女子跳躍運(yùn)動(dòng)水平與身體素質(zhì)的相關(guān)性研究

女子跳躍運(yùn)動(dòng)水平與身體素質(zhì)的相關(guān)性研究

1研究問題的提出提高運(yùn)動(dòng)水平的關(guān)鍵是科學(xué)訓(xùn)練。為了研究2-iii級(jí)女子跳躍項(xiàng)目的訓(xùn)練規(guī)則，本文根據(jù)學(xué)生的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，努力在較短時(shí)間內(nèi)獲得良好的成績(jī)，運(yùn)用數(shù)學(xué)和統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，找到最相關(guān)的具體素質(zhì)與遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)密切相關(guān)的最密切相關(guān)的是什么。最密切相關(guān)的特定素質(zhì)的比例是多少。最重要的素質(zhì)指標(biāo)和遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)績(jī)效之間是什么關(guān)系？這是本文必須討論和研究的問題。2學(xué)習(xí)方法2.1閱讀大量相關(guān)文獻(xiàn)，在此基礎(chǔ)上，對(duì)跟蹤因素進(jìn)行了定性分析，并選擇了10個(gè)素質(zhì)指標(biāo)。這10個(gè)指標(biāo)是發(fā)展和驗(yàn)證源運(yùn)動(dòng)員不同素質(zhì)的手段(30米、60米、100米、立定跳遠(yuǎn)、立定三級(jí)跳遠(yuǎn)、立定十級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球前拋、鉛球后拋、仰臥起坐、縱跳)2.2立定三級(jí)跳遠(yuǎn)的項(xiàng)目設(shè)計(jì)根據(jù)反饋信息僅選出代表速度30米、60米和代表跳躍能力的立定跳遠(yuǎn)、立定三級(jí)跳遠(yuǎn)、立定十級(jí)跳遠(yuǎn)五個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行分析。以省十三屆大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)田徑比賽女子組跳遠(yuǎn)為樣本數(shù)據(jù),同時(shí)抽取能基本反映我省普通高校二、三級(jí)女生跳遠(yuǎn)水平(5.50——4.50米)的運(yùn)動(dòng)員32名。2.3準(zhǔn)差、檢查異常數(shù)據(jù)的計(jì)算其步驟:(1)計(jì)算平均數(shù)和標(biāo)準(zhǔn)差(2)檢查異常數(shù)據(jù)(3)計(jì)算相關(guān)系數(shù)(4)計(jì)算比重及多項(xiàng)相關(guān)系數(shù)(5)計(jì)算回歸方程3身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)成績(jī)3.1運(yùn)用公式和計(jì)算出的平均數(shù)和標(biāo)準(zhǔn)差(見表1)為了驗(yàn)證10項(xiàng)指標(biāo)可靠性,結(jié)果發(fā)現(xiàn)保留了5項(xiàng)指標(biāo)變量與跳遠(yuǎn)成績(jī)的相互關(guān)系,被剔除的項(xiàng)目不一定對(duì)跳遠(yuǎn)成績(jī)影響因素很小,主要是在5項(xiàng)指標(biāo)變量中反映運(yùn)動(dòng)員的速度素質(zhì)水平有二項(xiàng),反映運(yùn)動(dòng)員的跳躍能力(即彈跳力、跳躍耐力)有三項(xiàng),這些素質(zhì)的發(fā)展即能客觀地反映運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)的發(fā)展水平,又與運(yùn)動(dòng)成績(jī)密切相關(guān)。3.2運(yùn)用公式對(duì)樣本數(shù)據(jù)的檢驗(yàn)結(jié)果表明,所取的樣本數(shù)據(jù)均無異常(見表2)。身體素質(zhì)的全面發(fā)展,是各器官系統(tǒng)機(jī)能普遍提高的一種綜合表現(xiàn)。根據(jù)現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)技術(shù)的要求,沒有高度發(fā)展的素質(zhì),也就不可能創(chuàng)造出好的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。同時(shí),身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能之間是緊密聯(lián)系的,沒有發(fā)展到一定水平的身體素質(zhì),就不能掌握正確的運(yùn)動(dòng)技能,也就不可能在專項(xiàng)中發(fā)揮自己的素質(zhì)。因此,只有抓好基礎(chǔ)素質(zhì)的訓(xùn)練,才能有效地促進(jìn)專項(xiàng)和運(yùn)動(dòng)成績(jī)的提高。3.3相關(guān)系數(shù)分析運(yùn)用公式求出各項(xiàng)目與運(yùn)動(dòng)成績(jī),各項(xiàng)目之間的相關(guān)系數(shù)矩陣(見表3)。從表中看出:數(shù)據(jù)上方有一個(gè)五角星表示相關(guān)顯著,超過了0.05水平,有二個(gè)五角星表示相關(guān)非常顯著,超過了0.01水平,還可以看到與y項(xiàng)跳遠(yuǎn)成績(jī)非常相關(guān)的只有30米和立定十級(jí)跳遠(yuǎn),而60米、立定跳遠(yuǎn)和立定三級(jí)跳遠(yuǎn)相關(guān)都不顯著,這說明女子二、三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)素質(zhì)中30米和立定十級(jí)跳遠(yuǎn)是二個(gè)基本能反映出專項(xiàng)水平的素質(zhì)指標(biāo)。3.4數(shù)的乘數(shù)和平均貢獻(xiàn)率與y項(xiàng)相關(guān)系數(shù)達(dá)到非常顯著的水平只有30米和立定十級(jí)跳遠(yuǎn),而各項(xiàng)比重相關(guān)正是需要在兩項(xiàng)相關(guān)達(dá)到顯著以上水平時(shí)才有分析的價(jià)值。通過運(yùn)算得到標(biāo)準(zhǔn)回歸系數(shù)β1和β2。(見表4)標(biāo)準(zhǔn)回歸系數(shù)與兩項(xiàng)相關(guān)系數(shù)的乘積再乘以100%即是該項(xiàng)的比重,X稱作貢獻(xiàn)率,它表示某專項(xiàng)成績(jī)所起的作用。(見表5)。從表中可以看到30米的貢獻(xiàn)率為32.1%,立定十級(jí)跳遠(yuǎn)的貢獻(xiàn)率為21.2%,兩項(xiàng)的總貢獻(xiàn)率為53.3%,也就是說在眾多的專項(xiàng)素質(zhì)中,僅30米和立定十級(jí)跳遠(yuǎn)就占了53.3%的地位,對(duì)專項(xiàng)成績(jī)起著重要作用。多項(xiàng)相關(guān)系數(shù)是表示推測(cè)意義的數(shù)據(jù),運(yùn)用公式:計(jì)算出的多項(xiàng)相關(guān)系數(shù)為0.73,經(jīng)過可靠性檢驗(yàn)(n′=26-1=25)查表,表中超過了0.05水平為0.396,0.01水平為0.505,那么R=0.73已超過了0.01水平,說明運(yùn)用這兩項(xiàng)素質(zhì)推測(cè)跳遠(yuǎn)成績(jī)有非常顯著的意義。3.5對(duì)于成績(jī)的預(yù)測(cè)和分析這里的回歸方程是用來推測(cè)二、三級(jí)女子跳遠(yuǎn)成績(jī)的一個(gè)公式。將已知的30米和立定十級(jí)跳遠(yuǎn)成績(jī)代入公式中,即得出相應(yīng)的跳遠(yuǎn)成績(jī)。用實(shí)例說明:陳××,入校時(shí)二級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員,當(dāng)時(shí)跳遠(yuǎn)成績(jī)是5.40米,30米成績(jī)是4′′2,立定十級(jí)跳遠(yuǎn)成績(jī)是24.61米,把它代入公式:推測(cè)成績(jī)是5.44米,高出實(shí)際成績(jī)水平4厘米,基本與實(shí)際水平相等,我們就可以推測(cè)當(dāng)時(shí)陳××學(xué)生在速度和立定十級(jí)跳遠(yuǎn)發(fā)展較為合理的,發(fā)展的方向是跳遠(yuǎn)技術(shù)及踴躍方面均等,發(fā)展不可偏重某一項(xiàng)。這個(gè)公式也適合例推,如張××學(xué)生,她的跳遠(yuǎn)成績(jī)是5.00米,立定十級(jí)跳遠(yuǎn)是22米。現(xiàn)經(jīng)過一段時(shí)間訓(xùn)練,成績(jī)指標(biāo)定為5.20米,那么30米要達(dá)到多少才能把跳遠(yuǎn)成績(jī)提高到5.20米呢?我們把已知的數(shù)代入公式得:30米成績(jī)達(dá)4′′31,跳遠(yuǎn)成績(jī)則可能提高到5.20米,作為教練則可掌握這個(gè)數(shù)字來安排訓(xùn)練。4提高已學(xué)習(xí)的四級(jí)女子遠(yuǎn)大學(xué)系的水平,和觀4.1經(jīng)驗(yàn)證,30米、立定十級(jí)跳遠(yuǎn)與二、三級(jí)女子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)相關(guān)密切,都達(dá)到非常顯著的水平,(R<0.01水平),可作為重點(diǎn)訓(xùn)練的兩項(xiàng)。