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第頁共頁抽煙被逮檢討書尊敬的領(lǐng)導(dǎo)/老師/親人/朋友:首先,我要慎重道歉,因為我在過去的某段時間里,犯了一個嚴重的錯誤——抽煙。我深感自己的不當(dāng)行為已經(jīng)對身體健康和環(huán)境造成了不可挽回的傷害,我感到非常自責(zé)和內(nèi)疚。我從小就知道抽煙對健康的危害,包括引發(fā)呼吸道疾病、心血管疾病和肺癌等等,這是我完全明白的事實。然而,由于一時的沖動和不良的社交影響,我居然開始嘗試抽煙,并且逐漸形成了習(xí)慣。我承認這是我對自己的不負責(zé)任,并對我所帶來的后果感到萬分遺憾。抽煙不僅對我自己的身體造成了傷害,也對周圍的人和環(huán)境產(chǎn)生了負面影響。煙味不僅會污染空氣,還會讓其他人受到二手煙的侵害,尤其是那些對煙草過敏或有呼吸系統(tǒng)問題的人。我深感自己對他人的不負責(zé)任和不尊重。同時,我也意識到抽煙對我的形象和人際關(guān)系有著巨大的負面影響。抽煙會讓人們產(chǎn)生一種不健康的形象和抵觸情緒,從而影響了我與他人的交流和溝通。這種不良習(xí)慣也可能影響我的工作和學(xué)習(xí),使我難以專注和取得良好的成績。我對自己的錯誤行為感到追悔莫及。我深知,在這個過程中,我沒有站在正確的角度來權(quán)衡利弊。我應(yīng)該更加明智地看待抽煙的后果,并且主動拒絕身邊的不良誘惑。我承認我在這方面的自律能力不足,并非沒有知錯能改的能力。因此,我在此向您表示衷心的悔意,并鄭重保證:我將從現(xiàn)在開始,徹底戒掉抽煙的不良習(xí)慣。我將通過以下幾個方面來實現(xiàn):1.深入學(xué)習(xí)和了解煙草對身體的危害性,以提高我的自我意識和防范意識。2.積極參與體育鍛煉和健康生活方式,讓自己更加關(guān)注健康的重要性。3.尋找和培養(yǎng)良好的社交圈子,遠離煙草的誘惑和影響。4.主動參與公益活動,通過服務(wù)他人來提升自己的責(zé)任感和社會意識。5.不斷反思和檢討自己的行為,時刻保持對抽煙的警惕。我希望能夠得到您的諒解和支持,同時我也知道這一過程中,我需要自己的毅力和堅持。我深刻理解改變一個人的習(xí)慣需要時間和努力,但我保證我將全力以赴,堅決戒除抽煙的不良習(xí)慣。最后,我想再次向您表示我對我的錯誤行為深感內(nèi)疚和遺憾,并請您給我一個改過自新的機會。我將以此次教訓(xùn)為鑒,更加珍惜自己的身體和生命
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