小學體育-臨沂市2020年度課賽事活動教學設計學情分析教材分析課后反思

學會調控自己的情緒教學目標：1、初步了解情緒的含義以及調節(jié)和控制情緒的方法。2、初步學會觀察并能說出同伴在體育活動中的情緒表現(xiàn)；3、初步學會通過體育活動等方法調節(jié)和控制情緒。教學重點：調控情緒的方法。教學難點：怎樣保持良好的情緒。教學過程：早上好，同學們，今天很高興和大家一起來學習！大家高不高興？有沒有信心學好？好，上課！了解情緒：在學習之前呢，我來問大家一個問題，你們在平時的生活中有沒有非常令你開心的事，或者是一些煩惱的事情？來說一說給大家聽一聽。-----大家說的都非常好，通過大家的這些小事情說明大家平時的心情有時是愉快的，有時又是難過的，那么今天我們學習的內容就和心情有關，就是---情緒。諺語導入：（出示幻燈片）下面呢，我們就一起欣賞一下有關于情緒的一些諺語，請大家在欣賞這些諺語的過程中，思考一下這兩個問題：1、在這些諺語中都出現(xiàn)了哪些情緒？2、對于這幾句諺語你有什么想法？一起來欣賞~（二）了解情緒：1、提出問題：諺語欣賞完了，那么，剛剛在這些諺語中都出現(xiàn)了哪幾種情緒，觀察出來的請舉手。---對了，大家都說的真棒！不錯，就是有這幾種（出示幻燈片）:快樂，悲哀，憤怒，恐懼。（引出情緒的基本表現(xiàn)形式。）2、對于這幾句諺語你有什么想法？（學生討論）教師小結：日常生活中我們應該保持輕松、愉快的心情，要擁有良好的心態(tài)，健康的情緒，才能身心健康。教師：說到健康的情緒，剛剛我們一起總結的這幾種情緒，哪些屬于健康的，哪些又屬于不健康的呢？那么如果經常出現(xiàn)不良的情緒又會怎么樣呢？2,、不健康情緒造成的影響：提出問題：如果少年兒童經常出現(xiàn)不良的情緒會有什么樣的影響呢？（出示課件：你知道嗎？）這是在我們少年兒童階段經常出現(xiàn)不良情緒造成的而影響，然而在日常生活中因為不良的情緒而造成非常嚴重的后果還有很多很多，接下來我們就看一個真實發(fā)生過的事情——（進一步出示案例說明不良情緒給人造成的危害）二、如何保持良好的情緒教師：既然不良的情緒會造成這么大的危害，那我們該怎樣保持良好的情緒？怎樣調控那些不好的情緒呢？接下來呢，我們就一起討論一下如何來調控自己的情緒。小組討論：當你在學習、生活、人際交往等方面遇到煩心事時是通過什么方法來調控的？討論結束后，小組成員匯報討論結果。教師：大家總結的都很好，非常棒！那么老師給大家總結了這么幾點：1、注意轉移法2、合理宣泄法3、理智控制法教師：通過學習我們大家都知道了怎樣調控自己的情緒了吧？課上到這兒，大家這會兒累不累??？那我們一起放松一下做個游戲吧！活動名稱：找朋友可以走出你的位置，去找你的好朋友，把你最近不開心或者煩惱的事情說給他（她）聽，讓你的好朋友幫助你解決一下。總結：2、階段性鞏固：出示課件，讓學生判斷圖片上發(fā)泄情緒的方法對不對？三、體育活動中的情緒表現(xiàn)(一)體育活動中的情緒表現(xiàn)：1、三（1）班張小強是班內體育骨干，各項運動都很喜歡。在一次體育比賽中，他得了優(yōu)秀獎狀，心理特別高興，同學們也為他叫好。此時張小強的情緒表現(xiàn)是

。2、同班劉小力的身體素質不是太好，平時也不愛講話，完成體育動作比較吃力，雖然在課余時間也下了不少功夫，但效果不明顯。于是總認為自己不行，對體育課的興趣不高。此時劉小力的情緒表現(xiàn)是

。3、在體育課的籃球比賽中，張小強和劉小力分在一個隊，當大家把球傳給張小強后，小強果斷投籃，得了2分，他洋洋得意，眉飛色舞，兩眼環(huán)顧場外的同學，漫不經心的樣子。此時小張的情緒是

。如是你會怎么辦？劉小力得球后，防守隊員緊逼，小力不小心將球傳出場外，這時張小強橫眉立目，大聲斥責：真笨！往哪兒傳？小力很不高興。此時劉小力的情緒表現(xiàn)是

。如果你是他的隊友會怎么做？鞏固練習出示課件：連連看檢驗自己：選出符合自己的選項（出示課件）小結這節(jié)課你學到了什么？1、了解了情緒以及調節(jié)和控制情緒的方法。2、能觀察并說出同伴在體育活動中的情緒表現(xiàn)。最后送給大家一句話：悲傷時，哭出你的傷痛。害怕時，喊出你的恐懼。難受時，說出你的感受?？吹絼e人痛苦時，拍拍他的肩，抱抱他，傳遞你的溫暖?？吹絼e人無助時，握住他的手，傳遞你的力量！謝謝學情分析本節(jié)課是體育與健康水平二的內容，針對的使四年級的學生開展的，根據學生的心理發(fā)展特點選的本節(jié)課內容。本課的地位和現(xiàn)實意義情緒是人的心理活動，積極、向上、快樂的情緒有益于個人的身心健康，有益于個人的智力發(fā)展，有利于發(fā)揮個人的正常水平；相反，消極、不良的情緒會影響個人的身心健康，抑制個人智力的發(fā)展和正常水平的發(fā)揮。且初中生的情緒表現(xiàn)又是很不穩(wěn)定、不成熟，容易沖動且膚淺、強烈、不協(xié)調，兩極性明顯，自我控制能力較差。因此，指導學生根據自己情緒變化的特點，合理宣泄不良情緒，主動調控情緒，保持積極的、良好的情緒狀態(tài)，克服消極情緒是當務之急。所在班級情況，學生特點分析情緒雖說是人的心理活動，但它與個人的學習、工作和生活等方方面面都息息相關。積極、向上、快樂的情緒有益于個人的身心健康，有益于個人的智力發(fā)展，有利于發(fā)揮個人的正常水平；相反，消極、不良的情緒會影響個人的身心健康，抑制個人智力的發(fā)展和正常水平的發(fā)揮。且小學生的情緒表現(xiàn)又是很不穩(wěn)定、不成熟，容易沖動且膚淺、強烈、不協(xié)調，兩極性明顯，自我控制能力較差。因此，引導學生根據自己情緒變化來合理調控。尤其是在體育課、體育活動當中的體現(xiàn)?！秾W會調控自己的情緒》效果分析環(huán)節(jié)一：說說自己的開心的事情和煩惱的事情?！拘Ч治觥繛楸竟?jié)課做準備，學生們都積極回答，分享自己的事情。有個別同學不敢說出來，在以后的教學中還要多多鼓勵。環(huán)節(jié)二：諺語導入，進入主題，出示不良情緒的影響?！拘Ч治觥客ㄟ^諺語，學生感受情緒的多樣化，也了解到不良情緒的影響，讓學體會到生活中要多保持積極向上的好心情。環(huán)節(jié)三：通過討論，得出調控不良情緒的方法。【效果分析】讓學生在自主嘗試中找到調控不良情緒的方法，引導學生有序思考，組織學生進行匯報和交流，教師歸納總結-。環(huán)節(jié)四：游戲“找朋友”?！拘Ч治觥客ㄟ^游戲，鞏固所學，課堂氣氛活躍。-環(huán)節(jié)五：體育活動中的情緒表現(xiàn)。【效果分析】把課拉到體育活動中，使學生在體育活動中體會情緒的表現(xiàn)。環(huán)節(jié)六：鞏固練習【效果分析】鞏固本節(jié)課所學。教材分析《學會調控自己的情緒》是體育水平二的內容，從本課內容來看，本框內容著力介紹如何來調控不健康的情緒。指導學生正確認識情緒，把握自己情緒的特點，學會合理的宣泄和調控自己的情緒，保持積極樂觀的情緒狀態(tài)，同時也讓學生了解情緒在體育活動當中的體現(xiàn)。根據新課標的要求,從小學生的認知水平和生活實際出發(fā),聯(lián)系學生的親身感受激發(fā)學生學習興趣,讓學生在學習中健康地成長。通過設置情景、觀看圖片、學生自主參與的、豐富多樣的活動等方式,學生了解情緒,選擇正確、恰當的方式表達情緒,以免傷害他人。并學會關愛他人,理解他人的情緒感受,建立融洽的人際關系。評測練習請選擇符合自己的選項 ①生活中我感到很愉快A經常B有時C較少D根本沒有 ②我對一切都是樂觀向前看A幾乎是B較少是C很少是D幾乎沒有 ③我對原來感興趣的事現(xiàn)在仍感興趣A肯定B不像從前C有一點D幾乎沒有 ④我能看到事物好的一面A經常B現(xiàn)在不這樣C現(xiàn)在很少D根本沒有 ⑤我對自己穿著打扮完全失去興趣A不是B不太是這C幾乎是這樣D是這樣 ⑥我感到情緒在漸漸變好A幾乎是B有時是C很少是D是這樣 ⑦我能很投入地看一本書或一部電視劇A總是B經常C很少D幾乎沒有 選A得0分選B得1分選C得2分D選得3分良好情緒＜9分＜不良情緒教學反思《學會調控情緒》這節(jié)課主要講解與情緒有關的內容，與學生有著密切的聯(lián)系，它主要講解4個知識點，情緒有哪些;不良情緒的危害;調節(jié)情緒的方法；情緒在體育課中的表現(xiàn);喜怒哀樂不忘關心他人。如果為了講知識點而講知識點，就失去了新課改的意義，因此，我創(chuàng)設了一個與情緒有關的諺語這一情景，這個情景來源生活。用這個情景導入主題，讓學生置身于情景中，將學生的思維拉入到體育課的情境中，通過學習也讓學生了解到在煩惱時也要體諒別人，換位思考，在幫助別人的同時，也在幫助自己，在不知不覺中將知識內化為思想，然后付諸于行動，發(fā)展良好情緒品質，培養(yǎng)健康的人格，建立融洽的人際關系?？傮w上看，這是一節(jié)成功的課:成功之處:1、課前和課堂上與學生進行交流，創(chuàng)設和諧的師生關系，是教學成功的重要因素。課堂上，我不停留在講臺上，而是走進學生中間，力爭創(chuàng)設一種民主、和諧的課堂關系。我的理念是以學生為本，所以，課堂上師生關系融洽，和諧，學生的積極性被充分的調動起來。課后，我深刻體會到課堂上營造一個平等、民主、合作的教學氛圍是多么的重要。，使學生主動地富有個性地學習，體會到了學習的快樂，這使我更加堅定將新課程的理念融入課堂的信心。2、選擇學生身邊的事例，讓學生產生共鳴。教學中我為學生創(chuàng)設一個直觀、生動，來源于身邊的教學情境，讓學生有話想說，有感可發(fā)，培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識和能力。如:“你爭我辯”“請讓我?guī)椭恪?、“他山之石可以攻玉”、“實?zhàn)演練”等活動。極大的調動學生的積極性，使學生“在活動中體驗，在體驗中感悟，在感悟中成長”，發(fā)展良好的情緒品質，培養(yǎng)健康人格，建立融洽的人際關系。3、小測試，是本節(jié)課一個亮點。通過調查問卷的模式，讓學生自己算分，認識到自己的不足。雖然成功，但也有些遺憾之處:在某些知識點上，還是教材的思想，沒有用教材的理念。當講到不良情緒的影響時，我并沒真正的去挖掘教材，去擴展教材，在這個地方，教師應該讓學生明白不是說所有的不良情緒都不好，而是情緒的控制要有度，適當的傷心，難過都是正常的，是人之常情。因為教材沒有涉及到，我也沒有講到，課后想想，只講不良情緒的影響，這或許給同學一個誤解，就是所有不良情緒都是壞的，都是不應該有的。因為現(xiàn)在的學生年紀小，還不會辨證的去看問題。這也是以后課堂上需要努力的地方。課標分析體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段、以增進中小學生健康為主要目的的必修課程，是學校課程體系的重要組成部分，是實施素質教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。它是對原有的體育課程進行深化改革，突出健康目標的一門課程。通過本課程的學習，能有效地促進學生身心健康發(fā)展，使學生學會如何來調控自己的情緒，提高學生抗挫折能力和情緒調節(jié)能力，能不斷地體驗到進步或成功的喜悅，能不斷地體育各種復雜的情感，從而增強自尊心和自信心，培養(yǎng)堅強的意志品質，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力，形成積極向上、樂觀開朗的生活態(tài)度。增強社會適應能力，與