中學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)工作方案

失敗乃成功之母，黑暗之后就是光明！失敗乃成功之母，黑暗之后就是光明！1工作方案精神，并結(jié)合我校實(shí)際狀況，切實(shí)加強(qiáng)我校體育衛(wèi)生工作，努力提高學(xué)生體質(zhì)安康水平，特制定本工作方案。一、監(jiān)測(cè)的目的通過(guò)監(jiān)測(cè)，推動(dòng)學(xué)校的體育衛(wèi)生工作，促使全體學(xué)生增加體質(zhì)，提高安康水平。把握我校學(xué)生體質(zhì)安康現(xiàn)狀、進(jìn)展和變化趨勢(shì)，建立全校學(xué)生體質(zhì)安康信息系統(tǒng)，為我校評(píng)價(jià)“學(xué)生養(yǎng)分改善打算“實(shí)施效果供給科學(xué)依據(jù)。二、治理體制和職責(zé)分工(一)領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)本著以人為本，為做好學(xué)生體質(zhì)安康監(jiān)測(cè)工作，成立以校長(zhǎng)為首，政教處，總務(wù)處，教務(wù)處共同協(xié)作的學(xué)生體質(zhì)安康監(jiān)測(cè)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)全校的學(xué)生體質(zhì)安康監(jiān)測(cè)的組織治理，培訓(xùn)和監(jiān)視檢查工作。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室于學(xué)?？倓?wù)處，負(fù)責(zé)開(kāi)展日常工作。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室于政教處，負(fù)責(zé)開(kāi)展監(jiān)測(cè)工作。組長(zhǎng)：副組長(zhǎng)：成員：主任:副主任:受檢學(xué)生留意事項(xiàng)：樂(lè)觀訓(xùn)練，聽(tīng)從體育教師的安排，認(rèn)真完成訓(xùn)練任務(wù)，不斷提高身體素養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，為體質(zhì)抽測(cè)活動(dòng)的順當(dāng)進(jìn)展作出自己的奉獻(xiàn)。測(cè)試取得的數(shù)據(jù)是全國(guó)學(xué)生體質(zhì)安康狀況的重要資料，應(yīng)以嚴(yán)峻認(rèn)真的態(tài)度樂(lè)觀參與檢測(cè)。測(cè)出風(fēng)格、測(cè)出水平，做到勝不驕、敗不餒，測(cè)試過(guò)程中敬重裁判，敬重同學(xué)。講文明、講禮貌、講衛(wèi)生、講道德，守秩序、守紀(jì)律，聽(tīng)指揮，不亂跑動(dòng)，不嬉笑打鬧，保持檢測(cè)場(chǎng)所的安靜。素養(yǎng)測(cè)試前要做好充分的預(yù)備活動(dòng)，測(cè)試中要留意安全，測(cè)試后要樂(lè)觀放松，盡量避開(kāi)不必要的運(yùn)動(dòng)損傷。為了保證學(xué)生的體能，提高體質(zhì)數(shù)據(jù)監(jiān)測(cè)的質(zhì)量，1000〔800〕米及50米×8來(lái)回跑定為測(cè)試的最終一個(gè)工程。穿運(yùn)動(dòng)裝，不穿釘鞋、皮鞋。檢測(cè)工程全部查完后，須將卡〔表〕交檢測(cè)隊(duì)收卡〔表〕人員手中，經(jīng)審查無(wú)缺、無(wú)誤、無(wú)疑者，方可離開(kāi)。裁判員守則：努力鉆研業(yè)務(wù)，精通測(cè)試規(guī)章與裁判法，樂(lè)觀參與裁判實(shí)踐，不斷提高裁判業(yè)務(wù)水平。執(zhí)法嚴(yán)明。作風(fēng)正派，堅(jiān)持原則，敢于同不良傾向作斗爭(zhēng)，保證抽測(cè)數(shù)據(jù)準(zhǔn)確、無(wú)誤。裁判員之間相互敬重、相互學(xué)習(xí)、相互支持、團(tuán)結(jié)協(xié)作。執(zhí)行測(cè)試任務(wù)時(shí)，聽(tīng)從領(lǐng)導(dǎo)，遵守紀(jì)律，精力集中，精神飽滿，服裝干凈，儀表大方。10：45—11：302：30—5：15，請(qǐng)各位裁判30分鐘趕到監(jiān)測(cè)場(chǎng)地做到預(yù)備工作，不得遲到、早退測(cè)試規(guī)章:(一)50米跑測(cè)試方法：受試者四人一組測(cè)試。站立起跑，受試者聽(tīng)到“跑”的口令后開(kāi)頭起跑。發(fā)令員在發(fā)出口令同時(shí)要搖擺發(fā)令旗。計(jì)時(shí)員視旗動(dòng)開(kāi)表準(zhǔn)確到小數(shù)點(diǎn)后一位，小數(shù)點(diǎn)后其次位數(shù)按非“0”時(shí)則進(jìn)1，如9.11秒讀成9.2秒。留意事項(xiàng)：受試者測(cè)試最好穿運(yùn)動(dòng)鞋或平底鞋。但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋。覺(jué)察有搶跑者，要當(dāng)即召回重跑。(二)引體向上測(cè)試方法：受試者跳起雙手正握杠，兩手與肩同寬呈直臂懸垂。靜止后，雙臂同時(shí)用力引體(身體不得有附加動(dòng)作)，上拉到下頜超過(guò)橫杠上緣為完成一次。記錄引體次數(shù)。留意事項(xiàng)：受試者應(yīng)雙手正握杠，待身體靜止后開(kāi)頭測(cè)試。兩次引體向上的間隔時(shí)間超過(guò)10秒終止測(cè)試。橫杠較高時(shí)，要有保護(hù)措施，以免發(fā)生損害事故。(三)仰臥起坐90度角左右，兩手指穿插貼于腦后。另一同伴壓住其踝關(guān)節(jié)，以固定下肢。受試者坐起時(shí)兩肘觸及或超過(guò)雙膝為完成一次。仰臥時(shí)兩肩胛必需觸墊。測(cè)試人員發(fā)出1分鐘內(nèi)完成次數(shù)。1分鐘到時(shí)，受試者雖已坐起但肘關(guān)節(jié)未到達(dá)雙膝者不計(jì)該次數(shù)，準(zhǔn)確到個(gè)位。留意事項(xiàng)：測(cè)試過(guò)程中，觀測(cè)人員應(yīng)向受試者報(bào)數(shù)。受試者雙腳須放于墊上。(四)坐位體前屈測(cè)試方法：受試者兩腿伸直，兩腳平蹬測(cè)試縱板坐在平地上，兩腳分10-15厘米，上體前屈，兩臂向前伸直，用兩手中指尖漸漸向前推動(dòng)游標(biāo)，直到不能前推為止。記錄成績(jī)以厘米為單位，保存一位小數(shù)，測(cè)試兩次，取最好成績(jī)。留意事項(xiàng)：身體前屈，兩臂向前推動(dòng)游標(biāo)時(shí)兩腿不能彎曲。受試者應(yīng)勻速向前推動(dòng)游標(biāo)，不得突然發(fā)力。(五)8001000米跑測(cè)試方法：受試者16人一組進(jìn)展測(cè)試，站立式起跑。當(dāng)聽(tīng)到“跑”的口令后開(kāi)頭起跑。計(jì)時(shí)員看到旗動(dòng)開(kāi)表計(jì)時(shí)，當(dāng)受試者的軀干部到達(dá)終點(diǎn)線垂直面時(shí)停表。以分、秒為單位記錄測(cè)試成績(jī)，不計(jì)小數(shù)。留意事項(xiàng)：假設(shè)在非400剩余圈數(shù)，以免跑錯(cuò)距離。測(cè)試人員應(yīng)告知受試者在跑完后應(yīng)保持站立并緩慢走動(dòng)，不要馬上坐下，以免發(fā)生意外。受試者不得穿皮鞋、塑料涼鞋、釘鞋參與測(cè)試。對(duì)分、秒進(jìn)展換算時(shí)要細(xì)心，防止過(guò)失。5.1000〔800〕米運(yùn)發(fā)動(dòng)佩帶1-16號(hào)的小號(hào)碼布進(jìn)展競(jìng)賽(六)50米×8來(lái)回跑1、場(chǎng)地器材：四條以上標(biāo)準(zhǔn)跑道〔煤渣跑道，發(fā)令旗、哨，計(jì)時(shí)秒表假設(shè)干塊。在距起、終點(diǎn)線前0.5米處各立一標(biāo)桿，桿高1.2米以上，立于兩條跑道中線。2、測(cè)試方法：四位考生同時(shí)進(jìn)展測(cè)試，每位考生只有一次時(shí)機(jī)?？忌?dāng)聽(tīng)到“跑”的口令后開(kāi)頭起跑，來(lái)回4次，來(lái)回時(shí)應(yīng)逆時(shí)針?lè)较蚶@過(guò)標(biāo)桿，不得碰扶標(biāo)桿，不得串道。裁判員發(fā)出“跑”的口令同時(shí)記時(shí)教師裁判員開(kāi)表，考生胸部到達(dá)終點(diǎn)線垂直面時(shí)停表。11位考生，依據(jù)田徑規(guī)章要求取最終成績(jī)。3、技術(shù)操作：計(jì)時(shí)裁判員必需向所測(cè)考生報(bào)告來(lái)回圈數(shù)；考生不得穿釘鞋。(七)立定跳遠(yuǎn)1、場(chǎng)地器材：在沙坑〔沙面與起跳地面平齊〕或土質(zhì)松軟的平地上進(jìn)展。起跳線〔作為丈量和判別犯規(guī)標(biāo)志〕至沙坑近端不得少于30厘米，起跳地面平坦，不得有坑凹。另備標(biāo)準(zhǔn)丈量尺、角尺和平沙耙。2、測(cè)試方法：考生兩腳自然分開(kāi)立定，站在起跳線后，腳尖不得踩線，兩腳原地同時(shí)起跳，不得有墊步或連跳動(dòng)作。丈量起跳線后緣至最近著地點(diǎn)后緣的垂直距離。每位考生只有二次時(shí)機(jī)，取最好一次成績(jī)，以厘米為單位不計(jì)小數(shù)。考生不得穿帶釘鞋。測(cè)試要求：加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，認(rèn)真組織，標(biāo)準(zhǔn)檢測(cè)；測(cè)試前要制定具體的安全防范措施，明確安全工作責(zé)任制，分解責(zé)任，并責(zé)任到人。凡心、肝、脾、腎等主要臟器有病者，身體殘缺、畸形者，急性病患者或一個(gè)月內(nèi)患過(guò)高燒、腹瀉等急性病、體力尚未恢復(fù)者及正處于月經(jīng)期間的女生均不得參與體能素養(yǎng)工程的測(cè)試。留意測(cè)試安全。測(cè)試前，要檢查場(chǎng)地、器材是否符合安全標(biāo)準(zhǔn)。避免運(yùn)動(dòng)意外損害事故發(fā)生。教師要組織學(xué)生做好預(yù)備活動(dòng)。學(xué)生測(cè)試時(shí)統(tǒng)一著膠底鞋。加強(qiáng)測(cè)試現(xiàn)場(chǎng)的醫(yī)務(wù)監(jiān)視。學(xué)生在進(jìn)展800米跑、1000米、跑50米×8來(lái)回跑時(shí)，應(yīng)有急救醫(yī)生在場(chǎng)，與教師一起實(shí)時(shí)監(jiān)控測(cè)試中學(xué)生的反響，準(zhǔn)時(shí)覺(jué)察、處理場(chǎng)上發(fā)生的安全隱患。抽測(cè)過(guò)程中將組織問(wèn)卷調(diào)查，著重了解學(xué)生所在畢業(yè)學(xué)校的體育工作狀況：校長(zhǎng)教師重視程度、體育課開(kāi)設(shè)、課外文體活動(dòng)開(kāi)展、每天一小時(shí)體育活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽、學(xué)生自身熬煉等狀況以及對(duì)中小學(xué)體育工作的意見(jiàn)和建議，為上級(jí)治理部門(mén)形成調(diào)查報(bào)告供給依據(jù)。測(cè)試工作要留意將素養(yǎng)測(cè)試與學(xué)校對(duì)生身體素養(yǎng)調(diào)查摸底相結(jié)合，了解學(xué)生身體素養(yǎng)狀況與改進(jìn)體育教學(xué)工作相結(jié)合，測(cè)試過(guò)程與宣傳樹(shù)立“安康第一”理念相結(jié)合。(二)職責(zé)分工校長(zhǎng)：負(fù)責(zé)對(duì)全?！皩W(xué)生體質(zhì)安康監(jiān)測(cè)工作”的領(lǐng)導(dǎo)、督查。副校長(zhǎng)：負(fù)責(zé)對(duì)全?！皩W(xué)生體質(zhì)安康監(jiān)測(cè)工作”的具體組織實(shí)施。政教處：做好學(xué)生體質(zhì)安康監(jiān)測(cè)工作的年度打算安排，準(zhǔn)時(shí)了解學(xué)生體質(zhì)安康監(jiān)測(cè)的狀況，建立健全學(xué)生安康檔案。依據(jù)學(xué)校“學(xué)生體質(zhì)安康監(jiān)測(cè)”狀況及上級(jí)精神，準(zhǔn)時(shí)調(diào)整學(xué)校體育、衛(wèi)生工作和學(xué)生養(yǎng)分改善措施。教務(wù)處：負(fù)責(zé)指導(dǎo)全校體育教師及各班班主任科學(xué)合理開(kāi)展全校學(xué)生體質(zhì)安康監(jiān)測(cè)工作。總務(wù)處：負(fù)責(zé)對(duì)學(xué)生養(yǎng)分安康狀況進(jìn)展監(jiān)測(cè)、評(píng)估、分析。對(duì)學(xué)監(jiān)測(cè)工作。負(fù)責(zé)對(duì)學(xué)校衛(wèi)生防疫工作的監(jiān)測(cè)、評(píng)估、分析。對(duì)學(xué)校衛(wèi)生防疫監(jiān)測(cè)工作提出指導(dǎo)意見(jiàn)。三、安康監(jiān)測(cè)的實(shí)施監(jiān)測(cè)對(duì)象：全校學(xué)生監(jiān)測(cè)時(shí)間：每年的10月份監(jiān)測(cè)內(nèi)容：依據(jù)《全國(guó)學(xué)生體質(zhì)安康監(jiān)測(cè)檢測(cè)工程表技術(shù)設(shè)備條件，監(jiān)測(cè)工程包括：身高、體重、胸圍、脈搏、血壓、肺活量、視力、齲齒、血紅蛋白、糞蛔蟲(chóng)卵。50米跑、立定跳遠(yuǎn)、引體向上(男)、一分鐘仰臥起坐(女)、800米