青年大學(xué)生的常見心理問題

青年大學(xué)生的常見心理問題

在大學(xué)階段，個(gè)體的自我意識(shí)逐步增強(qiáng)，但在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，他們并沒有形成關(guān)于自己的穩(wěn)固形象，自我意識(shí)還不夠穩(wěn)定，因此，在這一時(shí)期他們經(jīng)常會(huì)遇到一系列自我意識(shí)的矛盾與混亂。

一、理想我與現(xiàn)實(shí)我的矛盾青年追求自我完善的意向會(huì)在心目中逐漸形成一個(gè)“理想我”，這個(gè)“理想我”反映了青年對(duì)自我成長(zhǎng)所懷有的美好愿望，因此不可避免地包含進(jìn)了自我美化的內(nèi)容，而同真正“現(xiàn)實(shí)我”往往會(huì)發(fā)生矛盾。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有78.6％的大學(xué)生對(duì)自己的現(xiàn)狀感到不滿。然而一旦當(dāng)這些“理想我”的目標(biāo)受挫，只留下一個(gè)理想幻滅的“現(xiàn)實(shí)我”時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生失望、羞愧和痛苦的消極體驗(yàn)，感到自卑、氣餒而對(duì)自我喪失信心。

二、獨(dú)立自尊與受人管教的矛盾青年學(xué)生的自尊心強(qiáng)，獨(dú)立性強(qiáng)，凡事希望表達(dá)自己的意見，按自己的意見行事，不愿意被別人指手劃腳，隨意擺布。因此，表現(xiàn)為人們所常所說的“逆反心理”。如“我也知道老師、父母都是為我好，但我就是控制不住自己要與他們作對(duì)”。

三、無法承受學(xué)業(yè)之重

在調(diào)研中發(fā)現(xiàn)，在影響大學(xué)生情緒波動(dòng)的因素中，有48.4％的學(xué)生把學(xué)習(xí)壓力排在了第一位。特別是關(guān)乎到我系的實(shí)際情況，考研作為我系學(xué)生進(jìn)校后的首要目標(biāo)?！懊康娇荚嚽埃揖途o張，心燥，失慮，一上考場(chǎng)我就拉肚子……”，一位女大學(xué)生如是說。自覺、自立、自主、創(chuàng)造是大學(xué)學(xué)習(xí)的特點(diǎn)。有些大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)后未能掌握大學(xué)學(xué)習(xí)的方法，感到難以適應(yīng)，從而帶來厭學(xué)、自卑、自信心下降等一系列心理問題。有些同學(xué)生甚至?xí)忌峡荚嚱箲]癥，從而引發(fā)一系列生理上的問題。

四、對(duì)就業(yè)的焦慮

目前，在學(xué)生中流傳著“畢業(yè)即失業(yè)”的悲觀論調(diào)。在我系全體學(xué)生調(diào)查中有80%的同學(xué)把“考研”作為口號(hào)，有15%的同學(xué)“對(duì)未來的前程感到擔(dān)憂”，有5%的同學(xué)“還沒有想過未來的規(guī)劃”。據(jù)統(tǒng)計(jì)近幾年在求職擇業(yè)過程中，有部分畢業(yè)生面對(duì)人才市場(chǎng)感到困惹，對(duì)求職過程、擇業(yè)過程產(chǎn)生種種矛盾心態(tài)，感到迷茫和困惑；許多學(xué)生表現(xiàn)出社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足、依賴性強(qiáng)、心理承受能力差的特點(diǎn)，稍遇挫折就容易走上極端之路。

五、人際困惑

“為什么人與人之間相處會(huì)有那么多不如意，為什么受傷的總是我?”當(dāng)代大學(xué)生在高中期間與社會(huì)接觸的少，但進(jìn)入大學(xué)后，人際關(guān)系問題幾乎成了他們最大的問題，在調(diào)查中，有37.6%的學(xué)生“對(duì)自己的人際關(guān)系不良感到困惑”。一方面，渴望友情，渴望理解與同情，希望建立良好的人際關(guān)系；另一方面，不能正確認(rèn)識(shí)交往和缺乏交往的技巧，又使他們陷入交往的誤區(qū)。正是由于這種高期望值與低成就造成心理上的巨大落差，使得人際失調(diào)、交往嫉妒、自卑、社交恐懼等問題紛至沓來；于是，高傲、自卑、孤獨(dú)、無聊、無望、恐懼等心理體驗(yàn)頻頻光顧。久而久之，形成憂郁癥、交際恐慌癥等心理疾病。

六、面對(duì)繁華物質(zhì)世界的失落

調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，貧苦也是困擾大學(xué)生心理健康的一個(gè)重要因素?！拔覟楹尾怀錾诤篱T”、“勤奮學(xué)習(xí)不如別人有個(gè)好爸爸”……面對(duì)高檔物質(zhì)享受的無奈，他們發(fā)出如此感慨。其實(shí)，今日的大學(xué)生明顯帶有相對(duì)貧困的性質(zhì)。特別是對(duì)于我系來說，有一半的同學(xué)都是來自農(nóng)村，他們的家庭背景及生活習(xí)性均不同，客觀地講，相對(duì)貧困比絕對(duì)貧困容易忍耐，但相對(duì)貧困比絕對(duì)貧困構(gòu)成更為復(fù)雜的心理壓力。貧困大學(xué)生在校期間最大的心理壓力來自于經(jīng)濟(jì)上的困難，他們和其他大學(xué)生一樣情感體驗(yàn)豐富多彩，區(qū)別在于他們的種種需要都罩著經(jīng)濟(jì)困難的陰影。實(shí)際存在的經(jīng)濟(jì)壓力與由于未能正確認(rèn)識(shí)甚至部分夸大的其他方面的一些困難，使一些貧困大學(xué)生長(zhǎng)期處于抑郁和焦慮的矛盾心理狀態(tài)下。

七、不良生活習(xí)慣造成的人格缺失

現(xiàn)代大學(xué)生活可謂“豐富多彩”，如宿舍中的“夜文化”、抽煙、喝灑、打撲克、打麻將、通宵上網(wǎng)……這些不良生活習(xí)慣在一定程度上影響了他們的生理健康，進(jìn)而影響到心理健康。一位即將退學(xué)的大學(xué)生在心理咨詢中說：“大學(xué)里，我們有了最大的自由去任意安排自己的生活。談戀愛、成天上網(wǎng)、游玩、賭博、喝得醉眼朦朧……我不知道自己屬于哪個(gè)角落，好像什么也不是，好像又什么也是，覺得整個(gè)人都很頹廢、惰性，慢慢地成績(jī)開始下降……”。所謂“習(xí)與性成”，就是指長(zhǎng)期的某種習(xí)慣會(huì)形成一定的性格，“習(xí)焉不察”，則是指習(xí)慣干某事而察覺不到其中的問題，而“習(xí)非成是”則是指把錯(cuò)誤當(dāng)成正確的，于是“積習(xí)難改”，從而給大學(xué)生帶來諸多麻煩和不良的心理體驗(yàn)，甚至使一些青年走上歧途。

八、青年大學(xué)生心理問題的疏導(dǎo)與調(diào)控

建立課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與自助緊密結(jié)合的多層次多方位的大學(xué)生心理健康教育體系。探索建立學(xué)校、院系、班級(jí)、宿舍、個(gè)人五級(jí)聯(lián)動(dòng)心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)機(jī)制，形成從學(xué)生骨干、輔導(dǎo)員到院系、部門、學(xué)生的快速危機(jī)反應(yīng)體系，開設(shè)從心理健康教育機(jī)構(gòu)到校醫(yī)院、專業(yè)精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的快速危機(jī)干預(yù)通道；正確總結(jié)和處理受危機(jī)影響的大學(xué)生的心理問題，完善大學(xué)生心理疾患預(yù)防和危機(jī)干預(yù)工作體系。創(chuàng)新輔導(dǎo)內(nèi)容