五年級上冊心理健康教育全冊教案

五年級上冊心理健康教育教案1課為自己感到驕傲活動目標：、讓學生了解我努力我驕傲、我進步我驕傲的重要性。、明確學習目的，感受學習的樂趣。、為自己制定一份學習宣言和大家分享活動準備1、 學生預習學習內(nèi)容，思考相關的內(nèi)容。2、 教帥準備教案?；顒舆^程一、導入，激發(fā)興趣我們已是高年級的大哥哥大姐姐了。 幾度春秋，我們在學習上取得了一些可喜的進步。同學們想一想，你在學習上受過哪些獎勵 ？二、 和同學們分享榮耀榜1、 交流學習上的獎勵。2、 分享后說說自己的感想3、你覺得哪些同學值得你學習。 全班同學分小組討論老帥提出的上面三個問題，每組一個小組長，負責記錄本組同學的發(fā)言。最后每組派一個代表上臺進行全班交流。教帥總結：在外面學習的道路上，只有不懈的努力，才能取得令人驕傲的成績 ,體驗到學習的樂趣。三、 明確學習目的四、 實話實說：1、每人寫一份學習宣言，定下學習目標 2、學生交流感受五、 全課小結板書設計：為自己感到驕傲我努力，我驕傲 我進步，我驕傲2課認識分數(shù)教學目標：教帥：通過具體案例分析，讓學生點識適應環(huán)境變化的必要性。學生：知道適應生活包括哪些內(nèi)容，分析自身的適應能力及存在的問題， 充分發(fā)揮自己主觀能動性，努力適應各種環(huán)境。一、 導入當我們進入一個新環(huán)境，如入學、轉學、換班、升級等，都可能會出現(xiàn)適應問題。大家會怎么做？二、 講授新課教帥請一位同學講小吳同學的故事，同時將故事內(nèi)容制作成投影片打出 來。教帥結合［檔案館］的內(nèi)容給學生們分析。教帥：適應能力的好壞直接影響你學習的效果、 成績，其至會影響你學習自信心的建立和保持。只有適應環(huán)境，才能使你充分發(fā)揮聰明才智！教學〔活動區(qū)〕：你適應嗎？實踐園：體會安靜做一做：傾聽自然讀一讀：感受學習中得樂趣。從努力中不斷體驗成功。在進步中不斷提高效率。三、教帥小結我們要增強自己性格中的積極方面，請老師多加指導，自己也要不斷學習和練 習，在與同伴的交往中鍛煉自己，在做事中學習、讓自己既能獨立做事，乂能合群，這樣才能適應不斷變化的環(huán)境。3課擺脫孤獨一、 活動目的：做一個1、 引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生知道應該笑對生活中的不如點快樂的人。做一個2、 學會更好地調節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。二、 活動重點：引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。三、 活動難點：引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調整自己。 活動過程:一、熱身運動一一體驗快樂同學們，今天這節(jié)課，老帥首先送給大家一個見面禮，你們猜會是什么呢學生各自猜測。今天，老帥要送給大家燦爛的笑容， 銀鈴般的笑聲，還有無比快樂的心情！來，讓我們一起跟著首樂，把手舞起來，把唧動起來，讓整個身體扭起來吧！〔學生一邊唱健康歌，一邊做健康操，體驗快樂。 〕帥：同學們剛剛我們跟著音樂做健康操，快樂嗎？帥：快樂是一種美好的情緒體驗，能讓人身心健康，對我們的生活、學習都有積極的影響，我們今天上課的主題就是我們最快樂。 〔出示課題：〕二、 傳快樂球游戲說快樂帥：古人講“獨樂樂，不如眾樂樂〞 ，你們愿點和大家分享自己的快樂，讓一份快樂變成幾十份快樂嗎？現(xiàn)在讓我們在音樂聲中傳起快樂球，注點音樂一停，球在誰的手上就請誰在這個盒子里抽出一張紙條，按照上面的要求說說自己的快樂，讓別人也和你一起快樂。 〔出示課件：快樂球傳快樂〕1、 把你做的最有趣的夢說給大家聽。2、 說說你在公園里游玩中遇到的快樂的事。3、 說一件你認為最好笑、最有點思的事給大家聽。4、 給大家講一個有趣的笑話。帥〔小結〕：對了，岡才大家享受到了很多快樂的事情，我們在優(yōu)美的環(huán)境里會快樂，做自己喜歡的事情會快樂， 別人表揚自己的時候會快樂。只要我們做生活的有心人，就會發(fā)現(xiàn)快樂就在我們的身邊?？墒巧钪胁粫偸顷柟饷髅模粫偸强鞓返?，也有不快樂的時候，你們愿點來說說自己有哪些不快樂或者煩惱的事情嗎？我口說我心：引導學生訴說感到不愉快的事。三、 快樂小天使在彳亍動。是?。?、不開心的事，你有，他有，老帥也有。剛聽了大家說了那么多趕走不開心的好方法，我才知道趕走煩惱和不開心是那么簡單。現(xiàn)在老帥請你們這些快樂小天使們行動起來，幫幫他們，有信心嗎？現(xiàn)在每個小組選其中一種情況思考討論： 我們怎樣幫助這個同學克服學習和生活中難以克服的消極情緒？請你把保持快樂的“妙方〞告訴大家。要求：〔1〕每組一位主持人，一位記錄員。〔2〕每組討論一個情境，看哪一組提供的方法乂多乂好。 自己學習進步了，考試也取得了比平時優(yōu)異的成績， 可同學們還是不相信，說是偷看同桌的前段期間數(shù)學成績不理想，今天乂考砸了，老帥要求回家請家長簽字。父母容許一起吃德克士或去游玩，結果他們沒有兌現(xiàn)。和同學發(fā)生爭執(zhí)，別人占上風，被同學當成笑柄。有時事情自已認為是對的， 卻被老帥、同學誤解。課堂上老帥提問，沒答出，被同學們嘲笑。3、展示學生“妙方〞。〔各組主持人發(fā)言，其他同學補充〕4、小結：真是非常感謝大家。同學們給這些有情緒困惑的同學帶來一帖帖好心 情的“妙方〞，也讓我們老帥受益非淺。請大家以熱烈的掌聲為自己鼓掌。四、 分享經(jīng)驗，體驗快樂：1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你 遇到不開心的事情時，是怎么調整自己的心態(tài)的？2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫……3、教帥點撥：怎樣才能做一個快樂的人？大家的方法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈宣養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，快樂起來?，F(xiàn)在，讓我們來準備一份“心理快餐〞，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快 餐盤里?！白雳暫玫耐瑢W，請放在“自助餐桌〞上。 〔配樂，學生制作心理快餐〕4、 享用“心理快餐〞：教帥導語：現(xiàn)在，大家行動起來，一起來享用美味的心理佳肴吧 ！看史努比動畫片段；播放節(jié)奏感很強的音樂，跟著音樂做運動；齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳！看照片回憶快樂的往事；5、 介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂，發(fā)泄不良情緒的方法：教帥過渡：這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好， 生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了！多媒體動畫漁示文稿：讀有趣的書；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好；經(jīng)常與家人、同學、朋友在一起，談心、玩耍；照鏡子，與鏡中的人說說話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動創(chuàng)造中體會快樂 6教帥贈言：面對復雜的生活，我們應該用積極的方法去調整好自己的情緒， 使自己永遠快樂。五、唱快樂歌今天這節(jié)課老帥真快樂，分享了你們的快樂故事，學到了你們提供的這么多保持 快樂的秘方，還有看到你們現(xiàn)在一張張開心的笑臉……那你們有什么收獲呢， 說給大家聽聽好嗎？是啊，今天大家都很快樂?？鞓纷屓四贻p，快樂讓人充滿活力，讓我們在生活中多一點開心，多一點快樂吧！最后，讓我們在一首快樂的歌曲中邊唱邊跳，結束今天的活動。4課雖然一一但是教育目標：教帥：通過具體案例分析，讓學生點識到培養(yǎng)良好的習慣的積極性和必要性， 形成好習慣會帶來好效果、好成績的觀念。學生：知道學習習慣包括哪些內(nèi)容，分析自身已具備的好習慣及存在的問題， 充分發(fā)揮自己主觀能動性，改掉不良習慣。一、 導入教帥：同學們，有一個特別活潑、聰明的女孩子叫小彤，好的爸爸媽媽現(xiàn)在可為好苦惱極了。為什么苦惱呢？［檔案館］里的故事會告訴你。二、 講授新課教帥請一位同學講小彤的故事，同時將故事內(nèi)容制作成投影片打出來。教帥結合［咨詢臺］的內(nèi)容給學生們分析。教帥：學習習慣的好壞直接影響你學習的效果、 成績，其至會影響你學習自信心的建立和保持。有了好習慣，才能使你充分發(fā)揮聰明才智！說到這兒，我已經(jīng)注點到很多同學都要在思考自己的學習習慣建立沒建立、 建立的好不好。那就讓我們一起完成一個“學習習慣齊診斷“的活動吧！三、 課堂活動1、為自己打分自評教帥：你在三年多的學校生活里，完成了大量的學習任務，彳旦并不是每個同學都已經(jīng)養(yǎng)成了好的習慣。書里給你列出了AB、C、DE、F六大類25項習慣，你根據(jù)自己做的情況給自己打個分。(教帥介紹評分標準并舉例說明。)教帥：你的分數(shù)只有你自己知道，所以你一定要按照真實情況評分， 這樣才能研幫助你自己。分析把你各項得分加起來，填在“總分〞后的橫線上再看看你在哪個分數(shù)段里， 你就能對自己有個評價了。按要求完成接下來的任務。2、彼此謀劃教帥；以六人為一組，認我們在自評與分析的根底上討論討論學習習慣的養(yǎng) 成問題，大家互相幫助，好嗎？學生邊討論邊把內(nèi)容記錄在書上。前兩個環(huán)節(jié)完成后，教帥組織學生組內(nèi)漁講。教帥：很多同學在學習習慣的養(yǎng)成這一問題上有不少要說的， 我給每個同學一分鐘，以“好習慣帶來好效果〞為題目，說說你的想法。四、 實踐指導(放“五歲成習，六十亦然〞的投影片，并解釋其點)良好的學習習慣會使你終生受益，所以，應盡早培養(yǎng)，讓老帥教給你四種方法。放四種方法名稱的投影片并逐一解釋。教帥：請同學們拿起筆，學習每一種方法后你都要為自己完成任務一些任務， 是什么任務呢？教帥帶著學生完成對方法的熟悉、學習過程。五、 教帥總結教帥：培養(yǎng)學習好習慣，我們在一堂課的時間里了解了這么多好方法，有同 學給你的，有老帥給你的，還有你自己找到的。對于這些好方法你一定都很想試 試。那就先與父母協(xié)商一個獎懲制度，按你學習自我訓練法時訂的方案做一番嘗 試吧。祝你成功！第五課我要學好它教育目標：教帥：引導學生認識教帥工作的積極性，了解學生對教帥的希望，增進帥生情誼。學生：通過教帥講解和課堂活動，了解教帥的辛苦，以實際行動去尊敬自己 的老帥，并與老帥建立深厚的情感。一、 導入老帥直接引入新課，板書：〈〈帥生之間》二、 講授新課教帥以講故事的形式給學生講解課文。教帥以講故事的形式講毛澤東和他的老帥徐特立之間濃厚情誼的故事。 教帥讓學生默讀課文一遍。三、 課堂活動1、議一議教帥在黑板上寫出三個問題:課文中的“我〞是如何進步的？為什么說毛澤東和他的老帥除特立之間的情誼是我們學習的典范？你和老帥的情誼如何？教帥：同學們，現(xiàn)在分小組討論以上三個問題，然后各組選派代表發(fā)言。目的是讓學生進一步理解帥生情誼對自己學習進步及健康成長的作用。2、 說一說教帥在黑板上寫出三個問題：你心中的老帥是什么樣？你說說老帥做得好的是什么？你認為老帥缺乏的是什么？教帥：請一位同學念一遍，然后大家思考一分鐘，最后自由發(fā)言。目的是讓學生說出對老帥的想法和看法，便于老帥改良工作，增進帥生情感。3、 寫一■寫教帥：(讓學生將書翻到指定頁)默讀一遍后，請同學們按要求填寫老帥的優(yōu)點、缺點及對老帥的希望。目的是讓學生吐露真情，了解他們對老帥的評價，增進帥生感情。4、 做一做教帥在黑板上寫出尊重教帥的四種做法。教帥：同學們，以上做法，你們同點嗎？假設同點