初三健康教育教案

-------初三心理健康教育課程教案河頭店鎮(zhèn)中心中學第一課揭開情緒的神秘面紗（一）情感與態(tài)度1．引導學生了解神秘的情緒世界，從而感受到情緒的多彩變化。

2．引導學生勇敢地走進情感世界，正確認識現(xiàn)實生活中人們的情緒變化。

3．培養(yǎng)積極情緒，克服消極情緒，在生活中能較好的控制情緒。

（二）知識與能力

1．了解情緒的含義，喜怒哀懼是情緒的四種基本形式。

2．理解每個人都具有豐富多彩的情感世界。

3．懂得情緒有積極與消極之分，積極情緒會產(chǎn)生積極的結果，消極情緒會導致消極的結果，努力學會將消極情緒轉化為積極情緒。教學

教學重點：情緒的基本形式

教學難點：人們的情緒是經(jīng)常變化的，如何控制自己的情緒教學過程：

一、熱身游戲喜怒哀樂ing

二、團體轉換階段情緒萬花筒

師：世界上，每天有那么多的人在活動，那么多的事情在發(fā)生，我們面對著如此豐富的社會生活，怎么會無動于衷，沒有情緒變化呢？課件出示：豐富多彩的表情①喜：喜笑顏開，奔走相告，喜氣洋洋

②怒：怒不可遏，怒發(fā)沖冠

③哀：悲哀，痛心，傷心，悲痛欲絕

④懼：驚恐萬分，驚慌失措

2．檢測我們的情緒（1）我的情緒經(jīng)常充滿著快樂（）悲傷（）焦慮（）煩惱（）其他（）（2）出現(xiàn)這種情緒的原因是什么？（3）持續(xù)了多長時間？（4）這種情緒給你帶來了哪些影響？（5）我常用來表達情緒的方式是：說出來（）用動作表現(xiàn)（）藏在心里（）表情表達（）其他（）這些表達情緒的方式有什么利弊？情緒對人的各個方面都有影響身體：積極情緒——治病消極情緒——導致疾病智力：積極情緒——使人易控制理智，增強記憶消極情緒——使判斷力、分析力下降，記憶力減退性格：積極情緒——使人開朗熱情親和消極情緒——使人孤僻、自卑、自閉團體工作階段1.趕走你的憤怒怪《皮索恩的故事》提問：第一個士兵——堅決執(zhí)行下達的死刑命令第二個士兵——由于沒有及時回來，造成第一個士兵被處死第三個劊子手——因為沒有執(zhí)行命令思索：三個人為什么沒有逃脫死亡的命運？頭腦風暴假設：周末你去買了一個禮盒，你在商場休息時把它放在身旁的凳子上。這時一個人走過來坐在放禮盒的凳子上，把禮盒弄壞了。提問：此時你的情緒怎樣?追問：剛剛讓大家產(chǎn)生各種情緒的事件是什么?假設：后來，你發(fā)現(xiàn)這人是個盲人，他看不見你的盒子。提問：此時你的情緒如何?你的想法又如何?追問：不同情緒產(chǎn)生的原因是什么?3.情境演練：1．你跟一些朋友在餐廳吃飯，你覺得點的菜和餐廳廣告上所描述的不一樣，當服務員小姐說：“請慢用”時，你會說．．．2．一個和你不是太親密的朋友問你借錢，在過了事先說好的歸還日期后他還沒有要還的意思，于是你會跟他說．．．3．你在一家很擁擠的超市買東西，你拿了一罐飲料，然后去排隊付帳；你很心急，因為你上課快遲到了。就在這時，一位叔叔推著滿車的物品插隊到你前面，你會說．．．4．有位朋友問了你一連串的私人問題，讓你覺得很不舒服，雖然你在回答時顯得很不情愿，但他還是不斷地發(fā)問，你會說．．．四、團體結束階段1.表情的鏡子畫一畫自己經(jīng)常有的表情，跟這個表情說說心里話。2.從今天起，做自己情緒的主人，好的情緒一生相隨。第二課經(jīng)營良好的人際關系一、教學目標有效的交往能夠使學生生活更愉快、精神更振奮、身體更健康。但是，要想處理好同伴群體之間的關系，僅憑主觀熱情是不夠的，還要講求一定的策略、方法。那么，如何建立真誠的友誼，如何與同伴進行有效的交往呢？希望通過這節(jié)課讓同學們能夠認識友誼的重要性，掌握一定的交往技巧，為以后人生道路上建立良好的人際關系奠定堅實的基礎。人際交往的重要性：對學業(yè)對心情二、教學重難點如何講授人際交往的方法與策略，讓學生能夠真正理解并運用三、教學方法講授法、討論法四、教學過程㈠導入（5min）同學們好，很高興今天由我來為大家上一堂心理健康活動課，我姓杜，大家可以叫我杜老師。希望我們可以互相配合，一起度過愉快的一堂課。在進入主題之前，我們大家一起來玩一個熱身小游戲。---畫畫游戲流程：老師在黑板上畫兩個圓，請一位同學蒙上眼睛在圓內把眼睛、鼻子和嘴巴補上，其他同學不許出聲；再請一位同學上前，同樣蒙上眼睛，在另一個圓內補上眼睛、鼻子、嘴巴，但此時可以尋求其他同學的幫助。引導學生比較兩幅圖的質量，從游戲中能領悟到什么？教師總結：生活中有時我們獨立完成某項任務很困難，但與他人合作完成就容易多了。在我們的學習和生活中，我們肯定也遇到過很多艱難險阻和痛苦悲傷。這時候，我們最需要的就是同伴的關心和愛護，我們需要交往，我們需要一份真正的友誼。那么，我們如何獲得友誼，如何能更好的與別人交往呢？現(xiàn)在讓我們一起來學習吧。（二）提問學生在交往過程中的經(jīng)歷和困惑(5min)老師提問：請問同學們在交往過程中有遇到過哪些方面的困難嗎？（采用提問方式，收集了解學生在交往過程中的經(jīng)歷和困惑，為接下來理論原則的講授做好準備。）若沒有學生回答則自己舉例，如我們常常是不是會因為一點小事而與同學發(fā)生摩擦，因為一句話和朋友形同陌路呢。這些是否曾經(jīng)讓我們苦惱不安？沒關系，現(xiàn)在老師就教你們如何處理這些狀況。舉例子（集合實際）：走路碰面打招呼同桌之間，噓寒問暖朋友之間多進行戶外活動（三）講授交往過程中的原則和技巧(25min)我們今天要學的技巧主要有以下一些內容（大點板書）1、主動交往，積極的行動。老師先給你們講一個故事：有一家老式旅館，餐廳很窄小，里面只有一張餐桌，所有就餐的客人都坐在一起，彼此陌生，都覺得不知所措。突然，一位先生拿起放在面前的鹽罐，微笑著遞給右邊的女士：“我覺得青豆有點淡，您或者您右邊的客人需要鹽嗎？”女士愣了一下，但馬上露出笑容，向他輕聲道謝。她給自己的青豆加完鹽后，便把鹽罐傳給了下一位客人。不知什么時候，胡椒罐和糖罐也加入了“公關”行列，餐廳里的氣氛漸漸活躍起來，飯還沒吃完，全桌人己經(jīng)像朋友一樣談笑風生了，他們中間的冰被一只鹽罐輕而易舉地打破了。第二天分手的時候，他們熱情地互相道別，這時，有人說：“其實昨天的青豆一點也不淡。”大家會心地笑了。從這個故事當中，我們是不是可以得到一些啟迪：即使是生活在集體中的最孤僻的人，他們的內心深處也是渴望與人交往的。有人曾慨嘆人與人之間的隔膜太厚，這隔膜其實很脆弱，問題是敢于先打破它的人太少。只要每人都邁出一小步，你就會發(fā)現(xiàn)，一個微笑，一句問候，就會化解這層隔膜。人與人的交往需要點積極的行動哦。任何人都不能期待著友誼找上門來，不管任何事情你不去爭取，也不是很容易做到的，友誼也是如此。2、信任和真誠我們來玩一個游戲，名字叫做“指手畫腳”。游戲規(guī)則是這樣的：事先準備好若干張寫好詞語的卡片，且都是不相干的。兩個人為一組，其中一人來比，一個人來猜。比劃的人不能說出所要猜的詞語中的任何一個字，只能用動作和解釋性的語言來表示出來，猜的人根據(jù)這些動作和提示猜出詞語。在規(guī)定的時間內即3分鐘，答對的數(shù)量最多者為勝。沒參加的同學幫忙監(jiān)督，有作弊者取消參賽資格?，F(xiàn)在請獲勝的那組同學談談他們成功的秘訣。這個游戲是需要兩個人的配合完成的，并且要相互信任，尤其是猜的同學更要相信比劃的同學。只有做到相互信任，才能更好地與人交往。友誼是建立在信任的基礎上的，沒有信任的友誼是不可靠的。3、觀察大家的共同話題和興趣。每個人的個性不同，興趣也不同，但你要融入這個社會，就應該尋找到大家共同的話題，并積極參與進去，共同討論。請同學發(fā)言，說說他們和各自朋友共同的話題或興趣愛好。舉例子：1、打籃球2、打游戲3、購物，逛街4、善意的欣賞和真誠的夸贊別人有的同學之所以孤獨，是因為他們找不到可以交朋友的人，他覺得這些人或庸俗或虛偽，進而孤芳自賞，認為沒有人能成為自己的知己。他們看不到別人的優(yōu)點，不能夠客觀準確的思考并分析問題，從而陷入到孤獨的境地。所以，我們在交往過程中要善于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點，善意的欣賞別人。判斷，“害人之心不可有，防人之心不可無”的對錯5、幫助別人我們一般都有這樣的體驗：當自己遇到困難需要幫助的時候，此時如果有人來幫助自己，那么我們肯定對人家感激不盡，以后見面顯得格外親近，從此就建立了友誼。以后如果對方有困難的時候，你一定會主動幫忙。幫助，不僅是解決困難上的協(xié)助和物質的支持，而且也包括感情上的支持、對痛苦的分擔、觀點上的贊同以及提供建設性的意見。幫助別人是一種美德，也是建立深厚友誼的基礎，因此，如果你是一個樂于幫助別人的人，你一定會贏得真正的朋友和友誼。佛山小悅悅（五）學生自由提問以及發(fā)言說一下自己的感言(5min)講授完畢，給學生提問，解決學生提出的實際問題，并調動學生積極性自由發(fā)言說一下愛自己的感言。（六）總結（5min）中學生正處在青春發(fā)育時期，同樣需要正常的友誼和交往，同學之間，包括異性朋友之間，通過友好交往，互相交流思想和人生體驗，求得互相幫助，互相激勵，互相引導，共同上進。崇高的友情，是高尚的道德力量，是朋友之間共同進步的精神支柱，也是人生交往必不可少的一部分。正確掌握交往的技巧，學會與人交往。生活就是在人與人打交道中進行的，而交往是人們生活中必然會出現(xiàn)的現(xiàn)象。因此，每個人都必須正確對待它，這樣生活中就會少一些摩擦，多一些和諧：少一些敵人，多一些朋友。第三課愛，請大聲說出來一、活動背景學生的心理困擾有很多與自己的家庭有關。特別是對于那些性格偏內向的同學來說，與父母的溝通十分困難，孩子們抱怨最多的就是父母的嘮叨、專制。而在與這些孩子的父母接觸時，家長也深有苦衷，兩代人對彼此的感覺已經(jīng)在平淡的日子中似乎變得不那么重要了，家長的眼里直盯著孩子的成績起落說“你不是一個人在戰(zhàn)斗”，孩子的眼里滿含著淚水，仿佛在說“其實你不懂我的心”。這讓我想到了前蘇聯(lián)著名的農(nóng)村學校巴普雷什中學，該校校長是杰出的教育家蘇霍姆林斯基，他給學校制定了“要愛你的媽媽”的校訓，校訓貼出來以后，有人就提出疑問：“為什么不說愛祖國愛人民呢？”蘇霍姆林斯基的回答是：“只有愛媽媽，才能愛祖國！”。讓孩子學會愛，是老師重要的職責，而這種愛中最重要的就是對父母、對家人的愛。二、活動目標1、通過熱身活動引導學生意識到父母對孩子的愛。2、通過主題活動“愛的天平”引導學生發(fā)現(xiàn)日常生活中父母為子女付出的辛勞和關愛，使學生能以親情為基礎，在深度了解父母的基礎上學會理解、接納和原諒。通過小組分享交流引導學生用心表達對父母的愛，強化自身對家庭所承擔的重要責任。三、課前準備1、印制課堂記錄卡（見教材181頁）。2、選擇適宜的音樂。如《讓愛住我家》3、場地：心理教室或教室。4、學生1—X報數(shù)隨機分成6-8人的X個小組，選出組長。五、活動過程（一）心理熱身——兩道選擇題，你會怎么選？（見活動記錄紙）第一題：第二題：現(xiàn)場統(tǒng)計結果（板書）：第一題——選A人選B人選C人第二題——選A人選B人選C人教師指導語：做這兩題時，潛意識里，你們是不是把他和她當成了戀人關系？可是，題目本身并沒有說他和她是戀人關系啊？現(xiàn)在，我們來假設一下，如果，第一題中的“他”是“她”的父親，第二題中的“她”是“他”的母親。讓你把這兩道題重新做一遍，你還會堅持原來的選擇嗎？再統(tǒng)計結果（板書）第一題——選A人選B人選C人第二題——選A人選B人選C人教師指導語：兩道題不同的答案給你什么樣的感覺？（各組安排學生分享）教師回應學生的感受并引出主題活動：一說起愛，我們最容易忽略的就是我們身邊為我們默默付出得人。在這個世界上，有一種愛，無私無求，不因季節(jié)更替，不因名利浮沉，這就是父母的愛。（二）主題活動：愛的天平1、填一填：——讓學生結合自己的實際生活填寫記錄卡（見活動記錄紙）教師指導語：左邊是家事天平。想想一周以來父母（或者家人）為自己做過的事情，填在左側的托盤（住宿生可以把時間推到3周以來）；自己為父母（或者家人）做的事情填在右側托盤，不論大小事。右邊是情感天平。總結一下，到現(xiàn)在，父母（或者家人）投給自己的感情有哪些，填在左側的托盤；自己對父母（或者家人）的感情有哪些，填在右側托盤，不論是正向的還是負向。根據(jù)自己理解的“砝碼”重量，畫出天平橫梁，標明天平傾斜的狀態(tài)2、說一說：教師指導語：仔細端詳這個天平，說出此時時刻你的感受是什么？教師回應學生的感受，無論是感性的還是理性的，是單純的還是復雜的，我們都體會到父母（家人）對我們無私的愛。愛是雙向的情感，愛是需要回應的。我們對父母的愛又表現(xiàn)在哪里？我也是一位母親，有了自己的孩子我才更深刻地體會到那句話——“癡心父母古來多”。不過，同學們在一天天長大，長大了的孩子要承擔起對家庭的責任，愛父母、愛家人，讓我們的家人因為我們的存在而更加幸福、更加快樂。3、議一議：（教師指導語）我們可以怎樣更好地愛我們的父母、家人能？我們現(xiàn)在能為他們做些什么？每個人至少在活動記錄紙上寫出三點。小組內先交流。每個小組推薦一名代表在全班分享自己對父母、對家人的愛。教師板書：學生分享中的關鍵詞語，并在此基礎上總結升華，點題。小資料：家的英語是FAMILY，有一個有趣的解釋FAMILY=FATHERANDMATHER，ILOVEYOU。家=爸爸和媽媽，我愛你們。家庭是我們生命和事業(yè)起始點和歸宿地，它也是有生命的，如同人類的成長需要撫慰、滋養(yǎng)和關愛一樣，家庭也需要成員之間通過不斷的情感交流，彼此坦誠的溝通來耕耘和滋潤。愛是雙向的情感，愛需要回應，不需要沉默；愛需要用愛的方式表達出來，而不需要怨恨、仇視或者冷漠的方式；表達愛是樸素的藝術，不需要華麗的外衣；學會愛，首先是愛自己的親人；學會原諒，首先是原諒父母；學會包容，首先是包容家人；愛是不吵架，愛是不嫉妒，愛就是忍耐，家庭所有繁雜；愛就是付出，愛就是感謝，愛就是珍惜在一起的年華。（三）課下作業(yè)：從學生的小組分享中選擇一項比如：給父母洗腳。將你的感受寫出來，交給心情委員。出一期專欄，獻給我們的母親和父親以及那些和我們朝夕相處、為我們付出愛的人。課堂記錄紙姓名班級一、兩道選擇題，你會怎么選？第一題：他很愛她。她細細的瓜子臉，彎彎的娥眉，面色白皙，美麗動人?？墒怯幸惶?，她不幸遇上了車禍，痊愈后，臉上留下幾道大大的丑陋疤痕。你覺得，他會一如既往地愛她嗎？A、他一定會B、他一定不會C、他可能會第二題：她很愛他。他是商界的精英，儒雅沉穩(wěn)，敢打敢拼。忽然有一天，他破產(chǎn)了。你覺得，她還會像以前一樣愛他嗎？A、她一定會B、她一定不會C、她可能會二、愛的天平家事家事情感三、我們現(xiàn)在能為他們做些什么？第四課跌倒了，爬起來！一、設計理念：針對目前不少中學生是獨生子，有好多大人愛著、護著、哄著、寵著，嬌生慣養(yǎng)，一旦面對挫折時，如考試成績不理想，極易情緒低落導致學習沒有動力，短時間內情緒處于低谷，甚至還會出現(xiàn)一些極端的行為。為了培養(yǎng)中學生良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格，增強中學生克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力而開設了這節(jié)課二、活動目標：1、讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的能力。3、每個人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。三、活動準備:課件(名言、圖片、音樂等)。四、活動過程：（一）快樂篇（背景音樂一《真心英雄》）導入，揭題。不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹（二）同學們將最近遇到的困難和挫折寫在一張紙上（不必寫自己的姓名），交給老師（三）游戲——“蛋的進化”操作方法：開始時，大家都處在“蛋”的狀態(tài)，然后，每兩人一組，進行猜拳，贏的升為“小雞”，輸?shù)睦^續(xù)在蛋的狀態(tài)。接著，贏了的隊員再兩兩一組，進行猜拳，贏了的升為小鳥，輸了的回到蛋的狀態(tài)，和同樣處在蛋狀態(tài)的隊員猜拳……依此類推，直到連贏五次，經(jīng)歷完從蛋—小雞—小鳥—猴—人的“五步曲”，才算勝利，勝者均獲紀念品一份。游戲后，訪問從猴變人那一關猜輸被打回蛋的一位同學的心情。（只差一步就可以成功了，可是到最后卻又得從頭再來，真有種前功盡棄的感覺。有的人放棄了，有的人卻不甘心，繼續(xù)“抗戰(zhàn)”……，這就是差別了）問：這游戲象征什么呢？明確：象征著人生的曲折坎坷、小結：正如這個游戲的進化過程，很多時候，當我們付出很多努力，卻不得不從頭再來時，你是否依然有勇氣？命運完全掌握在你手中，抱怨與嫉妒只會讓你意志消沉，委靡不振；信心和勇氣才會讓你成功。其實，人的一生就是在不斷地尋找、認識、完善自我的過程。每一次挫折，都能幫助我們找到自己獨特的位置和價值。(四):寓言續(xù)寫《被落井下石的驢》一位鄉(xiāng)下農(nóng)夫有頭老驢子，一天，老驢子不小心跌進了一個深坑。農(nóng)夫聽到驢的哀鳴，目睹它的困境，想了很久，斷定救不了它，但又不忍心看著它痛苦而死，于是，農(nóng)夫決定往坑里填土，把老驢悶死，以便使它早些脫離苦海，于是，農(nóng)夫就開始往坑里填土…學生分組討論續(xù)編完這個故事。教師下到各組，有意識的了解各組情況。教師根據(jù)了解到的情況，選取其中具有代表性的小組，由小組推選代表發(fā)言。（我想結果無外乎兩種情況：A、老驢喪失了斗志，喪失了活下去的信心，哀嘆命運的悲慘，最后被活活的埋葬。B、驢子先被農(nóng)夫的做法嚇壞了，但同時它也鎮(zhèn)靜下來，把每次打到背上的泥土，用力抖掉，然后踏著土塊，往上走一步。老驢不停地抖一下，爬上來一步。不管土塊打到背上有多疼痛，那只老驢子就是不讓自己放棄。不知過了多久，那頭精疲力盡、傷痕累累的老驢子，終于安全地回到了地面。）思考：同學們，你們再次討論討論，兩種截然不同的結果產(chǎn)生的原因是什么？討論完后，小組推選代表發(fā)言。教師總結：人們在生活中，對待挫折不同的態(tài)度，會產(chǎn)生兩種截然不同的結果，這就告訴我們當面對挫折時，決不放棄任何的努力，用堅強的意志力去克服，最后一定會戰(zhàn)勝挫折，你們看，原來用來埋葬老驢子的泥土堆，最后不是拯救了它嗎？（五）小組討論老師隨機抽出3-5個“挫折”和同學們共同討論，尋求解決辦法。(六)總結1、名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭（點擊課件）2、總結（背景音樂二《陽光總在風雨后》）學生分享這堂課的收獲師總結：成長的路上有陽光，有風雨，就看我們如何面對,要學會與命運抗爭,笑著完成每一次作業(yè),笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯,挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對。最后老師想送給同學們一句著名演講家--安東尼.羅賓的話“這世界沒有失敗，只有暫時停止成功，因為過去并不等于未來?！甭?，熟悉的旋律又充盈我們的課堂，讓我們在歌聲中結束這節(jié)課吧！[反思]1．從學生的實際問題中尋找課程開發(fā)的資源，本堂課的內容開發(fā)設計是關注學生心理發(fā)展，以學生發(fā)展為本的，對學生來說，他們可能遇到的挫折主要來自學習方面，尤其是高一學生，面對的是中考的失利，他們也許會遇到更多的學習、生活和人際關系上的挫折，幫助他們正確地面對困難，戰(zhàn)勝挫折是很重要的，所以我選擇這樣一堂課，對學生進行一次心靈的澆灌，使其獲得心靈的成長。2．讓學生在實踐與體驗中不斷生成課程資源本堂課雖然是40分鐘，但在課前，學生通過搜集名人故事、名人名言等已經(jīng)受到了深深的教育感染，在課堂上模擬“蛋的進化”的人生游戲，交流名人的成長經(jīng)歷等活動；又在教師激勵性的語言、多媒體的音樂情境渲染下生成一個個教學資源，深深地激發(fā)了學生潛在的“我要成功”的欲望，獲得心靈的感悟。第五課學會合作，分享快樂教學目標：1、知識與能力：（1）體會合作是一門藝術，幫助學生學會與人合作的幾種主要技巧。（2）聯(lián)系自身實際，談談與人合作共事的經(jīng)驗和教訓。（3）引導學生認識良好的合作一定是公平公正的，幫助學生樹立公平合作的意識，使學生認識合作在生活中的重要性。2、過程與方法：發(fā)動學生搜集資料并進行分析，調動學生的積極性，聯(lián)系學生的實際，互相交流合作方法。3、情感、態(tài)度與價值觀：通過教學與活動，使學生形成寬容他人、欣賞他人的胸懷，培養(yǎng)樂于與他人合作的品質，養(yǎng)成關心集體、重視集體、為集體作貢獻的精神。教學重點、難點：重點：鍛煉學生合作能力與技巧，形成合作意識，培養(yǎng)合作精神。難點：處理好競爭與合作的關系。教法建議：1、運用典型事例感染學生，也可讓學生尋找身邊的例子。2、學生談自已的事例（談方法）3、探索創(chuàng)新時可利用實物、學生體驗、看錄像，激發(fā)學生求知欲望。教具準備：一個小口塑料瓶、4個穿線的小球多媒體教學過程一、導入新課做游戲：彩球逃生。材料：一個小口瓶、幾個穿線的小球要求：每人拉一根線，在最短的時間內取出所有小球問：這個游戲說明了什么道理?小結：人與人之間的合作是要講究原則或技巧的。展示課題：學會與人合作二、講授新課：從家庭、學校、社會、國家四個不同的角度學習合作的技巧，由學生進行選擇。（一）家庭篇角色扮演：古時候有位父親，在臨終前，要把四個金錠分給三個兒子。三個兒子的情況是：大兒子精明能干，為賺取這四個金錠出的力最多，二兒子能力一般，但是很有孝心，父親生病時端茶送水，最得父親的喜愛，三兒子身殘體弱，為人善良，父親最擔心他以后的生計。思考：1、如果你是父親，你會根據(jù)什么原則來分配這四錠黃金？2、如果你是其中的一位兒子，你希望怎樣分配這些黃金？小結：善于合作，必須堅持公平公正的原則，共享合作成果。在合作中，既要公平公正地分擔責任，也要公平公正分享成果，這樣才能相互尊重，相互信任，達到雙贏共贏。（二）學校篇1、播放視頻：大合唱失敗后，班干部相互推卸責任的場面思考并回答問題：我們對同學之間的相互責怪應該怎么看？在班級活動中，對同學之間的相互合作，我認為應該注意什么？小結：合理分工精心計劃、相互尊重相互支持、要勇于承擔責任，自覺履行義務…….2、故事續(xù)編；你認為應該怎樣去解決他們之間的矛盾（編故事、小品表演……）這個故事告訴我們合作還要注意什么？為什么？學會合作，分享快樂3、想一想：初三2班的同學在經(jīng)歷了責任推脫風波之后，大家都認識到了成功離不開大家的精誠合作。他們再接再厲，在學校開展的“我愛我的祖國”偉大成就展的黑板報評選活動中獲得了第一名。假如你又是本次活動的組織者，你怎樣調動本組3名同學的積極性，出一份高質量的黑板報呢？小結：善于合作，必須做到合理分工，科學計劃具體要求：（1）分析各自的優(yōu)勢和不足，充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢和特長。（2）制定科學、合理的計劃，落實各自的責任。（三）社會篇1、播放視頻：四川地震后，全國抗震救災的場面。討論：我國抗震救災為什么會取得階段性地勝利呢？小結：（1）中央領導科學決策，及時部署；（2）地方、軍隊各級領導深入一線指揮抗震救災；（3）軍隊、武警、消防戰(zhàn)士和醫(yī)護工作者等積極投入到抗震救災的前沿陣地；（4）世界一些國家的救援隊也付出了辛勤的汗水；（5）社會各界，包括港澳臺同胞、海外華人等捐錢捐物，積極支持災區(qū)；……問：體現(xiàn)合作的哪些技巧和原則呢？在這些技巧和原則中，哪個最重要呢？指揮是團隊的核心和靈魂，合作中還需要各團隊間的相互配合。（四）國家篇展示材料：中國國務院總理溫家寶在美發(fā)表題為“共同譜寫中美關系新篇章”的演講。他從中美關系發(fā)展歷史得出了三個重要結論，并為進一步發(fā)展兩國建設性的合作關系提出了四點建議。三個重要結論:第一個結論：中美兩國和則兩利，斗則俱傷；第二個結論：中美兩國有合作的基礎和共同的利益；第三個結論：中美合作有利于亞太地區(qū)的穩(wěn)定，也有利于世界的和平與發(fā)展。四點建議:一要繼續(xù)加強兩國高層往來和戰(zhàn)略對話。二要推進兩國經(jīng)貿(mào)互利合作，并建立良好的解決雙邊問題的機制。三要加強在重大國際和地區(qū)問題上的協(xié)調。四要積極拓展兩國民間交流。問：溫總理的講話闡述了什么樣的道理？小結：善于合作，要做到相互溝通、支持合作，妥善解決合作中不愉快的事情。解決矛盾和分歧，關鍵是及時溝通，消除隔閡。合作中，只有堅持公平公正的原則，才能共享合作成果，達到雙贏共贏。三、總結本課內容讓學生總結與人合作的技巧：合理分工，科學計劃、有效指揮，相互配合、承擔責任，履行義務、相互溝通，真誠合作、公平公正，合作共享。四、提煉升華《細節(jié)決定成敗》一書的作者、我國著名的細節(jié)管理專家汪中求先生曾言：“團隊精神才是一個企業(yè)的核心競爭力”,“沒有完美的個人,只有完美的團隊”,“時代需要英雄，更需要優(yōu)秀的團隊”，真誠地期望我們每個同學從小就自覺培養(yǎng)合作意識,努力增強團隊精神,熟練掌握合作技巧,以期將來更好地發(fā)展自己,報效祖國！課后作業(yè)：一個瞎子和一個跛子，被大火圍困于樓內，眼看就要葬身火海。但四肢健全的瞎子和眼睛完好的跛子，卻巧妙地組合成一個完整的“身體”：瞎子背起跛子，跛子指路，終于從大火中死里逃生。問：（1）如果這兩個人只顧自己逃生，會有什么結局？（2）如果瞎子指路，跛子背人，又會是怎樣的結局？（3）請你舉例自己或他人通過公平合作克服困難的事例。（4）請你舉例自己或他人不善于公平合作導致失利的教訓。（5）聽了這個故事后，結合你的長處和不足之處談談與他人合作的感想。板書設計:學會合作分享快樂學會合作分享快樂分享做到合理分工，科學計劃做到有效指揮，相互配合做到承擔責任，履行義務做到相互溝通，真誠合作做到公平公正，合作共享第六課記憶直通車【教學目標】1、通過形式多樣的記憶訓練，讓學生在活動中感知記憶的多種方法；2、讓學生自主地選擇記憶的方法，改進優(yōu)化學習方式；【活動目標】1、認識記憶在學習中的重要性。2、通過形式多樣的記憶訓練，讓學生在活動中感知記憶的多種方法；【活動內容】小學生記憶力訓練?！净顒有问健坑螒?、競賽、訓練。【活動準備】課件【活動設想】學生在學習過程中，往往對知識記不牢，不會記，既影響學生記憶力的正常發(fā)展，又影響了各學科的學習效果。因此，本活動課從學生的實際出發(fā)，通過游戲競賽激發(fā)學生的記憶愿望，通過開展各種記憶訓練，使學生初步掌握增強記憶的幾種方法，以幫助學生在學習中提高自己的記憶能力?！净顒舆^程】一、游戲導入1、師：同學們，上課前，老師想和你們做個游戲，我把電話號碼告訴你們，試試看，你們能不能在20秒之內記??？（屏幕出示兩組電話號碼，課件出示20秒請幾個學生背誦），學生小聲背，稍候陸續(xù)舉手，學生1能流利地背出來，學生2背的時候中間略有停頓。2、師：請記住的同學一起背一背這兩個號碼。（屏幕再次出示上述內容。3、師：看來，你們挺喜歡老師的，也挺喜歡書生小學的，一下子就把老師的電話號碼記住了，真棒！老師想再考考大家，都聽說過“倒背如流”這個詞語吧，既然你們都記住了剛才的號碼，現(xiàn)在老師想請同學們試著把這些號碼倒著說出來。（指名背誦）（大家紛紛默背，部分學生面露難色。少數(shù)學生舉手。學生3較流利地倒背出來，師贊許點頭。學生4第一個號碼說對，第二個說錯。師請學生5糾正，其他學生忍不住也小聲提示。）4、師：同學們，你們能記住這些號碼，什么時候需要就能想起，這就是記憶。從日常的學習和剛才我們做游戲的結果看，記憶力是因人而異的，有的好些，有的差些。但是記憶力不好的同學可別苦惱，其實，記憶力經(jīng)過一定的訓練是可以增強的。這節(jié)課我們就讓我們乘坐記憶直通車，去探索增強記憶的方法。（屏幕出示課題：記憶直通車。）二、交流體驗1、師：同學們，聽說過“過目不忘”和“糊涂健忘”這兩個詞的意思嗎？你有什么感想？（生自由回答，若答不出來，師可以在“記憶力”上作提示）2、師：現(xiàn)在請同學們聯(lián)系語文英語學習中的實際，說說在記憶方面碰到過哪些困難？（生自由回答，師可在“背誦課文、記憶單詞方面”作提示。）3、師：同學們剛才的討論，證實了良好的記憶對于我們的學習起著重要的作用。誰都想擁有好的記憶力，那么增強記憶力有什么巧妙的方法嗎？讓我們進入今天的記憶訓練第一站——竅門一點通（課件出示：竅門一點通）三、記憶訓練第一站：竅門一點通1、師：請同學們仔細閱讀課文中提供給我們的4種記憶方法，說一說你最喜歡哪一種方法，為什么？（生自由回答，師可提醒在哪一門學科或記憶某一類型比較實用，師順勢板書）2、師：是啊，不同情況要靈活選用各種方法。不知道你們竅門學到家沒有，所以我要考考你們。請你們選用以上的記憶方法，來記憶以下幾組詞條。賽一賽，誰的記憶力最好，比一比，誰記得多。3、請四組學生分別用1分鐘時間記憶這四組詞條。分別抽取1-2名同學回答，4、師：能告訴老師你是用什么樣的方法怎么記住的嗎？（生自由回答，師輔助。）四、記憶訓練第二站：記憶大搜索師：這四種方法真好用，但學無定法，記憶的方法難道只有這四種嗎？讓我們再到下一站去看看，再進行一次——記憶大探索1、分類記憶法①師：請用30秒鐘時間記住以上內容，越多越好。（課件出示：葡萄、海豚頂球、自行車、草莓、小白兔、公共汽車、猴頭、救護車）②指名回答。師總結：將一組詞分門別類記憶，這種記憶方法就是——分類記憶法。比如，我們在記憶各種科學名詞的時候，這種方法就比較實用。2、多感官并用法①（出示課件：姑媽家在哪里？）根據(jù)老師的話，告訴我姑媽家在哪里？②生畫圖，師請生回答，師總結：俗話說：好記性不如爛筆頭，如果我們在記憶時能將手腦眼耳等各種感官盡量運用出來，這樣對于記憶是非常有幫助的。3、分段記憶法①師：在背誦文章是最常用的方法就是分段記憶法，先一句一句背誦，然后將前兩句連起來再背誦，再將前三句連起來背誦，依次類推。這樣就會事半功倍。②請你們用三分鐘時間將這段文章背誦下來。③學生展示背誦。④這種方法在背誦課文的時候會非常適用。五、記憶不忘城①即時復習。師：好，現(xiàn)在休息一下，請你們回憶一下剛開始老師提供給你們的兩個電話號碼，誰還能記起來。（請幾生回答，肯定背出來的同學）師:大多數(shù)同學都忘記了。那并不是大家的記憶力不強，是因為我們那時記得的只能在腦子中保留很短的時間，心理學家把它叫做短時記憶。要想記住不忘，就要把短時記憶變成長時記憶，方法就是要及時復習、經(jīng)常復習。比如我們背誦語文課文和英語單詞時就必須要經(jīng)常復習。②注意力要集中。1、師：請同學邊欣賞音樂邊記憶下列三組數(shù)字。（課件出示：837461983723200614故意將音樂放得大聲）2、請生回答，若背不出來就問他：為什么背不出來？音樂太響了！3、師總結：我們在背誦時一定要集中注意力。③擁有一套自己的記憶方法。1、師：好了，這節(jié)課我們已經(jīng)學會了好多記憶竅門，但我想同學們一定還有許多屬于你自己特有的記憶方法，就請你們給自己的記憶申請一個專利，說說在什么情況下你曾經(jīng)采用什么記憶方法，具體怎么使用呢？2、課件出示：記憶專利若干范例模板。生自由填寫。六、總結1、師：好了，今天的記憶直通車終于到站了，在這次快樂的旅途中，我們在游戲中學到了許多記憶方法，希望這些方法能快速提高你的記憶力，同時也能提高你們的學習成績。最后，為了讓你們能記住這節(jié)課，阮老師編了一個順口溜，也算是我的一種記憶方法哦，大家來讀一讀吧！2、課件出示：記憶好，真重要；方法巧，難不倒；心眼一，記得牢；常復習，記憶好。第七課時間的財富教學目標：1、使意識到時間的寶貴，學會珍惜時間；2、使學會分析自己的時間利用情況；3、使學會科學利用時間的方法并應用到學習生活中；4、使學會制定“今日時間管理表”并實施。教學重難點：科學的利用時間進行學習。教學課時：1課時猜謎語：假設你有一個帳號，這個帳號每天進帳$86400，每年進帳$31536000，每晚12點進帳消失，每年元旦后結算扣除?！蛞辉~語，兩個字謎底是什么？時間。恭喜你，答對了！我注意到剛才在我播放這個謎語的過程中，有的同學在下面小聲感慨，要是每天有那么多錢那么多財富就好了。同學們是不是都有這樣的感慨？(是)那同學們有沒有發(fā)現(xiàn)其實我們每天確實擁有那么多財富？我們把單位換成是秒，這些財富不都是我們的了嗎？！我們有了錢要投資要存起來，這些都是對金錢的管理，以便讓錢更多。那么面對這么一大筆財富我們要不要管理呢？（要）今天我們就來談談如何管理好我們的時間財富。（板書：管理好時間財富）第一部分：時間管理的好處同學們，我們管理好時間財富怎么管呢？就像我們舍不得花錢一樣把它攢起來，放到銀行里嗎？（不是。）為什么？（因為時間沒有辦法攢，時間是流逝的。）那么對于這流逝的時間怎么管理呢？具體的方法就是我們這節(jié)課的內容，我們先放一邊，等下討論。我們說要管理時間，管理時間有什么好處呢？時間需要管理，時間管理可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的時間管理問題，幫助我們節(jié)約時間，幫助我們提高時間的使用效率，以便讓我們的成績更出色。我們高中階段的主要任務是學習，我們管理自己時間財富的目的之一就是要讓時間轉化為成績?！安荒芄芾頃r間便什么都不能管理?！狈▏囊晃蛔骷以@樣感嘆過。善于管理自己時間的人因為對時間的合理規(guī)劃與控制從而得到了最高的效率，因而成就了自己的成功，比如大文豪錢鐘書，因為熱愛文學而將自己的時間管理中的大部分時間拿來參與文學創(chuàng)造，世界首富比爾蓋次因為對電腦感興趣而將自己的大部分時間甚至大學的時間都規(guī)劃在內去搞設計……這類人還有很多很多。與此相對的是，有些人由于不善管理時間而一生碌碌無為。同學們，你們想碌碌無為的過完這一生嗎？不想。大點聲。不想。非常好，那讓我們就從現(xiàn)在開始嘗試著管理好自己的時間財富。第二部分：過去二十四小時非常高興同學們在此之前已經(jīng)有了時間管理的意識，我也為同學們的積極進取心態(tài)而驕傲。不過，我們要想管理好時間，只靠自己的意識還是不夠的，我們還需要做很多，比如我們所能支配的時間財富，還要明白以前時間管理的一些漏洞，然后再尋找到適合的策略。首先我們來看看我們所能支配的時間財富。同學們可能會說，時間對于每個人來說都是公平的，都是24小時。這不都是我們的財富嗎？是的，時間的確是每人每天都有24小時，可是并不是所有的時間我們都是能隨意支配的。我們能利用的時間才是我們的財富。我們在高中要待3年，我們在高中三年有多少的學習時間呢？也許三年很難算，但是我們一天很好算。時間好像一條由發(fā)生的各種事件構成的河流，而且是一條湍急的河流，因為剛剛看見了一個事物，它就被帶走了，而另一個事物又來代替它，而這個也將被帶走。我們過去的時間也就是由這一件件事情構成的。那同學們想想我們過去的24小時的時間都帶走了哪些事物呢？我們具體看看你過去的24小時都是怎么管理的。請大家拿出課前發(fā)的表格《過去二十四小時》。我們課前有布置大家做一個課前作業(yè)。讓大家回憶過去的24小時發(fā)生的事情，我要求大家盡量詳細的回憶，并把這些事情記錄在相應的時間段內。12小時以內的寫在內圈，12小時以外的寫在外圈。請拿出你的過去24小時。我來看看你們完成得怎么樣。我們同學中大部分完成得很好，寫得比較詳細。哇，這位同學完成得不是一般的是非常好，是非常的非常的棒，非常的詳細，我們請這位同學來分享他的時間利用情況。感謝這位同學的分享，他的事情記得非常的牢，看來這是一位記憶方法很好的同學，而且在這短短的時間內時間利用率很高，這說明過去的24小時他過得非常的充實。更難得的是他非常細心的把這些事情不怕麻煩全部記下來了。我非常的佩服你，我想同學們也有同感。我建議我們用熱烈的掌聲來表達我們的欽佩。這位同學的一天是這樣度過的，那么你的24小時都做了哪些事情呢？這些事情都花了多少時間？我們一起來做個歸類統(tǒng)計。在這24小時里，?睡覺時間：有多少?上課時間：有多少?自學時間：有多少?日常事務時間：有多少?聊天時間：有多少吃飯時間：有幾個小時?還有多少時間不知道干什么了？（學生統(tǒng)計同時，板書。內容為過去24小時，睡覺，上課，自學，日常事物，聊天，吃飯，不知道）我們請三個同學來談談看他的時間利用情況。（羅列到黑板上）同學們，我們看看黑板上的三位同學的情況，有沒有什么發(fā)現(xiàn)？上課時間用分鐘統(tǒng)計：這說明他們上課學習非常用心，對這部分的時間利用情況非常的清楚。這也許是時間管理后的結果。（精確度不一樣）每個人上課的時間不一樣：一個是記錯了，一個是上課開小差。相同的是每個人的不知道花在哪里的時間都比較多為什么有的同學自學時間多而有的同學少呢？（因為他把其他人用來聊天的時間用來不知道做什么的時間給用在了學習上）結合自己的時間利用情況進行反思，看看你的時間管理情況和這三個同學有什么不同？為什么？為什么你的學習時間沒有別人的多呢？同學們，我們經(jīng)過測算發(fā)現(xiàn)我們實際的學習時間比想想中的好象要少很多。尤其是自學的時間。因為在我們的腦海中除了上課睡覺還有一些生存所必須的事情外，我們其他的時間好象都是可以用來學習的，可我們發(fā)現(xiàn)事實遠不是我們的想的那樣，而有很多的時間不知道在做什么，這些就是嚴重浪費掉的時間。這些就是我們時間管理的重點。這三位同學，假如現(xiàn)在讓你對自己的時間利用情況打個分，你們會打幾分，為什么？你覺得哪些地方不是很滿意呢？就這位同學提到的問題，大家有何妙招？我們來給他支個招。第三部分：案例分析我們解決了一些大家共同的問題，可有的時候發(fā)現(xiàn)還是有一些時間不知道怎么用去了。都怎么用去了呢？我們沒有意識到的時間漏洞有哪些呢？也許你會從下面的故事中找到答案。（板書：管理漏洞）小明的時間管理早上：小明是高一的同學。今天早上6點就醒了，想早點起來去教室看看書，可又覺6點40還要晨跑，再回來太麻煩，便打消了這個念頭，繼續(xù)睡。結果起床鈴打過了都不知道，醒來看看表，只有5分鐘了就晨跑了。很快穿衣服洗完臉，一路狂奔到了操場，還好，沒有遲到。跑步完了去食堂，足足排來分鐘的隊才打到早飯。飯后到了教室早讀，他發(fā)現(xiàn)自己不知該先看什么書，拿起英語課本覺得應該先看語文。拿起語文課本覺得還是該先看英語。拿起又放下好幾次以后終于決定用一種最簡便的方法決定，那就是拋硬幣。結果是先看語文。問題：賴床，排隊，猶豫（板書）中午：回到寢室，想休息一下，可寢室的同學聊得熱火朝天。他想，與其被別人吵不如我自己吵，于是加入到了討論的行列。有個同學談著談著說自己要去教室抄單詞，并問他去不去。（因為早上的單詞默寫太差而導致被罰抄10遍。他也有份。老師說第二天檢查）他說，“我明天再抄好了，說不定明天老師忘記了我就不用抄了。不過昨天老師布置的作業(yè)下午上課前要交，我還沒有開始做?？磥頍o論如何自己得犧牲中午的休息時間了?！边€好，中午時間比較多，不用那么急，兩人邊走邊逛。結果一逛不打緊，原來3分鐘的路自己硬是走了10分鐘。寫好作業(yè)，發(fā)覺今天下午要上物理課，而自己的課本居然沒有帶。要趕緊回去拿，不然下午要出問題。匆匆忙忙趕回來后發(fā)現(xiàn)好象自己頭發(fā)還沒有打理。這太影響形象了，一定要回去收拾一下。又匆忙跑回宿舍。問題：聊天，拖時間，走路，打扮，時間重復（板書）晚上：由于中午沒有休息，第一節(jié)晚自習特別想睡。但又覺得睡覺太耽誤時間了，勉強拿起化學作業(yè)本，看了10分鐘還沒有做3題化學選擇題。小明想，我做作業(yè)困，拿點雜志提提神，結果一發(fā)而不可收拾，看了一節(jié)課45分鐘。第二節(jié)課先做比較拿手的數(shù)學。數(shù)學開始還容易，可后面的那道題太難了，放棄嗎？不行，不能遇難而退，我一定要把它給解決了。結果這一道題目耗了他半個多小時還沒有解出來。這個時候他決定放棄?？梢豢幢恚挥袔追昼娏肆?，還有物理作業(yè)化學作業(yè)政治作業(yè)沒有做，沒有辦法，只有抄后面的答案了。問題：效率低，看雜志，難題處理（板書）總的問題是：缺乏規(guī)劃。這是小明的時間利用情況。這小明的情況不僅僅是個別現(xiàn)象。在我們的同學中有無數(shù)的小明。我們的時間管理出現(xiàn)了這樣或那樣的問題。既然出現(xiàn)了這么多的問題，我們一起來幫他出出主意，讓他管理好自己的時間。小組討論，就我們所找出的漏洞進行具體的討論，每個組提出二個最佳的可行方案。板書：管理策略第四部分：討論管理策略教師板書好學生的解決策略以后，補充介紹對缺乏規(guī)劃該怎么處理——制定今日時間管理表。這個表有三個部分組成，第一部分是要做的事情，然后就重要性進行排序，接著就是執(zhí)行，執(zhí)行好了以后做標記。（見附件）教師總結：我們覺得比較有效的時間策略是：有時間管理的意識：惜時，有統(tǒng)籌意識加快速度：走路，吃飯，做題的速度利用好點滴時間：如課間，如等待的時間制定計劃：制定一個時間管理表。這個表有三個部分組成，第一部分是要做的事情，然后就重要性進行排序，接著就是執(zhí)行，執(zhí)行好了以后做標記?？偨Y：以上就是我們這節(jié)課的內容，我們審視了自己以前的時間利用情況，發(fā)現(xiàn)了一些問題，然后就這些問題討論了一些時間管理的策略，也許你會在我們的集體智慧中找到適合你的策略。今天我們談時間管理，我想問一句，我們的時間管理是管理什么時間？是過去嗎？（不是）是將來嗎？……管理將來是通過管理現(xiàn)在而實現(xiàn)的。我們的時間管理管理的是今日。關于管理今日的有關此話題，我們的古人很早就在談，我們一起來看看他們是怎么談的。我們來看《今日歌》。（大家站起來，齊聲朗讀）今日復今日，今日何其好！抓住今日有金日，丟了金日哪里找？人生百年幾今日，莫讓明日空煩惱。若說且看明日至，明日之事何時了，為君聊賦今日詩，今日更比昨日好。昨天的24小時匆匆而過，給我們留下了很多的遺憾；今天的24小時正在進行著，但也即將過去，而未來的24小時