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文檔簡介
2023年籃球教學(xué)總結(jié)籃球教學(xué)總結(jié)1
xx年9月—xx年6月
六年級籃球教學(xué)工作總結(jié)小學(xué)生特別酷愛籃球運動,這對籃球訓(xùn)練是個優(yōu)勢,但是他們意志比較薄弱,往往一起先特別主動,但練一段時間后就熱忱減退。雖然籃球運動是趣味性的項目,但是在身體素養(yǎng)的訓(xùn)練也是比較辛苦的,這對生活水平越來越高,從沒有吃過苦的小學(xué)生來說是一種挑戰(zhàn)。針對以上的問題,結(jié)合學(xué)生在身體、心理方面的特點,并借鑒其他老師先進(jìn)的訓(xùn)練方法,結(jié)合自己在近一年教學(xué)訓(xùn)練中的閱歷,總結(jié)了一些心得。要抓好小學(xué)生籃球的訓(xùn)練要注意兩方面的內(nèi)容,一是思想上的相識,二是體能技術(shù)上的訓(xùn)練。
一、青少年對籃球運動有深厚的愛好是無庸質(zhì)疑的,但喜愛打籃球與籃球訓(xùn)練是兩個概念。打籃球是比較愉悅的事情,而籃球訓(xùn)練有時是要常常重復(fù)才能達(dá)到技術(shù)的熟煉,往往這時的籃球運動是枯燥的,這對小學(xué)生以愛好支撐起來的對籃球運動的寵愛就提出了考驗。
(一)、老師要成為學(xué)生的偶像。小學(xué)生處于樹立偶像的年齡段,他們一般都有自己的偶像,對喜愛籃球運動的學(xué)生來說他們的偶像一般是籃球明星。他們?yōu)榱烁嗟牧私饣@球,常常去看nba,對明星所做的動作常常稱贊不已,還常常去仿照。針對學(xué)生這一特點老師要主動的利用,老師在做示范動作時,把動作盡量作到完備;在學(xué)生進(jìn)行教學(xué)競賽時,老師參加其中,老師充分展示自己,讓學(xué)生感覺到老師有水平,有好多地方值得去學(xué)習(xí)。
(二)、要成為學(xué)生的摯友。小學(xué)生自我觀念比較強,事事追求同等,假如老師高高在上,對學(xué)生做不到的地方就大聲呵斥,無疑會給師生之間的溝通帶來障礙。另外中學(xué)生的逆反心理比較強,假如事事和你作對,那么你的訓(xùn)練效果必定大打折扣,老師要抓住學(xué)生的心理特點,采納恰當(dāng)?shù)臏贤ǚ绞匠蔀閷W(xué)生的摯友,只有成為學(xué)生的摯友你說的話學(xué)生才聽得進(jìn)去,教學(xué)才能達(dá)到事半功倍的效果。
(三)、加強對籃球運動的'重要性講解,提高相識。我們做什么事首先要考慮他有多大的價值,做起事來才有肯定的目的性。學(xué)生所理解的籃球運動一般的概念是熬煉身體,這只是對籃球運動膚淺的相識。要想讓學(xué)生了解的更深刻一些,就要特地的給他們講,從大的的方面講,通過籃球的教學(xué)、訓(xùn)練和競賽,可以使身體得到全面的熬煉。它對于增加學(xué)生體質(zhì),保持身心健康和培育優(yōu)良品質(zhì)都具有重要意義。它能提高隊員各感受器官的功能,對提高神經(jīng)系統(tǒng)的敏捷性及其協(xié)調(diào)實力、改善內(nèi)臟器官的功能,都有良好的作用。運動訓(xùn)練的根本目的在于充分發(fā)揮隊員的生理、心理潛力,通過練習(xí)和競賽,使學(xué)生相識團(tuán)結(jié)、互助的重要性。培育戰(zhàn)勝自我、英勇堅韌的競爭精神。通過訓(xùn)練,提高運動水平,為校增光。從小的方面講,隨著籃球的普及,各個鎮(zhèn)區(qū)都實行各種形式的競賽,這為籃球愛好者搭建了一個展示自己的舞臺,既能為自己的班級爭光。通過細(xì)致的講解,學(xué)生對籃球運動相識更深刻,訓(xùn)練起來也比較主動。
(四)、樹立團(tuán)隊合作精神,建立主動向上的集體?;@球運動是一種集體性的項目,任何分散集體的行為對它都是不利的?,F(xiàn)在的小學(xué)生都是很有特性,以我為中心,要讓他們團(tuán)結(jié)起來是有肯定的難度。這時老師要講集體合作的重要性,同時也通過肯定的競賽、嬉戲讓他們親身體會到團(tuán)隊合作的重要性。
籃球教學(xué)總結(jié)2
以學(xué)生“健康第一”為指導(dǎo)思想和發(fā)展學(xué)生身體素養(yǎng)為目標(biāo)是本次課的教學(xué)理念。在教學(xué)過程中始終堅持以學(xué)生為主體,老師的指導(dǎo)為協(xié)助;讓學(xué)生在練習(xí)中分析問題、解決問題和總結(jié)閱歷;這樣一來學(xué)生既體會到了勝利的樂趣和駕馭了技能,同時也完成教學(xué)任務(wù)和教學(xué)目標(biāo)。
教材與學(xué)情分析
從教材來看,快速跑和素養(yǎng)是教材的一個重點和難點,是比較枯燥和比較累的;在教材中占有特別重要的地位;對增進(jìn)學(xué)生身體健康促進(jìn)全民族素養(yǎng)的提高都具有特別重要的意義。學(xué)生對快速跑特別熟識,從小學(xué)到中學(xué)都是必不行少的;在日常生活中也是常常用到比如:在做嬉戲時、在追逐游戲時。正因為這樣學(xué)生在快速跑中形成了自己獨有的方法和姿態(tài),而且這些習(xí)慣動作已經(jīng)形成了動力定型很難改過來。在學(xué)生這些習(xí)慣動作中往往又是不合理的,不知道怎么發(fā)力跑動的姿態(tài)和擺臂都不正確;對起跑的理解和重視不夠;對沖刺的理解不夠徹底,往往在沖過終點前就會減速等等。
教學(xué)過程
整個教學(xué)過程分為三個部分,分別是打算部分、基本部分、結(jié)束部分。在打算部分主要是通過一些簡潔的活動使學(xué)生的身體熱起來,提高機體的興奮性降低肌肉的粘滯性為后面的教學(xué)供應(yīng)身體打算?;静糠钟袃蓚€方面,一是快速跑,二是素養(yǎng)練習(xí)??焖倥芊秩龎K,起跑、途中跑(主要是手臂的搖擺)和沖刺。在起跑教學(xué)時我用彈簧壓縮試驗來引入在起跑時怎么才能獲得的勢能(也就是的蹬地力)。通過與學(xué)生的分析和探討使學(xué)生總結(jié)出答案,再讓學(xué)生根據(jù)自己的答案去實踐和體會。對于手臂搖擺重要性我通過一個嬉戲來實現(xiàn),就是體驗“殘疾”。在沒有手是狀況下以最快速度進(jìn)行30米的折返跑,然后談?wù)劯惺軓亩贸鍪直鄣淖饔茫ū3制胶夂图铀伲┖椭匾?。快速跑采納競賽的形式進(jìn)行,這樣即可以培育學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神又可以增加學(xué)生的主動性。
課后總結(jié)
在整個教學(xué)中始終是以學(xué)生為主體,讓學(xué)生自己去學(xué)習(xí)去總結(jié),然后得出答案。整堂課始終保持一種輕松活潑的氣氛和同等的地位,真正做到學(xué)生是學(xué)習(xí)的主子。在教學(xué)過程中變更以往的.傳統(tǒng)的老師教學(xué)生學(xué)的灌輸方式,讓學(xué)生在實踐中分析總結(jié)最終得出結(jié)論。在組織上更加民主開放,手段更加多樣,并且取得了較好的效果。但是也還有一些不足之處,比如在隊伍的組織與調(diào)動上,在嬉戲的組織與管理上都存在著很多不足,這也是我今后工作中急需解決的。在今后的工作中我將更加努力,向?qū)煂W(xué)習(xí)使我的工作和業(yè)務(wù)水平更上一個臺階。
籃球教學(xué)總結(jié)3
xxxx年9月份,我西安工程高校校舉辦了西安工程高校"三人制"籃球聯(lián)賽。電子信息學(xué)院體育部主要負(fù)責(zé)電子信息學(xué)院運動員的體檢、支配、提示等工作。
一、活動主題:增加全院學(xué)生體質(zhì),豐富校內(nèi)體育文化,增進(jìn)溝通,推動全民健身運動。
二、活動題目:"三人制"籃球賽三、活動主辦單位:西安工程高校體育部四、活動背景及目的背景:當(dāng)我們懷著對高校生生活的無限向往,來到了西安工程高校。你是否想要結(jié)交更多的摯友,是否想在幻想的國度奮力翱翔?那么就讓這充溢活力的運動點燃你生活的熱忱!目的:通過這次活動,豐富高校生課余生活,在競賽中學(xué)會提高班級凝合力和團(tuán)隊意識,加強同學(xué)間的溝通和融洽。
五、活動內(nèi)容1、活動時間:9月10日—9月18日2、活動地點:臨潼校區(qū)籃球場3、活動前期打算:9月7日前定好參賽人員、評委組人員及拉拉隊成員。
六、評委組:學(xué)生會體育部。
為了很好的協(xié)作校體育部舉辦的西安工程高校"三人制"籃球聯(lián)賽的開幕;為了使電信學(xué)院籃球隊取得更好的成果,為學(xué)院爭光。我們將主動的協(xié)作和支持籃球隊的工作和支配。
為了能精彩的完成任務(wù),特做以下分組支配:
運動員組:由電信學(xué)院籃球隊成員組成,主要任務(wù)是按時參與競賽爭取好的成果;
電信學(xué)院參賽名單電信男子1隊:付燕青馬成龍張雷劉季宏石永杰電信男子2隊:祝哲李鵬宋燁李波李懷峰電信男子3隊:王菲袁園黃佳奇吳郝迪林海藝電信女子1隊:陶翠麗蔣建波郝盈盈李宇菲朱飛李蘭球員隊長:主要通知和提示隊員按時參與競賽,并對在場上的突發(fā)事務(wù)做決策;
氣氛組:由固定人數(shù)的拉拉隊組成,并保證每場電信學(xué)院的競賽都能到場為球隊加油助威,并負(fù)責(zé)激勵。
機動組:負(fù)責(zé)場上隊員的人身平安,當(dāng)有隊員受傷剛好送往醫(yī)務(wù)室;
后勤組:負(fù)責(zé)解決隊員的喝水問題,幫隊員拿衣服等工作。
4機動組:負(fù)責(zé)場上隊員的人身平安,當(dāng)有隊員受傷剛好送往醫(yī)務(wù)室;
5后勤組:負(fù)責(zé)解決隊員的喝水問題,幫隊員拿衣服等工作。
七、競賽過程:
在首日的競賽中電信男子的3隊與管理學(xué)院男子的1隊進(jìn)行競賽,競賽中雙方不前不后,只不過我們的隊員在身高方面處于下風(fēng)。但是男子3對發(fā)揚了敢打敢拼的精神,直到最終一刻才因失誤而導(dǎo)致最終競賽的失利。雖然競賽輸了但是隊員都沒有氣餒表示有機會還要與對手溝通。在這種輕松的氛圍下第一場競賽告一段落,而女子方面?zhèn)鞒鰜砹撕孟?,他們贏得第一場競賽的成功,從而順當(dāng)進(jìn)入其次輪淘汰賽。
在其次個競賽日里電信男子的1隊和2隊出場了,這是我們學(xué)院的中流砥柱,也是能打出成果的隊伍。首先進(jìn)行的是2隊的競賽這只隊伍里云集了幾乎全學(xué)院的主力,所以也被大家所看好。競賽起先后正如大家所想的一樣,男子2隊的進(jìn)攻摧枯拉朽,幾個回合下來競賽的懸念早已沒有了。隊員們協(xié)作嫻熟,場邊的拉拉隊忘我的加油,幾乎變成一場表演賽。這都應(yīng)歸功于他們平常的刻苦訓(xùn)練以及他們敢打敢拼的精神。最終男子2隊以20多分凈勝對手而獲首場大捷。接下來進(jìn)行的是1隊的.競賽,在得知2隊獲勝后,1隊也是某足了勁要
和公認(rèn)最強的隊伍計算機隊比個凹凸。開場后男子一隊便給計算機隊制造了不少麻煩,在給對手一個下馬威后,由于自己的一些失誤而使對方慢慢找到競賽的感覺,從而失去了競賽的主動權(quán)。最終計算機憑借老到的閱歷和多年的協(xié)作意識取得了成功!不過我們還是有2個隊伍進(jìn)入了下一輪的淘汰賽—男子2隊女子1隊。
淘汰賽競賽可以說是更加刺激和激烈,隊伍的水平都很接近,拼的就是一股士氣和團(tuán)隊精神。女隊在淘汰賽的競賽中敢打敢拼取得了1勝2負(fù)的戰(zhàn)績(勝:紡院負(fù):管理和人文)最終獲得女子組季軍。男隊則是在第一場競賽中損失對中頭號得分手這種不利局面下硬是靠著堅韌的戰(zhàn)斗力取得了一張4強的入場卷。在經(jīng)過了又一輪的洗禮后男隊也是缺憾的僅僅拿到了季軍。
在這一次的籃球賽中不僅體現(xiàn)了我們同學(xué)對體育的愛好和愛好!也體現(xiàn)了同學(xué)們能相識到在繁忙的學(xué)習(xí)中去運動那是一種很好的樂趣。同學(xué)在競賽中也表現(xiàn)出許多優(yōu)點,猶如學(xué)們的競賽其次,友情第一的精神。在競賽中同學(xué)們都能相互諒解。也體現(xiàn)了一個團(tuán)隊的團(tuán)結(jié)精神,在競賽中每個同學(xué)都可以盡力地發(fā)揮自己的才能,呈現(xiàn)自我。能賽出水平,賽出風(fēng)格,賽出成果。
籃球賽進(jìn)行過程中,我體育部個部員準(zhǔn)時到場,沒有出現(xiàn)遲到狀況。體育部主要負(fù)責(zé)提示運動員競賽等工作。這次競賽也發(fā)覺了很多不足之處如競賽隊員不齊正和后勤工作不是很到位,在接下來的工作中要加以留意,為了更好的使學(xué)院更加輝煌而奮斗。
籃球教學(xué)總結(jié)4
江海區(qū)禮樂中學(xué)20xx—20xx學(xué)年籃球教學(xué)工作總結(jié)本學(xué)年我校的籃球特色教學(xué)在學(xué)校的統(tǒng)一部署下,在全體體育老師的共同努力下,有序地得到了普遍開展,特色活動給學(xué)生們帶來了快樂,帶來了喜悅,讓我們看到他們在活動中的活潑、斗志、活力。相對于其他體育活動,籃球訓(xùn)練工作是一項長期性的工作,對于學(xué)生來說是一項值得參加的運動,也是深受我們學(xué)生喜愛的一項體育運動,使籃球有了廣泛的群眾基礎(chǔ),因而在學(xué)校中有許多學(xué)生寵愛這項運動,籃球水平不斷提高?,F(xiàn)將本學(xué)期的活動總結(jié)如下:
一、工作及取得的成果:第一學(xué)期我們嚴(yán)格根據(jù)學(xué)期初制定的安排,同時保證了以良好的紀(jì)律來規(guī)范學(xué)生,讓學(xué)生學(xué)有所得,保證了活動的穩(wěn)定性,使得學(xué)生對籃球的相識、基礎(chǔ)駕馭要領(lǐng)都已熟識;學(xué)生初步駕馭了高、低運球的動作要領(lǐng)及急起急停高、低運球,運球急起急停接原地肩上投籃,雙手胸前傳接球及反彈傳接球,行進(jìn)間運球單手高手投籃,原地跳起肩上投籃的動作要領(lǐng)。校籃球隊的隊員經(jīng)過一學(xué)期的訓(xùn)練,已駕馭了基本的技術(shù)動作、戰(zhàn)術(shù)運用和各種傳切協(xié)作,籃球水平有了很大的.提高,在市區(qū)中學(xué)生籃球中獲得了全市第三名的好成果。其次學(xué)期是在連接基礎(chǔ)動作的基礎(chǔ)上,努力發(fā)展其戰(zhàn)術(shù)意識,充分強化技術(shù)的組合的綜合訓(xùn)練。同時針對我校部分學(xué)生體質(zhì)較差,有安排地進(jìn)行了體能強化訓(xùn)練,增加體能儲備。
?;@球隊隊員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高,個人技術(shù)、身體素養(yǎng)有了明顯的提高,相互之間的協(xié)作漸漸有了默契。特殊是加強防守技術(shù)方面的訓(xùn)練,我們在訓(xùn)練中強調(diào)對位聯(lián)防、半場人盯人防守,留意協(xié)防和站位。在訓(xùn)練中先教隊員防守?zé)o球隊員,重點是防守中位置的選擇和移動。通過講解、示范使學(xué)生建立正確的防守概念,加強防守步法的訓(xùn)練,剛好訂正錯誤的動作。要求隊員提高防守的主動性和攻擊性,有效地制止對手進(jìn)攻的威逼。在訓(xùn)練中我們通常采納的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習(xí),要求防守隊員積極跑動近球緊,遠(yuǎn)球松,人、球兼顧,限制對手接球。在模擬訓(xùn)練中使理論和實際有機結(jié)合起來,使學(xué)生更好的理解、駕馭和運用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù),從而保證了訓(xùn)練和競賽的質(zhì)量。我校部分學(xué)生尤其是女生,體質(zhì)較差,在訓(xùn)練中尤其讓人擔(dān)憂,無法完成訓(xùn)練安排。
此在訓(xùn)練中我們嚴(yán)格要求隊員克服體力上的極限,每次訓(xùn)練課后,還要進(jìn)行長跑練習(xí),進(jìn)行體能強化訓(xùn)練,增加體能儲備,提高速度、耐力、靈敏等素養(yǎng),熬煉他們堅韌的競賽作風(fēng)。本學(xué)年我校的籃球隊在禮樂街道辦事處組織的競賽中取得了優(yōu)異的成果:中學(xué)男子組、女子組均獲第一名,三人籃球賽第一名、第三名。
二、存在的問題及改進(jìn)措施:學(xué)生的基本素養(yǎng)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓(xùn)練量還須要加大。學(xué)生的力氣、耐力、速度、彈跳力和柔韌等素養(yǎng),須要通過訓(xùn)練來加強,不斷改進(jìn),不斷總結(jié),改進(jìn)措施如下:
1、與家長和學(xué)生進(jìn)行溝通,爭取家長的支持和學(xué)生的主動、全力參加。
2、采納敏捷、多變的訓(xùn)練方法和手段,增加隊員們的訓(xùn)練熱忱。
籃球教學(xué)總結(jié)5
為了提高籃球愛好同學(xué)的技術(shù)水平,促進(jìn)班級之間的溝通與聯(lián)系,更好地體現(xiàn)素養(yǎng)教化的優(yōu)越性,XX年5月28日上午,能源與平安工程學(xué)院xx級工業(yè)工程一班與平安三班之間籃球友情賽,隨著一聲洪亮的口哨聲如期實行。
由于競賽雙方實力相當(dāng),賽事從一起先就非常的激烈,你一球我一球,比分你追我趕,沒有絲毫放松,雙方隊員在賽場上充溢激情的揮撒這自己的優(yōu)秀球技。球場隊員賣力“表演”,球外啦啦隊也沒有閑著,嘶聲力喊,為各自班級的隊員加油打氣,一時球場喧鬧非凡。
到了競賽其次節(jié),比分起先出現(xiàn)加大的差距,我方隊員頻頻出現(xiàn)失誤,丟失了許多得分機會,對反更是抓住這個可趁之機,奮力進(jìn)攻,我方陷入被動狀態(tài),士氣非常低落,賽事部是很樂觀。
為了追回落后的比分,在第三節(jié)起先之前,我方隊員進(jìn)行了戰(zhàn)術(shù)的探討,變更作戰(zhàn)方式,以“攻為主,防為次”,使對方球友措手不及,我方士氣大振,追回肯定比分。
第四節(jié)最為關(guān)鍵,也最為激烈,雙方隊員都是繃緊神經(jīng),不敢有一絲大意與放松,傾盡全力。賽事進(jìn)入白熱會階段,四周的觀眾心緒更是隨著賽事的改變而改變,一時加油震天,吸引了球場上全部人的留意。隨著一聲長哨,競賽到此結(jié)束,我方一兩分的差距,缺憾落敗。
這次籃球競賽,出乎我們意料之外的是同學(xué)們的主動參加性較高,賽前的打算比較細(xì)心。通過競賽我們看到了同學(xué)們?yōu)榱税嗉壍募w榮譽而不顧惜個人的苦與累。競賽中團(tuán)結(jié)向上,勇于拼搏的精神激勵著每一位同學(xué)。雖然在競賽中個人實力相差很大,但都沒能阻攔住同學(xué)們自身對籃球運動的劇烈愛好。在競賽中,同學(xué)們能夠端正看法,解放思想,把勝敗看得并不重要,關(guān)鍵是同學(xué)們參加競賽,展示自己班級風(fēng)采的機會,你們的不遺余力,雖然沒能夠贏得競賽,敬愛的同學(xué)們,咱們是雖敗猶榮,終歸你們的付出也同樣得到了大家的喝彩與助威,同樣贏得了掌聲。雖然我們沒有取得成功,但是雙方隊員良好的球風(fēng)、精湛的技術(shù)仍舊為自己的班級做出了文明的典范,每個隊員都是一名合格的文明使者,傳播著主動向上、永不言輸?shù)闷床?,值得我們?nèi)咳藢W(xué)習(xí)。
從這次友情賽中我們也看到了許多的不足之處:
第一,隊員之間也缺乏溝通,彼此之間不了解各自的特點,缺少默契。面對這些狀況,球隊?wèi)?yīng)當(dāng)多組織打友情賽,多在一起打球,在培育球隊團(tuán)結(jié)方面多下功夫,但是由于各個方面的緣由沒有得到落實。
其次,工作也不是十全十美的。競賽前期由于競賽場地問題未處理好,導(dǎo)致賽程部分變動,使得有些球隊在賽前未做好充分打算,競賽賽程支配過于緊密,使有些球隊疲于應(yīng)戰(zhàn),在此對給他們帶來的不便表以歉意。決賽時部分啦啦隊提前退場,使得決賽的收尾階段未能達(dá)到預(yù)期效果。
雖然這種活動不是我們的原創(chuàng),雖然競賽很不正規(guī),在這里甚至沒有獎品。但這都不算什么高校的生活是豐富多彩的`,其實各種各樣的活動都是一種熬煉,一種嘗試。在這里,沒有為了名次的爭吵,沒有為了榮譽的拼搶。有的只是純真的友情,歡樂的心情,愉快的汗水。我們班輸?shù)袅烁傎?,但競賽結(jié)果沒有人去關(guān)注。以后我們還會舉辦一些這樣的活動,讓每一個人都參加近來,讓每一個人都感到集體的暖和,集體的歡樂。
籃球教學(xué)總結(jié)6
(一)、技術(shù)訓(xùn)練包括進(jìn)攻技術(shù)和防守技術(shù)
1、進(jìn)攻技術(shù)訓(xùn)練。
由于籃球氛圍比較好,在他們升入初中以前已駕馭了肯定的籃球技術(shù),但是沒有經(jīng)過系統(tǒng)的訓(xùn)練,一般都是仿照大人的動作,所以動作很不規(guī)范,在訓(xùn)練時就要做到訂正與教學(xué)同時進(jìn)行。下面就針對籃球中的運球技術(shù)、傳接球技術(shù)、持球突破技術(shù)的訓(xùn)練談?wù)勛约旱目捶ā?/p>
(1)運球的訓(xùn)練
運球在競賽中是特別重要的技術(shù)環(huán)節(jié),主要體現(xiàn)在快速推動的進(jìn)攻,帶球擺脫防守,上籃得分等等。但是由于動作的不規(guī)范,簡單被別人搶斷;運球時喜愛眼睛看球,球感差,針對這種狀況,在訓(xùn)練中我支配了大量的運球練習(xí),包括體側(cè)運球、運球急起急停、體前換手變向運球、“之”字型以及繞“8”字型運球,這些動作在競賽中都是比較常常運用到的技術(shù)動作。把運球練習(xí)與競賽相結(jié)合,例如對隊員的運球進(jìn)行競賽,最慢的隊員罰做俯臥撐或是做一個小懲處,或是運球追逐跑。既提高了隊員的訓(xùn)練主動性和主動性,又可以在練習(xí)中逐步提高球性,達(dá)到訓(xùn)練的目的,一箭雙雕。
(2)傳、接球的訓(xùn)練傳、接球和運球一樣,是籃球競賽中運用最多的技術(shù),它是進(jìn)攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶,是實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)協(xié)作的詳細(xì)手段,是競賽中運用最多的基本技術(shù)。傳、接球技術(shù)的好壞干脆影響進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)協(xié)作質(zhì)量。因此我非常重視傳、接球的訂正訓(xùn)練。在訓(xùn)練中針對傳球速度慢、高的特點,利用原地胸前傳球的訓(xùn)練進(jìn)行訂正。對隊員在傳、接球時常常丟球,重點要求她們留意球的飛行路途、落點和接球的手法,傳球的手法主要有雙手和單手胸前傳球、單手肩上傳球。每節(jié)訓(xùn)練課都要進(jìn)行十五分鐘的傳、接球練習(xí),主要是行進(jìn)間的傳、接球上籃,還有原地的雙人雙球練習(xí)。為了使傳球更有好用性,把傳球、接球與腳步動作結(jié)合起來,不斷提高對抗強度,提高傳、接球的運用實力。目的經(jīng)過傳球的強化訓(xùn)練提高傳、接球技術(shù)。在訓(xùn)練中為了訓(xùn)練的主動性,還采納一些內(nèi)容新奇、生動活潑的傳球嬉戲,使學(xué)生在愉悅中訓(xùn)練。
(3)持球突破的訓(xùn)練
持球突破是持球隊員運用腳步動作和運球技術(shù)快速超越對手的一項攻擊性很強的技術(shù)。它是顯示運動員水平凹凸的一項重要指標(biāo)。中學(xué)生有在同學(xué)面前顯示自己的心理特點,在這個技術(shù)環(huán)節(jié)上學(xué)生訓(xùn)練是特別的主動。但是持球突破是一項綜和性的技術(shù),它是由蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩、推放球、加速等幾個環(huán)節(jié)組成。假如一起先就教連貫動作就會出現(xiàn)走步或者是運球不穩(wěn)而丟球的問題。針對走步的狀況首先讓學(xué)生明確走步概念,然后在進(jìn)行腳步練習(xí),例如跳步急停、交叉步急停、急停轉(zhuǎn)身等各種腳步練習(xí)。對由于運球不好而造成的持球突破失敗,就加強在干擾下的運球,比如在罰球圈內(nèi)的五人運球互槍嬉戲,使學(xué)生在輕松愉悅的環(huán)境下提高運球技術(shù)。
2、防守技術(shù)的訓(xùn)練
防守是競賽中重要的環(huán)節(jié),是隊員在防守時,為了阻撓和破壞對手的進(jìn)攻,達(dá)到奪球反攻的目的所實行的各種動作的總稱。防守技術(shù)相對于進(jìn)攻技術(shù)不是很受學(xué)生歡迎,假如單獨的去訓(xùn)練防守,就會顯得比較枯燥,為了使訓(xùn)練更有效果,在訓(xùn)練時我注意結(jié)合進(jìn)攻技術(shù)進(jìn)行訓(xùn)練,如在訓(xùn)練防守步法時,讓一人運球一人防守,一起先運球可以慢,然后漸漸加快,當(dāng)防守隊員不能防住運球隊員時,他就會思索怎樣才能防住對手?這時老師可以剛好指出防守的錯誤,這樣通過學(xué)生的主動參加,達(dá)到訓(xùn)練的效果。防守是最好的進(jìn)攻,為了提高防守質(zhì)量,我要求隊員提高防守的主動性和攻擊性,有效地制止對手進(jìn)攻的威逼。在訓(xùn)練中我通常采納的是三對三、一防二、二攻一的攻防練習(xí),要求防守隊員主動跑動近球緊,遠(yuǎn)球松,人、球兼顧,限制對手接球。提示隊員隨時都要保證正確的防守位置,自己的防守對象要負(fù)責(zé)防好。對于攻防練習(xí)中常常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運球違例隨時強化,使理論和實際有機結(jié)合起來,使學(xué)生更好的理解、駕馭和運用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù),保證訓(xùn)練和競賽的質(zhì)量。
(二)、身體素養(yǎng)訓(xùn)練良好的身體素養(yǎng)是籃球訓(xùn)練的基礎(chǔ),這是大家特別清晰的問題。但是怎樣提高身體素養(yǎng)?
我認(rèn)為應(yīng)當(dāng)遵循以下幾個原則。
1、與技術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合的原則身體素養(yǎng)與籃球訓(xùn)練是相輔相成的,身體素養(yǎng)好技術(shù)提高快,同時在技術(shù)訓(xùn)練時也可以
滲透身體素養(yǎng)的內(nèi)容。比如在進(jìn)行傳球練習(xí)時,可以利用長傳快攻,從而達(dá)到提高速度的目的。
2、訓(xùn)練內(nèi)容多樣性和趣味性的原則由于身體訓(xùn)練是比較辛苦,中學(xué)生意志力比較弱,為了使身體訓(xùn)練更具有吸引力,使學(xué)生練的更主動,就必需使訓(xùn)練的內(nèi)容更多,趣味性更強。比如為了提高力氣,可以利用背人的嬉戲,可以利用跳繩,也可以蹲杠鈴;為了提高彈跳可以利用摸籃板、蛙跳、跳欄架、跳臺階等方法。
3、多激勵的原則
在學(xué)生訓(xùn)練比較辛苦的時候,想偷懶的時候,老師要主動的發(fā)覺學(xué)生的閃光點,采納激勵性的話語進(jìn)行激勵。讓學(xué)生真正感覺到老師很留意他,訓(xùn)練的主動性就會更高。籃球運動是青少年最喜愛的體育項目之一,也是大眾性的體育項目,通過它不僅可以提高學(xué)生的身體素養(yǎng),而且還能夠培育團(tuán)結(jié)合作的精神,而且為以后走向社會多了一項與人溝通的方式。通過以上對籃球運動的闡述希望大家對籃球訓(xùn)練有更深的相識。篇二:籃球校本課程工作總結(jié)籃球校本課程總結(jié)為期一個學(xué)期的籃球校本課程結(jié)束了,通過學(xué)習(xí)學(xué)生提高了籃球技術(shù)并發(fā)覺了不足,現(xiàn)總結(jié)如下:在技術(shù)方面:通過一個學(xué)期的'練習(xí),學(xué)生基本駕馭了籃球技術(shù)中的“快速運球跑”、“左右手的三步跑籃”、“原地的雙手和單手傳球”、“運球中的體前變向過人”、“半場過人技術(shù)”、“全場各種運球過人”。而且在教學(xué)中我有意識的給學(xué)生增加了一些嬉戲項目,因此學(xué)生的對籃球運的愛好比上學(xué)期提高許多。在思想方面:學(xué)生克服困難的意志品質(zhì)有了很大的提高,在練習(xí)過程中再也不喊苦喊累了,全部的練習(xí)項目都能仔細(xì)的去完成?;@球是一項集體項目的運動,它強調(diào)的是集體間的協(xié)作,所以通過這段時間的練習(xí),同學(xué)間的相處更加融洽了,她們學(xué)會了去體諒別人,關(guān)切別人。
通過本學(xué)期的教學(xué),學(xué)生在籃球技術(shù)上還存在著很多不足。學(xué)生的籃球基本功還不是很過硬,對抗中的籃球技術(shù)運用還不是很合理。由于籃球是一項身體對抗很強的運動項目,所以對學(xué)生身體素養(yǎng)要求很高,現(xiàn)在學(xué)生自身的素養(yǎng)離要求的還有肯定的距離,所以要加強學(xué)生身體素養(yǎng)的練習(xí)。
依據(jù)以上總結(jié)中不足之處,下個學(xué)期我會有所改進(jìn),并支配好下學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容。讓學(xué)生的籃球技術(shù)有更顯著的提高,讓她們充共享受籃球所帶給她們的歡樂。
籃球教學(xué)總結(jié)7
蒼溪縣高坡鎮(zhèn)初級中學(xué)校第10屆秋季球類運動會總結(jié)
高坡中學(xué)第10屆秋季球類運動會于10月8日在學(xué)校籃球場競賽起先,經(jīng)過7天的驚慌競賽,于10月17日圓滿結(jié)束。
本次競賽在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和各班主任的大力支持以及廣闊同學(xué)們的主動參加下,共有14支代表隊參賽。競賽以班級為單位各班級為代表隊報名參賽,分組單循環(huán)依據(jù)積分決出了各組別的前三名。經(jīng)過驚慌有序的競賽,最終9.3班、8.3班、7.1班勇奪各組第一名,9.6班、8.2班、7.3班、9.2班、8.1班、7.2班以及9.1班、8.4班分別獲得了名次獎及體育道德風(fēng)尚獎及優(yōu)秀組織獎。
競賽中,各個參賽隊發(fā)揚不怕苦、不怕累的精神,仔細(xì)打算、刻苦訓(xùn)練,很多隊員在競賽中表現(xiàn)出敢于拼搏、不認(rèn)輸?shù)母傎愖黠L(fēng),賽出了風(fēng)格,賽出了成果。特殊是9.3班和8.3班代表隊。本次球類運動會增加了廣闊學(xué)生的集體主義觀念,增加了各班級體的活力和凝合力,增加了團(tuán)結(jié),促進(jìn)了溝通,鼓舞了學(xué)生的斗志,激昂了精神,使籃球運動成為學(xué)生的一種健康的熬煉方式得以順當(dāng)開展。
當(dāng)然,在本次競賽中也暴露出一些不盡人意的'地方:如籃球競賽前不會做打算活動,導(dǎo)致個別班級學(xué)生出現(xiàn)受傷;籃球意識差,基本的站位和發(fā)邊線球都不是很理解等等。在下一步的教學(xué)訓(xùn)練中我們應(yīng)當(dāng)從以下幾個方面著手:1、接著加強基本技術(shù)訓(xùn)練。2、提高每個隊員在相應(yīng)位置的投籃命中率。3、全面提升全隊的整體防守實力。4、提高全體隊員的身體素養(yǎng)與愛護(hù)球的意識。5、組織全體隊員多觀看
各種競賽。
本次競賽,既提高了同學(xué)們的球技,又培育了同學(xué)們團(tuán)結(jié)、拼搏的精神,同時也營造了良好的文化體育氛圍,豐富了課余生活,同時賜予熱衷于籃球的同學(xué)一個展示自我的機會;使他們相識激烈競爭的存在與團(tuán)結(jié)合作的精神,培育學(xué)生的競爭意識和團(tuán)結(jié)意識;通過活動的開展,讓學(xué)生真正相識了籃球運動、熬煉了身體,使球類運動在我校得到了長足的發(fā)展。充分展示了我校主動開展陽光體育的成果,贏得了老師和家長的好評。只要我們體育老師踏踏實實的工作,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任的大力支持下,我信任,高坡中學(xué)的體育肯定會更加絢麗輝煌。
籃球教學(xué)總結(jié)8
一、競賽日期:
10月7日
二、競賽地點:
?;@球場
三、參與方法:
1、每班需報領(lǐng)隊1名,運動員10名。
2、服裝規(guī)定:上衣前后需有明顯號碼。
3、競賽設(shè)男、女子組競賽。若班級的男、女人數(shù)均超過10人,均可報名參與男、女子組競賽。
否則只參與一個組別的`競賽。
4、9月20日前于中午時分將報名表上交到綜合樓5樓團(tuán)委室。
5、每班參賽人員必需攜帶能證明身份的證件,如:???、學(xué)生證。沒有證件不得參賽(新生除外)。
四、競賽方法:
1、第一階段采納分組單循環(huán)制。其次階段交叉淘汰制。
2、每場競賽分上、下半場進(jìn)行,每半場為25分鐘包場,中場休息5分鐘。
3、球隊犯規(guī)達(dá)到7次后,由對方執(zhí)行兩次罰球。球員犯規(guī)達(dá)到5次后取消競賽資格。
4、凡在競賽中出現(xiàn)問題,事后須要申訴的,均需上交書面材料,否則一律不予受理。
5、計分方法:
A、勝一場得2分,負(fù)一場得1分,棄權(quán)得0分,積分多者名次列前。
B、如遇兩隊積分相等,以該兩隊相互間競賽勝者名次在前。
C、如遇三隊或三隊以上積分相等,以積分相等隊的相互競賽的獲勝場數(shù)多者名次在前。如獲勝場數(shù)
相等,則按得失分率確定名次,高者名次列前,如再相等,則按同樣方法計算其同一循環(huán)全部比
賽場次的得失分率確定名次。
五、競賽采納國家體育局最新審定的《籃球競賽規(guī)則》。
六、嘉獎方法:
男、女子組均嘉獎前四名
七、未盡事宜,另行通知,本《規(guī)程》說明權(quán)屬。
籃球教學(xué)總結(jié)9
教學(xué)內(nèi)容:
籃球運球急停急起
教材版本:
人民教化出版社《體育與健康》
指導(dǎo)思想與理論依據(jù):
一、依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想。
二、學(xué)習(xí)籃球運球急停、急起技術(shù),激發(fā)學(xué)生參加學(xué)練的欲望和愛好;注意學(xué)生的運動體驗。
三、培育學(xué)生的運動愛好,提高籃球技能水平,進(jìn)一步培育學(xué)生的集體觀和合作創(chuàng)新精神,確保每一位學(xué)生受益,增加學(xué)生終生體育的意識。
教學(xué)背景分析:
一、教學(xué)內(nèi)容分析
本課籃球運球急停急起是水平四初中教材中重要的籃球運球教學(xué)內(nèi)容之一,它承上啟下著籃球運球中高、低運球和體前變向換手運球兩部分,也是籃球運動中較為普遍運用的基本技術(shù)之一。
籃球運球急停急起是隊員在跑動中突然制動和加速運球的一種動作方法,是連接其他技術(shù)動作和擺脫對手的有效方法,它是為做好許多技術(shù)動作的一個關(guān)鍵點,所以重視這一個關(guān)鍵技術(shù)。運球急停時,快速降低重心,重心后移,跨步急停,手按拍球的前上方。運球急起時,重心前移,蹬地短促有力、手拍球后上方。
手與球的按拍位置和腳步動作是運球急停急起的重點環(huán)節(jié),是做好整體動作的前提條件。身體協(xié)調(diào)和對重心的限制實力是該技術(shù)運用好壞的關(guān)鍵。
二、教學(xué)重點、難點
依據(jù)以上分析,結(jié)合教學(xué)實際,本課的重難點確定如下:
重點:手與球的`按拍位置和腳步動作。
難點:身體協(xié)調(diào)和對重心的限制實力。
三、學(xué)情分析
1、初一的學(xué)生表現(xiàn)欲極強,學(xué)習(xí)愛好很高,他們很希望能通過這項運動呈現(xiàn)自己的實力,吸引同伴的眼球。
2、小學(xué)時候已經(jīng)初步學(xué)習(xí)了籃球的高、低運球技術(shù),大部分學(xué)生能夠脫離自己運球的視線在原地或在低速行進(jìn)間穩(wěn)定地運球,但是學(xué)生的總體水平參差不齊,突出表現(xiàn)在控球?qū)嵙Ψ矫妗?/p>
籃球教學(xué)總結(jié)10
校本課程總結(jié)
籃球校本課程工作總結(jié)茶棚學(xué)區(qū)初級中學(xué)魏光明本學(xué)年我主要是負(fù)責(zé)籃球校本課程的教學(xué)。本學(xué)年學(xué)生報名參與籃球校本課程特別踴躍,表現(xiàn)出了很高的主動性。本學(xué)年我依據(jù)學(xué)生的身體特點支配了以駕馭基本籃球技術(shù)為主的教學(xué)內(nèi)容。
本學(xué)年前半段時間,主要是讓學(xué)生學(xué)習(xí)運球和運球跑三步籃的技術(shù)動作,使學(xué)生對籃球有個初步的了解,培育他們對籃球運動的愛好。在從事這部分教學(xué)的時候,我沒有按部就班的`讓學(xué)生一遍一遍的重復(fù)練習(xí),而是在講授完基本動作要領(lǐng),學(xué)生熟識后通過《各種嬉戲活動提高學(xué)生的籃球技能。校本課程是以培育學(xué)生的愛好為主教學(xué)目的的,那么對于中學(xué)生來說,尤其是這些第一次接觸籃球運動的學(xué)生來說尤為重要。
嬉戲是最能激發(fā)他們愛好的手段,所以將教學(xué)內(nèi)容置于嬉戲中寓教于樂,很好的達(dá)到了教學(xué)目的。在駕馭了基本的運球及跑籃技術(shù)之后,我又進(jìn)一步提高了教學(xué)難度,由一個人的活動變?yōu)閮蓚€人相互協(xié)作才能完成的練習(xí)--原地傳球及行進(jìn)間傳球。現(xiàn)在的孩子基本是獨生子女,他們個人活動實力都很強,但是須要兩個人或是多個人協(xié)作進(jìn)行活動時,他們又表現(xiàn)得明顯不如一個人。所以通過讓學(xué)生學(xué)習(xí)兩個人或是多個人的傳球技術(shù),就是培育學(xué)生的合作精神。個人的力氣是微乎其微的,一個要想在社會取得勝利和成就,就須要與人合作,須要得到他人的幫助,孤軍奮戰(zhàn),難成大業(yè);現(xiàn)代社會競爭日趨激勵,努力培育競爭意識和實力有助于學(xué)生走出學(xué)校,走向社會能很好的適應(yīng)社會。
在本學(xué)年的后半時間里,我主要是組織學(xué)生進(jìn)行三對三或是五對五的教學(xué)競賽,讓學(xué)生將本學(xué)期所學(xué)的籃球基本技術(shù)運用到實踐中。在實踐中找到不足,并提高自己。打起競賽來他們的主動性及作風(fēng)特別精彩。雖然競賽中還存在著許多走步的現(xiàn)象;雖然他們很長時間也投不進(jìn)去一個球;雖然他們沒有什么嫻熟的協(xié)作,但是他們戰(zhàn)勝了自己,他們在進(jìn)步,他們體驗到了籃球帶給自己的歡樂。本學(xué)年籃球校本課程存在不足的方是,低年級學(xué)生由于力氣的不足投籃比較困難,主動性不是很高。由于人比較多,場地少,學(xué)生練習(xí)的次數(shù)不是許多,沒有達(dá)到預(yù)想的效果?;仡櫼粋€學(xué)期校本課程的教學(xué),有收獲、也有不足,我將不斷努力學(xué)習(xí)、總結(jié)、提高,爭取在新的學(xué)期里使我的校本課程教學(xué)更一層樓。
籃球教學(xué)總結(jié)11
時間飛逝,很快這學(xué)期的籃球選修課就要結(jié)束了,雖然這籃球課就一周只有那么一節(jié),但是經(jīng)過這13周的籃球課的學(xué)習(xí),通過老師的悉心教育,我學(xué)習(xí)到了許多有用的技術(shù)與技巧,籃球水平有了不小的提高,同時對籃球的愛好也增加了不少!下面是經(jīng)過學(xué)習(xí),我在籃球方面的一些心得體會。
籃球技術(shù)分為進(jìn)攻和防守兩大部分。進(jìn)攻技術(shù)包括傳、接球,投籃,持球突破;防守技術(shù)包括搶、打、斷球;移動和搶籃板球既屬進(jìn)攻技術(shù)又屬防守技術(shù)?;@球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。任何正確的戰(zhàn)術(shù)意圖和先進(jìn)的戰(zhàn)術(shù)協(xié)作的實現(xiàn),都要求運動員必需駕馭肯定數(shù)量的和質(zhì)量的技術(shù)動作做保證,沒有技術(shù)也就談不上戰(zhàn)術(shù)。只有技術(shù)駕馭得扎實、嫻熟、先進(jìn),才能保證戰(zhàn)術(shù)的多變性和高質(zhì)量。投籃:投籃是籃球運動的主要進(jìn)攻技術(shù)。投籃得分的多少確定一場競賽的輸贏。運用各種攻、防技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的目的都是為使己方多得分和限制對方得分。投籃技術(shù)動作已發(fā)展近30多種,就投籃手法說,可分為雙手和單手兩種;從移動方式說,可分為原地投籃、行進(jìn)投籃和跳起空中投籃。隨著籃球運動防守的加強,身體接觸越來越頻繁,投籃常在貼身和不能保持身體平衡的狀況下進(jìn)行。投籃技術(shù)的發(fā)呈現(xiàn)狀是,由于打算動作的隨意性、出手快、滯空實力好,出現(xiàn)了貼身和滑開的后仰、轉(zhuǎn)身、空中變換動作、變更出手時間弧度等時空差投籃方法。1984年實施3分球規(guī)則以來,給籃球運動帶來很多新的改變,使得不同身高的隊在競賽中取勝的客觀條件趨向同等,給遠(yuǎn)投技術(shù)供應(yīng)了有利條件,使競賽更精彩,戰(zhàn)局更加改變莫測。傳、接球:在攻、守激烈對抗中,要傳好和接好球,首先在于視察、擴(kuò)大視野。在后場由防守轉(zhuǎn)入進(jìn)攻時,應(yīng)先看前場,再看后場,爭取長傳快攻的機會。在陣地進(jìn)攻時應(yīng)先看內(nèi)線,再看外線,先爭取籃下的有利進(jìn)攻機會。
籃球作為高校體育課程中的一項必修體育運動,對高校生各個方面的實力都有得到熬煉?,F(xiàn)在籃球以高潮的技巧、快節(jié)奏、高速度、高空有時,激烈的對抗為特點??臁⒏?、全、準(zhǔn)是現(xiàn)代籃球運動的總的發(fā)展趨勢,更有其競爭性、趣味性、集體性和健身性。
我想學(xué)校為我們開設(shè)這個課程學(xué)習(xí)籃球,并不是想讓我們能夠?qū)W到多么超群精湛的球技到NBA賽場上去秀。它更偏重的是讓我們早學(xué)習(xí)籃球技術(shù)和特別的同時對我們今后的`學(xué)習(xí)、生活和工作就業(yè)方面的實力提前得到熬煉。為以后奠定更牢固的基礎(chǔ)。
籃球中的團(tuán)隊團(tuán)結(jié)精神尤其重要,一個人的球技再高潮,若沒有其它的隊員的協(xié)作,傳球、搶籃板。那么他得分也很困難。一場球賽只有五個人團(tuán)結(jié)起來,打好協(xié)作,探討好戰(zhàn)術(shù)、對策才會取得好的成果,再有就是競爭性,這是當(dāng)今社會的青年不行缺的一種魄力和實力。不思進(jìn)取,原地踏步遲早會被這個社會淘汰!
這就是籃球給我們當(dāng)代高校生也是要走向就業(yè)崗位的學(xué)生的提前訓(xùn)練。她對我們的影響不僅僅是體能上的熬煉。它會讓我們今后的路走的更平、更坦、更順。
籃球教學(xué)總結(jié)12
前期打算
1、找尋與所教內(nèi)容有關(guān)的資料,包括文檔與視頻
2、制作PPT,內(nèi)容包括:籃球的起源、籃球的場地、籃球的器材、籃板的介紹、裁判手勢介紹、NBA球星介紹、SLAMBALL介紹、運動損害的分類和預(yù)防3、進(jìn)學(xué)校之后與校方溝通,商議須要的相關(guān)器材和場地4、聯(lián)系相關(guān)上課學(xué)生,告知上課地點與時間
預(yù)期效果
學(xué)生們能夠初步了解與籃球有關(guān)的相關(guān)學(xué)問,能夠記住并且運用,并對籃球這項運動充溢愛好與酷愛;駕馭籃球一些基礎(chǔ)技能,能在小型籃球競賽中簡潔運用;充分相識籃球運動中團(tuán)隊協(xié)作的重要性。
上課狀況
一、上課內(nèi)容:
1、介紹與籃球有關(guān)的基礎(chǔ)學(xué)問,包括籃球的起源、相關(guān)器材、規(guī)則、球星等等;介紹
進(jìn)行籃球運動時的留意事項,包括運動之前的打算活動、運動損害的分類和預(yù)防(腳踝扭傷、手指戳傷、肌肉離位、腳腫難受、球鞋摩擦所造成的腳傷、膝蓋損傷等)、籃球運動受傷之后的緊急處理方法。等等2、介紹籃球運動所包括的基本技能,包括基本站立姿態(tài)、傳接球、投籃、運球與突破、防守。
3、介紹一些增加體質(zhì)(彈跳高度,彈跳速度)的重要性與方法4、介紹并且強調(diào)籃球運動中團(tuán)隊協(xié)作的重要性二、上課方式:
第一節(jié)課為室內(nèi)課。
主要介紹一些與籃球有關(guān)的基礎(chǔ)學(xué)問和今后室外課的留意事項,課上將視頻播放,PPT,與一些室內(nèi)嬉戲相結(jié)合,最終結(jié)束時對學(xué)生進(jìn)行提問,對表現(xiàn)較好的學(xué)生進(jìn)行嘉獎。其次節(jié)課起先為室外課。
為有效防止運動損害進(jìn)行打算活動,包括①頭部運動、②肩部運動、③擴(kuò)胸運動、④腹背運動、⑤腰部運動、⑥膝關(guān)節(jié)運動、⑦碗踝關(guān)節(jié)運動、⑧壓腿運動;
學(xué)生聽老師講解,視察老師示范。學(xué)生進(jìn)行練習(xí),體會動作要領(lǐng)。比如熟識球性練習(xí)包括雙手拋接球練習(xí)、單手拋接球練習(xí)、拋球擊掌練習(xí)、水平指撥練習(xí)等等;練習(xí)原地運球時包括原地運球、多種姿態(tài)原地運球(蹲、坐、站)、原地凹凸姿聽信號運球、原地凹凸姿看信號運球等
訓(xùn)練與嬉戲相結(jié)合,在嬉戲的同時駕馭相關(guān)技能,提高學(xué)生們對籃球?qū)W習(xí)的愛好三、效果(參加度)
室內(nèi)課:
教學(xué)過程中學(xué)生們被多媒體的教學(xué)方式所吸引,播放相關(guān)視頻時都很仔細(xì)地看,在做嬉戲時同學(xué)們也很投入,在教學(xué)過程中同學(xué)們對于發(fā)放的獎品很感愛好,結(jié)尾時所問的問題也能很好地回答出來,可見學(xué)生對于相關(guān)學(xué)問的駕馭狀況還是很好的。室外課:
由于之前室內(nèi)課的鋪墊,學(xué)生們對于籃球和運動損害有了一些初步的了解,在教學(xué)過程中同學(xué)們表現(xiàn)出了很高的參加度,在嬉戲環(huán)節(jié)同學(xué)們都很主動,競技類嬉戲的加入充分調(diào)動起學(xué)生們的主動性,在課程結(jié)束時,學(xué)生們對于籃球基本技術(shù)的駕馭都比較好。四、學(xué)生收獲
在室內(nèi)課時階段學(xué)生們了解了籃球的'起源、發(fā)展世界上各種籃球賽事,通過觀看視頻,同學(xué)們知道了一些優(yōu)秀的籃球運動員,通過對運動損害的介紹同學(xué)們深刻相識了在運動過程中對自身愛護(hù)的重要性;室外課時,同學(xué)們初步駕馭了籃球的基本技能,在進(jìn)行一些嬉戲的同時也增加了體魄,為今后的生活或者在籃球方面的發(fā)展初步奠定了基礎(chǔ),在教學(xué)過程中通過嬉戲充分強調(diào)團(tuán)隊協(xié)作的重要性,同學(xué)們也較為充分得明白了。
總結(jié)心得:
在這邊參加籃球教學(xué)幾天,的確感受許多,在起先上課的前一天晚上我看了看明天教學(xué)內(nèi)容,突然發(fā)覺還有許多事情沒有做,甚至連一個PPT都沒有,于是我連夜把PPT趕了出來,直到近三點才睡覺,覺得特別特別累,其次天很早就起床了,到了老師的辦公室,由于是第一次教書,所以心里特殊驚慌,膽怯 自己在那么多學(xué)生面前連話都說不出來了,可是進(jìn)了教室才發(fā)覺只有8個學(xué)生,看到他們那一張張稚嫩的臉,我懸著的心忽然放了下來,我被他們深深地感染了,沒有什么驚慌不驚慌之分了,我完全投入了進(jìn)去,心里只想把自己所知道的事情告知他們,讓他們了解籃球,愛上籃球。
另我特別興奮的是我昨天晚上做的ppt派上很大的用場,大家對于視頻圖片很感愛好,所以結(jié)束的時候?qū)τ谏险n內(nèi)容的提問大家都能很清楚地回答出來,這使我信念大增,很可愛的同學(xué)們。上室外籃球課的時候感覺好累,那幫猴孩子實在是太頑皮了,不過組織性還不錯,頑皮是孩子的天性嘛,可以理解,學(xué)生們都很賣力,結(jié)束的時候都是滿頭大汗,有些甚至衣服都濕了,大家訓(xùn)練的時候都很仔細(xì),對于籃球基本學(xué)問的駕馭程度都出乎我的預(yù)料。幾天教學(xué)之后我們進(jìn)行了匯報演出,匯報演出意味著離別,看得出大家都很舍不得,看著我的籃球班的同學(xué),有一種想哭的沖動,這是我第一次做老師,或許也是這輩子最終一次做老師,雖然時間很短,可是的確舍不得他們,特殊是有一個胖胖的黑黑得孩子,昨天我們?nèi)ニ募依镞M(jìn)行調(diào)研,是他的奶奶接待的,我們談了許多,很開心,那個孩子也很聽話,隊友們說我摟著他就像是兄弟一樣,可是現(xiàn)在就要分別了,心里除了不舍還是不舍,可是細(xì)細(xì)想想離別總是人生中不行避開的事情,四周的人換了一批又一批,留下的只是回憶了。我真的舍不得那些可愛的孩子們。這次“大手拉小手”活動使我與這些孩子們聚在一起,信任這是我們在一起的最美妙的回憶……
籃球教學(xué)總結(jié)13
為了進(jìn)一步增加籃球運動的趣味性和普及性,讓學(xué)生在籃球運動中更好的享受籃球,本著從學(xué)校實際動身,從學(xué)校原有資源動身的原則,把人人會籃球運動作為學(xué)校今日行動安排項目之一,以此來增加學(xué)生體質(zhì),豐富學(xué)生的課余生活。特色課程實施一年來,取得了肯定的成果。現(xiàn)作如下工作總結(jié):
一、內(nèi)容設(shè)置
本課程既獨立成為課程,又是體育教化課程的補充和延長。依據(jù)學(xué)生的身心特點和學(xué)習(xí)心理學(xué)的基本原理,我確定了不同年級段的不同教學(xué)內(nèi)容。一年級段的教學(xué)內(nèi)容是:幫助學(xué)生了解籃球的基本學(xué)問,相識籃球和籃球場,初步接觸籃球,初步熟識球性,激發(fā)學(xué)生對籃球的愛好。三年級段的教學(xué)內(nèi)容是:幫助學(xué)生了解籃球發(fā)展的歷史,進(jìn)一步熟識籃球性能,了解籃球競賽的基本規(guī)則,駕馭基本的花式籃球技能,使學(xué)生寵愛花式籃球。高年級段的教學(xué)內(nèi)容是:幫助學(xué)生剛好了解籃球的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢及國內(nèi)外重大的籃球賽事,學(xué)習(xí)籃球的一般技戰(zhàn)術(shù),學(xué)習(xí)在籃球競賽中的相互協(xié)作,同時,培育學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、堅韌拼搏的精神。
二、課時支配
分三個層面實施,一是每周支配一課時,將籃球?qū)W問、活動引入課堂,由體育老師負(fù)責(zé)實施。在提高運動技能的基礎(chǔ)上,重點培育學(xué)生對籃球的愛好和指導(dǎo)學(xué)生駕馭籃球的基本技能,由班主任組織實施。二是在班級間開展。班級賽在我校已實行五屆,深受廣闊師生熱情歡迎,第三、就是在學(xué)校層面上實施。學(xué)校細(xì)心選擇一批對籃球運動有深厚愛好、籃球技藝超群的學(xué)生,組成學(xué)校籃球訓(xùn)練代表隊,他們代表學(xué)校參與競賽。
三、籃球特色課程實施的初步成效
1.學(xué)生的精神面貌明顯改觀,意志和毅力得到良好熬煉。
《籃球》特色課程的實施能夠讓師生在驚慌的工作、學(xué)習(xí)之余,放松身心,以更加昂揚的精神狀態(tài)投入工作、學(xué)習(xí)。特色課程的實施,得到全體老師的大力支持和協(xié)作。他們依據(jù)課程支配主動培育學(xué)生的籃球愛好和愛好,指導(dǎo)學(xué)生利用課外時間加強熬煉,駕馭籃球的基本技能。在艱苦而充溢期盼的訓(xùn)練中,師生共同經(jīng)驗了起初的困難和挫折,也品嘗了勝利的歡樂和喜悅,意志和毅力得到磨煉。培育了一批又一批有健康意識、籃球技藝超群、將自己的情思與籃球交融的優(yōu)秀學(xué)生。
2、使學(xué)生強健了體魄,陶冶了情操,促進(jìn)了身心和諧發(fā)展。
學(xué)生參與體育熬煉的主動性明顯提高,特殊是學(xué)生在熬煉過程中以玩籃球的時間占據(jù)極大部分。他們渴望在籃球競賽中拿到好名次,渴望在班級間競賽中能上場展示自己的才能,更渴望加入學(xué)?;@球隊為校爭光。原來對體育熬煉不感愛好的學(xué)生,現(xiàn)在也成了活動中的中堅力氣。學(xué)生從籃球活動中得到愛好,運動實力也不斷地提高,為他們闊步走向美妙將來打下了良好的身體基礎(chǔ)。
3、培育了學(xué)生之間合作與人際交往實力,為他們走向社會,走向?qū)淼於嘶A(chǔ)。
《籃球》特色課程的'實施中人與人之間的合作特別關(guān)鍵。再加上眾多的競賽活動,學(xué)生的集體榮譽感增加了,相互之間的合作實力也增加了,人際交往實力得到了提高。
回顧我校《籃球》特色課程的實施過程,在這個須要長期的探究過程中,有挫折的苦惱,也有勝利的喜悅,也是課程的實施是一個長期的
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