《健康心理學(xué)》教學(xué)大綱 林丹華

《健康心理學(xué)》課程教學(xué)大綱《健康心理學(xué)》課程教學(xué)大綱一、課程及教師基本信息課程名稱（中/英文）健康心理學(xué)HealthPsychology課程編號學(xué)分2課程性質(zhì)專業(yè)選修授課對象本科生先修課程要求任課教師信息姓名職稱辦公時(shí)間及地點(diǎn)：辦公電話、郵箱地址：助教信息教師簡介課程教學(xué)目標(biāo)本課程的目標(biāo)為：（1）掌握心理學(xué)在健康領(lǐng)域應(yīng)用的相關(guān)理論；（2）學(xué)習(xí)促進(jìn)和維護(hù)健康、預(yù)防和治療疾病、基于生物-心理-社會模式進(jìn)行病因?qū)W分析的方法和技術(shù)；（3）提升自我和他人的身心素質(zhì)，培養(yǎng)為“健康中國”戰(zhàn)略貢獻(xiàn)力量的價(jià)值感和責(zé)任感考核方式平時(shí)考核（50%）注：占總成績的50%考核類型文獻(xiàn)閱讀課堂小測干預(yù)項(xiàng)目開發(fā)占平時(shí)考核比例201020期末考核（50%）采取筆試閉卷考試形式。試卷主要考核學(xué)生理解和應(yīng)用健康心理學(xué)的理論和方法分析以及解決與健康相關(guān)實(shí)際問題的能力。二、課程介紹1、內(nèi)容概述本課程涵蓋了以下內(nèi)容:健康心理學(xué)概論、人體的生理系統(tǒng)、健康行為及行為改變理論、健康促進(jìn)行為和健康危險(xiǎn)行為、應(yīng)激與疾病、應(yīng)對與應(yīng)激管理、疼痛與疼痛管理、慢性疾病及其心理社會干預(yù)、心血管疾病中的心理行為因素與應(yīng)對、癌癥中的心理行為因素和應(yīng)對、終末期疾病患者的心理問題和哀傷應(yīng)對以及健康心理學(xué)面臨的挑戰(zhàn)與未來展望等。本課程從健康心理學(xué)的起源和發(fā)展講起，基于“生物-心理-社會”模式，以心理學(xué)視角的理論和技術(shù)為核心，以心身一體化發(fā)展的關(guān)系和規(guī)律為線索，堅(jiān)持整體到局部、個(gè)體到環(huán)境、宏觀到微觀的系統(tǒng)科學(xué)原則，理論聯(lián)系實(shí)際，融合相關(guān)學(xué)科領(lǐng)域的最新研究成果，全面、系統(tǒng)地探討和介紹了促進(jìn)和維護(hù)健康、預(yù)防和治療生病、辨別健康、生病和相關(guān)功能失調(diào)的病因和診斷聯(lián)系，以及促進(jìn)健康服務(wù)體系和健康政策形成等方面的內(nèi)容。通過本課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生可以掌握《健康心理學(xué)》相關(guān)的理論和研究方法，提升應(yīng)用健康心理學(xué)解決實(shí)際與健康有關(guān)問題的能力，把握心理學(xué)在“健康中國”戰(zhàn)略中的作用。本課程選用的教材為中國人民大學(xué)出版社出版的《健康心理學(xué)》教材，該教材為新編面向21世紀(jì)系列教材，是國內(nèi)高校心理學(xué)專業(yè)的重要心理學(xué)教材。該教材兼顧專業(yè)性、科學(xué)性和實(shí)操性，適用心理學(xué)、醫(yī)學(xué)、公共衛(wèi)生等多學(xué)科的本研學(xué)生和教師使用。2、學(xué)習(xí)目標(biāo)知識目標(biāo)：通過課程學(xué)習(xí)了解與掌握健康心理學(xué)的基本概念與理論、基本范式與研究方法以及心理學(xué)在健康領(lǐng)域中的重要作用。能力目標(biāo)：通過講授和實(shí)踐學(xué)習(xí)促進(jìn)和維護(hù)健康、預(yù)防和治療疾病以及病因?qū)W分析的研究方法和技術(shù)，提升基于生物-心理-社會模式的健康促進(jìn)的能力。情感與素質(zhì)目標(biāo)：融入課程思政，突出健康心理學(xué)在個(gè)體健康發(fā)展中的重要性，培養(yǎng)學(xué)生以心理學(xué)理論和方法促進(jìn)公眾健康的意識和責(zé)任心，加深對“健康中國”戰(zhàn)略的認(rèn)識和投入度。3、先修知識普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、心理學(xué)研究方法、社會心理學(xué)、人格心理學(xué)等。4、后續(xù)課程心理咨詢、變態(tài)心理學(xué)等。5、學(xué)時(shí)安排教學(xué)內(nèi)容與學(xué)時(shí)安排表章內(nèi)容總課時(shí)理論課時(shí)實(shí)踐課時(shí)一概論422二人體的生理系統(tǒng)220三健康行為及改變理論422四健康促進(jìn)行為和危險(xiǎn)行為220五應(yīng)激、生物-心理-社會因素與疾病422六應(yīng)對與應(yīng)激管理211七醫(yī)患關(guān)系220八疼痛與疼痛管理220九慢性疾病中的心理行為因素和應(yīng)對211十心血管疾病中的心理行為因素和應(yīng)對211十一癌癥中的心理行為因素和應(yīng)對211十二終末期疾病患者的心理問題和哀傷應(yīng)對211十三健康心理學(xué)的挑戰(zhàn)與未來展望220三、教材及教學(xué)資料本課程采用中國人民大學(xué)出版社出版的《健康心理學(xué)》教材，該教材為新編面向21世紀(jì)系列教材，是國內(nèi)高校心理學(xué)專業(yè)的重要健康心理學(xué)教材。同時(shí)依據(jù)課程需要，提供最新的心理學(xué)期刊論文，供學(xué)生課后知識的拓展和提升。四、拓展資源1、琳達(dá)·布蘭農(nóng)(2016).健康心理學(xué)（第八版）（鄭曉辰,張磊,蔣雯）.北京：中國輕工業(yè)出版社2、謝利·泰勒（2012）．健康心理學(xué)（第７版）（朱熊兆,唐秋萍，蟻金瑤）．北京：中國人民大學(xué)出版社3、簡·奧格登.(2007).健康心理學(xué)（第３版）（嚴(yán)建雯，陳傳鋒，金一波譯）．北京：人民郵電出版社課程考核大綱一、考核方式平時(shí)作業(yè)和期末閉卷考試成績各占50%。二、平時(shí)作業(yè)1、文獻(xiàn)閱讀（個(gè)人作業(yè)，10%）學(xué)生自行搜索頂刊（推薦nature、science、lancet、HealthPsychology、JournalofPersonalityandSocialPsychology或其他心理學(xué)Q1期刊）中與健康心理學(xué)相關(guān)的文獻(xiàn)，閱讀并制作PPT。2、擴(kuò)展資料閱讀（課堂討論，10%）課程前，助教分享相關(guān)資料包（如動機(jī)訪談技術(shù)--MI技術(shù)、比較好的健康心理學(xué)文獻(xiàn)等）到QQ群，作為課程的補(bǔ)充材料，供課上交流討論。同學(xué)可自愿選擇報(bào)告。3、課堂小測（10%）進(jìn)行2次快速的課堂小測，每次5-6道題目，通過線上電子問卷進(jìn)行作答，題目形式為中英文選擇題。4、干預(yù)項(xiàng)目（20%，小組作業(yè)，貫穿整個(gè)學(xué)期）全班同學(xué)分為若干個(gè)組，4-5人自行組隊(duì)并選出1名組長，且2個(gè)組結(jié)合為1隊(duì)。以小組為單位，每組需完成以下任務(wù)：1、干預(yù)方案設(shè)計(jì)與隊(duì)內(nèi)互相評價(jià)。每組選擇一種健康行為，設(shè)計(jì)干預(yù)方案。之后將干預(yù)方案分享給所在隊(duì)的另一個(gè)組，由對方給出方案修改意見。舉例：第一組將方案交給第二組，第二組對第一組提出修改意見。2、干預(yù)方案課堂報(bào)告。根據(jù)隊(duì)內(nèi)互評意見完善干預(yù)方案之后，各組進(jìn)行干預(yù)方案課堂報(bào)告，老師會在報(bào)告結(jié)束之后直接給予反饋，幫助大家進(jìn)一步完善設(shè)計(jì)。3、干預(yù)活動實(shí)踐與體驗(yàn)報(bào)告。各組從干預(yù)方案中選擇其中一項(xiàng)活動，進(jìn)行隊(duì)內(nèi)相互的干預(yù)實(shí)踐。舉例：第一組從自己的干預(yù)方案中挑選某次活