(fā)展，增高生命質(zhì)量，降低醫(yī)療費(fèi)用的目的健康教育的作用是哪些？答：健康教育是通過有計(jì)劃、有組織、有系統(tǒng)的社會(huì)和教育活動(dòng)，促使人們自覺地采納有益于健康的行為和生活形式，消除或減輕影響健康的危險(xiǎn)因素，預(yù)防疾病，促進(jìn)健康，增高生活質(zhì)量。哪些是健康促進(jìn)，其目的是哪些？答：是指促使人們?cè)龈?、維護(hù)和改善他們自身健康的進(jìn)程。目的是努力促使人群改變不良健康行為，建立與創(chuàng)造良好的衛(wèi)生服務(wù)、社會(huì)環(huán)境和自然環(huán)境及一切支持系