小學(xué)六年級 軟式排球單元作業(yè)設(shè)計(jì)

安徽省中小學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)軟式排球單元作業(yè)設(shè)計(jì)2小學(xué)六年級體育與健康學(xué)科軟式排球單元作業(yè)設(shè)計(jì)基本信息學(xué)科年級學(xué)期教材版本單元名稱體育與健康六年級第二學(xué)期人教版軟式排球單元組織方式課時(shí)信息序號課時(shí)名稱對應(yīng)教材內(nèi)容1準(zhǔn)備姿勢、移動(dòng)(并步法、跨步法)第六章2正面下手雙手墊球第六章3不同形式的墊球游戲第六章4移動(dòng)墊球練習(xí)與比賽第六章5正面下手發(fā)球第六章6不同形式的發(fā)球游戲第六章7發(fā)球與接發(fā)球組合練習(xí)第六章8軟式排球基礎(chǔ)理論、觀賞比賽視頻第六章9-10簡化規(guī)則的6人制排球賽第六章(一)課標(biāo)要求本章內(nèi)容是選自人教版《體育與健康》教師用書中“水平三運(yùn)動(dòng)技能部分一一軟式排球"項(xiàng)目，依據(jù)義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(2022版)課標(biāo)修訂要求，通過教學(xué)和練習(xí)，幫助學(xué)生形成運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德三個(gè)方面的核心素3◆運(yùn)動(dòng)能力：培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)參與排球運(yùn)動(dòng)的興趣；握一些簡單的基本知識與技能(準(zhǔn)備姿勢、移動(dòng)、墊球、發(fā)球等),知道簡單的學(xué)練方法和技戰(zhàn)術(shù)，并運(yùn)用到簡易規(guī)則的教學(xué)比賽和展示；了解排球運(yùn)動(dòng)的知識、文化、基本規(guī)則和判罰動(dòng)作，并承擔(dān)比賽的部分裁判工作；學(xué)會觀賞排◆體育品德：在學(xué)練和比賽中表現(xiàn)出自信和抗挫折能力；遵守規(guī)則(二)教材分析1.軟式排球教材內(nèi)容價(jià)值軟式排球具有重量輕、體積大、制造材料柔軟、不易擊出的球飛行速度較皮制排球慢，不易落地，學(xué)生玩起來趣球可以發(fā)展學(xué)生上下肢力量及彈跳力，體驗(yàn)位移、速度、2.軟式排球教材的設(shè)計(jì)思路本課教材是人教版體育與健康課程六年級球類運(yùn)動(dòng)是學(xué)會基本知識和技術(shù)，鍛煉學(xué)生的身體，培養(yǎng)學(xué)生對排球運(yùn)動(dòng)的興趣和團(tuán)結(jié)合作的精神。根據(jù)水平三學(xué)生身心發(fā)育特點(diǎn)，主要教材內(nèi)容以準(zhǔn)備姿勢、移動(dòng)、墊球、生能夠?qū)⑺鶎W(xué)的基本技術(shù)、競賽規(guī)則運(yùn)用到游戲和比賽中，從而達(dá)到身心發(fā)展的目的。同時(shí)，根據(jù)學(xué)生的差異情況，設(shè)計(jì)不同的學(xué)習(xí)策略，引導(dǎo)學(xué)生對自我進(jìn)行有效評價(jià)及有效改進(jìn)，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，通過合作、競賽等方式，使學(xué)生感受進(jìn)步、3.軟式排球教材搭配建議教師在教授基本知識和技術(shù)時(shí)，首先，要研讀義務(wù)教(2022版)、吃透教材的基礎(chǔ)上，從大單元教學(xué)視角下思考確定不同課次的內(nèi)容，復(fù)習(xí)與之相關(guān)聯(lián)的學(xué)練內(nèi)容、或再結(jié)合單一技術(shù)進(jìn)行遷移拓展相匹配的學(xué)練內(nèi)容(方法),單元結(jié)構(gòu)要有關(guān)聯(lián)性和完整性。其次，根據(jù)不同課次的主教材內(nèi)容來確高原則、學(xué)以致用原則”,采用輔助性、誘導(dǎo)性、專門性等多樣化的練習(xí)4方式，創(chuàng)設(shè)游戲或者比賽，增加趣味性練習(xí)來引導(dǎo)學(xué)生學(xué)練。最后，學(xué)生在掌握基礎(chǔ)技術(shù)和基本理論知識之后，可根據(jù)本單元所學(xué)的準(zhǔn)備球等技術(shù)動(dòng)作，進(jìn)行組合銜接及創(chuàng)編，作為單元比賽或考排球比賽，力求做到"學(xué)、練、賽、評"一體化的教學(xué)。(三)學(xué)情分析短。生理特征是學(xué)生骨骼生長發(fā)育還不成熟，但具把學(xué)生作為學(xué)習(xí)的主體，通過自主練習(xí)、合作練習(xí)、游戲(一)單元學(xué)習(xí)目標(biāo)和方法，掌握移動(dòng)、墊球、發(fā)球等單個(gè)技術(shù)和簡單組合練習(xí)賽；發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、速度等身體素質(zhì)；了解排球運(yùn)動(dòng)概念2.健康行為：通過"學(xué)、練、賽"過程中的自主、探究、合作活動(dòng)，提升學(xué)生溝通(二)課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)1.運(yùn)動(dòng)能力：通過學(xué)練了解準(zhǔn)備姿勢和移動(dòng)基本技術(shù)動(dòng)作在比賽中的運(yùn)用價(jià)值，說出并步法和跨步法的動(dòng)作方法；掌握準(zhǔn)備姿勢和移動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)，能夠利用并步和跨步做出快速反應(yīng)移動(dòng)，發(fā)展學(xué)生導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成排球鍛煉的習(xí)慣。3.體育品德：通過比賽培養(yǎng)學(xué)生刻苦學(xué)練，遵守游戲規(guī)則的意識。5第2課時(shí)1.運(yùn)動(dòng)能力：通過學(xué)練說出正面下手雙手墊球兩種常見墊球手形及方法；初步掌握正面下手雙手墊球動(dòng)作技術(shù)，找準(zhǔn)擊球點(diǎn)和擊球部位，能夠完成連續(xù)自拋?zhàn)詨|球4次以上，提高控球能力，處理好人球位置關(guān)系，提高專項(xiàng)體能。2.健康行為：通過小組合作培養(yǎng)溝通交流能力。3.體育品德：通過探究式和小組合作練習(xí)培養(yǎng)主動(dòng)思考、團(tuán)結(jié)協(xié)作第3課時(shí)1.運(yùn)動(dòng)能力：通過學(xué)練知道不同形式的墊球游戲規(guī)則和練習(xí)方法；進(jìn)一步掌握正面下手雙手墊球動(dòng)作技術(shù)，完成"插、夾、提、壓、擊"用力順序，發(fā)展學(xué)生對球的控制能力和準(zhǔn)確判斷能力。2.健康行為：通過墊球游戲培養(yǎng)交往合作能力。3.體育品德：通過墊球比賽培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則，公平公正的品質(zhì)。第4課時(shí)1.運(yùn)動(dòng)能力：通過學(xué)練熟練掌握移動(dòng)正面下手雙手墊球技術(shù)動(dòng)作，兩人或多人相距2—4m能夠完成4次以上連續(xù)墊球配合，發(fā)展學(xué)生的準(zhǔn)確判斷和控球能力。2.健康行為：通過合作學(xué)習(xí)體會同伴之間相互配合在排球比賽中重要性，增強(qiáng)學(xué)生情緒調(diào)控能力。3.體育品德：通過比賽的組織和參與，培養(yǎng)學(xué)生尊重他人，有責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)钠焚|(zhì)。第5課時(shí)1.運(yùn)動(dòng)能力：通過學(xué)練初步了解正面下手發(fā)球動(dòng)作方法，準(zhǔn)確說出發(fā)球用力順序拋球、引臂、揮臂、跟隨的動(dòng)作要點(diǎn)，掌握正面下手發(fā)球技術(shù)動(dòng)作，做到正確的發(fā)球手型、擊球的位置和發(fā)力順序，準(zhǔn)確把握擊球時(shí)機(jī)和力量，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性。2.健康行為：通過設(shè)置不同難度的場地來培養(yǎng)學(xué)生自主選擇、自我挑戰(zhàn)，積極練習(xí)的習(xí)慣。3.體育品德：通過探究式和小組合作練習(xí)培養(yǎng)主動(dòng)思考、團(tuán)結(jié)協(xié)作第6課時(shí)1.運(yùn)動(dòng)能力：進(jìn)一步掌握正面下手發(fā)球的動(dòng)作技術(shù)，完成“拋、引、蹬、擺、擊"用力順序，發(fā)展學(xué)生的對球準(zhǔn)確判斷能力和控制能力，提高專項(xiàng)體能。2.健康行為：通過游戲培養(yǎng)溝通交流和團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。3.體育品德：通過"賽"培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取的精神和勇于拼搏的品第7課時(shí)1.運(yùn)動(dòng)能力：通過學(xué)練知道發(fā)球和接發(fā)球組合練習(xí)的練習(xí)方法，及在比賽中的重要性；熟練掌握發(fā)球和接發(fā)球(墊球)的動(dòng)作要領(lǐng)，在6米線后下手發(fā)球過網(wǎng)、接發(fā)球成功率達(dá)到30%以上，提高發(fā)球和接發(fā)球穩(wěn)定性，發(fā)展學(xué)生靈敏、反應(yīng)等身體素質(zhì)。2.健康行為：通過小組合作和比賽培養(yǎng)學(xué)生情緒調(diào)控能力和社會適應(yīng)能力。3.體育品德：通過合作創(chuàng)編組合動(dòng)作與比賽，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和敢于挑戰(zhàn)的精神。第8課時(shí)1.運(yùn)動(dòng)能力：通過學(xué)習(xí)了解排球運(yùn)動(dòng)概念、文化、規(guī)則、裁判法，做出3-5種常用的裁判手勢，學(xué)會觀賞排球比賽，并能簡要評價(jià)。2.健康行為：通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)體育鍛煉對健康的重要性，培養(yǎng)體育鍛煉的意識和習(xí)慣，知道預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的簡易方法。3.體育品德：通過觀看比賽視頻，理解參與體育學(xué)練、展示、比賽對個(gè)人品德塑造的重要性，提升學(xué)生文明觀賽、參賽，遵守規(guī)則、6尊重對手、觀賞比賽等體育綜合素養(yǎng)。課時(shí)1.運(yùn)動(dòng)能力：通過比賽知道如何組織比賽、裁決比賽得分，切實(shí)體驗(yàn)比賽，把準(zhǔn)備姿勢、移動(dòng)、發(fā)球、接發(fā)球(墊球)技術(shù)動(dòng)作和簡單戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用到比賽中，提升實(shí)戰(zhàn)比賽的能力；提高專項(xiàng)體能，發(fā)展力量、協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)。2.健康行為：通過比賽培養(yǎng)善于交往和合作的能力，提高學(xué)生情緒調(diào)控能力。3.體育品德：通過參與和組織比賽，培養(yǎng)遵守規(guī)則、公平競爭、有責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)钠焚|(zhì)和頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的體育精神。(三)單元作業(yè)目標(biāo)完整動(dòng)作、多人配合的組合動(dòng)作等活動(dòng)類作業(yè)練習(xí)，提高學(xué)生所學(xué)技術(shù)動(dòng)作在排球游戲和比賽中的運(yùn)用能力，發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度、力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提高體能素質(zhì)；通過理論知識鞏固和欣賞排球比賽視頻等作業(yè)任務(wù)，提高學(xué)生觀賞和評價(jià)比賽的審美能2.健康行為：通過自主練習(xí)、合作練習(xí)、親子游戲和比賽等作業(yè)鞏固練習(xí)，增加孩3.體育品德：通過網(wǎng)絡(luò)搜索排球理論知識、親子觀看比賽視頻作業(yè)，提升學(xué)生文明(四)課時(shí)作業(yè)目標(biāo)課時(shí)類型功能第1課時(shí)1.運(yùn)動(dòng)能力：掌握準(zhǔn)備姿勢和移動(dòng)的基本技術(shù)動(dòng)作，提高神經(jīng)靈活性和神經(jīng)肌肉的反應(yīng)速度，發(fā)展速度、力量等身體素質(zhì)，提高專項(xiàng)體能。2.健康行為：養(yǎng)成自主練習(xí)、積極鍛煉的好習(xí)3.體育品德：培養(yǎng)積極進(jìn)取、誠信自律的品格。技能類課后復(fù)習(xí)第2課時(shí)1.運(yùn)動(dòng)能力：學(xué)生找準(zhǔn)正面雙手下手墊球正確的技術(shù)動(dòng)作，以及對球的控球能力和人球位置關(guān)系，發(fā)展專項(xiàng)體能素質(zhì)。2.健康行為：培養(yǎng)與同伴、家長交流鍛煉的習(xí)慣，增進(jìn)親子關(guān)系。3.體育品德：培養(yǎng)積極進(jìn)取、互幫互助的品質(zhì)。技能類課后復(fù)習(xí)7第3課時(shí)1.運(yùn)動(dòng)能力：進(jìn)一步掌握正面下手雙手墊球動(dòng)作技術(shù)，提升動(dòng)作熟練度，提高學(xué)生對球的控制能力和準(zhǔn)確判斷能力，發(fā)展專項(xiàng)體能。2.健康行為：在闖關(guān)賽中磨煉心理素質(zhì)。3.體育品德：培養(yǎng)與同伴、家長交流鍛煉的習(xí)慣，增進(jìn)親子關(guān)系。技能類課后復(fù)習(xí)第4課時(shí)1.運(yùn)動(dòng)能力：提高合理運(yùn)用移動(dòng)步法有效墊球技術(shù)，提升學(xué)生反應(yīng)速度、預(yù)判來球的能力，以及墊球的控制能力，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)等身體素2.健康行為：養(yǎng)成積極主動(dòng)參與體育鍛煉的習(xí)3.體育品德：培養(yǎng)學(xué)生自主選擇難度練習(xí)、自我挑戰(zhàn)，勇于拼搏的品質(zhì)。技能類課后復(fù)習(xí)第5課時(shí)1.運(yùn)動(dòng)能力：學(xué)生找準(zhǔn)正面下手發(fā)球正確的擊球點(diǎn)和擊球部位，提高正面下手發(fā)球基本技術(shù)動(dòng)作，以及準(zhǔn)確把握擊球時(shí)機(jī)和力量，發(fā)展學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)配合能力。2.健康行為：培養(yǎng)學(xué)生自主選擇難度練習(xí)、自我挑戰(zhàn)，積極練習(xí)的習(xí)慣。3.體育品德：培養(yǎng)學(xué)生自主練習(xí)，誠信自律的品技能類課后復(fù)習(xí)第6課時(shí)1.運(yùn)動(dòng)能力：進(jìn)一步掌握正面下手發(fā)球動(dòng)作技術(shù)，提升動(dòng)作熟練度，提高拋球、擊球的穩(wěn)定性和上下肢協(xié)調(diào)用力的能力。2.健康行為：通過體育游戲，培養(yǎng)同學(xué)之間團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，營造良好的親子關(guān)系和家庭氛圍。3.體育品德：培養(yǎng)學(xué)生不怕吃苦、誠信練習(xí)的品技能類課后復(fù)習(xí)第7課時(shí)1.運(yùn)動(dòng)能力：復(fù)習(xí)鞏固準(zhǔn)備姿勢、移動(dòng)、發(fā)球、墊球技術(shù)動(dòng)作，熟練掌握發(fā)球和接發(fā)球(墊球)的動(dòng)作要領(lǐng)，提高發(fā)球和接發(fā)球穩(wěn)定性，發(fā)展專項(xiàng)體能素質(zhì)。2.健康行為：在合作學(xué)習(xí)中養(yǎng)成善于交流合作的能力，提高情緒調(diào)控能力。3.體育品德：培養(yǎng)學(xué)生自主選擇難度練習(xí)、自我挑戰(zhàn)，勇于拼搏的品質(zhì)。技能類課后復(fù)習(xí)第8課時(shí)1.運(yùn)動(dòng)能力：復(fù)習(xí)排球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)理論知識、簡單比賽規(guī)則和裁判法，培養(yǎng)學(xué)生文明觀賽、體育欣賞能力和體育綜合素養(yǎng)，提高一般體能。2.健康行為：增加孩子與家長交流溝通，營造和諧溫馨的家庭氛圍，養(yǎng)成經(jīng)常參加體育鍛煉的習(xí)3.體育品德：通過網(wǎng)絡(luò)搜索排球理論知識、親子觀看比賽視頻作業(yè)，提升學(xué)生文明觀賽、參賽，遵守規(guī)則、尊重裁判和對手、能正確接受比賽結(jié)果等體育綜合素養(yǎng)。知識類技能類課后復(fù)習(xí)8課時(shí)1.運(yùn)動(dòng)能力：通過排球比賽，熟悉排球規(guī)則，提高學(xué)生比賽的實(shí)戰(zhàn)能力和心理素質(zhì)。2.健康行為：學(xué)會調(diào)控情緒，保持良好心態(tài)。3.體育品德：通過排球比賽，提升學(xué)生文明參賽和規(guī)則意識，培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的體育精知識類課后復(fù)習(xí)提升拓展?；凇半p減”的時(shí)代背景，在分析課標(biāo)要求、吃等而設(shè)置有針對性的、趣味性的、科學(xué)的、切合實(shí)際的、易操作的作業(yè)設(shè)計(jì)策略(具體見表一),最后制定評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，采用自己評、家長評、教師評、質(zhì)評和量評等多元1.育體育人的思想性作業(yè)設(shè)計(jì)要本著立德樹人的育人宗旨，讓學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德三方面得到全面發(fā)展。如，通過嘗試組織參與比賽，提升學(xué)生文明觀賽、參賽，遵守規(guī)則、尊重對手、觀賞比賽等體育綜合素養(yǎng)。2.內(nèi)容設(shè)置的針對性設(shè)計(jì)內(nèi)容主要是圍繞課時(shí)教學(xué)目標(biāo)和上課所學(xué)技術(shù)的重難點(diǎn)、專項(xiàng)體能素質(zhì)來設(shè)計(jì)，做到針對性和實(shí)效性。如，第二課時(shí)墊球動(dòng)作練習(xí)設(shè)計(jì)專項(xiàng)體能——"蘿卜蹲"游戲來模仿墊球動(dòng)作，發(fā)展下肢力量和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。3.單元結(jié)構(gòu)的關(guān)聯(lián)性作業(yè)單元設(shè)計(jì)要向單元教學(xué)設(shè)計(jì)一樣，優(yōu)化整體結(jié)構(gòu)，設(shè)計(jì)到"點(diǎn)"、"線""面"內(nèi)容的關(guān)聯(lián)性、整體性和遞進(jìn)性，內(nèi)容要進(jìn)行重組和分配，做到相互銜接、前后延伸、循序漸進(jìn)。如，技能鞏固、運(yùn)用時(shí)，可延伸基礎(chǔ)知識、輔助技能的學(xué)習(xí)，也可延伸比賽、裁判、體育文化等。學(xué)生在完成課后作業(yè)時(shí)要避免單調(diào)、枯燥無味，應(yīng)結(jié)合六年級學(xué)生心理特點(diǎn)設(shè)計(jì)有趣味性、探究性和挑戰(zhàn)性。如，作業(yè)融入親子游戲、親子比賽、網(wǎng)絡(luò)查閱裁判知識、和家人觀看比賽視頻等，增進(jìn)親子情感。5.內(nèi)容形式的創(chuàng)新性作業(yè)的布置、輔導(dǎo)形式不要只局限于文字式表述，文字表述盡量做到"少而精"通俗易懂即可，還可以做到圖文并茂、融入現(xiàn)代化信息技術(shù)手段進(jìn)行輔助，讓學(xué)生“一看就懂”。如，每個(gè)練習(xí)方法都配有圖形和示范動(dòng)作視頻二維碼，讓學(xué)生快速便捷、直觀形象的知道要做什么作業(yè)。6.難度容量的適切性作業(yè)的難度和容量方面應(yīng)考慮學(xué)生上課教學(xué)時(shí)的實(shí)際能力和學(xué)生一天整體的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，應(yīng)設(shè)計(jì)一些基礎(chǔ)性、提升性、拓展性、挑戰(zhàn)性的不同作業(yè)類型，做到因材施教、分層設(shè)計(jì)，讓學(xué)9礎(chǔ)性、提升性、拓展性的作業(yè)，而且還設(shè)計(jì)男女生選擇性的作第1課時(shí)1.作業(yè)內(nèi)容練習(xí)1:步法練習(xí)——并步動(dòng)作方法：由準(zhǔn)備姿勢開始，練習(xí)者聽到家長或同學(xué)給出的口令后，迅速做橫向并步移動(dòng)，具體動(dòng)作方法請掃碼觀看視頻。練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，10米/組，共3組。注意事項(xiàng)：注意力集中，降低重心、身體保持適當(dāng)放松，直背稍抬頭，保持核心穩(wěn)練習(xí)圖形和視頻：練習(xí)2:步法練習(xí)——跨步動(dòng)作方法：在準(zhǔn)備姿勢的基礎(chǔ)上，向左右做跨步練習(xí)，具體動(dòng)作方法請掃碼觀看視練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，左右各10次/組，共4組。注意事項(xiàng)：注意力集中，降低重心、直背稍抬頭，保持核心穩(wěn)定。練習(xí)圖形和視頻：練習(xí)3:體適能摸線折返跑15分鐘1.準(zhǔn)備姿勢及移動(dòng)步伐的規(guī)范性2.身體動(dòng)作及發(fā)力的協(xié)2.腳步移動(dòng)的速度與到位程度心控制準(zhǔn)確，發(fā)力協(xié)調(diào)，體態(tài)自然放松。確到位，重心控制基本正確?；镜轿?，發(fā)力合理，重心略不穩(wěn)定。發(fā)力不協(xié)調(diào)，重心控制不得當(dāng)，體態(tài)過于?家長評價(jià)?教師評價(jià)第2課時(shí)練習(xí)1:原地墊固定球練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，20次/組，共4組。練習(xí)2:兩人一拋一墊球動(dòng)作方法：家長或同學(xué)與練習(xí)者相距3-4米，將球拋向練習(xí)者腹前位置，練習(xí)者練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，20次/組，共3組。注意事項(xiàng)：拋球者盡量練習(xí)3:原地自拋?zhàn)詨|球動(dòng)作方法：原地將球拋至空中，高度適中，待球下落時(shí)練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，20-30次/組，共5組。練習(xí)4:體適能——“蘿卜蹲”游戲動(dòng)作方法：學(xué)生與家長持球站在一排，每人選蘿卜蹲?！北唤械酱柕奶}卜隨機(jī)繼續(xù)做蹲起，依次練習(xí)5:放松活動(dòng)——靜力性拉伸。2.20分鐘1.正面雙手墊球基本技術(shù)動(dòng)作2.身體動(dòng)作及發(fā)力的協(xié)調(diào)性3.擊球部位與時(shí)機(jī)的準(zhǔn)確性位與時(shí)機(jī)準(zhǔn)確?？蓽?zhǔn)確控制出手角度與力度，全身發(fā)力協(xié)調(diào)合理，擊球目標(biāo)明確，體態(tài)自然放松。確。發(fā)力順序正確合理，出手力度基本控制得當(dāng)，目標(biāo)較為明確。位較準(zhǔn)確，發(fā)力方式基本正確，對擊球力度與時(shí)機(jī)控制較弱。部位與時(shí)機(jī)把控不準(zhǔn)確，出手角度與目標(biāo)不明確，發(fā)力方式不協(xié)調(diào)，動(dòng)作僵硬。?家長評價(jià)?教師評價(jià)4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖本課作業(yè)圍繞本節(jié)課的作業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)重難點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì)，練循序漸進(jìn)，最后過渡到完整動(dòng)作墊球，符合學(xué)生認(rèn)知規(guī)律和運(yùn)作業(yè)結(jié)構(gòu)的層次性和遞進(jìn)性；練習(xí)的形式、方法能培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)能力，同時(shí)提高學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，不僅可以提高墊球技術(shù)動(dòng)作，還可以增加孩子與家長交第3課時(shí)練習(xí)1:一分鐘計(jì)數(shù)墊球(基礎(chǔ)性作業(yè))練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，1分鐘/組，共3組。注意事項(xiàng)：選擇場地平練習(xí)2:墊球入圈(提升性性作業(yè))動(dòng)作方法：練習(xí)者在三米處平行分別放置3個(gè)圈。練習(xí)者利用墊球技術(shù)依次將球練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，10球/組，共3組。注意事項(xiàng)：選擇平整、安練習(xí)3:體適能——定點(diǎn)墊球闖關(guān)賽(拓展性作業(yè))動(dòng)作方法：分別設(shè)置A、B兩點(diǎn)，每個(gè)點(diǎn)上放置一個(gè)球。練習(xí)者從起點(diǎn)先跑至A點(diǎn)，拿球原地連續(xù)墊5次球，中途失誤則重新開始計(jì)數(shù)。完成后再跑向B點(diǎn)完成5個(gè)自墊球，練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，共3組，取用時(shí)最短。20分鐘3.評價(jià)設(shè)計(jì)評價(jià)內(nèi)容1.墊球技術(shù)動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)性時(shí)機(jī)準(zhǔn)確。對球的控制穩(wěn)定，可把球準(zhǔn)2.對球控制的準(zhǔn)確性與確送至目標(biāo)點(diǎn)，成功率高，幾乎無失誤。身體發(fā)力協(xié)調(diào)，姿態(tài)自然放松。3.出手目標(biāo)的準(zhǔn)確性及失誤率4.身體姿態(tài)與發(fā)力方式的協(xié)調(diào)性的控制比較穩(wěn)定，基本不失誤。能夠?qū)?dòng)作姿勢基本正確，對球的控制基本掌握，失誤較少。目標(biāo)性不夠，對球方向、力度和角度的掌控能力較低。?家長評價(jià)?教師評價(jià)4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖本課作業(yè)圍繞本節(jié)課的作業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)重難點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì)，以排球正面雙手墊球技術(shù)為主體，設(shè)計(jì)不同游戲、比賽的練習(xí)形式，符合學(xué)生爭強(qiáng)好勝的心理特點(diǎn)，能夠激發(fā)排球運(yùn)動(dòng)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性；在練習(xí)中提升對墊球技術(shù)的認(rèn)知，發(fā)展學(xué)生的靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)；親子配合練習(xí)可營造良好的家庭氛圍，培養(yǎng)終身體育意識。第4課時(shí)1.作業(yè)內(nèi)容練習(xí)1:兩人左右拋墊球(基礎(chǔ)性作業(yè))動(dòng)作方法：兩人距離3--4米左右相對而立，一人持球分別向左、右前方依次拋球，另一人利用移動(dòng)步伐左右移動(dòng)墊球。拋球者可根據(jù)練習(xí)者的水平與能力調(diào)整球的弧度與力度，具體動(dòng)作方法請掃碼觀看視頻。練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，左右各10次/組，共3組。注意事項(xiàng)：拋球者將球準(zhǔn)確的拋到接球者腹部前上方，接球者提前做好準(zhǔn)備姿勢，面向擊球方向腳步迅速移動(dòng)，移動(dòng)過程中不要抱手移動(dòng)，移動(dòng)到位以后再做墊球動(dòng)作。練習(xí)圖形和視頻：練習(xí)2:移動(dòng)自墊球(女生項(xiàng)目的提升性作業(yè))動(dòng)作方法：自拋?zhàn)詨|連續(xù)擊球，并在墊球過程中向前移練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，15米/組，共4組。注意事項(xiàng)：移動(dòng)墊球過練習(xí)3:對墻移動(dòng)墊球(男生項(xiàng)目的提升性作業(yè))因人而異，10次/組，共3組。注意事項(xiàng)：移動(dòng)時(shí)控制好墊球出手方向、力量與練習(xí)4:雙人隔網(wǎng)墊球比賽(挑戰(zhàn)性作業(yè))動(dòng)作方法：兩人隔網(wǎng)相對而立，距離三米左右，相互來球不下網(wǎng)、不中斷，準(zhǔn)確送至對方位置，若失誤則對方得一分練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，10分/局，共3組。注意事項(xiàng)：墊球時(shí)注意出練習(xí)5:體適能——“螃蟹運(yùn)球”(拓展性作業(yè))動(dòng)作方法：兩人背靠背之間夾住一球，15米，共3組。注意事項(xiàng)：移動(dòng)時(shí)兩人相互協(xié)調(diào)配合，控制速度，采用側(cè)并步視頻二維碼求20分鐘1.墊球技術(shù)動(dòng)2.對球控制的準(zhǔn)確性與穩(wěn)定性3.動(dòng)作技能的確，擊球質(zhì)量高、穩(wěn)定，重心控制得腳步移動(dòng)到位，對球落點(diǎn)判斷基本正確，擊球質(zhì)量較高，基本無失誤，擊球點(diǎn)、擊球動(dòng)作及發(fā)力方式正確。確，起球方向與角度一般，失誤較少。位，擊球質(zhì)量一般、無目的性，失誤較?家長評價(jià)?教師評價(jià)4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖本課作業(yè)圍繞本節(jié)課的作業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)重難點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì)，通過雙人隔網(wǎng)墊球比賽，既能發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等身第5課時(shí)練習(xí)1:正面擊固定球練習(xí)(基礎(chǔ)性作業(yè))動(dòng)作方法：家長或同學(xué)兩人一組，可以持球于右側(cè)腰部，另一人對球做正面下手發(fā)球動(dòng)作練習(xí)作要準(zhǔn)確，體會擊球的部位(球的后下部)和擊球點(diǎn)(腹部右側(cè)前方),具體動(dòng)作方練習(xí)建議：練習(xí)時(shí)次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，10次/組，共4組。注意事項(xiàng)：持固練習(xí)2:對墻發(fā)球(提升性練習(xí))動(dòng)作方法：找一塊有墻的空地距離墻2—3米，持球連續(xù)對墻發(fā)球，具體動(dòng)作方法練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度因人而異，連續(xù)對墻5—10次/組，共3組。注意事項(xiàng)：對練習(xí)3:迎面輪換發(fā)球(拓展性作業(yè))動(dòng)作方法：家長或同學(xué)兩人一組，在平整空地上相距6-9米迎面站立進(jìn)行面對面輪練習(xí)建議：根據(jù)自己能力，可以自主選擇兩人相距的距離，逐步拉大距離；練習(xí)的次數(shù)和強(qiáng)度因人而異，10次/組，共3組。練習(xí)4:體適能——“螞蟻搬家”動(dòng)作方法：在平坦的空地或草坪上畫兩條相距10—15米的平行線，仰臥從起點(diǎn)出練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度因人而異，1—2次。家長可以參與游戲中，先嘗試練習(xí)，注意事項(xiàng)：球掉地，應(yīng)就地?fù)炱鸷蟛拍芾^續(xù)游戲。該游戲運(yùn)動(dòng)量比較大，距離不宜練習(xí)5.放松活動(dòng)——靜力性拉伸20分鐘1.正面下蹬、擺、擊協(xié)調(diào)用力、動(dòng)作連貫一氣呵成。?自己評價(jià)術(shù)動(dòng)作的?家長評價(jià)引、蹬、擺、擊較為協(xié)調(diào)用力、動(dòng)作較為連貫。?教師評價(jià)2.動(dòng)作技能的協(xié)調(diào)拋、引、蹬、擺、擊基本協(xié)調(diào)用力。性待進(jìn)步：拋球不穩(wěn)、擊球部位、擊球點(diǎn)不正確，拋、引、蹬、擺、擊動(dòng)作脫節(jié)、不連貫4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖本課作業(yè)圍繞本節(jié)課的作業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)重難點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì)，練規(guī)律，體現(xiàn)作業(yè)結(jié)構(gòu)的層次性和遞進(jìn)性；練習(xí)的形式、內(nèi)容；親子合作練習(xí)不僅可以提高發(fā)球技術(shù)動(dòng)作，還可第6課時(shí)練習(xí)1:隔網(wǎng)發(fā)球練習(xí)(基礎(chǔ)性練習(xí))動(dòng)作方法：學(xué)生自制簡易球網(wǎng)，也可以練習(xí)，家長或同學(xué)隔網(wǎng)面對面發(fā)球，先距離球網(wǎng)6米線后練習(xí)下手發(fā)球，動(dòng)作熟練后，可以距離球網(wǎng)7米線后或站在端線練習(xí)下手發(fā)球，要求發(fā)球過網(wǎng)成功率達(dá)到40%以上，練習(xí)建議：練習(xí)者可根據(jù)自己的能力水平，自主選擇距離球網(wǎng)的遠(yuǎn)度練習(xí)，次數(shù)和強(qiáng)度要根據(jù)自己實(shí)際能力選擇，10次/組，共4組。視頻二維碼練習(xí)2:正面下手發(fā)球積分比賽(提升性練習(xí))動(dòng)作方法：學(xué)生與家長(同伴)進(jìn)行比賽，課后服務(wù)體育鍛煉時(shí)利用學(xué)校排球場進(jìn)行練習(xí)，受條件限制的學(xué)生可自制簡易球網(wǎng)、場地，練習(xí)者離網(wǎng)3米、6米、9米端線后發(fā)球過網(wǎng)，并落點(diǎn)在得分區(qū)域內(nèi)，分別計(jì)6分、8分、10分，每人發(fā)5球，最后以總練習(xí)建議：比賽次數(shù)和強(qiáng)度因人而異，發(fā)球5次/組，共3組。注視頻二維碼練習(xí)3:體適能——“推小車”(拓展性練習(xí))動(dòng)作方法：親子合作游戲，找一塊平坦空地，學(xué)生雙手撐地，家長或同學(xué)抬起自己搭檔的雙腳一起向前走10米距離，具體動(dòng)作方法請掃碼觀看視頻。練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度因人而異，2—3次。注意事項(xiàng)練習(xí)4:放松活動(dòng)——靜力性拉伸。15分鐘3.評價(jià)設(shè)計(jì)評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)1.正面下手發(fā)球技術(shù)動(dòng)作的優(yōu)秀：拋、擊球穩(wěn)定，用力順序正確，動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)，發(fā)球過網(wǎng)成功率高。2.動(dòng)作技能的貫協(xié)調(diào)，發(fā)球過網(wǎng)成功率較高。合格：拋、擊球穩(wěn)定，用力順序基本正確，動(dòng)作基?家長評價(jià)?教師評價(jià)3.發(fā)球過網(wǎng)成功率本連貫協(xié)調(diào)，發(fā)球過網(wǎng)成功率一般。作不連貫協(xié)調(diào)，發(fā)球過網(wǎng)成功率低。本課作業(yè)圍繞本節(jié)課的作業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)重難點(diǎn)進(jìn)行協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)；練習(xí)1設(shè)計(jì)考慮到學(xué)生能力和條件的差異，設(shè)計(jì)了學(xué)生可根據(jù)第7課時(shí)練習(xí)1:一發(fā)一接(基礎(chǔ)性練習(xí))動(dòng)作方法：家長或同學(xué)兩人一組，一人發(fā)球，另一人做好準(zhǔn)備姿勢(稍蹲或半蹲),練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，10次/組，共4組。注意事項(xiàng)：集中注意力，練習(xí)2:一發(fā)一墊(一發(fā)多墊)(提升性練習(xí))動(dòng)作方法：家長或同學(xué)兩人一組，練習(xí)建議：根據(jù)自己能力選擇不同難度進(jìn)行練習(xí)，部分學(xué)生能力強(qiáng)可以自己創(chuàng)編練習(xí)方式，10次/組，共3組。注意事項(xiàng)：選擇空曠安全場地，發(fā)球者盡量發(fā)到對方易接到的位置；墊球者集中注練習(xí)3:隔網(wǎng)發(fā)球?qū)|(拓展性練習(xí))動(dòng)作方法：家長或同學(xué)兩人一組，學(xué)生可以自制簡易球練習(xí)建議：學(xué)生提前布置好場地，準(zhǔn)備好器材，根據(jù)自網(wǎng)距離，練習(xí)次數(shù)和強(qiáng)度因人而異，10次/組，共3組。練習(xí)4:體適能——"袋鼠跳"練習(xí)5:放松活動(dòng)——靜力性拉伸20分鐘1.發(fā)球、接發(fā)球2.發(fā)球、接發(fā)球3.發(fā)球過網(wǎng)與接發(fā)球成功率4.動(dòng)作技能的協(xié)優(yōu)秀：發(fā)球、接發(fā)球動(dòng)作正確、協(xié)調(diào)連貫，成功率高，控制力度穩(wěn)。功率較高，控制力度一般。合格：發(fā)球、接發(fā)球動(dòng)作基本正確、基本協(xié)調(diào)連貫，成功率中等，控制力度欠缺。待進(jìn)步：發(fā)球、接發(fā)球動(dòng)作基本正確、但不太協(xié)調(diào)連貫，成功率較低，控制力度欠缺。?家長評價(jià)?教師評價(jià)4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖本課作業(yè)圍繞本節(jié)課的作業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)重難點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì)，通過上述三種不同形式的組合練習(xí)能鞏固提高之前學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備姿勢、移動(dòng)步法、墊球、發(fā)球等動(dòng)作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏、速度等身體素質(zhì)，同時(shí)能使第1-6課時(shí)的作業(yè)目標(biāo)有機(jī)承接，體現(xiàn)單元作業(yè)目標(biāo)的整體性；發(fā)球與接發(fā)球組合練習(xí)內(nèi)容由易到難、層層遞進(jìn)設(shè)置，可以逐步提高發(fā)球、接發(fā)球的規(guī)范性、協(xié)調(diào)性、穩(wěn)定性；親子練第8課時(shí)并活動(dòng)1:和家人一起上網(wǎng)搜集排球基礎(chǔ)理論知識、比賽規(guī)則和裁判手勢，并給家人介紹課上學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)理論知識和5種常用的裁判手勢?；顒?dòng)2.和家人一起觀看兩局排球比賽視頻，圍繞技術(shù)動(dòng)作名稱、規(guī)則和裁判手練習(xí)3:限制區(qū)域墊球練習(xí)方法：在5*5米的空曠場地內(nèi)兩人進(jìn)行對墊練習(xí)，盡量讓球不落地、人不出練習(xí)建議：次數(shù)和