教師心理培訓心得范文大全三章

第教師心理培訓心得范文大全三章

教師心理培訓心得范文1

教師這一職業(yè)的性質(zhì)及其在社會中所扮演的角色，要求教師必須具有健康的心理素質(zhì)。教師具有健康的心理素質(zhì)是從事教育工作的必要條件，是教師自身的健康生活的需要，更是學生心理發(fā)展的需要。那么，如何培養(yǎng)和提高教師自身的心理素質(zhì)呢?

一、豐富心理學知識

豐富的心理學知識是提高心理素質(zhì)的內(nèi)在動力，對一個人的健康心理的形成起著至關(guān)重要的作用。如果教師的心理素質(zhì)好，并且能夠多了解一些心理學知識的話，他就不會把學生因考試焦慮引起學習成績下降說成是學習態(tài)度問題，就不會把學生性格內(nèi)向說成是不向老師暴露思想。教師要以寬容的心態(tài)和積極的引導來代替對學生的擔憂和責斥。

二、學會欣賞自己

自我欣賞是一種人生態(tài)度，是一種良好習慣，更是一種境界。作為育人的園丁，老師以自己的人格和生活方式影響著學生。老師的自我感覺，老師對自己的態(tài)度顯得尤為重要。要讓學生自信，老師應(yīng)首先自信;要欣賞學生，老師更得先欣賞自己。每天你都在欣賞自己中度過，你的心情永遠陽光燦爛，你的眼睛和話語里透露出的是自信和信任，是對孩子們由衷的愛，這也是真摯、偉大的人類之愛。

三、增強心理承受能力

在人生的道路上，挫折難以避免。但是怎樣對待挫折，對挫折情境的耐受力如何，人與人之間差異很大。有的教師能忍受挫折，即使是遭受嚴重的挫折，也能堅韌不拔，百折不撓;有的教師則稍遇挫折就一蹶不振，從此頹廢沮喪下去;有的教師雖能忍受工作上的挫折，卻不能忍受家庭不睦所帶來的.創(chuàng)傷，等等。能忍受挫折的打擊而保持自身人格完整與心理平衡，這是適應(yīng)能力強、心理健康的重要標志。一個心理健康的人，應(yīng)能從理論和生活經(jīng)驗中認識到，挫折是人生現(xiàn)實生活中的正?，F(xiàn)象，不可避免。應(yīng)當面對現(xiàn)實，并盡力克服面臨的挫折情境，激勵自己在挫折和失敗后，再接再勵，不斷進取，自覺培養(yǎng)耐受挫折的能力。

四、掌握保持心理健康的藝術(shù)

心理調(diào)節(jié)是保持心理健康的好方法。心理調(diào)節(jié)要與學習、工作、生活結(jié)合起來，并掌握一定的調(diào)節(jié)藝術(shù)，調(diào)試方法等。例如，鍛煉或許是一個老土的辦法，但事實證明它總是有效。進行適度的、有節(jié)奏的鍛煉，持續(xù)5～30分鐘，就能夠換來舒暢而平靜的心情。如果長期堅持下去，能夠有效降低焦慮和抑郁感。其次，人們還可以學習放松訓練技術(shù)，如深呼吸、肌肉放松等。

自我暗示可以增強自信心，樂觀的對待困難。此外，還應(yīng)培養(yǎng)多種興趣愛好，以增強自己的情趣與活力，使生活充實，富有活力和進取心。

教師心理素質(zhì)的自我培養(yǎng)，要與教育教學工作緊密結(jié)合起來，在豐富知識，正視自己、鍛煉意志，掌握調(diào)節(jié)方法等方面下功夫，保持健康的心態(tài)，為學生做楷模。

教師心理培訓心得范文2

為期6天的心理培訓很快結(jié)束了，收獲頗豐。

首先，重新認識了學校心理健康教育的重要性和長期性，它和學校的教育教學質(zhì)量、德育、校園安全等直接掛鉤。也掌握了一些基本的心理咨詢方法和理念。通過大量的體驗式學習，讓我學會從不同的角度看待和解決學生的心理問題。

其次，明確了學校心理教師的目標和定位。我們的目標是和在校教師尤其是班主任老師，把預防為主的工作原則落實好。我們對自己的定位要準確，對篩查出來的問題學生積極進行心理疏導，心理問題嚴重的及時進行轉(zhuǎn)介。

再次，明了未來的前進方向。一是努力和楊凌17人團隊一起學習心理健康教育相關(guān)知識，提高個人知識儲備和相關(guān)技能。二是虛心向區(qū)內(nèi)外心理學專業(yè)教師學習交流。三是下學期開學初嘗試展師生心理健康篩查和建檔工作，并積極開展心理健康教育課。

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。為了讓心中不再有以前的那些遺憾，我們將堅定的發(fā)揮所學知識，用自身的心靈之光指引學生們的前進道路，讓每一個孩子都能健康快樂的成長。

我堅信，本次心理健康培訓會將成為我們成長學習的一個新起點，也將會成為楊陵區(qū)教育的新亮點。

教師心理培訓心得范文3

為期五天的鶴壁市心理健康骨干教師主題培訓結(jié)束了，雖然冒著高溫進行學習，很辛苦很累，但是回過頭來看看五天學到的心理知識和獲得的心理體驗，心理還是感到熱得有價值。

第一天的素質(zhì)拓展訓練，正是在高溫天氣下進行，大家雖然一身一身的出汗，但老師們都在認真對待每一個訓練項目，大家首先按照教官要求設(shè)計了小組的隊名、隊呼、隊歌和小組的符號標志，接著就是一整天的項目訓練，有擊鼓顛球、防災(zāi)減災(zāi)、水上拓展、你畫我猜、雷區(qū)取水以及晚上的篝火晚會。

第二天，--教授做的《中小學心理健康教育的課程設(shè)計》講座，--教授通過精彩的講授，讓我們懂得了中小學心理健康課的設(shè)計應(yīng)該圍繞國家的政策方向設(shè)計，并且把心理健康教育課分為了兩種基本的模式，一個是問題解決的課，一個是性格培養(yǎng)的課，并且給出了每種課的設(shè)計方法和上課步驟，讓我們知道了如何設(shè)計和上課。當天晚上給我們布置每個小組設(shè)計一堂心理講課教育課，第二天采取同課異構(gòu)的方法進行現(xiàn)場點評。

第三天，--教授通過抓快樂游戲把我們帶入到新的一天的學習，每個小組通過說課的形式，把自己小組設(shè)計的心理展示了一遍，每個小組展示完，史教授都進行詳細地點評，相當于手把手教給我們?nèi)绾卧O(shè)計，如何導入，如何總結(jié)，讓每個說課和聽課的老師都有了很大的收獲。

第四天，劉教授的講座《中小學生常見心理危機和成因》，她以鮮活的事例給我們分析了一個又一個的中小學生的常見心理危機以及危機背后的原因和處理方法。使我們重新認識了心理疾病的評估判斷的重要性。

第五天，劉教授解答了我們所有心理教師提出的不同問題，并且通過自己的咨詢案例傳授給我們具體的心理危機干預的技術(shù)實操，讓我們面對傷害的當事人能夠做到反應(yīng)快、切入準、支持穩(wěn)，以生命第一的原則進行心理危機