2023年假期實(shí)訓(xùn)心得(7篇)

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假期實(shí)訓(xùn)心得篇一

寒假中我所實(shí)踐的單位是征收的一家家政公司，我在公司的工作是宣傳員和保潔技師，開始的時(shí)候，我做的是宣傳，后來我就改成了保潔技師，由于我想體驗(yàn)一下不同的工作，學(xué)到不同的經(jīng)驗(yàn)。

當(dāng)保潔技師的我們學(xué)生工，僅僅培訓(xùn)了一天，了解了工作的流程，主要學(xué)習(xí)了擦玻璃，開始培訓(xùn)擦玻璃，我們師傅說根據(jù)玻璃的不同，有兩種玻璃擦，一種是單層單面玻璃擦，另一種是雙層雙面玻璃擦，他們主要的區(qū)別是磁性強(qiáng)弱的不同，師傅說，這玻璃擦是一名農(nóng)民發(fā)明的，雖然原理簡單，但是一個(gè)很實(shí)用的發(fā)明，值得你們這一群大學(xué)生思考思考，接著，我們就開始練習(xí)擦玻璃，看似簡單的擦玻璃，但是我們練習(xí)了一下午，胳膊很疼，但看到自己擦的那樣敞亮的玻璃是，心里真的很開心。

其次天我們就開始正式上班，在工作中，被投訴過，也被表揚(yáng)過，我去的第一個(gè)可或是一個(gè)退休干部的家，對他家進(jìn)行的是全面清潔，一直清潔到下午五點(diǎn)多鐘，在過程中，那位退休干部說，“你看起來不像老員工，清潔的慢，而且不夠熟練，〞我回復(fù)道：“確實(shí)，我是一名學(xué)生工，寒假出來鍛煉自己。〞他說：“大學(xué)生出來不簡單，沒事，干得慢只要弄清白就行了。“當(dāng)我聽到這句話時(shí)，心里很欣慰，也不再緊張了，上班的第一天很順利，也很幸運(yùn)，碰見了一位和藹的爺爺。

當(dāng)然不同的人有不同的性格，對不同的物資也有不同的要求，記得去經(jīng)三名筑小區(qū)的第一個(gè)客戶，來到他家看起來這個(gè)客戶也就二十七八歲，詢問了他清潔哪些地方后，就開始了我的工作，在工作的過程中，他總說我們干得慢，干得不達(dá)標(biāo)，而且在我們干完的時(shí)候少給了我們一小時(shí)的票，還投訴了我們，當(dāng)時(shí)我們作為一名學(xué)生工，真不知道怎么說，也只有忍了。在工作中，這種狀況還好些，更氣人的是，當(dāng)你來到客戶家門前時(shí)，別人開啟門一看到你是學(xué)生共，就把你拒之門外，根本不讓我們進(jìn)，遇到這種狀況，我們真的覺得很不公允，很受打擊，你們有考驗(yàn)我怎么知道我做的不好？

然而，在家和萬事興的小區(qū)內(nèi)，給一個(gè)客戶清潔衛(wèi)生時(shí)，我們收到了這位客戶的表揚(yáng)，并且要了我的聯(lián)系方式，說以后清潔衛(wèi)生還找我，并且還留我吃飯呢！我覺得很欣慰，我的付出還是會有回報(bào)的！

在十幾天的工作中，也總結(jié)出了一些工作經(jīng)驗(yàn)，不同的人有的要的是清白，有的人要的是速度，根據(jù)不同的客人我們就要更加努力，達(dá)到客人的要求！根據(jù)房間的不同，清白程度不同進(jìn)行清潔，讓客戶更加滿意，工作中也體會到了服務(wù)行業(yè)的艱辛，弄不好，就要被投訴。

在我們工作中，有苦也有樂，苦就是每天起得很早，去上班，工作中每天手都泡在涼水中，洗抹布，不管刮風(fēng)下雪，每天都背著工具包騎著自行車穿梭在各個(gè)小區(qū)內(nèi)。

樂就是我們幾個(gè)人每日在一起上班一起吃飯，閑的時(shí)候一起出去玩，到宿舍是都會相互發(fā)個(gè)短信，這使得我們都是開心的。

通過這次實(shí)踐活動(dòng)，我遇到了不同的人和事，還交了幾個(gè)外校的朋友，提升了自己的能力，增長了自己的見識，也讓我知道了人際關(guān)系的重要性，要處理好這個(gè)人際關(guān)系，需要好多的技巧，就看你怎么把握了。還有就是，在交際中，我們有些人和事是不能改變的，我們要學(xué)會適應(yīng)找到不同的處理方法，這些是我在社會這個(gè)大集體的教育下學(xué)到的。

還有就是管理者的方法，管理者要有很好的管理方法，你不僅要處理告你與上司的關(guān)系，還要處理好你與下屬的關(guān)系，還有最重要的一點(diǎn)就是，每個(gè)人都有自己的性格特點(diǎn)，在管理的時(shí)候要因人而異，隨機(jī)應(yīng)變！

第三就是：要學(xué)會獨(dú)立，在家我們有家人呵護(hù)，在學(xué)校有老師同學(xué)幫助，在社會中，最然有朋友，但是在這種經(jīng)濟(jì)社會下，我們學(xué)會獨(dú)立，要學(xué)會自強(qiáng)，遇到事情要學(xué)會承受，要學(xué)會團(tuán)結(jié)合作，總而言之，做到隨機(jī)應(yīng)變是我們處理好每件事情的基礎(chǔ)。

假期實(shí)訓(xùn)心得篇二

作為一名大一新生，對繽紛多彩的大學(xué)生活充滿了好奇。在大學(xué)的第一個(gè)寒假里，我希望能與以往有所不同。這是一種磨練，對于學(xué)生來講，實(shí)踐的機(jī)遇真的是很難得。理論加實(shí)踐才是最科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

我所在的實(shí)習(xí)單位從編制記賬憑證到記賬、結(jié)賬，編制會計(jì)報(bào)表都是通過財(cái)務(wù)軟件完成。在實(shí)習(xí)期間，主管主要是了解財(cái)務(wù)軟件的使用和會計(jì)處理的流程。我認(rèn)真學(xué)習(xí)了單位的會計(jì)流程，真正從課本中走到了現(xiàn)實(shí)中，細(xì)致地了解了單位會計(jì)工作的全部過程，把握了財(cái)務(wù)軟件的操作。期間我努力將自己在學(xué)校所學(xué)的理論知識向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實(shí)踐相結(jié)合。

幾天下來，我對公司的各方面業(yè)務(wù)漸漸熟悉了，和同事間也有了了解和溝通?？偨?jīng)理開始交給我新的工作，去外勤作報(bào)稅申請等。雖然每天在路上的時(shí)間比在室內(nèi)的時(shí)間長了好多，每天頂著烈日和桑那天穿梭于各各國地稅所，可是我仍舊工作得很開心，終究我得到了么多經(jīng)驗(yàn)：出現(xiàn)問題時(shí)如何與稅務(wù)局的工作人員溝通，如何獨(dú)立完成第一次接觸的工作。當(dāng)然了，這些經(jīng)驗(yàn)除了我自己親身經(jīng)歷的外，更多的是公司了前輩給予我的指導(dǎo)，有了他們的幫助我才能更順利更有信心的完成各種工作。

其中給我印象最深的那次是我在代開增值稅發(fā)票時(shí)，為了7分錢，一上午跑了三趟國稅所。那一次是為一個(gè)小規(guī)模增值稅納稅人代開增值稅專用發(fā)票。由于沒有具體學(xué)過，我拿著文件袋一個(gè)人在大廳里問來問去，稅務(wù)局的工作人員態(tài)度很差把我推來推去的，最終也沒問出答案。可能我的問題提得太小兒科了。沒方法，我只能硬著頭皮打電話回去問。終究，又算又寫又改把它們填好了。把填好的表格交上去，當(dāng)看到工作人員陰轉(zhuǎn)晴的表情和蓋在上面的紅章時(shí)，我的一顆心落地了。

真正的麻煩出現(xiàn)在其次天，我去稅務(wù)所取開好的增值稅發(fā)票，交了手續(xù)費(fèi)，領(lǐng)導(dǎo)發(fā)票看也沒看得放進(jìn)袋子就回去了。到公司把發(fā)票交給主管，主管接過發(fā)票當(dāng)即說，打錯(cuò)了。我一聽就傻了，主管怎么一下就能看出數(shù)不對呢，我卻一點(diǎn)也沒注意到，這個(gè)數(shù)還是我還算了的呢。主管說，原來銷售的金額是20790元，它打的是20789.93元，差了7分錢，拿回去讓他從開，不然我們無法做帳?？稍趺磿钸@7分錢呢，莫非是稅務(wù)局打錯(cuò)了？我懷著好奇又郁悶的心情回稅所，可使稅務(wù)人員重新錄入后竟然說計(jì)算計(jì)打出來的就是這個(gè)數(shù)，所以沒法改。我當(dāng)即火了，哪有這個(gè)道理呀，計(jì)算機(jī)也是人設(shè)計(jì)出來的程序，我回去怎么交待！可埋怨有什么用呢，我只能在回去求助同事，

當(dāng)時(shí)我的心情只有頹喪這兩個(gè)字?；氐焦?，同事吳姐幫我看了一下說可能是由于計(jì)算的'過程不一樣產(chǎn)生的數(shù)字誤差，只要把單價(jià)多保存幾位小數(shù)就可以了，增值稅專用發(fā)票可以保存6位小數(shù)。這個(gè)我還是第一次聽說。用吳姐的方法，我把數(shù)對上了，于是再一次返回稅務(wù)所，終究把增值稅專用發(fā)片確鑿無誤地開出來了。對于我的失誤，總經(jīng)理并沒有批評我，只是對我講，做事一定要細(xì)心，對于工作還要講方法，要學(xué)會處理別人處理不了的事情。這件事給了我很深的啟示，我在工作日記中寫道，今后的工作不只細(xì)心還要認(rèn)真，不要為了完成工作而工作，要站在一個(gè)更高的角度去對待工作，提前想到會出現(xiàn)的問題。后來的工作一直很順利，無論是銀行，稅務(wù)局還是外匯局，我逐漸把握了辦事的技巧，待人處事成熟多了，看上去不再像一個(gè)新人。

利用假期參與這次有意義的社會實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會，了解社會，從社會實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。這次的社會實(shí)踐收獲不少。

1在社會上要擅長與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。人在社會中都會融入社會這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的看法，你要聽取、耐心、虛心地接受。

2在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出確定。社會經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實(shí)有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能戰(zhàn)勝心理障礙，那一切就變得簡單解決了。

假期實(shí)訓(xùn)心得篇三

暑假第一次留在武漢進(jìn)行實(shí)習(xí)，有幸能夠來到世紀(jì)聯(lián)眾保險(xiǎn)代理公司接受了一個(gè)月的鍛煉，直接深入到社會職場中，與客戶面對面的接觸與交流，一方面把自己所學(xué)知識與實(shí)踐直接相結(jié)合，另一方面又學(xué)到了大量學(xué)校里所學(xué)不到的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，從而使自己對自己有了更加全面的了解，由于自己學(xué)的是金融進(jìn)入保險(xiǎn)有些不情愿，但是一個(gè)暑假的實(shí)習(xí)終止，自己覺得其實(shí)這樣的經(jīng)歷才是自己最想要的！

7月13號正式來到漢口世紀(jì)聯(lián)眾，老總熱心的接待我們，然后我就被安排到了卡單部實(shí)習(xí)，〞卡單〞這個(gè)概念是第一次接觸，其實(shí)就是短期意外險(xiǎn)的另一種說法，這是最先讓我覺得新鮮的東西。然后開始學(xué)習(xí)如何填寫保單，第一天就填錯(cuò)了幾張保單，發(fā)現(xiàn)自己原來是這么馬虎，好在公司對我們都十分寬容，讓我十分感動(dòng)。這時(shí)明白了什么是寬容！

接下來的幾天我就一直在卡單部實(shí)習(xí)，每天每天要背卡單產(chǎn)品的信息，哪家保險(xiǎn)公司有哪些產(chǎn)品，保障額度多少，適合哪些職業(yè)種類，適合那些人群，有哪些是拒保的職業(yè)……一下子記這么多東西，感覺頭都有點(diǎn)大，但是要接待客戶的話，必需要記住，所以每天都告訴自己要加油！這時(shí)明白了要永遠(yuǎn)對自己有信心！

在卡單最緊張的一天是第一次坐到前臺正式接待客戶，登帳、填單子、收費(fèi)每一步都要認(rèn)真細(xì)致，但是當(dāng)天客戶來的十分多，對還不熟練的我來說，簡直有點(diǎn)力不從心，雖然很認(rèn)真的去做，還是出了好多錯(cuò)誤，幸虧有師傅幫忙善后，才不致于有太大損失，這一天讓我深刻的感覺到業(yè)務(wù)熟練的必要性和重要性！穩(wěn)重的重要性從這里開始挖掘！

每一天都在接觸著形形色色的客戶，他們中的大多數(shù)都是熱心而且寬容的，但是也有一些要求十分嚴(yán)格甚至是苛刻的客戶，他們要求特別苛刻，一不防備就把他們的得罪了，這些人真是讓人疲于應(yīng)付，但是你還是要克制自己的情緒，繼續(xù)為他們耐心服務(wù)，這種狀況還是為我們上了實(shí)實(shí)在在的一堂余人交流課！交流真的是一門藝術(shù)，幸虧自己明白的不是太晚！

再后來到車險(xiǎn)部進(jìn)行實(shí)習(xí)，幸運(yùn)的是剛好趕上公司培訓(xùn)新的員工，我就跟他們一起學(xué)起了車險(xiǎn)算費(fèi)，這里的學(xué)習(xí)不像在學(xué)校里的學(xué)習(xí)一樣理論性那么強(qiáng)，這里重視的是實(shí)際操作能力，這里面有好多都是公司的老員工通過長期工作總結(jié)下來的經(jīng)驗(yàn)，在實(shí)際工作中十分有用，因此感覺特別寶貴！等我們“黃浦三期〞學(xué)員畢業(yè)時(shí)，公司朱總專門給我們講了一下午的保險(xiǎn)市場的發(fā)浮現(xiàn)狀及公司準(zhǔn)則和公司的未來發(fā)展等，為我們描繪了一個(gè)美好的愿景，讓我們在以后的工作中既不至于太盲目，也不至于沒有動(dòng)力！

公司現(xiàn)在與中國石化合作在好多加油站點(diǎn)開了一些車險(xiǎn)的直銷網(wǎng)點(diǎn)，這在全國乃至全世界都是一個(gè)創(chuàng)新，而且在公司良好的管理方式的運(yùn)作下，正在有條不紊的開展，讓人感覺到創(chuàng)新的力量！真的十分佩服老總的頭腦！這在我們以前接觸保險(xiǎn)的時(shí)候根本就沒有想過的事情，想不到竟然在市場上悄然萌發(fā)，并浮現(xiàn)出強(qiáng)大的生命力，真是震撼在以后的學(xué)習(xí)中告訴自己一定要懂得活學(xué)活用，讀死書，死讀書竟會變得沒有未來！

自己在世紀(jì)聯(lián)眾的每一天更多的是在發(fā)現(xiàn)自己，加速自己的成長，但是這種鍛煉也是要付出代價(jià)的，自己每天早上擠公交從武昌到漢口，下午在從武昌到漢口，每天這么輪回！搞到自己現(xiàn)在看到汽車都有點(diǎn)暈，好在還知道堅(jiān)持！堅(jiān)持去發(fā)現(xiàn)美好的東西，學(xué)習(xí)有用的知識，雖然有點(diǎn)苦，但是痛并開心著！

假期實(shí)訓(xùn)心得篇四

為了更好的了解本專業(yè)，學(xué)習(xí)工作中的技巧，更好地適應(yīng)醫(yī)院的工作環(huán)境，我參與了暑期社會實(shí)習(xí)，這是我第一次參與社會實(shí)習(xí)，我明白大學(xué)生社會實(shí)習(xí)是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參與社會實(shí)習(xí)活動(dòng)，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。

近一個(gè)月的社會實(shí)習(xí)，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了好多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實(shí)習(xí)加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)習(xí)中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了表達(dá)，為將來更加猛烈的競爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

我們見習(xí)生都和醫(yī)生們一樣按時(shí)間上下班，早上是8：00到12：00，下午2：30到6：00，聽從醫(yī)院的一切規(guī)章制度。我前二周上午都跟著醫(yī)院老師做理療，學(xué)習(xí)各種儀器的操作方法，如生物反饋，這是當(dāng)前的縣進(jìn)儀器，效果顯著。下午學(xué)習(xí)ot，把握一點(diǎn)操作技巧。后兩周是跟著主任學(xué)針灸，學(xué)習(xí)常用的穴位和一點(diǎn)針灸的方法。下午學(xué)習(xí)pt，常用的知識運(yùn)用，及相關(guān)操作。其中除了操作技巧外，就是醫(yī)患的溝通，這也是一種相當(dāng)重要的技巧。

當(dāng)然我在實(shí)習(xí)中得到大量的感悟!

整日在醫(yī)院辛辛苦苦上班，每日面對的都是病人，真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時(shí)，我才真真正正的明白，原來做每一項(xiàng)工作掙錢真的很不簡單!剛參與工作的學(xué)長的工資也只夠日常所需吧!所以生活費(fèi)得用在有意義的地方。

在這次實(shí)習(xí)中，讓我很有感想的一點(diǎn)就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往十分繁雜，但是具體多么繁雜，我想也很難說明白，只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個(gè)人都有自己的思想和特性，要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要大量技巧，就看你怎么把握了.我想說的一點(diǎn)就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著適應(yīng)它.假使還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會實(shí)習(xí)中把握了好多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)習(xí)中使我深深體會到我們必需在工作中勤于動(dòng)手漸漸琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累，遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。特別是面對我們的病人，他們本來由于生病生理和心理就有困難得戰(zhàn)勝了，我們更需耐心和愛心，細(xì)心了。最好能知道病人的脾性，特別是剛參與工作的以后的我們。

在醫(yī)院里邊，有好多的“管理員〞，他們就如我們學(xué)校里邊的領(lǐng)導(dǎo)和班級里面的班干部.要想成為一名好的“管理〞如主任，就必需要有好的管理方法，就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學(xué)們!要想讓他們聽從你的管理.那么你對每個(gè)員工或每個(gè)同學(xué)，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時(shí)，要因人而異!

俗話說："在家千日好，出門半"招"難!"意思就是說：在家里的時(shí)候，有自已的父母照料，關(guān)心，呵護(hù)!那確定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時(shí)候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個(gè)人去解決，在這一個(gè)多月里，讓我學(xué)會了自強(qiáng)獨(dú)立!凡事都要靠自已!現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨(dú)立!自己聯(lián)系醫(yī)院，自己找房子，租房子，日常的生活起居等等。

一切認(rèn)識都來源于實(shí)習(xí)。實(shí)習(xí)是認(rèn)識的來源說明白親身實(shí)習(xí)的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)的必要性。實(shí)習(xí)的發(fā)展不斷促進(jìn)人類認(rèn)識能力的發(fā)展。實(shí)習(xí)的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認(rèn)識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學(xué)強(qiáng)調(diào)實(shí)習(xí)對認(rèn)識的決定作用，認(rèn)識對實(shí)習(xí)具有巨大的反作用。認(rèn)識對實(shí)習(xí)的反作用主要表現(xiàn)在認(rèn)識和理論對實(shí)習(xí)具有指導(dǎo)作用。認(rèn)識在實(shí)習(xí)的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認(rèn)識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨(dú)立性，可以對實(shí)習(xí)進(jìn)行指導(dǎo)。實(shí)習(xí)，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。

只學(xué)不實(shí)習(xí)，那么所學(xué)的就等零。理論應(yīng)當(dāng)與實(shí)習(xí)相結(jié)合。另一方面，實(shí)習(xí)可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。由于環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)習(xí)中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)習(xí)。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)習(xí)中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

假期實(shí)訓(xùn)心得篇五

今年暑假我參與了暑期社會實(shí)習(xí)活動(dòng)，雖然20天的時(shí)間活動(dòng)讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了好多課堂上學(xué)不到的東西。也通過20天的實(shí)習(xí)，使我對醫(yī)生這個(gè)職業(yè)有了更深刻的認(rèn)識。

實(shí)習(xí)內(nèi)容;

社會實(shí)習(xí)的單位是我家所在的xx醫(yī)院，我所跟從的師傅是為七十多歲的老醫(yī)生，老醫(yī)生了解到我是大一的學(xué)生尚不懂得太多臨床知識，所以開始就讓我在這20天時(shí)間能把握生命的4項(xiàng)指針，在老醫(yī)生的指導(dǎo)下我首先學(xué)會了血壓的測量。

了解到測血壓前被測者應(yīng)充分休息，勿吸煙喝酒喝咖啡，不可憋尿。被測者應(yīng)采取坐位或臥位，氣囊應(yīng)縛在上臂中1/3，不可過松，也勿過緊，否則血壓值會降低。注氣速度要慢，水銀柱在聽診聲音消失后再升高20mmhg即可。放氣速度以每一心跳下降2mmhg為宜。聽診器應(yīng)放在肘動(dòng)脈處，再放氣后出現(xiàn)第一音時(shí)為收縮壓(高壓)，繼續(xù)放氣至聲音消失(或變調(diào))時(shí)為舒張壓(低壓)。他告訴我什么叫心房纖顫，讓我聽病人的心臟跳再讓我與自己的心臟相比較。

短短二十天的時(shí)間要學(xué)習(xí)好多專業(yè)知識是不太可能，但是我卻收獲到了比專業(yè)知識更重要的東西。在和老醫(yī)生一起做門診的時(shí)候來的病人有好多都是從父輩開始就是老醫(yī)生來看病，一個(gè)醫(yī)生能做到子孫孫都相信自己確實(shí)不易

選擇了醫(yī)學(xué)作為終身的職業(yè)我就應(yīng)當(dāng)明白這八個(gè)字不僅僅只是八個(gè)字，而是你對世人做出的最最沉重的諾言。師傅說過：有時(shí)候你可能真會覺得自己已經(jīng)無能為力了，但是這時(shí)你依舊要做的就是，減輕病人與家屬的痛楚。那天碰見一個(gè)肝癌患者的家屬，一個(gè)30多歲的男子，可能真是太痛楚，他的一聲嘆息，讓我感到了一個(gè)堂堂男兒的無奈與凄愴，也有人一開始并不相信他，就像這個(gè)世界上好多人想的一樣，這些病人不相信他，但是他不是去據(jù)理力爭，而只是用病情的好轉(zhuǎn)來解釋一切，

前些天看見一個(gè)很痛楚的病人，一進(jìn)門家屬就來了個(gè)下馬威，他說：我們?nèi)チ撕枚嗫h級醫(yī)院，各種檢查都做了，疼痛不減反而加重，我不知道這些人終究是干什么吃的，都是些庸醫(yī)，今天聽人家說您老醫(yī)術(shù)好可以，也不知道是不是真的，反正今天過后一天，實(shí)在不行我就會鄙視你們這些醫(yī)生，我們?nèi)ノ錆h，去北京，我倒要看看這終究是個(gè)什么病、。聽著這些話我心里都不爽，真想罵他兩句，但是老醫(yī)生卻說：我給你開點(diǎn)藥打一針，其次天應(yīng)當(dāng)可以好點(diǎn)，這群人憤憤的走。人走后老醫(yī)生什么也沒說。其次天病好了好多，病人的態(tài)度來了180度打轉(zhuǎn)變，提了一袋子雞蛋。但醫(yī)生卻只是微笑。

這是整個(gè)見習(xí)過程中給我最大感想的時(shí)候。老醫(yī)生用他的行動(dòng)告訴我，有時(shí)候整治解決不了任何問題，用實(shí)際行動(dòng)來證明自己，用精湛的醫(yī)術(shù)來證明自己，用良好的修養(yǎng)來證明自己!這不僅僅是我作為一個(gè)醫(yī)學(xué)生該明白的，到這我也真真明白了師母的那句：學(xué)醫(yī)先和他學(xué)做人。

假期實(shí)訓(xùn)心得篇六

白云浮動(dòng)，傳奇被停留在過往，落葉沉睡于大地，孕育著一個(gè)希望的誕生。20xx年的夏天，這是我進(jìn)入石大的第一個(gè)暑假，美麗的石大，承載著我的夢想——去當(dāng)一名榮譽(yù)的白衣戰(zhàn)士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫(yī)學(xué)知識充電，而實(shí)習(xí)的過程是所有課本不能給予的，短暫的暑假便來到xx醫(yī)院(原xx醫(yī)院)實(shí)習(xí)。

對于我這個(gè)只有半年學(xué)醫(yī)經(jīng)歷的學(xué)生來說，應(yīng)當(dāng)從醫(yī)院中最基礎(chǔ)的護(hù)理工作開始。來到醫(yī)院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。

鏡中的我，穿著清白的白大褂，戴著純潔的帽子和口罩，想想自己第一次穿著白大褂的那份高傲，心底的那份頑強(qiáng)與自信猶然而生!

看起來很簡單的護(hù)理工作，讓我開始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護(hù)士學(xué)習(xí)，緊緊地跟著護(hù)士，寸步不離，年輕的護(hù)士耐心地給我講解著關(guān)于護(hù)理的知識。漸漸地，我穿梭在各個(gè)病房，了解了她們的護(hù)理術(shù)語和一些日常工作。

我協(xié)助護(hù)士接診病員，做好四測(測血壓、測體溫、測脈搏、測體重)，熟練地把握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環(huán)節(jié)，在嚴(yán)格堅(jiān)持“三查七對〞(三查：操作前查、操作中查、操作后查;七對：對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時(shí)間)的原則下，并為病員配液。

終究有了我實(shí)習(xí)的機(jī)遇，想著護(hù)士交代我的操作要領(lǐng)，端著裝有止血帶、膠布、碘付的器皿，來到病房。面帶著微笑：“阿姨，該打針了1我給病人綁上止血帶，用碘付進(jìn)行消毒，然后拿起針頭，防備翼翼地扎入病人的血管中?？匆姽苤杏谢匮?，一種如釋重負(fù)的感覺曼延全身。想不到，身平第一次扎針竟然會如此的順利!

護(hù)士在休息的時(shí)候，給我講著由于靜脈注射的輸液管中一個(gè)小小的氣泡，而使病人死亡的真實(shí)事例后，我大為震驚，不免開始崇敬這些平凡的護(hù)士們。

20xx在醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)的同意下，我觀摩了一例左下肢靜脈曲張高位結(jié)扎及剝脫術(shù)!手術(shù)前病人的家屬用充滿期待的目光凝眸著主刀的醫(yī)生，即刻讓我感到醫(yī)生的宏偉責(zé)任。手術(shù)的時(shí)間大約兩個(gè)小時(shí)，主刀醫(yī)生精湛的醫(yī)技，讓我了解到醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識的重要性，他的細(xì)心，仿佛把病人當(dāng)成自己的家人一樣精心地照料，就好象生理老師曾經(jīng)說過：雖然你們是用動(dòng)物做試驗(yàn)，但以后你們卻是要給人看病!因此，使我是深深體會到，我們要提高自己的職業(yè)素質(zhì)。

短短的15天醫(yī)院實(shí)習(xí)終止，終究可以喘一口氣了。想想這么多天的繁忙，再想想每日辛苦戰(zhàn)斗的護(hù)士們，才知道護(hù)理工作的不易。我覺得護(hù)理工作不僅需要熟練的技巧，而且同樣需要優(yōu)秀的職業(yè)素質(zhì)：

1.思想素質(zhì)：要教育和培養(yǎng)每一個(gè)護(hù)理人員熱愛護(hù)理工作，獻(xiàn)身護(hù)理事業(yè)，樹立穩(wěn)固的專業(yè)思想;要有崇高的道德品質(zhì)、高尚的情操和良好的醫(yī)德修養(yǎng)，以白求恩為模范，發(fā)揚(yáng)救死扶傷，實(shí)行革命的人道主義精神：真誠坦率，精神飽滿，謙遜提防，認(rèn)真負(fù)責(zé);要高度的組織性、紀(jì)律性和集體主義精神，團(tuán)結(jié)協(xié)作，愛護(hù)集體，愛護(hù)公物。

2.專業(yè)素質(zhì)：護(hù)理人員要對病人極端負(fù)責(zé)，態(tài)度懇切，和藹熱心，關(guān)心關(guān)心病人，把握病人的心理特點(diǎn)，給予細(xì)致的身心護(hù)理;嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)規(guī)章制度，堅(jiān)守崗位，按章辦事，操作正規(guī)，有條不紊，執(zhí)行醫(yī)囑和從事一切操作要思想集中，技術(shù)熟練，做到確鑿、安全、及時(shí)，精益求精;要有敏銳的觀測力，擅長發(fā)現(xiàn)病情變化，遇有病情突變，既要冷靜冷靜，精明靈活，又要在搶救中靈敏、確鑿、果斷;做好心理護(hù)理，要求語言親切，解釋耐心，要有針對性地做了病人的思想工作，加強(qiáng)其向疾病做斗爭的勇氣和信心;保持衣著整齊，儀表端莊，舉止穩(wěn)重，禮貌待人，簡樸大方;作風(fēng)正派，對病人一視同仁，對工作嚴(yán)肅認(rèn)真。

3.科學(xué)素質(zhì)：護(hù)理人員要具有實(shí)事求是、勇于控索的精神，要認(rèn)真把握本學(xué)科基本理論，每項(xiàng)護(hù)理技術(shù)操作都要知其然并知其所以然;護(hù)理學(xué)是一門應(yīng)用學(xué)科，必需注意在實(shí)習(xí)中積累豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，要把握熟練的技術(shù)和過硬的才干;要刻苦鉆研業(yè)務(wù)，不斷學(xué)習(xí)和引進(jìn)國內(nèi)外先進(jìn)的護(hù)理技術(shù);要擅長總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷控索，開展研究，勇于創(chuàng)新，努力提高業(yè)務(wù)技術(shù)水平，不斷推動(dòng)護(hù)理事業(yè)的發(fā)展;要積極努力學(xué)習(xí)和了解社會學(xué)、心理學(xué)、倫理學(xué)等知識，拓寬自己的知識面，更好地為病人的身心健康服務(wù)。

同樣，即將成為口腔醫(yī)生的我們也應(yīng)當(dāng)充分認(rèn)識到：

1.醫(yī)生是一個(gè)很平凡的職業(yè)，他的責(zé)任就是救死扶傷，挽救病人的生命。

2.醫(yī)生也同樣應(yīng)當(dāng)具備一定的思想素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和科學(xué)素質(zhì)，要有一定的責(zé)任心，把病人的生命看作是自己的生命。

3.醫(yī)生要有創(chuàng)新和摸索的能力，積極為醫(yī)學(xué)的未來作出貢獻(xiàn)。

新的學(xué)期開始了，新一輪對醫(yī)學(xué)知識的吸收和總結(jié)也拉開序幕，我會投入百分之百的努力：加油——對所有的人說!

然而走出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠?qū)嵙?xí)來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實(shí)習(xí)了解到工作的實(shí)際需要，使得學(xué)習(xí)的目的性更明確，得到的效果也相應(yīng)的更好。在以后這3年半的大學(xué)學(xué)習(xí)中，我會更加努力的學(xué)習(xí)專業(yè)知識，還會豐富我其他方面的知識，實(shí)習(xí)后才發(fā)現(xiàn)，知識是相通的，事事精是很難，但是想有大成就，事事通是必要的，所以在以后一定要多學(xué)習(xí)些和我的專業(yè)有關(guān)聯(lián)的專業(yè)的知識，在學(xué)好本專業(yè)的基礎(chǔ)上，盡量能修兩個(gè)學(xué)位，而且，一定要多多的實(shí)習(xí)，將理論知識化為真正的能力，盡自己最大的能力，努力，完善自己的知識儲量，完備自己的生活，大學(xué)說長不上，說短不短，我會利用這有限的時(shí)間來完成無限的可能!

我想，假使有機(jī)遇的話，以后每個(gè)假期我都要上工地實(shí)習(xí)，多學(xué)點(diǎn)課本上學(xué)不到的知識。那才是真正的資產(chǎn)。

假期實(shí)訓(xùn)心得篇七

我是艾佳超市的一名普通的收銀員，從踏入艾佳超市那天起，我就把自己融入其中。繁忙的工作，使我的生活變得特別的充實(shí)。<

剛參與艾佳超市的時(shí)候，一切對我來說都是新鮮的，也