人教版《道德與法治》七年級(jí)上冊(cè)：3.2 做更好的自己 課時(shí)訓(xùn)練

/3.2做更好的自己一、選擇題1.每個(gè)人都是獨(dú)特的,我只能成為我自己,所以我們要學(xué)會(huì)接納自己。那么,我們應(yīng)該接納自己的是(A)①接納自己的性格②接納自己的外表③接納自己的優(yōu)、缺點(diǎn)④接納自己的過(guò)去、現(xiàn)在A．①②③④B．②③④C．①③④D．①②③2.蘇格拉底曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“每個(gè)人的身上都有太陽(yáng),只是要讓它發(fā)光……〞這句話啟示我們(C)①要看到自己身上尚待開(kāi)發(fā)的巨大潛能②要給自己積極的暗示,想象更好的自我形象③要相信自己就是一個(gè)天才④要在實(shí)踐中開(kāi)掘潛能A.①②③ B.②③④C.①②④ D.①②③④3.進(jìn)入青春期,同學(xué)們開(kāi)始在意自己的體態(tài)和容貌,有人為自己個(gè)子矮而自卑,有人為自己長(zhǎng)得丑而煩惱。為此,我們應(yīng)該(A)①接受現(xiàn)實(shí),學(xué)會(huì)欣賞自己②用樂(lè)觀的心態(tài)接納自己③到醫(yī)院去美容④精心打扮自己,讓自己更美A．①②B．②③C．③④D．②④4.有個(gè)同學(xué)在班會(huì)發(fā)言時(shí)說(shuō):“做不了太陽(yáng),就做星星,在自己的星座閃閃發(fā)光;做不了大樹(shù),就做小草,以自己的綠色裝點(diǎn)大地。〞這個(gè)同學(xué)表現(xiàn)出的是(C)A.自卑,看不起自己B.缺乏自信,看不到自己的潛力C.能實(shí)事求是地看待自己,既能欣賞自己的長(zhǎng)處,又能接納自己的缺乏D.自負(fù),最終只能遠(yuǎn)離成功5.做更好的自己,首先需要(B)A．否認(rèn)自我B．接納自我C．發(fā)揮潛能D．接納他人6.有這么一句格言:“你要欣然接納自己。你是駱駝就不要去唱蒼鷹之歌,駝鈴?fù)瑯泳哂绪攘?。〞這句話告訴我們的道理有(A)①我們要學(xué)會(huì)接納自己②我們要接納、欣賞自己與他人的不同之處③我們要只看到自己的優(yōu)點(diǎn)④我們要只看到自己的缺點(diǎn)A.①② B.③④ C.①③ D.②③④7.太陽(yáng)每天都是新的,人每天都在變化。我們要使自己更完美,就要正確接納自己。正確接納自己(D)①需要接納自己的全部②既接納自己的優(yōu)點(diǎn),也接納自己的不完美③既接納自己的性格,也接納自己的身材、相貌④既接納自己的現(xiàn)在,也接納自己的過(guò)去A．①②③B．①③④C．①②③D．①②③④8.列夫·托爾斯泰說(shuō):“大多數(shù)人想改造這個(gè)世界,但極少有人想改造自己。〞改造自己就是(A)A.通過(guò)不斷改正缺點(diǎn)來(lái)完善自己B.全面認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)C.用開(kāi)展的眼光看待自己D.許多人既想改造世界,又想改造自己A．第一次鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)B．第二次鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)C．甲午中日戰(zhàn)爭(zhēng)D．八國(guó)聯(lián)軍侵華戰(zhàn)爭(zhēng)9.中國(guó)首位女宇航員劉洋的母校鄭州三中、鄭州十一中提供的學(xué)籍檔案顯示,劉洋體育成績(jī)浮動(dòng)很大,由不理想到后來(lái)的優(yōu)秀,同窗們認(rèn)為這與劉洋“好勝〞的性格有關(guān)。這告訴我們(B)①通過(guò)努力,每個(gè)人都可以成為航天員的②要善于利用自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,最大限度地展現(xiàn)自己的才華③最美好的自己需要自我完善,自我開(kāi)展④做更好的自己,需要不斷激發(fā)自己的潛能A．①②③B．②③④C．①②④D．①③④10.如果將人類的整個(gè)意識(shí)比喻成一座冰山,那么浮出水面的局部就是屬于顯意識(shí)的范圍,約占意識(shí)的5%,換句話說(shuō),95%隱藏在冰山底下的意識(shí)就是屬于潛意識(shí)的力量。就算是像愛(ài)因斯坦、愛(ài)迪生等的天才人物,一生中也不過(guò)運(yùn)用了他們潛意識(shí)力量的不到2%。這段話主要說(shuō)明了(C)A.自我是不斷開(kāi)展的B.人的特長(zhǎng)往往是某個(gè)方面潛能的表現(xiàn)C.人的潛能是巨大的,蘊(yùn)藏豐富D.人的大腦開(kāi)發(fā)不夠科學(xué)11.“如果你不能成為山頂?shù)囊豢盟?就做一棵小樹(shù)生長(zhǎng)在谷中,但必須是溪邊最好的一棵小樹(shù)。〞這句詩(shī)啟迪我們(A)①要學(xué)會(huì)欣賞自己②不必追求最好,得過(guò)且過(guò)就好③學(xué)會(huì)欣賞自己的獨(dú)特,欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)④要學(xué)會(huì)接納與欣賞自己,做更好的自己A．①③④B．①②④C．②③④D．①②③12.“如果可以接受自己也不那么完美,就不用忙著去粉飾了;如果可以成認(rèn)自己并不那么偉大,就不用急著去證明了。〞這一人生感悟啟迪我們要(C)A.克服依賴心理,開(kāi)展自己B.磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志,鍛煉自己C.正確認(rèn)識(shí)自己,接納自己D.不斷迎接挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝自己13.司馬遷?史記·淮陰侯列傳?中有“善用兵者,不以短擊長(zhǎng),而以長(zhǎng)擊短〞這句話。這句話大意是：善于用兵打仗的將領(lǐng),不用自己的短處去攻擊敵人的長(zhǎng)處,而是以自己的長(zhǎng)處去攻擊敵人的短處。揚(yáng)長(zhǎng)避短在做更好的自己中的作用是(B)A．順風(fēng)順?biāo)?事事成功B．最大限度展現(xiàn)自己的才華C．充分發(fā)揮自己的長(zhǎng)處D．是成就事業(yè)的必要條件14.生活中,我們需要用開(kāi)展的眼光看待自己。以下態(tài)度中,能表達(dá)這一要求的是(D)A.相信自己,我才是最優(yōu)秀的B.自知者明,要全面認(rèn)識(shí)自己C.人無(wú)完人,人有缺點(diǎn)沒(méi)關(guān)系D.經(jīng)常反思改良,我會(huì)進(jìn)步的15.“三歲看大,七歲看老〞這句諺語(yǔ)是說(shuō),三歲可以看出一個(gè)人長(zhǎng)大后怎么樣,七歲可以看出一個(gè)人將來(lái)怎么樣。這句話的缺乏之處在于(A)A．沒(méi)有看到一個(gè)人的開(kāi)展?jié)撃蹷．沒(méi)有看到一個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)C．沒(méi)有看到潛能是少數(shù)人的專利D．不是每個(gè)人的身上都有巨大的潛能二、材料題16.閱讀以下材料,答復(fù)以下問(wèn)題。

材料一不能接納與欣賞自己或不能完全接納與欣賞自己的人,常常也無(wú)法體驗(yàn)到充分的幸福感和成功感。因?yàn)椴荒芙蛹{與欣賞自己會(huì)導(dǎo)致深深的自卑感,無(wú)論他們?cè)诳陀^上顯得多么的優(yōu)秀、多么的成功,都是如此。那些明明臉蛋漂亮身材修長(zhǎng)的女孩卻總是想去整容,那些明明已在大企業(yè)身居要職收入不菲的男士卻依然感到卑微渺小,都是不能接納與欣賞自己所致。材料二一位心理學(xué)家說(shuō)：“一個(gè)人所發(fā)揮的能力,只占他全部能力的4%。〞(1)怎樣學(xué)會(huì)接納與欣賞自己？①學(xué)會(huì)接納自己,需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點(diǎn),也接納自己的不完美；既接納自己的性格,也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在,也接納自己的過(guò)去。②接納自己,需要樂(lè)觀的心態(tài),更需要勇氣和智慧。③學(xué)會(huì)欣賞自己,欣賞自己的獨(dú)特,欣賞自己的優(yōu)點(diǎn),欣賞自己的努力,欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。④欣賞自己,不是驕傲自大,也不是目中無(wú)人。(2)“金無(wú)足赤,人無(wú)完人。〞人人都會(huì)有缺點(diǎn),請(qǐng)你談?wù)勎覀冊(cè)撊绾胃恼秉c(diǎn)？①具體描述自己的缺點(diǎn)；②從小的缺點(diǎn)、對(duì)你來(lái)說(shuō)最容易改正的缺點(diǎn)開(kāi)始。③只要做到了,哪怕只是做到一局部,都給自己肯定或獎(jiǎng)勵(lì)。④請(qǐng)一個(gè)信任的人來(lái)協(xié)助你。⑤