中小學(xué)生心理健康心得體會(huì)

Word版本，下載可自由編輯中小學(xué)生心理健康心得體會(huì)一直以來，對(duì)心理健康教育有著劇烈的奇怪???與探尋欲望，學(xué)習(xí)了《中學(xué)校心理健康與心理詢問》使我感到良好的心理素養(yǎng)是人的全面素養(yǎng)中的重要組成部分。心理健康教育是提升中學(xué)校生心理素養(yǎng)的教育，是實(shí)施素養(yǎng)教育的重要內(nèi)容。中學(xué)校生正處在身心進(jìn)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和進(jìn)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特殊是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識(shí)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，在中學(xué)校開展心理健康教育，是同學(xué)健康成長(zhǎng)的需要，是推行素養(yǎng)教育的一定要求。

一、開展中學(xué)校心理健康教育，要立足教育，重在指導(dǎo)，遵從同學(xué)身心進(jìn)展規(guī)律，保證心理健康教育的實(shí)踐性與實(shí)效性。為此，我們作為老師必需堅(jiān)持以下基本原則：依據(jù)同學(xué)心理進(jìn)展特征和身心進(jìn)展規(guī)律，有針對(duì)性地實(shí)施教育，面對(duì)全體同學(xué)，使同學(xué)對(duì)心理健康教育有樂觀的熟悉，使心理素養(yǎng)逐步獲得提升，關(guān)注個(gè)別差異，依據(jù)不同同學(xué)的'不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提升他們的心理健康水平，敬重同學(xué)，以同學(xué)為主體，充分引發(fā)和調(diào)動(dòng)同學(xué)的樂觀性，敬重、理解與真誠同感相結(jié)合。如：遇到了同學(xué)有自卑心理時(shí)，我們不能不關(guān)懷他們，我們要多鼓舞他們，使他們知道自己在班里面也是有

用的人，提升他們的自信念，這樣他們就會(huì)和同學(xué)們友好的相處。

二中學(xué)校的心理健康教育，必需從實(shí)際和同學(xué)身心進(jìn)展特征動(dòng)身，做到循序漸進(jìn)，設(shè)置分階段的詳細(xì)教育內(nèi)容。學(xué)校低班級(jí)主要包括幫忙同學(xué)適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活與感受學(xué)習(xí)學(xué)問的樂趣;樂與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體悟友情。

學(xué)校中、高班級(jí)主要包括：幫忙同學(xué)在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的歡樂，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提升學(xué)習(xí)愛好與自信念，正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成果，克服厭學(xué)心理，體悟?qū)W習(xí)勝利的樂趣，培育面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度;培育集體意識(shí)，在班級(jí)活動(dòng)中，擅長(zhǎng)與更多的同學(xué)交往，健全開朗、合群、樂學(xué)、獨(dú)立的健康人格，培育自主自動(dòng)參與活動(dòng)的力量。

那么，我們就要依據(jù)不同年齡的同學(xué)來設(shè)計(jì)不同的心理健康教育，依據(jù)同學(xué)心理進(jìn)展特征和身心進(jìn)展規(guī)律，有針對(duì)性地實(shí)施教育，面對(duì)全體同學(xué)，使同學(xué)對(duì)心理健康教育有樂觀的熟悉，使心理素養(yǎng)逐步獲得提升，關(guān)注個(gè)別差異，依據(jù)不同同學(xué)的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提升他們的心理健康水平，敬重同學(xué)，以同學(xué)為主體，充分引發(fā)和調(diào)動(dòng)同學(xué)的樂觀性，敬重、理解與真誠同感相結(jié)合。如：我是教學(xué)二班級(jí)的同學(xué)，那么我能夠教會(huì)同學(xué)要擅長(zhǎng)和老師溝通自己心理的想法，和同學(xué)們友好的相處，會(huì)與人共享自己的成果。

所以，我們作為老師，就要時(shí)時(shí)刻刻的關(guān)注同學(xué)的心理健康教育，使他們?cè)诤椭C的校內(nèi)里，擁有健康的心理歡樂的成長(zhǎng)。

中同學(xué)如何從長(zhǎng)輩的溺愛中解脫出來?

溺愛是一種普遍存在的社會(huì)情況，在親人的情感世界中，祖父母、外祖父母、父母?jìng)儗?duì)孩子的溺愛屢見不鮮。

溺愛，危害極大。前蘇聯(lián)偉大教育家馬卡連柯指出："溺愛雖是一種偉大的情感，卻會(huì)使孩子遭到毀滅。"其一，會(huì)毀滅孩子的志氣，使孩子丟失求上進(jìn)的決心和士氣，丟失要求做成某件事情的氣概。遇事畏首畏尾，依靠家長(zhǎng)，依靠他人。其二，會(huì)毀滅孩子與生俱來的天賦。胸?zé)o大志，一定懈怠，與生俱來的天資會(huì)在懈惰中慢慢泯滅，這就是所謂嬌子難成才。其三，會(huì)毀滅孩子的情操。所謂情操，是指由感情和思想綜合起來的，不易轉(zhuǎn)變的心理狀態(tài)。受溺愛的孩子，我行我素，頤指氣使，對(duì)社會(huì)對(duì)群眾冷漠，難于形成高尚的情操，甚至?xí)H不認(rèn)。中同學(xué)群體中無論是否被長(zhǎng)輩溺愛慣了，都應(yīng)當(dāng)記住馬卡連柯的箴言，使自己的頭腦更糊涂些。中同學(xué)要理智的從父母及長(zhǎng)輩的溺愛中解脫出來，很有必要知道一些溺愛的表現(xiàn)。

長(zhǎng)輩對(duì)孩子溺愛的范圍很廣，在生活、學(xué)習(xí)、工作等多個(gè)層面都會(huì)有溺愛的溫床。凡是父母和長(zhǎng)輩對(duì)自己百依百順、到處呵護(hù)、甚至明知自己的孩子做錯(cuò)了事還要百般袒護(hù)等等，都可謂是溺愛有加了，值得警惕。若自己仍無自知之明的話，勸君不妨從學(xué)習(xí)獨(dú)立入手，或許更有利于自己從溺愛中理智地漸漸地解脫出來。

二、"留守孩子"怎樣排解孤獨(dú)和失落感?

隨著經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)的調(diào)整和農(nóng)村剩余勞力的轉(zhuǎn)移，成千上萬的下崗工人和農(nóng)夫工遠(yuǎn)走他鄉(xiāng)打工謀生，在原居住地留下了一群"留守孩子"。

"留守孩子"跟隨祖父母或其他親屬生活，往往一年或更長(zhǎng)些的時(shí)間才能見到父母，難免有惆悵的心緒，孤獨(dú)、失落之情會(huì)時(shí)常襲上心頭。特殊是生活上遇到不順心、學(xué)習(xí)上遭受困難挫折的時(shí)候，思念父母、憧憬父母的心情會(huì)異樣激烈的涌動(dòng)，年幼一些、脆弱一些的"留守孩子"會(huì)難過落淚，心情低落、學(xué)習(xí)開小差。而且一個(gè)"留守孩子"的心情會(huì)感染其他"留守孩子"，一人落淚，眾人陪哭。

對(duì)于"留守孩子"的心態(tài)調(diào)理，可從兩方面著手：

其一：構(gòu)建關(guān)愛和諧的環(huán)境。學(xué)校、社區(qū)要充分關(guān)注"留守孩子"，從生活、學(xué)習(xí)、身心健康諸多方面予以指導(dǎo)和幫忙。尤其在學(xué)校，哪怕是老師一個(gè)微小的形體語言，哪怕是同學(xué)的一聲噓寒問暖，哪怕是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)關(guān)愛的小舉措，暖流都會(huì)在"留守孩子"的心中油然而生。

其二："留守孩子"要努力學(xué)會(huì)自強(qiáng)、獨(dú)立，要在內(nèi)心召喚自己："我是一個(gè)留守孩子，我學(xué)會(huì)頑強(qiáng)，學(xué)會(huì)單獨(dú)，就是為家庭分愁解憂。我就是《紅燈記》中的小鐵梅!安徽省合肥市"留守孩子"全國(guó)十佳少年譚海美有過很多失落和傷感：誕生不久媽媽離家出走，爸爸傷殘后還要外出打工掙錢以償還欠下的醫(yī)療費(fèi)用……但她選擇了自強(qiáng)獨(dú)