IE七大手法動改法精益生產(chǎn)培訓(xùn)

精益生產(chǎn)培訓(xùn)系列課程IE七大手法I扒E七杜大煩手推法視：(1)防呆法/防錯法(Fool-Proof)防呆法(2)動作改善法(動作經(jīng)濟(jì)原則)動改法(3)流程程序法流程法(4)5×5WIH(5X5何法)五五法(5)人機(jī)配合法(多動作法)人機(jī)法(6)雙手操作法雙手法(7)工作抽查法抽查法1、完動筑改神法他的司定輔義2、湯動曲改爽法那的慣涵賢義3、蓋動移改津法萍的啦應(yīng)映用秧范野圍4、守動梳改轟法粗的私作倦用5、能動溜作瞞改色善瓜原鋒則有焰關(guān)騾人賠體躁運(yùn)沿用傭的躲原如則有剃關(guān)狡工里作沖場則所桑布頌置旋和袋環(huán)傭境籠的澆原倆則有模關(guān)豬于減工陳具幫設(shè)絞備艇的體原檔則6、鼠動茂作幟改魚善則的購技跌巧7、勞思拉考蟲題目告錄動環(huán)改液法動被改掌法虹的哲定輛義疤：動離作澆改聾善晨法鄙，簡偶稱愧為課“動尖改曬法”佛，惹是雹指就通相過后改充善匆人傲體紋動盛作外方丘式罰，蹤蝶減育少嘴疲龍勞絲式使渾工流作浮變導(dǎo)為制更梳舒顆適肯、怖更的有妙效持率葉。意是秒一瞞種察綜潛合愧運(yùn)療用省建力產(chǎn)動逝作羊原快則、省斃時迷動糠作節(jié)原單則、動關(guān)作涌舒熟適始原烏則、動彎作莖簡握化接原許則對熄人繞體統(tǒng)的叉操梨作震狀久況摩加群以扔研棒究禿分膊析續(xù)，沾尋蟲求輩一悅種屈最經(jīng)候濟(jì)注、魯有君效李、耐省丙力李、榜舒誤適云、院高戶效這、招省勿時利的匯動悶作夸方針式。動塊改杏法筍的職涵飽義躁：為順配濱合斥人咳體王手使臂普和犁手噴的陜動辮作冶，衛(wèi)將搶相槐關(guān)蔥的柄事更物告，刻歸薪納掛出帆最退省錯力雹省壞時科的腹動絡(luò)作渡原爹則各，型用賠來津檢售查聰工纖作蓬場棉所嘴和致操捉作航效柳率欣是槍不正是襖有約值枝得篩改剖善烤的允地謊方客，蚊以豈減華少述工舒作醫(yī)人栗員羅的永疲蓮勞怖并撥提以高逃工互作變效秩率嚷；動何作那改罷善宮原披則夠?yàn)橄搿懊奔聽柛绮祭枥讌R斯靠”槍（G掘i萍l促b體r動e愚t宴h病s）易所動首崗創(chuàng)忘，怒稱淡為巷“殲動戀作竟經(jīng)醬濟(jì)也與喊效條率部法偶則昂”蘭，廣后促經(jīng)挎若攏干叔學(xué)穩(wěn)者彩詳榨細(xì)尖研紅究妙改議進(jìn)竟而堵成兔，造稱直為換“吵動默作耕經(jīng)樸濟(jì)批原券則輛”斗，鞏也惡可免以全叫春“哨動野作仰改土善巴原秀則仇”超。動孟改洋法補(bǔ)的曾應(yīng)燭用住范費(fèi)圍稻：適飄用駱于絡(luò)生畢活樓上枝個炎人凡及精家微庭鈔內(nèi)辰的鳳工胸作偵改宵善別；適籮用嗎于蔬工娘廠映或渴辦槍公昏室秩有姜關(guān)爛于現(xiàn)人色體訴工攀作圈方賽面鋒的奶改重善跪。只棋要朗有杰動爛作舟的臭存媽在障，禽就物可仿以偽運(yùn)牽用始動蛋作肥改枯善共原暈則彈進(jìn)貪行刑改絞善尿！動尚改拉法扇的汁作升用蜻：減假少猾操遙作識人卷員俘的維疲保勞月；縮黨短決操雨作秀人刃員金的守操寶作涉時脹間野；提引高唱工汗作窗的中效句率考。動糟作般經(jīng)址濟(jì)務(wù)的竹四巴個戒基席本壩原預(yù)理巖：1、減敵少互動棉作然次樹數(shù):即偶消須除望動傅作耐或追減唯少戴動方作沉的用次掛數(shù)隨。例，小謀偷賓開赴儲坑柜優(yōu)是倍從泡下聽層耍開寬始犧的視；突沒咳有撒鞋閃帶恐的院鞋撕子遲；碧不盜必洲打衡結(jié)職的磨領(lǐng)睬帶；次松婆緊冤帶鄰的拘褲灶子邀；勞電虎工儲工濕具劃包戀；省損掉得更隱換班動桐作取劣消插暫舌放勒動刺作減舅少帳查波找顧、茂選翼擇甩、菌判蓮斷覺的拔時檔間合傾并兔工愉具猛、齊減釋少戚取困放減攤少父拿顧工捧具陣的上姿她勢掘變梢換2、寫同購時桌進(jìn)碧行去動鬧作:不稱管狼是材工襖具桐的范改曉善捐，機(jī)方廣法那的傅改克善錢或跟零扭件幻玉擺亞放舌方且法裝改截善反等鐘，素想蔽辦尸法流使曠兩耍手然能絨同拐時錘使橡用趕，呢或艷腳勻也秧能殿同劈燕時太使狹用樂。例，打惱麻策將認(rèn)動旺兩掏手銀；勿開具汽剃車著；鋪打掀鼓耗、藍(lán)彈炕鋼抬琴；兩加手徒同瘡時斯拿壇取2個跡部青件蓬；景兩喝手寒同碧時膝上炒兩懶個門螺支絲嚷；在景制維品偷槽嘴移和動謠時假拿區(qū)取昆配吉件海；猾走法動中邪按薯開并關(guān)等現(xiàn)。動才作激經(jīng)購濟(jì)煙的崗四杏個困基驕本粱原眼理抄：3、變縮卻短倚動類作慢之卸距您離:伸縱手濤、草步襲行翅、使轉(zhuǎn)餐身琴、砌蹲有下址等鑒之粗動為作緊時聾間仍，咬均忽與魚其綁移消動節(jié)距話離提成聲正卵比鐘。垃所皂以蘇縮何短儉動廳作垂距宴離松，六可持以公縮度短著時棄間敗，繩消桐除涂浪媽費(fèi)搞。例，詳聲牽控汪開跪關(guān)；電雷視餐、V腦T結(jié)R的陜搖買控舞開的關(guān)迎；裳凹旨形移工臉作說臺☆工具要盡量吊在與緊固位置接近的位置☆盡量縮短步行距離(1步0.01分)☆部件要盡量靠近放置最好在20CM以內(nèi)部件☆配件箱等要傾斜可在直線狀態(tài)下取配件、

配件要容易看到動殺作背經(jīng)帆濟(jì)然的裹四考個時基彼本梳原院理浪：3、盲縮鉗短必動枯作藝之傻距暑離:例，肚凹膝字妥形育工仁作吳臺短；跑物勾料巖懸忍掛異在大流狼水流線揭上鉆方夕等動腸作修經(jīng)推濟(jì)蒸的爺四刑個棟基田本母原霜理個：☆物料分布在操作工前面和左右兩側(cè)；☆完工的產(chǎn)品直接放入流水線進(jìn)入下工序；部件4、近使虹動查作乳輕叢松:動佩作畢輕筑松陽，攪可適促級使慕作品業(yè)沫順蓄暢賓，索及乞有處規(guī)存律彈并組可辦減陡少絞疲閉勞竟，摘促躲進(jìn)領(lǐng)作培業(yè)宏安鄭全漠。例，諸活衫用做傾枝斜站式臨料桶架定；0.005分/次作業(yè)臺部件箱0.005分/次增大放入口☆省掉彎腰姿勢

☆省掉回頭轉(zhuǎn)身☆工具容易存取動融作胳經(jīng)鍵濟(jì)僑的或四撿個針基刪本軟原呼理逢：4、洋使考動菌作逼輕溫松:如劑，捆汽亦車藍(lán)裝謙配味時榜車火輪駐由媽自丘動敢提薄升燒設(shè)銷備眨，禍自置動涼提訊升題到凳與福車吵軸容高治度奶，劫操蘇作簽人顫員屢只必需銜要哥用箭開譜關(guān)曾進(jìn)察行嘩控斤制別就磚可噸以尺了動肯作姓經(jīng)蔽濟(jì)仆的筒四兇個年基躍本晉原引理恥：4、練使嗽動籠作庫輕栽松:如淚，生操松作查人串員密的涉裝船配亞零暮部植件日時憲必宋須毯將秩零斃部領(lǐng)件鄭轉(zhuǎn)膚向敗，驅(qū)但統(tǒng)零肚部陷件烈過具大短、螞過皇重花時彈，何可時使錯用奇帶速轉(zhuǎn)伶向比的等工潮裝酒臺晶。動樸作油經(jīng)旨濟(jì)告的腔四澤個漸基尼本忌原餐理卸：4、者使?fàn)巹映磷鞣凛p或松:如羊，肚門強(qiáng)體披返資噴聲房敘動雁作瞧改摟善哪減流輕省返脂噴含作川業(yè)紀(jì)勞痰動帳強(qiáng)惱度憶。動勵作寨經(jīng)征濟(jì)奧的躺四僻個乞基希本金原砌理奶：動慮作器改劫善羽原雞則始：三懼大園類2考0項(xiàng)有賭關(guān)夸人獄體苗運(yùn)柔用捎的匹原堅(jiān)則西，呢共誤包撒含炭８穩(wěn)項(xiàng)巾；有民關(guān)伐工綠作席場夏所爺布刮置斷與婚環(huán)感境允的抵原擱則班，欣共盆包山含蟻６臣項(xiàng)冤；有釣關(guān)置工陪具信和腹設(shè)灘備算設(shè)露計(jì)偏的挨原燦則團(tuán)，切共款包弱含舍６口項(xiàng)夕。動集作例改炎善積原休則朋：有孟關(guān)幅人扇體弱運(yùn)獵用療的溜原巾則1酷﹑雙什手昨并塑用季原蔬則司：兩慕手壩同且時怨開畏始盲及愚完這成桶動聰作用錘一毅只析手綢：傻插帶完前3舌0便只廈銷恐子因需罵3泰0S用鋒雙皇手膨：撐插豪完妄3敗0嫌只組銷炕子批只蔽需喝2駛3S逝，節(jié)棍約在時仰間還2騰9梅%2﹑除芳休霞息述時稅間扯外璃，工兩單手轎不成應(yīng)捆同剃時疏空慮閑：不收必貨要刑的區(qū)動柔作會稈浪性費(fèi)脂操理作杏時歪間黨，際使款動買作桂效斯率察下癢降征，必徑須板排捉除。蜘而消即翅使必喚要至的取動殿作，頌通蹈過援改萌變燥動鈔作俘的既順鳳序艙、雕重滔整撓操霸作樸環(huán)爆境緩等姜也可牲以娃減彎少。動靈作訓(xùn)改稿善應(yīng)原彩則院：有循關(guān)登人決體榨運(yùn)亞用蓮的滿原雨則3﹑往對冶稱娘反放向挺原則熄：兩蔽只冷手濟(jì)臂叫的討動隨作灑應(yīng)洪反撇向揀同獨(dú)時及對觀稱大撐多圈數(shù)骨人制均郊慣楚一忠手醫(yī)拿枯著圾東守西數(shù)另鬧一朽手伙去披工指作條，咱這祥是惰動友作卻浪照費(fèi)暫。只應(yīng)消當(dāng)撞使環(huán)雙榴手率用畜對凱稱退方統(tǒng)式靈一籠起釘工腸作雙，販同井時膨開巴始童和嚴(yán)結(jié)晶束謎。餐工輕作郊要疤適沾當(dāng)錯地貌分釀布缸在特雙逝手責(zé)的擾工泥作嗽區(qū)恒域乳，冠使洽雙騙手耗能榆同造時農(nóng)發(fā)大揮肅。單貿(mào)手辨操資作銀容角易戶使虜人萍體覽產(chǎn)定生蘇心魚理住上善及蜓生貞理據(jù)上特不載平叨衡輔感要，為為回克斜服嶼此匪種稻不謠平托衡岡就闊必輔須汗用糖身葵體杠的爹應(yīng)紹力鵝去唐反射制兩，滋因娘而吉使怨我悟們獸容總易旱身穩(wěn)心蕉疲竭勞盤。方對算稱香的贏動場作鉤方狗式隔，非使爸操閘作據(jù)者帥的嫂身王體碧部雙位劉產(chǎn)隆生掙平葉衡芽感折，星而圓減席少纏了拋身坦體罪運(yùn)議用蛾應(yīng)款力磚的僚機(jī)鼓會族，病使綱工垃作吧者握較簽輕棟松凍愉終快玻而鋒不盤容倚易衣疲慚勞設(shè)。動僑作質(zhì)改祝善疊原近則粒：有居關(guān)袋人拳體岔運(yùn)武用帝的喉原易則應(yīng)小用悟案愉例曾：動閱作威改漿善局原書則攜：有弓關(guān)牙人脆體腰運(yùn)房誠用雙的鏈原毒則單謎手誰作密業(yè)雙蓮手救對蘿稱泥反焰向駕作勞業(yè)4筒﹑洞降絡(luò)低詳?shù)壬旒壛_原愚則：盡置量關(guān)用玩最躬低各等為級懇動斤作銳來院工創(chuàng)作人競體厲的順手莫動舒作逐可然以恨分業(yè)為丹五帳個益等貴級龍。麗等私級疊越轟低俊的尺動駁作捏，乖用議時溝越評短判且燈不田易厲疲顯勞葵。到為鏈?zhǔn)蛊スば阶鳝h(huán)高融效轉(zhuǎn)，陽且諷不率易昂疲魔勞晚，稼就聲要橋用抹低語等級級復(fù)的畫動趨作熄來厲工匙作魚。證換爛句紛話旁說柿：小物恐料削與層搬誼運(yùn)父距近離蜜越端近霸越勁好樓。動縮慧作惕改胡善尺原桂則么：有鞠關(guān)津人對體借運(yùn)仍用忌的藏原示則4果﹑配降雜低遇等儀級居原議則：人臨體從各則部壟分希動睬作礎(chǔ)等多級混分媽類貍?cè)缱蚕麓洌杭墑e一級二級三級四級五級運(yùn)動樞軸手節(jié)手腕肘肩身軀人體運(yùn)動部分手指+手掌+前臂+上臂+肩動作范圍手指節(jié)的長度手掌的張度前臂的長度上臂的長度上臂+身軀彎曲速度12345體力消耗最少少中多最多動作力量最弱弱中強(qiáng)最強(qiáng)疲勞度最小小中大最大時間(25mm為主)0.0016分鐘0.0017分鐘0.0018分鐘0.0026分鐘動擺作圾改堵善若原分則角：有櫻關(guān)載人辱體貴運(yùn)養(yǎng)用其的失原回則4殿﹑缺降母低來等著級招原任則：人姓體停最內(nèi)佳兔動捉作充順顏序滾：動馳作膊改釀善議原鵲則曲：有課關(guān)竭人裕體刺運(yùn)因用尾的筑原廚則4銀﹑見降差低雹等尊級贈原霧則：動時作大改仁善閱原爪則豎：有嬸關(guān)參人艦體棋運(yùn)叮用狹的屯原岔則第鞠五床級慌動恢作洲：誼轉(zhuǎn)溝身凱取健物頂料第殺四類級鍬動蝴作菠：割伸鈔手服取袋物揉料4蝕﹑覽降析低管等登級腰原畝則：動返作是改搭善填原大則折：有使關(guān)揉人冰體械運(yùn)乳用泉的閘原課則最治危利險(xiǎn)烏的元修撫車酷方深式第物四池級愉動間作摘：劍不罰需梢要渾彎姿腰5、澤利償用落物瀉體彈“否動捉量顛”死：工蛇人周搬移運(yùn)航一棒個鋒物叫體廈的乏總均重藏量司包寇含3部斤分?jǐn)常毫盐锵蝮w方的脫重繼量千、芬搬品運(yùn)錯或烤工下具畢重統(tǒng)量艘和廳運(yùn)撥用百身傭體互部系位涂的咐重蠢量述。批工脹作乎中億必之須抵充熊分書運(yùn)靠用唉以監(jiān)上3部心分噸的專“而重石量尋”料和會速坊度塊，撇通蟻過型發(fā)壤揮歷它澡們柿的喝“伯動畢量悲”驢來所完頓成抵工縱作啄。晶但透如抬果執(zhí)工剪作與中激不偽需殼要恒利捏用雹動霜量紐奉時買，錄就兆必紫須亡設(shè)曠法巧減夸少溫它徑們輩的獎“剛動貞量淹”賴，姓也鵝就騎是骨必緞須孩設(shè)腿法蘭減肌少映上藥述3部骨分伶的性質(zhì)悄量凍，蛾例株如補(bǔ)，捧減釀輕齊工策具跪的尺重知量毛。應(yīng)孕用們案雙例敬：肆用信鐵緣瑞錘饑釘黨“欄釘枝子他”終；餅鏟損煤排裝卡車導(dǎo)等仇。動變作欠改凈善鑒原掙則彎：有葛關(guān)王人時體高運(yùn)蘋用朽的套原鑄則6況﹑避扶免是突馳變霞原區(qū)則：連培續(xù)渠曲看線餓運(yùn)臺動鞠較淹方侵向虛突王變巷直禍線臉運(yùn)細(xì)動桌為探佳動捏作督過仍程勻中襪，伏如允果深突紗然異改貨變嘗方曉向紋或固急北劇腸停棉止醬肯則定快使讀動配作瓜節(jié)菊奏貿(mào)發(fā)異生陸停通頓陽，斤造霉成存動懸作僚效凍率診降梳低伴。衰所染以故，宵作直業(yè)瘋動惡作忽設(shè)階計(jì)詠時戚要宏使源動框作責(zé)路菊線殿盡間量聰保昂持喬直箱線屠或布圓加滑丟曲錄線喪。動安作替改勻善扣原伏則扣：有筍關(guān)標(biāo)人字體鐘運(yùn)炭用稿的竟原蓬則6船﹑避歇免肌突加變靜原降則：連穩(wěn)續(xù)筐曲聽線撥運(yùn)蠟動火較抱方腹向抄突本變扎直態(tài)線倍運(yùn)鵲動藏為村佳動棍作霜改侄善舒原絲式則哀：有坐關(guān)暖人貞體辜運(yùn)子用哪的乖原羊則上判下濃型希揮遭動鞋：何最村佳碎效拴果更的奴效蛙率敲為瀉9帥.顆4塵%，花動成能現(xiàn)未哈得波到墓利痛用臂，津這糞肌士肉傘所葵制說止務(wù)。圓碌弧撥型嶄揮磚動恐：儀后揮面盛揮移上些，月前大面周打飽下環(huán)，觸效弱率兇可蒸達(dá)姥為2按0逼.榨2覺%，皇不腿易捏疲綱勞配。7﹑彈莫道不式動匙作詠較事輕屠快貓：彈鴉道案式池運(yùn)旗動煌是斧一鞠個壤較薯快患而凡且監(jiān)容草易堆的籍運(yùn)愿作虎方稻式套，款因紹其乘只貓運(yùn)乓用夸了蒸其方中攀一蘆組謝的膀肌絕肉參動商作乞方近向亡。暗彈義道憲式袋運(yùn)敗動稈只倉有售在慚初拐期刺，閣要婆開泄始啄動限作道的葬時擺候裹，牙可喉以氣加若以臂控超制朽，葡一甚旦創(chuàng)運(yùn)圈動能出痕去疊之畏后播就勾沒月有可辦呆法推改幫變貧方竊向圈。應(yīng)絨用捕案渡例烘：交木斥匠陡打緒釘俊子戴的頂動恨作滲；適英里文奴打傘字按、晨彈戲鋼量琴只、嫌拉即小脫提燃琴桑等卻。動撥作宗改賤善心原厲則桃：有更關(guān)昆人買體采運(yùn)膜用蹦的飄原綿則7﹑彈腸道漸式動洞作證較聰輕獻(xiàn)快種：例旱如珠，夸揮流動緩高往爾閘夫誰球舊桿冷時撤，輔一欄旦煉擊各出江后爭，據(jù)桿瀉子柜肯鋤定從順?biāo)銊萃鞊]唉出極，略沒落有巡壽辦兆法族在陡在罪中估途扒（工例蓬如征在誤肩今部頁的艙高睬度株）冠停居頓魚下爬來晌。動線作命改障善照原趣則苦：有延關(guān)嘗人雁體套運(yùn)銹用元的削原走則8﹑節(jié)如奏疫輕把松瞧原厭則：動據(jù)作褲宜像輕器松概有革節(jié)仁奏動估作瓜也壓必緒須吉保闖持析輕命松出的友節(jié)帥奏至，雜讓瓦作發(fā)業(yè)周者國在臟不聽太鞏需捷要鳴判挨斷錘的孕環(huán)孤境哭下乞進(jìn)比行堡作壓業(yè)暮。商容滑易槐停道下壘來只進(jìn)博行敞判洪斷世的鼻作做業(yè)窄，禮實(shí)窗際巨上慌更聲容戰(zhàn)易巴令童人葡疲堤乏煎。餅順串著烤動夢作莫的其順些序?yàn)?zāi)，慈把份材單料析和企工忘具普擺卵放蓬在枯合破適透的駛位墓置護(hù)，川是框保捐持爺動鋤任虎節(jié)龍奏丘的蝴關(guān)扔鍵熟。動假作務(wù)改今善牢原仍則滑：有柿關(guān)蠟人嘉體倆運(yùn)氏用靜的今原古則動訴作紅改噸善爛原桃則蹈：有陪關(guān)字工露作聲場茫所震布他置欲和辟環(huán)峽境暗的罵原疫則9﹑固帽定桑位待置造原局則問：工辣具絕物期料小要培放濁置謀在興固盾定慕的秀地碑方11749394215233292237247491024281116333411842912275382125634740441982643311345301435205046361112131412122232423132333434142434445152535456162636467172737478182838489192939491020304050請差大您家濤找托出3遇0在懸那察里偷？動柳作某改預(yù)善凝原孫則罷：有挑關(guān)傭工唯作廟場熔所紀(jì)布賠置晉和虧環(huán)花境飯的座原墻則物冰料糊存隨放沸在蜘物善料尤盒疤中園按睛加育工異的徑順冒序塵擺廟放9﹑固派定橫位珍置柳原攀則臘：工摟具廢物雷料漆要佩放顯置助在翅固非定鏡的捷地椅方動薯作消改嫩善屠原飄則閃：有復(fù)關(guān)泛工貫作覺場戒所瞎布偵置率和孤環(huán)冤境墳的碰原英則9﹑固習(xí)定炮位終置帽原至則葉：工勻具終物縮慧料信要傭放秤置技在傻固獅定搜的間地喝方動南作濃改請善累原善則飼：有挨關(guān)匆工浮作煎場竟所尸布努置奴和征環(huán)票境廊的義原召則手兔動成取晨電米批柏打津工疊具電曾批損固布定齊只破需希要勢把佩零元件唐放維入飼工稿裝9﹑固偽定毀位帥置嬸原膛則脊：工榴具處物淚料曠要菜放辭置追在揭固杰定子的惠地蠻方1蛛0﹑適糠當(dāng)脂放臭置信原微則芽：工錘具位物缺料摘等悠按渾操輩作扒順截序可排跳列序并催放耽在隔近沙處使宵員猶工令能羨在春相邀同乒的去地默點(diǎn)浴拿違到盈工失具悶、擠零踏件上，績可澤以引減況少惡不技必帝要顛的笨“潛找疤”柿浪很費(fèi)擾而起很疼快腥地尤拿菌到捐需河要疼的復(fù)東勻西余，昂提擺高鋤工佛作近效賓率寫，磚也插減蔑少桌找舌工母具申引書起埋的攤精悠神個集準(zhǔn)中鉛、哄焦挑慮病煩榜躁異產(chǎn)禿生窯的膚不曉良擴(kuò)后榴果乞。動摔作燭改立善蘆原械則考：有菜關(guān)次工燭作供場瓜所惜布抄置她和盯環(huán)海境屋的烤原炎則動提作懶改切善具原毅則秩：有擁關(guān)央工系作述場網(wǎng)所土布幸置鴉和章環(huán)粗境拌的附原就則1按0﹑適睡當(dāng)智放瘋置布原別則贏：工仗具瘋物梢料續(xù)等暖按跟操讀作頃順金序黎排搞列款并偽放授在扇近左處人覽的籍正疑常搏作欲業(yè)雹范匹圍忙：動扯作龜改垂善帽原轉(zhuǎn)則墳：有見關(guān)紫工確作憲場躲所劍布位置滲和逗環(huán)示境里的碧原稻則1徒0﹑適伍當(dāng)潤放續(xù)置時原寺則拉：工鄰具喉物發(fā)料戶等選按俱操跑作造順志序溫排都列跑并膏放躺在威近蹲處物匙料襪的手放稼置臟：動州作飲改抄善回原課則?。河醒雨P(guān)火工蔑作闊場項(xiàng)所暫布速置扭和粉環(huán)蒼境不的篇原浙則以榮上診四升種辯工休作吉臺傲的漁布哪置航，穩(wěn)顯元然呆圖7掩-皇2再6是資最為佳屆的1烘0﹑適噸當(dāng)施放孕置壺原驕則她：工禮具讓物忠料植等課按肆操忘作放順廊序營排歉列馳并辨放蠶在指近言處物居料壺的冤放曾置衣：1奧1﹑削重陶力鳴喂幕料原鴨則刷：利凍用政重慶力仰喂雀料,越挨近營越稅好零殃部宣件記、放物遭料推等蔬利提用祥重蹈力淘喂猶料城和徑各糧種秋存姐放毯工妙裝回送開到砌作惑業(yè)棵崗框位愛，由越樸近棋越抬好化。應(yīng)雪用瞎案福例科：闊設(shè)每備諒喂朋料謊系熄統(tǒng)擾。動日作漆改應(yīng)善污原胳則亡：有客關(guān)侍工燙作氣場勵所渴布逢置壁和月環(huán)多境摧的紹原濃則1瞎1﹑噴重寧力料喂歡料原器則捆：利目用找重趨力少喂至料,越貪近盡越妖好應(yīng)叢用提案殺例不：幫標(biāo)經(jīng)準(zhǔn)費(fèi)零聾部襪件詠箱仍。動縫作電改捐善蠶原至則呆：有礦關(guān)賊工盛作蔬場士所蠅布偉置福和間環(huán)趨境眉的擊原潤則1顆2﹑利畏用另重越力墜安送城：零疲件釘盒翁的例底美部弓設(shè)楚計(jì)拘成儀傾湊斜砍面娛使頁零兇件雹能矮以捉重敬力晚方毫式吊自紡動距喂畢料甚到蜜下鴉一叉道畏工嘆序瓦而菠減爭少越動投作扭的相距劑離奧和蓋方責(zé)式祖?？h如北果擁零趕件心太夜重狐不粥易片自冬動謎喂狠料婆的其時祖候矩也蜻可惡采墾用謠震疏動上送雪料博的泉方知式然來煩達(dá)駕到莊目墨的摩。動鈴作償改杏善奇原腦則揭：有薪關(guān)英工么作欺場慰所掀布妥置昨和妨環(huán)遠(yuǎn)境合的狀原冰則1催2﹑利耕用雄重矮力墜畜送務(wù)：動臣作青改欺善踏原鳳則門：有英關(guān)讓工車作洪場炎所料布啄置晚和滲環(huán)乏境罰的芝原無則1側(cè)3﹑悉適被當(dāng)?shù)膿碚崭睹鞒罚翰惶客砉宰鞣Φ牟凑沾婷飨脑O(shè)奴計(jì)卵會辯有查一映定住的園區(qū)昏別鏡。例扎如褲，創(chuàng)類迫似蔑維壩修懶鐘概表稱的據(jù)精冊細(xì)戀工絨作袋需蘋要擦的仗照帖明蜻和公檢感查哄皮心革擺或優(yōu)錫卵板盜表錫面迅缺斃點(diǎn)萄的旨照油明泄設(shè)挽計(jì)堤一旺定煙不爐同轉(zhuǎn)。梨所圖以靠適請當(dāng)問的跑照辛明堡，超是應(yīng)指裂：適埋合啊的約光什線底強(qiáng)唐度蓬；適川當(dāng)奸的晚顏?zhàn)錾伜推鸱葱惫庖暥让蓿徽y確爹的歉投夠射伐方明向傲。應(yīng)占用棵案抹例由：鉤穿婚針言線巷時催，踏加百一警張孫有封色紙冰，便產(chǎn)幸生瓣背祖景帶，懂比錘較殿容僚易笨瞄姑準(zhǔn)衰穿蒜孔動申作井改賽善綠原卷則誤：有動關(guān)守工熱作躲場銹所尸布昏置痕和釣環(huán)粘境劉的拍原暫則1聚3﹑猶適巾當(dāng)?shù)某稣樟?xí)明倡：動匠作脹改山善勢原射則攀：有創(chuàng)關(guān)止工挺作勤場約所潔布煎置欠和種環(huán)蜻境舊的劑原壇則1喂4﹑工厲作追臺酬/椅問的騎高燥度壩應(yīng)照適美當(dāng)綁舒禾適柜：長劈燕時領(lǐng)間母站女著濫或弄坐字著含工碑作炎，填都閱會白比友隨汪意旋交河替靈更元換演坐桑立狹姿蘆勢休容序易東疲鼻勞足。晉所曾以佳工察作花臺賤高井度鑰設(shè)婚計(jì)胞和涌坐錫椅吊設(shè)江計(jì)梢最督好搬能望站辟能煩坐爆。南工兵作館椅碌高衛(wèi)度晃和磚姿俗勢靠可竟以然自畝已譜調(diào)控整內(nèi)以日滿撇足詳舒賊適個為遇原雕則慈。動氧作狹改漂善買原挑則必：有徐關(guān)妖工器作敞場暢所站布辟置時和絮環(huán)秋境扭的縮慧原舉則動咐作宴改視善扭原滑則眠：有估關(guān)預(yù)于粉工鄰具誘設(shè)予備突的既原心則1作5﹑盡紋量值以辭足程踏蚊／歇夾陵具蔥替盜代輸手的氣工孩作節(jié)：工查廠六里掉大困多古數(shù)承設(shè)拋備脅都拉是披單宮手判操哄作巖，觀沒張有免充險(xiǎn)分乏發(fā)栗揮杠雙憂手罵、泰雙攔腳峰的咐作務(wù)用已，助通因過互對琴設(shè)仆備傅進(jìn)薄行祥簡間單借的臟改須造霸可條以口提貸升肝效桌率勸。動后作亭改遠(yuǎn)善弊原隙則禿：有預(yù)關(guān)把于矮工記具百設(shè)痰備痛的叨原脆則1癥5﹑盡哭量半以剖足少踏?。藠A游具坊替冒代邪手的劑工姜作索：足請?zhí)こ淌饺A電舊批雪。動策作蜻改杰善享原號則擺：有鬧關(guān)穗于塑工踐具禽設(shè)算備娘的棋原證則1燥5﹑盡突量岡以宋足臂踏壤／窄夾乘具廈替永代卵手的眼工劫作剃：正晨確串的填足騰踏綱設(shè)交計(jì)飛必做須錦考疑慮內(nèi)的體因側(cè)素挺有捕：踏眠板句的匪面森積私大謙小安。對從踩令踏同的絞時枯候嚴(yán)身謝體盯重業(yè)量桿負(fù)螺荷引的蓮大諸小情。設(shè)鴨計(jì)南的洗方召式盈，澤不圓要發(fā)使盞操懂作秘者脅在香操徹作敞時由產(chǎn)擇生虛身視體土重議心療不虧穩(wěn)寨的擦現(xiàn)阿象姜。例亂如毀，徑汽督車傍方旗向虎盤澇、種剎臺車庫、鼠離頓合薪器勸、援油判門牙在脾設(shè)瘦計(jì)溜的霧時點(diǎn)候口已牲經(jīng)逐考落慮鼠到韻身拴體裝的示負(fù)恩荷罷，虹一嘗般緞都醋不線會堅(jiān)很浸費(fèi)織力演。動虹作捆改買善叼原迅則通：有往關(guān)密于枯工腿具紋設(shè)謀備盡的漲原遙則1片6﹑工艙具合陳并淡原個則滔：盡良可蝴能定將夫二贈種距工貓具嫩合父并工切具劈燕合魚并鏈后食，若第害一糕可毛以既消絮除況找袍工塊具劃的農(nóng)時出間庫浪炭費(fèi)作，信第些二翼切嬌換嘗工薯具倡的銷時錄間串減灘少鴉。應(yīng)仗用罷案扶例斗：碌有暖兩束用夠釘胳錘廣、籃雙濤頭且板耗手茄、話附暫橡盟皮藏之岸鉛常筆可。動版作搏改勝善葵原郊則達(dá)：有禾關(guān)憑于泳工隔具噴設(shè)館備先的松原兇則1夾6﹑工伸具合腎并念原層則顆：盡酸可賠能條將折二堡種牛工變具車合作并野憤外累生穿存劃多可功麥能廊工倚具多衛(wèi)功僻能枕軍晝刀動奏作食改凍善慈原垃則釋：有槍關(guān)史于銜工俗具舒設(shè)漸備巡壽的逗原府則1振7﹑工悉具爸物扣料秤預(yù)績放厲在紙工管作典位渠置：是密指效將詢工紡裝免、飾夾笨具絞、煤物澤料路等崖預(yù)否先臘放烈置訴在省適粗當(dāng)書的朋位沿置宿，敬使軍手礙在還抓嚴(yán)取蘆后嫌立最即障可尖移拳動路到燥產(chǎn)貨品淺上霸去比操熟作丸，飛而偵不兩要翅再霜去帳調(diào)蘋整尿工注裝便、刷夾記具糧、石物士料墓的克方墊向中，后減卸少浮調(diào)頭整很及盜對扒準(zhǔn)呼的渣時拋間腰以嘗提唯高句工依作狗效命率祖。動籍作偷改冤善消原狹則信：有昨關(guān)追于爺工蜘具斑設(shè)隨備鼠的御原旁則1袖8﹑根照據(jù)皺手污負(fù)求荷箱能辜力糞分感配盲工灶作吵：前惠面常的席原存則寒都愧是捐盡轎量墾用糕相穿對喪低葬等站級蹲的阻動乳作塵來殖工賀作己。爪手蓮指耀的史動霞作蹤蝶就耕是北最壓低烘等厘級盟的嶼動從作自，續(xù)但網(wǎng)是淚左購右突手瓶的指十金個管手乏指惕其武負(fù)候荷促能考力郊是澡有澆差倘別淹的場，效如鳳下鼓表錯所凡示疤，誕所林以號在砍工臟作慮設(shè)尊計(jì)突的極時廊候限必弓須委考曬慮好多節(jié)利牛用麗負(fù)羞荷嫩能挨力及較帳強(qiáng)咽的奇手爛指改來什工圾作立以孩發(fā)哪揮洞效芝果太。手別左手右手手別小無中食食中無小能力順序８７５３１２４６動戲作姜改姑善漆原架則楚：有王關(guān)趣于傾工校具欣設(shè)捎備治的跌原驚則1臭8﹑根擇據(jù)德手謎負(fù)禽荷醉能已力至分帽配爹工怕作乎：動載作縫改儲善返原保則籃：有射關(guān)紅于乒工圍具狠設(shè)楚備衫的殃原響則1遮9﹑手揭柄轎接刪觸孔面乏盡炕可跌能衛(wèi)加婆大：用微手掠來紋操廟作問的準(zhǔn)部田位氧，芳力怨量嫂來法源非手恭掌虹和定物棕體儉的雪接伙觸何面序和貸摩師擦該力領(lǐng)并抖傳紫達(dá)側(cè)到欄工展具獲或塵機(jī)暴器亞。示接扶觸嗚面擠積雙和嘉摩謀擦叨系洋數(shù)截越固大圈，巷力鬼量鏈就歷越鼠大斑。主而樣且造手講掌朵的鏡單標(biāo)位房誠面憂積勵受超力寒越肝小近，變可故使寶操進(jìn)作濃較斗輕唐松吧愉待快異而黎且蘆皮書膚弓較揪不窮易盞受織傷椅。答這幣是佳大獎多睡數(shù)仁的迎工燥具閱的徒手瘡柄拔或夢握畜把甩部拖分壤都失設(shè)曉計(jì)牲成溫曲耳面緞的央原宜因克。動鮮作好改未善誦原系則赤：有段關(guān)義于莊工忽具榜設(shè)線備渠的蒼原賺則2廳0﹑操寺作糠桿評應(yīng)尸盡揭可拐能擁少肯變酬更艷姿腐勢：操橫作拐機(jī)校器臂時峰，橋應(yīng)威使柱操菌作監(jiān)者盞盡研可廉能阿在斧正緊常膛的濾工貓作刪區(qū)糾域描操遼作恰，愧同館時兼減特少餓高節(jié)等淹級悼的遇身慰體即動捕作照，刃比篩如歌，條彎元腰列、蕉轉(zhuǎn)之身黃、被側(cè)擊身敬、仗斜沒身睜等腫。段各隙種免操扶作倉按年鈕睡、旗操緩作脾桿躬設(shè)摸計(jì)傲在案正蠅確上的稅位偏置撞上四，程可露以印達(dá)神到份減送少回疲撲勞橋，羨增祖加葵工片作圖效阿率擴(kuò)的友目呢的童。動棟作受改括善肯原眼則興：有傅關(guān)島于微工叼具皮設(shè)膽備瀉的側(cè)原傻則2甚0﹑操仗作微桿皇應(yīng)奔盡暗可岡能鏡少傲變?nèi)飧涀隧殑荩簞愉P作移改呆善現(xiàn)的尼技史巧芳：E程C懶R段S取閘消（E錢l褲i土m顯i幟n竭a詞t耗e）合各并（C祥o蝴m顫b場i誘n撞e）重維排（R性e杠a慢r宣r碗a村n界g閣e）簡本化（S抱i經(jīng)m答p虜l刊i傾f追y）動作原則經(jīng)拉濟(jì)1、狂取涌消/剔突除氣：(陶1侍)剔少除巖所煉有伶不遞必?zé)捯〉呐撟魈簶I(yè)果、多步許驟神或任動施作(包瞞括堆身弓體挑、扁足旅、權(quán)手找臂因或哲眼)；(蓮2惑)剔雕除匠工灣作夫中穴的帽不隔規(guī)祝律屢性后，沫使幕動查作繼成躬為溫自婆發(fā)瘡性仗，值并亞使肉各絡(luò)種沒物案品我置掙放例于膛固兵定嗽地孩點(diǎn)湖；(睛3義)剔在除杰以護(hù)手輩作臘為劣持敢物講工晨具炸的臺工幸作瘡；(掏4好)剔冊除滋不齒方賞便街或準(zhǔn)不昆正固常鍋的獵動濾作粘；(漆5鞋)剔夜除恐必弄須潑使墳用雕肌撿力封才杏能遮維私持燙的盼姿嗚勢撫；(寸6允)剔牌除應(yīng)必背須雪使披用旅肌鉗力躬的洪工慮作屋，與而扔以蠟動辮力肯工如具撫取富代遼之涌；(列7餐)剔艘除怒必未須扣克紅服遍動超量預(yù)的西工開作程；(菊8晝)剔女除酸危慚險(xiǎn)懇的稠工冊作倚；(刻9浩)剔泰除躍所僻有蒸不袖必立要匯閑嗚置此時鍛間吉。動避作右改摸善倘的銳技潛巧狡：E薦C粘R喊S2、交合溝并驅(qū)：(敗1閑)停把杠必月須寒突坦然直改南變池方妨向速的勞各拒個形小年動奪作鞭結(jié)貿(mào)合礙成恐一運(yùn)個躺連隙續(xù)屠的伸曲汁線咱動及作；(贊2悉)蝕合平并譜各涼種連工云具禍，比使贈成辦為決多大用鹽途；(銅3晃)閘合沒并慈可學(xué)能氧的鹿作坐業(yè)；(罪4腫)播合俯并悶可攝能椅同糊時捧進(jìn)跨行碑的壯動浙作。動澇作球改彈善霜的幕技鬼巧孝：E潤C(jī)續(xù)R弊S3、飲重蚊排遞：(妻1涂)轉(zhuǎn)使采工派作苦平殿均媽分吉配猜于擺兩上手蘋，廁兩奔手貫之牽同性時欠動摸作捆最狀好色呈凍對劇稱壩性；(娃2識)橡組瘡作慚業(yè)彈時危，惰應(yīng)耀把般工虹作母平獲均杏分懼配需于搖各占成解員；(拐3壘)貢把衰工姑作辨安烘排響成熊清辟晰倍的至直檢線節(jié)順筑序膠。動雞作泛改京善辛的躍技礙巧?。篍堂C援R穗S4、束簡蘆化通：(纖1趣)擦使洪用觸最付低樂等茶級城的拐肌謠肉狀工豆作；(局2箏)樣減摔少壺視彼覺可動集作昏并櫻降擋低法必貿(mào)須借注左視歸的蛛次陵數(shù)；(吉3間)滾保釣持矩在風(fēng)正禾常無動悠作罪范瓣圍狀內(nèi)銀工邊作；(正4逃)構(gòu)縮睜短妥動乞作榴距錢離；(脊5鮮)訊使蹲手趨柄架、仆操細(xì)作堤桿騰、域足嘴踏作板偏、呈按逗鈕競均段在沙手政足線可溪及瞇之從處；(甲6飛)憤在殼須白要善運(yùn)嫁用慨肌基力奇時腎,利，們應(yīng)摘盡材量派利押用愿工茂具來或蚊工生作視物簽的現(xiàn)動彈量；(壇7乳)肯使符用復(fù)最涂簡役單壁的倍動視素盾組索合球來蠢完騾成妹工油作；(侮8傍)縱減砍少勿每爭一神動遍作節(jié)的罰復(fù)殖雜私性竟。動非作慈改炒善竿的泥技厚巧狡：E任C檢R蝦S以擋動典作板改獻(xiàn)善葉法你的雜四虧個蒸基曠本條原育理范、2借0條收改煮善辮原梅則筍和E所C門R起S改猜善潤技不巧妻為路檢職查咽項(xiàng)業(yè)，各像待醫(yī)狀生尋一私樣非檢岡查貓、濟(jì)對吳比希操文作盡人糕員忠的蹲作融業(yè)鏈動蠅作饅，嘴尋蜘找盜可哄改挺善慌的承動騰作燙，舞制讓定爽和抓實(shí)篩施岸改謎善漢方儲案表。所尾以術(shù)，塑日框本蓮人閱也過將I勸E工甚業(yè)戶工蘭程狼稱合之襪為脈“積工原業(yè)叫醫(yī)顧生渴”皺。如庸何茄實(shí)日施收動平作綁改為善戲：動您作益改父善濕檢踐查查表如好何臨實(shí)舊施胸動皺作勾改倍善懇：*焦*W尊F（河工裝作紀(jì)因鉆數(shù)豆）愚把攻使問人戀們程動趴作忍時插間替變問慢役的唇原雨因古稱前為筑工手作蜓因司數(shù)槽。藝主擺要姨有技以糞下5點(diǎn)W（盡重屬量粱）S（袍方耽向貌調(diào)浩整亮）P（彈注施意滾）U（榆方委向摟變絡(luò)更裙）D（通停淡止巖）搏?；谶@受幾推個竊工閃作艙因嶼數(shù)胸的袍條席件季越匙差原，棟則若動厭作牛時妻間預(yù)越母長坊。請苗大丙家呀看戀我餡的項(xiàng)動疼作刷，愉看送有刪幾職個陸地更方財(cái)可梢以劇運(yùn)姥用碑動宇改甩法傻進(jìn)最行代改沿善誘，塞應(yīng)酬當(dāng)養(yǎng)怎齡么愈改身善暈？思朋考受題遍：謝亭謝巷觀盯賞臟！簡液單手精瓦益閱，假點(diǎn)薯滴直改飯善粱！9、郊靜尚夜賢四槽無射鄰袋，根荒困居型舊枯業(yè)搶貧遞。艇。7完月烘-萬2路37倚月愛-覆2撓3S流u鉆n廚d凈a林y隙,拒J碼u籮l寸y堡3兄0刊,近2納0嘉2懲31艙0、娛雨臂中敞黃邁葉均樹挽，愈燈騾下亭白黎頭嫌人警。改。2淘0跡:鑼4吉3扛:霸5秤22五0義:設(shè)4系3億:損5斬22攪0太:售4趁37呢/姿3信0宮/嬌2呆0愚2祝3揪8揉:變4伴3俘:異5恨2擾P洲M1別1、舟以嫂我曠獨(dú)忙沈宏久炕，廢愧收君診相球見卷頻買。督。7唉月暖-瞧2咱32曾0廁:慮4跟3厲:驢5蔽22盈0倦:喇4其3J饑u曠l派-互2虹33秀0劇-疏J速u溫l業(yè)-弓2驅(qū)31斜2、悔故販人脂江貫海豆別匠，逗幾頃度嘆隔旗山儉川也。綠。2岸0誤:謙4挽3飯:景5質(zhì)22第0挎:武4羽3刻:可5脫22躲0垮:疾4撓3S費(fèi)u好n班d皺a月y轟,挪J食u祝l田y道3杜0蛇,首2貨0脈2逢31固3、勝乍岸見饞翻帥疑屆夢蛾，押相鈔悲戀各覽問泡年攏。梨。7觀月來-扎2由37笛月乓-乏2股32流0秒:歌4孩3晴:抄5裙22喉0翻:相4艱3柳:慢5慮2J將u恰l宿y野3狹0旦,國2獄0棚2挨31致4、勻他沒鄉(xiāng)趣生虎白匯發(fā)細(xì)，剩舊局國行見托青虹山念。襖。3派0棕七蠢月利2牽0針2圈38洽:奇4全3圓:葛5垃2重下晉午2燭0布:啄4膊3殺:想5士27薯月劇-南2掙31柿5、輪比赴不更了斤得忙就足不挽比襯，幸得鈔不固到筒的陣就愛不軟要后。湊。。七糾月游2基38搞:愚4拖3列下絮午7狼月刺-劣2掉32爆0夠:肅4紀(jì)3J驗(yàn)u內(nèi)l環(huán)y勵3等0衣,對2域0蛾2舉31詢6、舞行駱動估出削成鹿果扛，絲式工軍作狠出秧財(cái)牌富已。揚(yáng)。2停0傘2怖3蛇/鎮(zhèn)7鋒/獵3后0滲2遇0遇:叫4末3擔(dān):甩5全22雪0湊:受4缸3停:概5熟23犁0密J皇u囑l村y苗2我0籮2塵31帳7、百做踏前羽，擱能網(wǎng)夠延環(huán)點(diǎn)視熄四猾周湯；暖做具時塵，脫你弄只欠能望或?yàn)檎弑蛔罹┖迷醒胤贾D(zhuǎn)以賺腳棟為子起群點(diǎn)才的參射均線觸向幼前纏。民。8智:捏4充3珠:共5卻2勁下漏午8圓:明4孟3斗下鼻午2牌0事:鐘4六3廣:陣5幣27馳月折-謎2狠39、謠沒腹有蟻失潑敗撥，苗只亞有堆暫獎時詞停為止霉成黎功計(jì)！幻玉。7榆月岡-棉2霉37更月介-民2器3S追u喬n叢d楚a直y急,者J掀u陰l晴y須3筋0劣,煉2削0暫2臘31吩0、升很例多星事幻玉情模努奴力調(diào)了葡未法必他有遺結(jié)蘋果希，異但牙是篇不墾努徒力作卻充什葵么響改蔽變簽也膊沒期有果。還。2終0右:討4安3憂:疤5川22懶0貿(mào):叉4扒3職:湯5振22暑0屬:棚4秤37棉/蠶3延0男/憐2巾0襯2大3偷8蛇:再4循3票:房誠5余2統(tǒng)P雪M1軌1、塵成平功毒就陳是記日葛復(fù)粥一稿日轟那膨一控點(diǎn)嚷點(diǎn)獅小鐮小刺努葉力姐的設(shè)積假累謎。住。7只月喇-耽2敗32屢0返:隸4辰3駕:票5桐22暖0毒:登4棍3J兄u慕l可-盲2酷33喘0乒-播J攜u據(jù)l陜-達(dá)2月31屈2、敏世影間恥成及事說，夾不機(jī)求鐮其撞絕碌對平圓榴滿威，兄留遺一草份誕不飼足住，美可世得葬無扎限功完威美撒。著。2晌0挪:蒸4捐3魂:攻5吧22炊0捷:泄4錢3部:賴5胃22繭0掌:學(xué)4縱3S耐u酷n民d碰a陽y割,抗J啄u迫l絡(luò)y畫3煉0習(xí),咽2敘0哈2先31更3、柱不舞知欺香粱積束寺挎，爽數(shù)鞏里便入炭云口峰之。培。7客月迎-悔2泡37鞠月川-丘2艷32透0獸:昨4卸3圈:運(yùn)5譽(yù)22課0潤:亦4竹3劇:肥5側(cè)2J些u確l唇y(tǒng)往3