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文檔簡介
快速跑教案學(xué)段:水平三(六年級)教師:課次:3課題快速跑教學(xué)目標(biāo)1.掌握并提升快速跑的技術(shù)動作2.運用正確的姿勢進行運動、學(xué)習(xí)和生活,發(fā)展速度和協(xié)調(diào)性3.培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神教學(xué)重難點重點:后蹬充分,快速積極,前擺幅度大,步頻快難點:重心移動平穩(wěn),蹬地與擺臂配合協(xié)調(diào)器材繩梯、標(biāo)志桶、音響結(jié)構(gòu)授課內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織形式與要求時間次數(shù)開始部分準備部分體委整隊集合、報告人數(shù)師生問好檢查服裝宣布本節(jié)課內(nèi)容繞場地慢跑2.熱身操擴胸運動振臂運動體轉(zhuǎn)運動弓步壓腿側(cè)壓腿膝關(guān)節(jié)運動活動手腕腳踝教師語言要清晰講解課堂要求任務(wù)教師帶領(lǐng)學(xué)生一起慢跑2.引導(dǎo)學(xué)生分組做熱身操,引導(dǎo)學(xué)生知曉跑步的時候應(yīng)該活動哪些關(guān)節(jié)學(xué)生站成四列橫隊學(xué)生按要求進行慢跑學(xué)生自由分組,邊喊邊做熱身操動作到位,活動充分XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△要求:1.學(xué)生認真聽講,精神飽滿2.動作到位,熱身充分8121基本部分基礎(chǔ)篇:反應(yīng)練習(xí)喊“男生”時,男生站立向上擊掌,女生迅速蹲下;喊“女生”時,女生站立向上擊掌,男生迅速蹲下。步頻與步幅的綜合練習(xí)利用繩梯與標(biāo)志桶進行練習(xí)擺臂練習(xí)4.接力跑比賽體能篇:三人跳1.教師講解練習(xí)的要求,并評判學(xué)生反應(yīng)的正確與快慢教師幫助學(xué)生回顧影響快速跑的幾個因素教師講解示范,并組織學(xué)生進行練習(xí)教師巡回指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)問題,集中練習(xí)教師講解比賽規(guī)則,并組織學(xué)生進行比賽6.組織學(xué)生完成1.學(xué)生認真聽講,積極參與,根據(jù)教師的口令迅速做出反應(yīng)回答教師提出的問題,并認真聽講,觀看教師做動作示范分組進行練習(xí),并進行展示認真聽練習(xí)的方法,然后進行練習(xí)5.學(xué)生積極參與要求:學(xué)生認真聽講,積極參與,迅速反應(yīng)按要求進行練習(xí),正確完成技術(shù)動作練習(xí)過程中注意安全遵守比賽規(guī)則,全力拼搏按要求規(guī)范完成體能練習(xí)185555120放松活動放松小結(jié)下課4.收器材1.教師領(lǐng)做教師總結(jié)本次課的情況下課4.安排學(xué)生收器材1.學(xué)生跟做認真聽講下課4.收器材要求:認真完成,充分放松2.情緒飽滿41課后鞏固課后反思《快速跑》學(xué)情分析平度市馬戈莊小學(xué)小學(xué)六年級的學(xué)生正處在青春期的萌芽階段,身心各方面逐漸成熟,對體育學(xué)習(xí)有了更高的要求,他們喜歡跑,但需要調(diào)動起他們對跑的興趣與積極性,那么本節(jié)課利用各種器材、結(jié)合音樂進行學(xué)習(xí)與練習(xí),讓學(xué)生有了探究學(xué)習(xí)的渴望。在這一階段的學(xué)生身體素質(zhì)有了一定的基礎(chǔ),更渴望挑戰(zhàn)一些有點難度的練習(xí),完成之后就會有一定的成就感和自豪感。所以本節(jié)課更多的是以不同以往的練習(xí)方式,達到提高學(xué)生跑的能力的效果?!犊焖倥堋沸Ч治銎蕉仁旭R戈莊小學(xué)本節(jié)課學(xué)生伴隨著節(jié)奏感較強的音樂,結(jié)合器材的合理利用充分調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,每個學(xué)生都能夠積極踴躍地參與到各項練習(xí)中,擺脫了以往枯燥無味的教師教、學(xué)生學(xué)的單一模式,大大提高了學(xué)習(xí)效率。通過比賽的形式,檢驗了學(xué)生學(xué)習(xí)的成果,同時提高了學(xué)生團結(jié)、競爭的體育精神?!犊焖倥堋方滩姆治銎蕉仁旭R戈莊小學(xué)跑在生活中應(yīng)用廣泛,是人體最基本的活動,六年級學(xué)生在進行“跑”的學(xué)習(xí)時,對動作技術(shù)的要求熟練掌握,通過不斷的提高要求,增加難度,使學(xué)生能不斷提升,培養(yǎng)學(xué)生正確跑姿和提高學(xué)生的奔跑能力是本學(xué)段的重點?!犊焖倥堋吩u測練習(xí)評測等級快速跑練習(xí)優(yōu)秀跑姿標(biāo)準,擺臂自然,與腿蹬地協(xié)調(diào)配合,快速通過繩梯、標(biāo)志桶良好跑姿基本標(biāo)準,擺臂與腿蹬地基本協(xié)調(diào)配合,快速通過繩梯、標(biāo)志桶及格跑姿基本標(biāo)準,擺臂與腿蹬地基本協(xié)調(diào)配合,普通速度通過繩梯、標(biāo)志桶。不及格跑姿不正確、擺臂與腿蹬地不能協(xié)調(diào)配合,通過繩梯、標(biāo)志桶速度較慢。評測標(biāo)準:自評:1、本課教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)計緊湊,課堂任務(wù)完成較好,學(xué)生參與積極性高。2、學(xué)生分組訓(xùn)練時,根據(jù)學(xué)生的個體不同有針對性的指導(dǎo)訓(xùn)練,使每一個學(xué)生都能體會到體育鍛練的樂趣,充分調(diào)動了學(xué)生的積極性,讓學(xué)生既學(xué)到了體育知識,又鍛煉了身體,為健康第一、終身體育打下基礎(chǔ)。3、在學(xué)習(xí)中要求較低,學(xué)生小組討論時間較少。4、能自覺遵守練習(xí)和練習(xí)中的有關(guān)安全活動的要求和規(guī)則?!犊焖倥堋氛n后反思平度市馬戈莊小學(xué)本節(jié)課以學(xué)生為主體,充分發(fā)揮學(xué)生主體作用,在快樂的課堂氛圍中得到學(xué)習(xí),讓學(xué)生體會健康快樂體育,使學(xué)生掌握快速跑的技術(shù)動作要領(lǐng),規(guī)范技術(shù)動作,提升學(xué)生的擺臂與蹬地的協(xié)調(diào)配合,教師在講解示范中教師精講,學(xué)生多練,一集中與分散有機結(jié)合練習(xí),真正體會技術(shù)動作,達到較高的教學(xué)效果。在今后的教育教學(xué)中,我會留意每一個教學(xué)環(huán)節(jié),盡量提高教學(xué)的實效性,達到更好的教學(xué)效果?!犊焖倥堋氛n標(biāo)分析平度市馬戈莊小學(xué)本課以《體育與健康課程標(biāo)準》為依據(jù),堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生為主體,合理利用場地器材,運用自主、探究、合作等學(xué)習(xí)方式,圍繞著每一個環(huán)節(jié)的環(huán)節(jié)目標(biāo)進行活動,遵循由易到難,由
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