腫瘤預(yù)防知識(shí)問答

腫瘤預(yù)防知識(shí)問答目錄什么是癌癥？癌癥是怎么生長(zhǎng)和轉(zhuǎn)移的？癌癥是不治之癥嗎？癌癥的發(fā)病與哪些要素相關(guān)？什么是腫瘤防治的“三早”？癌癥初期征兆有哪些？女性如何進(jìn)行乳腺自查？如何預(yù)防癌癥的發(fā)生？如何經(jīng)過健康的飲食行為預(yù)防癌癥的發(fā)生？不一樣癌癥的預(yù)防舉措有哪些？癌癥患者正確的治療方法是什么？當(dāng)前治療癌癥的方法有哪些？治療癌癥的藥物廣告可信嗎？得了癌癥怎么辦？面對(duì)癌癥如何調(diào)整心態(tài)？癌癥痊愈期病人飲食營養(yǎng)要注意哪些?癌癥患者如何進(jìn)專家庭護(hù)理？“全國腫瘤防治宣傳周”是什么時(shí)間？什么是癌癥？.癌癥不是一種病，而是一類病。除了頭發(fā)、牙齒和手指（腳趾）甲以外，幾乎人體全部的部位、器官和組織都能夠發(fā)生癌癥。假如我們的機(jī)體長(zhǎng)久處于致癌要素的作用下，某些部位細(xì)胞的基因調(diào)控“總指揮”失態(tài)了，就會(huì)造成細(xì)胞過分增生或異樣分化，形成不受控制、迅速生長(zhǎng)的腫塊，這就是我們說的腫瘤，惡性的腫瘤還會(huì)像螃蟹同樣，舞爪張牙地向四周組織中伸展，我們往常把各種各種的惡性腫瘤統(tǒng)稱為———癌癥。癌癥是怎么生長(zhǎng)和轉(zhuǎn)移的？癌癥初期僅在原發(fā)部位生長(zhǎng)，跟著時(shí)間的推移，向四周組織延伸、浸潤(rùn)，損壞正常組織器官的構(gòu)造和功能。當(dāng)侵入血管、淋巴管后，癌細(xì)胞開始“長(zhǎng)途旅游”，擴(kuò)散到身體的其余部位，造成擴(kuò)散轉(zhuǎn)移，后期患者會(huì)因?yàn)閲?yán)重感染、器官功能衰竭而死亡。癌癥是不治之癥嗎？癌癥嚴(yán)重威迫居民健康，這也使好多人“談癌色變”。但癌癥其實(shí)不意味著死亡，跟著對(duì)癌癥危險(xiǎn)要素的認(rèn)識(shí)不停深入，以提初期診療和治療水平的提升，癌癥不再是“不治之癥”，而是可防、可控的慢性疾病。世界衛(wèi)生組織指出，大概40%的癌癥是能夠預(yù)防的，40%是能夠經(jīng)過提早診治而治愈的，20%是能夠長(zhǎng)久帶瘤生計(jì)的。癌癥的發(fā)病與哪些要素相關(guān)？癌癥的某些發(fā)病要素是不行控制的，如年紀(jì)、性別、種族、遺傳要素等。除此以外，抽煙、喝酒、不健康的飲食、缺少身體活動(dòng)、感.染、輻射、工業(yè)化學(xué)物、污染和藥物等很多方面都是癌癥發(fā)生的重要危險(xiǎn)要素，這些是經(jīng)過我們的努力能夠控制的，看看以下要素主要與哪些癌癥相關(guān)：煙草———肺癌、食管癌、胃癌、胰腺癌。含酒精飲料———口腔癌、咽癌、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、結(jié)直腸癌和乳腺癌。發(fā)霉的谷物和花生———肝癌。煎、烤、鹽腌、煙熏、加防腐劑、曬干的肉類、腌制咸菜、剩飯菜———食管癌、胃癌、結(jié)直腸癌。紅肉攝取過多，粗纖維攝取量少，蔬菜水果攝取量少，維生素缺少———結(jié)直腸癌。超重或肥胖———絕經(jīng)后乳腺癌、結(jié)直腸癌、子宮內(nèi)膜癌、胰腺癌、食管腺癌、腎癌、膽囊癌。缺少身體活動(dòng)———結(jié)腸癌、絕經(jīng)后乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌。感染———幽門螺旋桿菌（胃癌）、乙型和丙型肝炎病毒（肝癌）、人乳頭狀瘤病毒（宮頸癌）。紫外線———皮膚癌。電離輻射———白血病、肺癌、皮膚癌、腦癌、甲狀腺癌、乳腺癌。工業(yè)廢氣、汽車尾氣、室內(nèi)烹飪油煙、裝飾資料開釋的氡氣———肺癌。室內(nèi)裝飾涂料、填料和有機(jī)溶劑開釋的苯———白血病。.藥物（更年期雌激素治療）———子宮內(nèi)膜癌、乳腺癌。什么是腫瘤防治的“三早”？“三早”即初期發(fā)現(xiàn)、初期診療、初期治療。初期發(fā)現(xiàn)、初期診斷是降低癌癥發(fā)病率，提升早診率的主要手段。初期治療是提升五年生計(jì)率、治愈率，降低死亡率的重要手段。按期體檢是實(shí)現(xiàn)“三早”的主要舉措，體檢應(yīng)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)。踴躍參加政府組織的癌癥篩查項(xiàng)目，有助于發(fā)現(xiàn)初期病變。癌癥初期征兆有哪些？1）發(fā)現(xiàn)硬結(jié)或硬變，比如乳房、皮膚等。2）疣或黑痣有顯然變化。3）連續(xù)性消化不正常、聲音沙啞、干咳及吞咽困難。4）鼻、耳、膀胱或腸道不明原由的出血，月經(jīng)期外的出血。5）不愈的傷口，不用的腫脹。6）原由不明的體重減少。女性如何進(jìn)行乳腺自查？自查時(shí)間每個(gè)月一次，在月經(jīng)周期結(jié)束后一周左右進(jìn)行。自查方法：脫去上衣、面對(duì)鏡子，查察乳頭有無溢液，皮膚有無皺縮、凹陷、回縮，兩側(cè)乳頭水平能否一致，乳房輪廊有無變化。抬起左臂，右手食指、中指、無名指并攏，以指腹輕按左邊乳腺各區(qū)觸感有無腫塊，注意不要用手指抓捏。按上述方法檢查右邊乳腺。仰臥、左臂上舉過頭，左肩下墊一小枕，按2、3步驟再檢查一遍。右邊乳房檢查方法同上。如發(fā)現(xiàn)腫塊、結(jié)節(jié)等異樣狀況，應(yīng)實(shí)時(shí)到腫瘤?？漆t(yī)院就診。.如何預(yù)防癌癥的發(fā)生？1）戒煙限酒。2）適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。3）保持正常體重。4）接種乙肝疫苗。5）改良居室通風(fēng)條件。6）成年婦女常常乳房自查、按期做宮頸癌細(xì)胞學(xué)檢查。7）增強(qiáng)勞動(dòng)保護(hù)、減少致癌物的職業(yè)和環(huán)境接觸。8）防止長(zhǎng)時(shí)間激烈陽光照耀。9）保持四周環(huán)境衛(wèi)生，減少污染。如何經(jīng)過健康的飲食行為預(yù)防癌癥的發(fā)生？1）少吃熏、腌、泡、炸食品，如亞硝酸鹽辦理過的肉類、熏制食品及泡菜等。2）少吃過燙、過咸、過硬食品，限制鹽的攝?。ò}腌食品或用鹽加工的食品）。3）防止含糖飲料，限制高糖、低纖維、高脂肪、肉類食品的攝取。4）防止過度進(jìn)食紅肉（如牛肉、豬肉和羊肉）和加工的肉制品。5）少喝含酒精飲料（預(yù)防喉癌、食管癌、肝癌等的發(fā)生）。6）不食用發(fā)霉的谷類和豆類，如霉變的花生米、玉米、黃豆等。.7）少用辛辣調(diào)味品，如肉桂、茴香、花椒、肉蔻等（過度食用這些食品有可能促使癌細(xì)胞的增生，進(jìn)而加快癌癥的惡化）。8）重申經(jīng)過飲食自己知足營養(yǎng)需要，不要使用營養(yǎng)增補(bǔ)劑來預(yù)防癌癥。9）多吃不一樣種類的新鮮蔬菜、水果、豆類、菇類食品（增添體內(nèi)的維生素，克制癌細(xì)胞的生殖）。10）多吃富含飲食纖維的食品，如胡蘿卜、芹菜、萵苣等蔬菜。不一樣癌癥的預(yù)防舉措有哪些？1）預(yù)防肺癌：不抽煙；改良居室通風(fēng)條件，防止吸二手煙。2）預(yù)防食管癌：不吃發(fā)霉變質(zhì)的食品；防止進(jìn)食過快、過熱、過粗或擁有激烈刺激性的食品；注意口腔衛(wèi)生。3）預(yù)防胃癌：低鹽飲食；不吃發(fā)霉變質(zhì)的食品；不暴飲暴食；常常食用豆制品、新鮮蔬菜、水果等；根治幽門螺旋桿菌感染。4）預(yù)防肝癌：接種乙肝疫苗；不吃發(fā)霉變質(zhì)的食品，特別是發(fā)霉的玉米、花生、大米、高梁等；可是量喝酒。5）預(yù)防結(jié)直腸癌：進(jìn)食低脂肪食品；多吃新鮮蔬菜和水果。癌癥患者正確的治療方法是什么？1）診療提示癌癥或疑似癌癥時(shí)要去正規(guī)醫(yī)院接受規(guī)范化的診療。2）相信科學(xué)，不要迷信偏方，延遲治療機(jī)遇。3）癌癥患者痊愈的基來源則：樂觀的心態(tài)、均衡的飲食、適合的鍛煉、合理的用藥、按期的復(fù)查。.當(dāng)前治療癌癥的方法有哪些？1）手術(shù)治療。外科手術(shù)是癌癥治療的主要方法和首選方法，只假如未發(fā)生轉(zhuǎn)移的癌，在能做手術(shù)的狀況下應(yīng)趕快采納手術(shù)治療。2）放射治療。簡(jiǎn)稱放療。屬于局部治療，所采納的方法是應(yīng)用放射線發(fā)射器對(duì)癌癥實(shí)行治療。放射線對(duì)癌細(xì)胞擁有較強(qiáng)盛的殺傷作用，能夠?qū)⒎派鋮^(qū)內(nèi)的癌細(xì)胞殺滅。當(dāng)前，放射治療已經(jīng)是癌癥治療的一個(gè)重要的方法。3）化學(xué)藥物治療。簡(jiǎn)稱化療。主假如應(yīng)用對(duì)癌細(xì)胞擁有殺傷或殺滅作用的藥物對(duì)癌癥進(jìn)行治療?；煼譁喩砘熀途植炕?，對(duì)化療敏感的癌癥的治療成效仍是比較好的，但有的癌細(xì)胞對(duì)藥物不敏感，對(duì)這樣的癌癥治療成效則較差。4）其余治療。包含內(nèi)分泌治療、免疫治療、生物治療、中醫(yī)中藥治療等。跟著醫(yī)學(xué)的進(jìn)展有的療法成效很明顯，已成為某種癌癥的主要治療手段。腫瘤的治療因人而異，因病而異，綜合考慮，選擇最正確的治療方案，才能達(dá)到提升治愈率的目的。治療癌癥的藥物廣告可信嗎？患惡性腫瘤后，擇醫(yī)購藥必定要選擇正規(guī)的醫(yī)院和醫(yī)生，不要迷信各種治療腫瘤的藥物廣告。我國藥品審察標(biāo)準(zhǔn)明確規(guī)定，治療癌癥的藥物不可以進(jìn)行廣揭公布。癌癥患者不可以因?yàn)榍筢t(yī)心切，本著“死馬當(dāng)活馬醫(yī)”的心態(tài)去吃所謂的“神藥”，這不只會(huì)受騙破財(cái)，還會(huì)延遲正規(guī)治療的良機(jī)。得了癌癥怎么辦？.1）親密配合醫(yī)護(hù)人員，踴躍進(jìn)行治療，按期復(fù)查。2）建立勇氣和信心與癌癥作斗爭(zhēng)，防止精神壓力和情緒低沉。堅(jiān)持力所能及的體育鍛煉。3）想法增進(jìn)食欲，增強(qiáng)營養(yǎng)，可食一些溫補(bǔ)滋陰、生津養(yǎng)陰的食品，如瘦肉、牛乳、雞蛋、鮮魚，以及蘋果、橘子、百合、香菇等水果和蔬菜。4）家屬常常在患者身旁，減少他們孤單無望的情緒；要賜予癌癥患者心理上的支持，針對(duì)他們的擔(dān)憂做好解說和寬慰。面對(duì)癌癥如何調(diào)整心態(tài)？1）增強(qiáng)抗癌信心，相信世界衛(wèi)生組織提出的惡性腫瘤40%能夠預(yù)防，40%能夠治愈，20%能夠長(zhǎng)久帶瘤生計(jì)。2）盡可能將不良情緒合理的發(fā)泄出來，不要長(zhǎng)時(shí)間的放在心里。3）到公園、海邊、森林、草原大自然中散心。4）增強(qiáng)自我心理調(diào)理，深呼吸放松、太極、瑜伽、養(yǎng)生氣功，都是調(diào)理心理的優(yōu)秀方式。5）居心理難過去看心理醫(yī)生，這對(duì)改良各種情緒癥狀是特別有效的。6）如失眠要讓睡眠門診的醫(yī)生幫您找出失眠原由。7）患了癌癥不要責(zé)怪自己，責(zé)怪或痛打自己一頓也杯水車薪。8）用“過好每天”的態(tài)度來應(yīng)付癌癥，讓自己的心里永久活在當(dāng)下。.癌癥痊愈期病人飲食營養(yǎng)要注意哪些?1）飲食要均衡。不偏食、不忌食、葷素搭配、精美混食，每日食品品種愈多愈能獲取各種營養(yǎng)素。2）不吃酸漬、鹽腌、霉變、煙熏食品；不吃含色素、香精等增添劑食品；不喝烈性酒。3）多吃天然與野生食品，少吃精加工的食品。4）合理進(jìn)補(bǔ)，提升人體的免疫功能。某些滋補(bǔ)品如人參、白木耳、薏苡仁、紅棗等有直接或間接的抑癌與強(qiáng)身的功能。5）烹飪用油量不宜多。同時(shí)要注意菜肴色、香、味的分配，多采納蒸、煮、燉的烹飪方法，盡量少吃油炸、煎、烤的食品。癌癥患者如何進(jìn)專家庭護(hù)理？1）患者的居室最好朝陽，每日通風(fēng)2小時(shí)。2）患者居室內(nèi)的生活垃圾、排泄物要實(shí)時(shí)清理。3）保持患者床鋪潔凈平坦，幫助患者常常翻身，防備長(zhǎng)褥瘡。4）患者餐具按期消毒（煮沸30分鐘），注意口腔衛(wèi)生，防備口腔感染?！叭珖[瘤防治宣傳周”是什么時(shí)間？中國抗癌協(xié)會(huì)自1995年起將每年的4月15～21日定為“全國腫瘤防治宣傳周”。旨在普及防癌抗癌知識(shí)，提升廣大民眾防癌意識(shí)，形成科學(xué)、文明、健康的生活方式。歷年“全國腫瘤防治宣傳周”主題.1995年：倡議科學(xué)、文明、健康的生活方式；人人參加抗癌防癌活動(dòng)；癌癥可防可治；癌癥不等于死亡1996年：倡議科學(xué)、文明、健康的生活方式；人人參加抗癌防癌活動(dòng)；癌癥可防可治；癌癥不等于死亡1997年：腫瘤不行怕、可防又可治，攜起手來，共同抗癌1998年：飲食與癌1999年：號(hào)召全社會(huì)都來關(guān)懷癌癥患者，為癌癥患者獻(xiàn)愛心2000年：堅(jiān)持正確導(dǎo)向、倡議科學(xué)防癌2001年：倡議防癌治癌科學(xué)規(guī)范、反對(duì)封建迷信、假醫(yī)