職業(yè)生涯規(guī)劃書范文（食品科學(xué)）

職業(yè)生涯規(guī)劃書——夢想天空分外藍(lán)食科院個(gè)人信息姓名：性別：女學(xué)校：湖南農(nóng)業(yè)大學(xué)院系：食品科學(xué)技術(shù)學(xué)院班級(jí)：11級(jí)食品質(zhì)量與安全2班學(xué)號(hào)：2目錄前言……………(4)一．自我認(rèn)知…………………(5)1.1職業(yè)測評(píng)…………………(5)1.2自我綜合分析………………(8)二．職業(yè)認(rèn)知………………(11)2.1家庭環(huán)境分析…………………………(11)2.2學(xué)校環(huán)境分析…………………………(11)2.3社會(huì)環(huán)境分析…………………………(12)2.4職業(yè)環(huán)境分析…………………………(14)三．職業(yè)決策…………………(17)3.1確定職業(yè)目標(biāo)…………………………(17)3.2SWOT分析…………………(17)四．路徑計(jì)劃…………………(19)4.1職業(yè)目標(biāo)發(fā)展路徑…………(19)4.2職業(yè)生涯規(guī)劃表……………(19)五．評(píng)估調(diào)整……………………(22)5.1評(píng)估內(nèi)容…………………(22)5.2評(píng)估時(shí)間…………………(22)5.3落實(shí)情況及調(diào)整………………………(22)六．結(jié)束語………………………(23)前言在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人才爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地？所以，對(duì)自己的未來職業(yè)發(fā)展有一個(gè)好的規(guī)劃顯得尤為重要，它不僅能讓我們對(duì)自己今后的發(fā)展方向有一個(gè)初步的認(rèn)識(shí)，還能使我們?cè)诟偁幹忻摲f而出，走上人生巔峰。作為一名即將大學(xué)畢業(yè)的大三學(xué)生，根據(jù)自己的特點(diǎn)和需要做一份詳細(xì)的職業(yè)生涯規(guī)劃更是尤其重要的，所以我必須清楚地規(guī)劃好今后將走的路，好讓自己知道在這一年多的時(shí)間里我該做些什么，我要怎么去做。人生的路必然不會(huì)一路平坦，可是正確的規(guī)劃卻能讓人少走彎路，抵達(dá)終點(diǎn)。一．自我認(rèn)知1.1職業(yè)測評(píng)1.1-1職業(yè)興趣測評(píng)每個(gè)人都有獨(dú)特的興趣特點(diǎn)，下圖顯示了我在6種職業(yè)興趣類型上的分布狀況：類型名稱得分類型特征社會(huì)型71為人友好、熱情活躍、善解人意、外向直接、樂于助人企業(yè)型64善辯、精力旺盛、獨(dú)斷、樂觀自信、好交際、有支配愿望常規(guī)型53有責(zé)任心、依賴性強(qiáng)、高效率、穩(wěn)重踏實(shí)、細(xì)致、有耐心藝術(shù)型44有創(chuàng)造性、非傳統(tǒng)的、敏感、易情緒化、較沖動(dòng)、不服從指揮分析：通過職業(yè)興趣測評(píng)可以看出我最突出的職業(yè)興趣類型是社會(huì)型。關(guān)心自己的工作能對(duì)他人社會(huì)做出多大的貢獻(xiàn)，有強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感。在和人打交道機(jī)會(huì)多、需要發(fā)揮溝通、組織、指導(dǎo)能力的環(huán)境下如魚得水。1.1-2職業(yè)性格測評(píng)性格是人的一個(gè)非常穩(wěn)定的態(tài)度、習(xí)慣系統(tǒng)。通過性格測評(píng)，我的性格類型特征如下圖所示：性格類型：ESFP（外向感覺情感知覺）外向（E）：開朗、隨和、友善、接受力強(qiáng)。熱愛生活、人類和物質(zhì)上的享受。關(guān)注外部的環(huán)境和與他人的交往，喜歡和別人一起將事情做成功。喜歡行動(dòng)并力促事情發(fā)生。了解正在發(fā)生的事情并積極參與。感覺（S）：在工作中關(guān)注細(xì)節(jié)，講究常識(shí)和實(shí)用性，并使工作顯得有趣。在需要豐富的知識(shí)和實(shí)際能力的情況下表現(xiàn)最佳。情感（F）：重視自己和他人的感受，善于處理人際關(guān)系，富有同情心。愿意以實(shí)際的方式幫助他人，不喜歡將自己的意愿強(qiáng)加于他人，是很好的交談?wù)?。知覺（P）：靈活、自然不做作，對(duì)于新的任何事物都能很快地適應(yīng)，學(xué)習(xí)新事物最有效的方式是和他人一起嘗試。重視過程，喜歡有多種選擇。分析：通過性格測評(píng)可以看出我的性格類型是外向型、情感型、知覺型、感覺型。關(guān)注當(dāng)下，注重過程。具有運(yùn)用常識(shí)處理問題的實(shí)際能力，適應(yīng)性強(qiáng)且隨遇而安。1.1-3職業(yè)價(jià)值觀職業(yè)價(jià)值觀指的是，你無論從事的是什么工作，都會(huì)努力在工作中追求的東西。以下是我職業(yè)價(jià)值觀6各方面的平均得分：根據(jù)職業(yè)價(jià)值觀測評(píng)，結(jié)合個(gè)人實(shí)際情況，做出調(diào)整和總結(jié)：注重關(guān)系:期望能夠接觸到不同類型、群體、層次的人，工作的內(nèi)容是能夠給予別人幫助，同事都有積極的道德觀念和社會(huì)服務(wù)意識(shí)。崇尚獨(dú)立:期望在工作中能夠發(fā)揮自己的責(zé)任感的人。能夠以自我監(jiān)督的形式使自己的工作按照自己的計(jì)劃順利進(jìn)行。支持滿足:期望在職業(yè)中，獲得管理層的支持。追求成就:工作追求是一種自我實(shí)現(xiàn)，并非外在特質(zhì)利益的滿足。工作條件:非常希望獲得有充分保障的工作，還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情。贊譽(yù)賞識(shí):能夠?qū)λ说墓ぷ魈峁┲笇?dǎo)。分析：通過職業(yè)價(jià)值觀測評(píng)與個(gè)人實(shí)際情況相結(jié)合，我適合的工作環(huán)境是輕松友好的，可以充分動(dòng)員大家的能力和熱情。樂于和他人打交道，喜歡實(shí)踐。1.2自我綜合分析1.2-1我看我自己我是一個(gè)崇尚自然快樂的女孩。在我的成長過程中深受父母的影響，父親母親的工作可謂是天天要和食品打交道。在這種家庭氛圍下，我從一開始的僅僅覺得食品問題很重要，到后來的決心也投入到食品行業(yè)中來，因此在上大學(xué)時(shí)我選擇了食品質(zhì)量與安全專業(yè)。大學(xué)期間，在思想上，我積極向黨組織靠攏，參加了入黨積極分子培訓(xùn)班并結(jié)業(yè)。在學(xué)習(xí)上，十分熱愛自己的專業(yè)，學(xué)習(xí)了大量與食品科學(xué)、食品質(zhì)量有關(guān)的知識(shí)，并能熟悉操作各種辦公軟件。在社會(huì)實(shí)踐上，我重視體驗(yàn)和自身經(jīng)歷，熱愛公益事業(yè)，喜歡幫助他人，在很多地方實(shí)習(xí)兼職過。我覺得社會(huì)實(shí)踐可以讓我們了解社會(huì)，鍛煉社交能力，取他人之長補(bǔ)自己之短。在生活上，我的興趣愛好廣泛，喜歡演講辯論，喜歡唱歌表演。待人友好，工作負(fù)責(zé)。大學(xué)四年的生活快要進(jìn)入尾聲了，大學(xué)的確是一個(gè)讓我成長的地方。希望我能在邁出大學(xué)校門走向社會(huì)時(shí)，用自己扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)以及在工作中養(yǎng)成的好的工作作風(fēng)，去迎接每一次挑戰(zhàn)，把自己有限的力量貢獻(xiàn)到社會(huì)中來。1.2-2大學(xué)期間的經(jīng)歷校內(nèi)實(shí)踐經(jīng)歷能力培養(yǎng)校外實(shí)踐經(jīng)歷大學(xué)生廉潔教育社團(tuán)干事溝通能力和組織協(xié)調(diào)能力①12年寒假在笑廚醬油醋廠實(shí)習(xí)半個(gè)月②12年暑假在麥趣爾食品有限公司從事一個(gè)月銷售工作③13年暑假在園區(qū)招商局實(shí)習(xí)一個(gè)月院文藝部副部長組織能力和管理能力院演講與辯論協(xié)會(huì)副理事長邏輯思維能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神321照相館農(nóng)大校園代理應(yīng)變能力和增強(qiáng)心理素質(zhì)分析：在校園內(nèi)的經(jīng)歷培養(yǎng)了我各方面的能力，而校外的實(shí)踐經(jīng)歷更是讓我受益匪淺。我發(fā)現(xiàn)我在溝通方面，應(yīng)變能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作方面表現(xiàn)好，而組織管理能力和心理素質(zhì)還有待加強(qiáng)。1.2-3大學(xué)期間的收獲學(xué)習(xí)方面已獲英語四級(jí)證書、計(jì)算機(jī)二級(jí)證書、普通話證書、駕照文體方面校團(tuán)風(fēng)大賽二等獎(jiǎng)（擔(dān)任班級(jí)文藝委員期間）、院挑戰(zhàn)主持人大賽三等獎(jiǎng)、校踢毽比賽兩年獲獎(jiǎng)、運(yùn)動(dòng)會(huì)800米第六、多次參加校院文藝演出其他方面院演講比賽一等獎(jiǎng)、文學(xué)知識(shí)競賽一等獎(jiǎng)、廚神大賽二等獎(jiǎng)、手抄報(bào)比賽二等獎(jiǎng)、水果拼盤比賽三等獎(jiǎng)、院優(yōu)秀青年志愿者稱號(hào)分析：通過這些經(jīng)歷，我想我得到的不止是獎(jiǎng)勵(lì)證書，更是能力的鍛煉，自信的提升。我覺得我的邏輯思維和語言表達(dá)還有進(jìn)步的空間，以后還要通過更多的學(xué)習(xí)和實(shí)踐來增強(qiáng)。1.2-4身邊人看我評(píng)價(jià)人物評(píng)價(jià)內(nèi)容家人聽話懂事，陽光獨(dú)立，社會(huì)適應(yīng)力強(qiáng)，但做事缺乏耐心，要學(xué)會(huì)默默無聞，不怕吃虧老師學(xué)習(xí)努力，善于思考，有責(zé)任心，做事有些沖動(dòng)，可以更踏實(shí)些同學(xué)朋友大方豪爽，樂于助人，有時(shí)缺乏自信，過于追求完美總結(jié)總結(jié)專業(yè)的職業(yè)測評(píng)專業(yè)的職業(yè)測評(píng)社會(huì)發(fā)展需要個(gè)人專業(yè)特長社會(huì)發(fā)展需要個(gè)人專業(yè)特長綜上，我的職業(yè)定位：公共營養(yǎng)方面的工作綜上，我的職業(yè)定位：公共營養(yǎng)方面的工作自我認(rèn)知小結(jié)：通過三項(xiàng)職業(yè)測評(píng)，分析出我是一個(gè)社會(huì)型的人，愿意服務(wù)他人，注重人際交往，適合從事幫助支持類的工作如：公共關(guān)系人員、咨詢師、職業(yè)健康專家等。而通過自我評(píng)價(jià)和他人評(píng)價(jià)，對(duì)自己有了全面認(rèn)識(shí)，且我的專業(yè)是食品質(zhì)量與安全，所以我的職業(yè)定位是公共營養(yǎng)方面的工作。二．職業(yè)認(rèn)知2.1家庭環(huán)境◆家庭背景：父親是從事食品貿(mào)易流通的公務(wù)員；母親原是幼兒園園長，現(xiàn)考取高級(jí)廚師資格證。家中許多親戚在廣東，擁有豐富的人脈資源，能為我的事業(yè)開頭奠定一個(gè)好基礎(chǔ)。◆家庭文化：由于父母對(duì)食品行業(yè)都有所涉獵，又對(duì)飲食養(yǎng)生十分重視，在這種耳濡目染的環(huán)境下成長，高考完之后果斷選擇了食品專業(yè)?！艏胰似谕涸诖髮W(xué)能努力學(xué)好專業(yè)知識(shí)，畢業(yè)后能從事有關(guān)食品營養(yǎng)等方面的工作，在對(duì)社會(huì)做出貢獻(xiàn)的同時(shí)，也讓家人的健康得到照顧。2.2學(xué)校環(huán)境學(xué)校簡介：湖南農(nóng)業(yè)大學(xué)是農(nóng)業(yè)部與湖南省共建省屬重點(diǎn)高校，被教育部和科技部列為全國首批新農(nóng)村發(fā)展研究院建設(shè)試點(diǎn)單位，入選國家“中西部高?；A(chǔ)能力建設(shè)工程”，2012年進(jìn)入本科一批招生。經(jīng)過62年的建設(shè)，學(xué)校已由一所單科性的教學(xué)型農(nóng)學(xué)院發(fā)展成為以農(nóng)科為特色，農(nóng)、工、文、理、經(jīng)、管、法、醫(yī)、教、藝術(shù)多學(xué)科綜合發(fā)展的教學(xué)研究型大學(xué)。學(xué)校從1978年開始招收碩士研究生，1987年開始招收博士研究生，1995年設(shè)立博士后科研流動(dòng)站，1998開始招收留學(xué)生，2002年開始向國外高校派出本科學(xué)生開展交流、學(xué)習(xí)和培訓(xùn)?，F(xiàn)有在校研究生4700多人，在校全日制本、專科學(xué)生26000多人。建校以來，共為社會(huì)培養(yǎng)各類人才21萬余名。食品質(zhì)量與安全專業(yè)：以生命科學(xué)和食品科學(xué)為基礎(chǔ)，研究食品的營養(yǎng)、安全以及人體健康的關(guān)系，食質(zhì)學(xué)科是食品科學(xué)、公共衛(wèi)生與預(yù)防醫(yī)學(xué)的重要組成部分，也是連接兩大學(xué)科的橋梁。湖南農(nóng)大食科院于2004年創(chuàng)辦食品質(zhì)量與安全專業(yè)，2006年獲得營養(yǎng)與食品衛(wèi)生學(xué)碩士學(xué)位授予權(quán)，2011年獲得公共衛(wèi)生與預(yù)防醫(yī)學(xué)一級(jí)學(xué)科碩士學(xué)位授予權(quán)。本專業(yè)所涵蓋的領(lǐng)域包括食品生產(chǎn)、食品營養(yǎng)、食品安全、食品質(zhì)量控制等諸多領(lǐng)域，在生命科學(xué)和食品科學(xué)領(lǐng)域發(fā)揮重要作用2.3社會(huì)環(huán)境我國對(duì)公共營養(yǎng)師的需求如下圖所示：從我國現(xiàn)狀來看，我國公共營養(yǎng)師嚴(yán)重缺乏。全國現(xiàn)有公共營養(yǎng)師不到10000人，每13萬人才擁有一名公共營養(yǎng)師，而在日本每300人就擁有一名營養(yǎng)師。勞動(dòng)保障部表示，我國這個(gè)職業(yè)的缺口將達(dá)400萬人。由此可見，我國從社會(huì)到個(gè)人對(duì)營養(yǎng)學(xué)還沒有足夠的重視，隨著公共消費(fèi)意識(shí)的成熟，公共營養(yǎng)師的需求會(huì)迅速增加。在黨的十七大報(bào)告中要求不斷的解決民生問題，而民生中很重要的一點(diǎn)就是人們的飲食健康。膳食營養(yǎng)缺乏、營養(yǎng)失衡、營養(yǎng)過剩所造成的營養(yǎng)性疾病，在整個(gè)疾病譜中所占比重越來越大，并且各種疾病的發(fā)病年齡都在提前。因此國家領(lǐng)導(dǎo)人建議成立國家營養(yǎng)工作委員會(huì)，統(tǒng)一管理、統(tǒng)一政策、完善法規(guī)，今后公共營養(yǎng)方面的工作也必將有法可依。隨著人們健康意識(shí)的增強(qiáng)和各類營養(yǎng)性疾病的出現(xiàn)，因?yàn)槿狈ο嚓P(guān)食品營養(yǎng)與安全的知識(shí)，給人們的生活帶來了很多不良的影響，更多的人希望得到此方面專業(yè)人士的指導(dǎo)和咨詢性的幫助，公共營養(yǎng)師將越來越多的收到人們的青睞和歡迎，也使我進(jìn)一步的堅(jiān)定了我的決心和信心。目標(biāo)地域分析：我的目標(biāo)地域是廣州市，這里普遍經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)，與外界接觸多，接受新信息能力強(qiáng)。人們追求高質(zhì)量的生活，因此對(duì)于吃特別講究，更樂于了解不同食物對(duì)人體的不同作用，以及各類食品對(duì)人體的營養(yǎng)價(jià)值，他們會(huì)更多地注重食品的營養(yǎng)搭配和合理安全性，因此有較大的發(fā)展空間。再加上我家在廣州親戚比較多，可以為我的求職道路做一些鋪墊。但同時(shí)由于人們對(duì)食品問題的不關(guān)注食品問題才會(huì)層出不窮，所以提高全民的公共營養(yǎng)水平已是刻不容緩的事情。當(dāng)我的工作有了一定的發(fā)展之后，我會(huì)將目標(biāo)地域改在我國中西部，提高人們的健康意識(shí)，改善生活質(zhì)量，為我國食品行業(yè)盡一份綿薄之力。2.4職業(yè)環(huán)境職業(yè)說明：公共營養(yǎng)師是國家勞動(dòng)部頒布的第4批新職業(yè)之一，是指從事營養(yǎng)咨詢，營養(yǎng)測評(píng)，營養(yǎng)宣教，營養(yǎng)管理以及營養(yǎng)教學(xué)與科研工作的特殊職業(yè)者。公共營養(yǎng)師的分類如下圖所示：發(fā)展?fàn)顩r：我國公眾營養(yǎng)水平和營養(yǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展?fàn)顩r，無論與目前的收入水平相比，還是與國際先進(jìn)水平相比，都存在著明顯的不適應(yīng)和較大差距。我國公眾營養(yǎng)水平相對(duì)低下和營養(yǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展相對(duì)滯后，不僅嚴(yán)重影響到全民健康水平和整體素質(zhì)的提高，而且直接制約著擴(kuò)大內(nèi)需、實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)可持續(xù)發(fā)展，以及全面建設(shè)小康社會(huì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。盡快確立和大力發(fā)展我國營養(yǎng)產(chǎn)業(yè)，迅速改善公共營養(yǎng)狀況，事關(guān)21世紀(jì)我國現(xiàn)代化進(jìn)程的重大戰(zhàn)略任務(wù)的完成。工作內(nèi)容：醫(yī)院、學(xué)校、幼兒園、賓館、飯店、食品企業(yè)、健身俱樂部、美容院、社區(qū)、營養(yǎng)咨詢中心、體驗(yàn)中心、養(yǎng)老院等都對(duì)公共營養(yǎng)師有很大的需求，具體工作內(nèi)容由工作地點(diǎn)而定。無論在哪個(gè)地方工作都要求有豐富的工作經(jīng)驗(yàn)和完善牢固的知識(shí)體系，應(yīng)了解不同工作環(huán)境要求，開闊眼界，增加閱歷。任職資格如下表所示：經(jīng)驗(yàn)要求學(xué)習(xí)與食品相關(guān)的專業(yè)（最好是食品營養(yǎng)方面的專業(yè)），并由一定的管理經(jīng)驗(yàn)。能力要求具有較強(qiáng)的語言表達(dá)能力以及理解、分析、歸納和判斷的能力以及正常的色、味、嗅辨別能力。人格要求樂觀開朗，做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，社會(huì)責(zé)任感強(qiáng)。待人真誠寬容，善良有愛心，恒心和耐心，堅(jiān)持不懈，不畏挫折，勇于創(chuàng)新。人脈要求有廣泛的交際圈，能與不同性格、環(huán)境中的人溝通，有一些志同道合，共同夢想努力的朋友，有幾個(gè)知己。工作場所社區(qū)、醫(yī)院、學(xué)校、幼兒園、賓館、飯店、食品企業(yè)、健身俱樂部、營養(yǎng)咨詢中心、體驗(yàn)中心、養(yǎng)老院等。工作環(huán)境良好危險(xiǎn)性無就業(yè)前景：就我國經(jīng)濟(jì)、醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展趨勢來看，十分需要營養(yǎng)方面專業(yè)人才。隨著社會(huì)的發(fā)展，傳統(tǒng)的營養(yǎng)概念和原有的生活方式已不能滿足人們的需要，例如飲食營養(yǎng)不平衡，脂肪攝入過多等，嚴(yán)重危害了人體的健康，人們開始注意飲食保健，要求增加營養(yǎng)保健知識(shí)，并需要專門人才進(jìn)行指導(dǎo)和研究。由此可見，公共營養(yǎng)師的就業(yè)前景一片光明。分析：通過對(duì)家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境、社會(huì)環(huán)境以及職業(yè)環(huán)境的分析后，我發(fā)現(xiàn)公共營養(yǎng)師這個(gè)職業(yè)方向與我的職業(yè)測評(píng)和綜合評(píng)價(jià)不謀而合，所以這對(duì)于我來說是一個(gè)可行性比較高的職業(yè)。職業(yè)認(rèn)知小結(jié)：公共營養(yǎng)師這個(gè)職業(yè)才發(fā)展起來不久，各方面的體制還尚未健全，所以更需要我們年輕人去探索去完善。這不僅是對(duì)社會(huì)的一種貢獻(xiàn)，更是對(duì)人們的一種責(zé)任，任重而道遠(yuǎn)。但長期看來，這是一個(gè)競爭日趨激烈的職業(yè)，只有具備了很強(qiáng)的專業(yè)知識(shí)與技能素質(zhì)，才能站穩(wěn)腳跟，所以我更應(yīng)該不懈努力。職業(yè)決策3.1確定職業(yè)目標(biāo)我的目標(biāo)職業(yè)：公共營養(yǎng)師3.2SWOT分析根據(jù)個(gè)人具體情況和職業(yè)前景，做了如下SWOT分析：外部因素內(nèi)部因素機(jī)會(huì)（O）國家政策有利于食品行業(yè)發(fā)展目標(biāo)行業(yè)的發(fā)展空間很大食品營養(yǎng)專業(yè)人才需求量大外資食品企業(yè)進(jìn)駐我國，帶來了更多發(fā)展空間沿海城市發(fā)展迅速，接受能力強(qiáng)威脅（T）南方較發(fā)達(dá)城市就業(yè)競爭激烈，難以站住腳畢業(yè)生實(shí)踐經(jīng)歷不足，壓力非常大隨著需求量增加，各大院校會(huì)加強(qiáng)人才培養(yǎng)考取營養(yǎng)師相關(guān)資格證的門檻抬高優(yōu)勢（S）積極樂觀，適應(yīng)能力強(qiáng)強(qiáng)勢（SO)解決（ST）善于收集、整理和分析信息資料社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷豐富，善于團(tuán)隊(duì)合作對(duì)目標(biāo)行業(yè)有一定了解，且有一些人脈。面對(duì)當(dāng)下良好的發(fā)展?fàn)顩r，我要充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，在食品行業(yè)需求到最適合自己的職位，并堅(jiān)持下去。當(dāng)初選擇食品專業(yè)是興趣所在，食品營養(yǎng)仍處起步階段，我應(yīng)充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，為自己積累人脈，并擁有一定的經(jīng)濟(jì)實(shí)力，努力做到更好。劣勢（W）經(jīng)驗(yàn)與專業(yè)知識(shí)的不足競爭意識(shí)不強(qiáng)，創(chuàng)新能力不高總給自己壓力，有時(shí)過于追求完美做事還不夠果斷彌補(bǔ)（WO）更為用功的學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，利用空余時(shí)間更多的關(guān)注食品營養(yǎng)方面的問題。多參與實(shí)踐活動(dòng)，提高綜合素質(zhì)。避免（WT）自己性格中的不足之處要盡量去改正，這樣在巨大的社會(huì)競爭壓力下才不會(huì)被輕易淘汰?？偨Y(jié)通過分析可以看出：我的內(nèi)部優(yōu)勢突出外部機(jī)會(huì)因素明顯，只要采取適當(dāng)?shù)慕鉀Q辦法，我的弱勢因素和威脅因素是可以解決和避免的，選擇做一名公共營養(yǎng)師對(duì)我來說，是個(gè)可行、可靠、可成功的恰當(dāng)選擇。四．路徑計(jì)劃4.1職業(yè)目標(biāo)發(fā)展路徑公共營養(yǎng)師講師公共營養(yǎng)師助理公共營養(yǎng)師講師公共營養(yǎng)師助理公共營養(yǎng)培訓(xùn)師（個(gè)人營養(yǎng)咨詢中心）公共營養(yǎng)培訓(xùn)師（個(gè)人營養(yǎng)咨詢中心）優(yōu)秀畢業(yè)生初級(jí)公共營養(yǎng)師高級(jí)公共營養(yǎng)師優(yōu)秀畢業(yè)生初級(jí)公共營養(yǎng)師高級(jí)公共營養(yǎng)師食品專業(yè)方面繼續(xù)深造食品專業(yè)碩士研究生食品專業(yè)方面繼續(xù)深造食品專業(yè)碩士研究生4.2職業(yè)生涯規(guī)劃表短期目標(biāo)（大學(xué)本科）中期目標(biāo)（初入職場）長期目標(biāo)（職場發(fā)展）取得學(xué)士學(xué)位初級(jí)公共營養(yǎng)師高級(jí)公共營養(yǎng)師——公共營養(yǎng)培訓(xùn)師短期目標(biāo)計(jì)劃通過英語六級(jí)并提高口語水平考取公共營養(yǎng)師三級(jí)資格證與食品質(zhì)檢資格證進(jìn)入食品企業(yè)實(shí)習(xí)完成畢業(yè)論文，取得學(xué)士學(xué)位中期目標(biāo)計(jì)劃考取公共營養(yǎng)師二級(jí)資格證從一名初級(jí)公共營養(yǎng)師做起，角色轉(zhuǎn)換，適應(yīng)職場多與上級(jí)、父母溝通，學(xué)會(huì)與同事相處真誠待人，積累人脈，金脈。長期目標(biāo)計(jì)劃做一名合格公共營養(yǎng)師，得到上級(jí)和同事的肯定工作之余為自己充電，提高工作能力逐步積累經(jīng)驗(yàn)，向高級(jí)公共營養(yǎng)師邁進(jìn)有條件的話開一家個(gè)人營養(yǎng)咨詢中心短期計(jì)劃詳細(xì)實(shí)施過程（大學(xué)期間）◆“身體是革命的本錢”，大學(xué)期間要修身養(yǎng)性，鍛煉身體，養(yǎng)成好的生活規(guī)律，以最好的狀態(tài)去迎接挑戰(zhàn)，不被社會(huì)淘汰。養(yǎng)成良好作息，早睡早起。三餐按時(shí)按點(diǎn)，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充必要維生素。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)。◆“學(xué)好英語走遍天下都不怕”，英語已經(jīng)成為了我們生活中必不可少的工具，不管是書面還是口頭交流都需要有良好的英語功底，加之近年來大量外資食品企業(yè)涌入中國，這使英語顯得更為重要。堅(jiān)持每天背誦英語單詞，閱讀英語美文。準(zhǔn)備參加英語六級(jí)考試，并提高口語水平。在課余生活中，聽英語廣播，看美劇等，培養(yǎng)語言環(huán)境?！簟爸R(shí)就是力量”，營養(yǎng)方面的工作對(duì)專業(yè)性要求較高，而大學(xué)期間學(xué)習(xí)的專業(yè)課都是基礎(chǔ)，不僅要學(xué)好范圍內(nèi)的，還要不斷探索。認(rèn)真聽好每一節(jié)專業(yè)課，不放過每一次動(dòng)手實(shí)踐的機(jī)會(huì)。關(guān)注食品熱點(diǎn)問題，了解形勢發(fā)展，掌握咨詢。經(jīng)常去圖書館閱讀相關(guān)書籍，自我提升。行動(dòng)詳細(xì)計(jì)劃△2013年11月：參加公共營養(yǎng)師三級(jí)資格證考試。并且進(jìn)入六級(jí)沖刺階段，每天做相關(guān)專項(xiàng)習(xí)題，堅(jiān)持背誦單詞作文和聽力訓(xùn)練。12月：參加職業(yè)生涯規(guī)劃比賽，認(rèn)真準(zhǔn)備比賽作品，查資料做規(guī)劃。與此同時(shí)，準(zhǔn)備參加英語六級(jí)考試。必修課也進(jìn)入復(fù)習(xí)階段?！?014年1月-2月：認(rèn)真復(fù)習(xí)迎考，爭取專業(yè)課高分拿下。進(jìn)入寒假休息階段，同時(shí)不能放下英語的學(xué)習(xí)。3月-4月：做一個(gè)創(chuàng)新課題。參加與求職相關(guān)的實(shí)踐活動(dòng)，鍛煉能力。同時(shí)復(fù)習(xí)準(zhǔn)備參加食品質(zhì)檢資格證的考試，一舉拿下。5月-6月：進(jìn)入期末復(fù)習(xí)考試階段，自學(xué)食品方面的中醫(yī)知識(shí)，認(rèn)真考試，爭取拿到獎(jiǎng)學(xué)金。7月-8月：進(jìn)入暑假參加一些社會(huì)活動(dòng)，爭取進(jìn)入深圳海關(guān)實(shí)習(xí)，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。9月-10月：大四了，有了自己的方向，決定不考研，嚴(yán)格要求自己完成專業(yè)課學(xué)習(xí)，常規(guī)英語不能掉以輕心。在業(yè)余時(shí)間大量閱讀有關(guān)食品營養(yǎng)的書籍，增加知識(shí)儲(chǔ)備。11月：去尋找專業(yè)相關(guān)的兼職，及早融入社會(huì)，適應(yīng)社會(huì)。12月：迎接大學(xué)期間最后一次考試。五．評(píng)估調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)不斷探索的過程，當(dāng)今社會(huì)瞬息萬變，即使我的職業(yè)規(guī)劃符合實(shí)際情況，也會(huì)有很多需要變更調(diào)整的地方。我無法預(yù)知未來，所以我能做的只有以不變應(yīng)萬變，對(duì)職業(yè)規(guī)劃不斷評(píng)估調(diào)整。5.1評(píng)估內(nèi)容◆職業(yè)目標(biāo)評(píng)估：如不能很好的適應(yīng)工作環(huán)境，我會(huì)重新選擇職業(yè)，但不脫離本專業(yè)，如成為一名食品檢測高級(jí)技工。◆職業(yè)路徑評(píng)估：如出現(xiàn)更適合自身和職業(yè)發(fā)展的選擇，而原定發(fā)展方向