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“享快樂六年,繪精彩人生”百日冬鍛“陽光體育一小時”大課間活動實施方案一、指導思想以樹立“健康第一”為指導思想,為進一步在校園中形成青少年學生崇尚運動、熱愛體育、熱愛生活的良好風氣,培養(yǎng)學生體育鍛煉的良好習慣、健康的生活方式和終身體育鍛煉的意識,有效地促進青少年學生的體質健康素質的提高。根據落實《全民健身計劃綱要》和開展《學生體質健康標準》工作的要求,以及上級的文件精神,結合學校的實際情況,特制定本活動方案,在“享快樂六年,繪精彩人生”的主題中,切實推進百日冬鍛“陽光體育一小時”大課間活動相關工作,確保學生每天一小時體育活動時間的順利進行。二、活動目的1、通過本次活動,促進學生身心的健康發(fā)展,樹立“健康第一”的思想,逐漸使學生養(yǎng)成愛生活愛運動的體育鍛煉良好習慣、健康的生活方式和終身體育鍛煉的意識。2、通過本次活動,促進師生之間、生生之間的和諧人際關系,培養(yǎng)學生團結合作的集體主義精神,提高學生的交流溝通能力和競爭意識,豐富學校的學習生活文化,營造積極向上的校園風氣。3、通過本次活動,讓學生積極主動的參與、學習、享受體育活動,激發(fā)學生的運動興趣,發(fā)揮學生的學習積極性和潛能,展現(xiàn)學生的個性。三、活動原則1、安全為主原則。落實行政值周、班主任、副班主任以及體育老師的職責,活動過程要科學有效管理,強化活動過程安全管理,制定安全預案,全方位貫徹落實“安全為主”原則,避免安全事故的發(fā)生。2、科學性原則。要遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律性,學生體育活動鍛煉負荷要科學合理;活動過程管理要科學有效,確保學生體育活動的教學計劃能順利進行。3、教育性原則。充分的發(fā)揮本次活動的教育功能,科學合理有序的開展,重視活動過程的教育作用。4、因地制宜原則。根據我校場地較小,在校人數(shù)較多,人均場地不足的特點,要結合我校實際情況,科學合理分組,以分小組活動的方式進行。5、全體參與原則。師生全體參加到活動中來,充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性,豐富了師生的校園文化生活,同時對促進師生的身心健康具有重大意義。四、活動領導小組組長:史靜校長副組長:王筑英副校長、各處室主任成員:各班班主任和副班主任、體育老師五、活動負責教師1、各班的班主任和副班主任2、體育老師3、行政值周領導六、活動安排表結合學校的實際情況,根據學校的作息時間,本次活動具體安排制定如下:活動順序活動時間活動內容活動地點預備7:40——8:10師生到校課前準備操場、教室第一節(jié)8:10——8:50上課教室課間8:50——9:00跳短繩、踢毽子操場、走廊第二節(jié)9:00——9:40上課教室大課間活動9:40——10:10廣播操、集體操、跑步、跳繩、踢毽子等操場第三節(jié)10:10——10:50上課教室課間10:50——11:00跳短繩、踢毽子操場、走廊第四節(jié)11:00——11:40上課教室午餐11:40——12:30午餐食堂午輔12:30——13:30午休教室保潔13:30——14:00打掃衛(wèi)生衛(wèi)生區(qū)第五節(jié)14:00——14:40上課教室課間14:40——14:50眼保健操教室第六節(jié)14:50——15:30上課教室課間15:30——15:40跳短繩、踢毽子操場、走廊第七節(jié)15:40——16:20社團活動操場、教室七、活動內容及過程(一)、活動內容1、百日冬鍛活動:廣播操《七彩陽光》、跑步、跳繩(長、短繩)、踢毽子等?;顒觾热莼顒幽昙壔顒拥攸c廣播操一年級至六年級操場跑步一年級至六年級操場跳長繩三年級至六年級操場跳短繩一年級至六年級操場、走廊踢毽子一年級至六年級操場、走廊2、大課間活動:廣播操《七彩陽光》、校園集體操、跑步等?;顒觾热莼顒幽昙壔顒拥攸c廣播操年級至六年級操場集體操年級至六年級操場跑步年級至六年級操場3、兩項活動結合經過一段時間的實踐活動,學生對兩項活動熟練的掌握后,再將其合二為一的進行調整開展大課間活動。并落實好活動相關工作的要求,確保每個學生每天一小時體育活動時間的順利進行。(二)、活動過程當眼保健操結束,音樂《運動員進行曲》響起,各班迅速整隊集合,誦讀校本課程走下樓道,安全有序的趕到操場指定地點,每班組成兩路縱隊站立,每位學生前后左右一臂距離調整好隊伍,集體誦讀活動主題口號:“享快樂六年,繪精彩人生”、“陽光體育一小時,快樂生活每一天”完畢,準備進行各項活動。百日冬鍛活動:活動順序活動內容時間分配第一步眼保健操4分50秒第二步進場整隊3分30秒第三步廣播操4分30秒第四步跑步5分鐘第五步跳繩8分40秒第六步整隊退場3分30秒大課間活動:活動順序活動內容時間分配第一步眼保健操4分50秒第二步進場整隊3分30秒第三步廣播操4分30秒第四步集體操8分40秒第五步跑步5分鐘第六步整隊退場3分30秒結合我校實際情況,充分利用有限的場地,廣播操、集體操、跑步按安排好的位置隊形進行活動,跳繩等項目以班為小組的方式在指定的地點進行活動。八、活動管理制度1、各班主任職責⑴、了解學生的健康狀況,檢查學生的衣服著裝,科學合理的安排學生進行體育活動。⑵、活動期間,組織和管理好本班的隊列隊形以及學生的紀律,做好安全檢查工作。⑶、加強對學生進行安全教育,使學生掌握必要的安全防范知識和自我保護技能。⑷、活動進行時,組織好學生開展活動的同時做好安全防護工作,防止意外傷害事故的發(fā)生。2、體育教師職責⑴、負責大課間體育活動全部過程的組織管理、統(tǒng)一指揮、廣播的播放、相關事宜的記錄和調整。⑵、教授大課間體育活動的內容:廣播操、集體操、跳繩(長、短繩)、踢毽子等各個項目。⑶、協(xié)助各班主任做好活動內容的安排,做好安全防護工作,防止意外傷害事故的發(fā)生,促使各班活動的順利進行。⑷、組織學生對大課間活動的檢查量化評比,促使大課間活動有效的開展。3、行政值周領導職責負責對學校大課間活動的巡視和監(jiān)督,以及與活動相關各項工作的協(xié)調和指導,促使學校大課間活動的圓滿成功。4、安全注意事項⑴、大課間活動,必須遵循“健康第一,安全為主”的思想原則開展相關各項活動。⑵、活動期間,學生的衣服著裝要符合體育運動的要求。⑶、有先天性疾病不宜做激烈運動的學生,或者生病感冒和受傷未愈的學生,不能參加集體活動的各班

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