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糖尿病知識糖尿病，你聽說過嗎？幾年前，或許您都沒有聽說個這種病，或者認為它只是富人們才會得的富貴病今天，問問自己的親戚朋友，我們總能找到患有糖尿病的朋友中國糖尿病的現(xiàn)狀

與世界各國一樣，中國糖尿病患病率在逐漸上升，糖尿病對我國人民健康的影響日趨嚴重，我國雖屬世界上糖尿病低患病率國家，但糖尿病患者的人數(shù)已居世界第二位(僅次于美國)，增加速度驚人。據(jù)初步統(tǒng)計我國糖尿病患者總數(shù)約3600萬人，其中Ⅰ型糖尿病的患者占5%，總數(shù)約200萬人，我國Ⅱ型糖尿病的患病率增長較快，目前20～75歲人群中糖尿病患病率約為3%左右。

我國糖尿病呈迅猛增長之勢什么是糖尿病？

糖尿病是一組以血糖增高為主要表現(xiàn)的代謝紊亂綜合征高血糖是由于胰島素分泌不足或是作用不足所致高血糖可導致各種器官尤其是眼、腎、神經(jīng)、心臟及血管損害引起的功能不全或衰弱遺傳及環(huán)境因素共同參與了發(fā)病過程臨床表現(xiàn)三多一少臨床表現(xiàn)

多食

由于大量尿糖丟失，如每日失糖500克以上，機體處于半饑餓狀態(tài)，能量缺乏需要補充引起食欲亢進，食量增加

多飲

由于多尿，水分丟失過多，發(fā)生細胞內(nèi)脫水，刺激口渴中樞，出現(xiàn)煩渴多飲，飲水量和飲水次數(shù)都增多，以此補充水分

三多一少

多尿

糖尿病人血糖濃度增高，體內(nèi)不能被充分利用，特別是腎小球濾出而不能完全被腎小管重吸收，以致形成滲透性利尿，出現(xiàn)多尿。血糖越高，排出的尿糖越多，尿量也越多消瘦

體重減少：由于胰島素不足，機體不能充分利用葡萄糖，使脂肪和蛋白質(zhì)分解加速來補充能量和熱量糖尿病的治療的五架馬車飲食運動藥物糖尿病教育自我血糖血測飲食治療A：盡量少吃的食物--糖、脂肪、酒類B：蛋白質(zhì)類，是每天重要的副食C：主食（淀粉類）蔬菜和適當水果自我血糖監(jiān)測

每位病人都應有自己的血糖自我監(jiān)測日記，并養(yǎng)成每天記錄的良好習慣

體育鍛煉

運動和飲食控制、藥物治療

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