《正面雙手墊球》教學設(shè)計(廣西縣級優(yōu)課)-教案

排球正面雙手墊球教學設(shè)計教學內(nèi)容正面雙手墊球教學目標1、認知目標：進一步了解基本排球墊球的動作的練習方法及動作要領(lǐng)。2、技能目標：鞏固、提高排球墊球技術(shù)動作，發(fā)展下肢力量。3、情感目標：培養(yǎng)學生相互協(xié)作，互相幫助，互相合作的優(yōu)良品質(zhì)。4、負荷目標：30％——35%

課的部分時間教學內(nèi)容課的組織與實施教師活動學生的活動開始部分

準備部分

準備部分

3分鐘

7分鐘

1、體育委員集合、整隊，報告人數(shù)。2、師生問好。3、宣布本課教學內(nèi)容和目標。4、檢查服裝，安排見習生。

一、慢跑

二、熱身操（4x8）頭部運動肩部運動擴胸運動腰部運動正壓腿運動手腕踝關(guān)節(jié)運動

三、游戲：喊數(shù)抱團

游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的兩隊，面對面站在中線的兩邊，一隊起名叫“長江”，另一隊叫“黃河”，各隊記住自己的隊名。當教師發(fā)出“黃河”的口令時，“黃河”隊馬上轉(zhuǎn)身往自己的場地跑，“長江”隊立刻追擊，如在限制線內(nèi)追上者得一分。做若干遍后，游戲結(jié)束，以累積分多的隊為勝。

游戲規(guī)則：追趕時不得追出限制線。

教學建議：做此游戲必須做好準備活動，要求注意力集中，游戲者之間要兩臂間隔，兩人面對。相距一步。或在場地中間畫兩條相隔一步的線，為兩隊的間隔。追趕過程中不得推拉，觸到即可。要求：簡潔、明確、語氣和藹宣布教學內(nèi)容。安排見習生。

口令指揮學生進行慢跑二、熱身操1、口令指揮2、動作示范教師統(tǒng)一指揮

教師講解游戲規(guī)則，組織學生進行游戲。

1、體育委員整隊2、集合隊形?????????????????????????????????

成兩列縱隊慢跑熱身成體操隊形?????????????????????????????????

積極參與游戲，遵守游戲規(guī)則，為同伴加油。

基

本

部

分

25分鐘

正面雙手墊球教學重點：擊球時手臂伸直、夾緊。

教學難點：擊球部位。

動作要點：1、腕關(guān)節(jié)以上10厘米處擊球。2、半蹲準備姿勢和身體的快速移動。3、擊球時兩手臂伸直夾緊，提肩，前伸至球下。4、上下肢協(xié)調(diào)用力。1、教師講解、示范。2、組織學生做徒手練習。3、檢查學生身體姿勢。4、組織學生定位擊球練習。5、組織學生做墊球練習。6、檢查指導學生練習。二、教學要求：1、認真練習、互幫、互學。2、技術(shù)動作合理，協(xié)調(diào)用力。

一、練習方法：1、做前、后、左、右移動的徒手墊球動作要求：聽口令指揮。2、兩人一拋一墊。3、兩人一組對墊。要求:（1）距離3-4米左右。（2）體會移動，擊球時機。（3）落點控制好。

二、教學評價。1、技術(shù)動作合理，協(xié)調(diào)用力，落點控制好。2、認真練習，體會動作

結(jié)

束

部

分5分鐘

一、放松練習：（4×8）1.深呼吸，理氣2.放松四肢二、小結(jié)三、師生再見四、回收器材1、組織：全班進行練習2、教法：跟著老師的口令做放松動作

1、總結(jié)課堂情況。2、及時表揚同學。3、要求學生課外進行練習。

練習隊列?????????????????????????????????1、小組間同學自評、互評。2