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文檔簡介
四年級體育
水平二小籃球原地運球
一、指導(dǎo)思想
本課以健康第一為指導(dǎo)思想,以《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù),以學(xué)生發(fā)展為中心,以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段。以籃球運球為主要載體,籃球始終不離學(xué)生的手,追求器材利用的最大化,通過教師的激趣導(dǎo)入,適時設(shè)疑,生動講解,分層遞進(jìn)。
讓學(xué)生學(xué)習(xí)小籃球“手指分開、掌心空出,上吸下壓,手指、手腕、小臂柔和用力,控球要穩(wěn)”的運球手法,掌握原地運球的基本技術(shù),提升課堂教學(xué)的實效性。教學(xué)中緊緊圍繞學(xué)生自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,拓展學(xué)生思維,提高學(xué)習(xí)能力和拓展能力,體驗成功樂趣。
二、教學(xué)目標(biāo)身體健康:通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生上下肢力量,并能協(xié)調(diào)用力。
心理健康:讓學(xué)生體驗集體活動的樂趣,在練習(xí)過程中培養(yǎng)學(xué)生積極參于活動的意識和行為,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動性和自信心。知識技能:學(xué)生通過原地運球練習(xí),了解運球控球技術(shù),80%以上的學(xué)生能夠掌握并描述原地的動作要領(lǐng)。
重點:手指與球的接觸部位,按拍時隨球與迎球動作。
難點:手腕、手指按拍籃球的動作協(xié)調(diào)
。準(zhǔn)備部分1.集合整隊,師生問好。①課前安全檢查②宣布課的內(nèi)容。2.熱身運動:①繞場地慢跑②背靠背傳球
基本部分一、熟悉球性練習(xí):1、持球體轉(zhuǎn)運動2、腹背運動3、手指左右撥球4、持球背部環(huán)繞5、拋球擊掌學(xué)生用自己的方式運球10次教師講解示范動作要領(lǐng)1.原地運球姿勢兩腿彎曲,上體稍前傾,抬頭,眼看前方;2.手型:五指自然分開,掌心空出,用手指和指根部位觸球,肘關(guān)節(jié)自然彎曲,以肘關(guān)節(jié)為軸,上下擺動主動迎球,隨球上引下按;3.拍球部位及球落點:拍球后上方,落點在腳的側(cè)前方。動作師范學(xué)生模仿練習(xí),教師巡視指導(dǎo)糾正錯誤模仿運球姿勢,體驗運球時掌心空出,五指自然分開,手指控球;引導(dǎo)學(xué)生各種姿勢運球,并展示交流經(jīng)驗。易范錯誤,集體糾正
1.運球時低頭,不能抬頭觀察場上情況糾正方法:運球時抬頭,不看球。
2.球控制不住,老丟球糾正方法:運球時用手腕和手指隨球上引下按控制球的落點在腳的側(cè)前方。運球報顏色:學(xué)生原地運球,老師分別出示紅、黃、藍(lán)不同顏色的牌,學(xué)生大聲喊出來
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