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頁(yè)腳頁(yè)腳.名詞解釋老年人口系數(shù):即老年人口比例(老年人口系數(shù)=老年人口數(shù)/人口總數(shù)X100%)。合理營(yíng)養(yǎng):合理營(yíng)養(yǎng)是通過(guò)膳食調(diào)配、合理的膳食制度和烹調(diào)方法三者兼顧才能達(dá)到。3?老年居民健康管理率:老年居民健康管理率=接受健康管理人數(shù)/年轄區(qū)65歲及以上常住居民數(shù)X100%。4?健康體檢表完整率:健康體檢表完整率=填寫完整的健康體檢表數(shù)/抽樣的健康體檢表數(shù)X100%。老年人口型社會(huì):WHO建議,按60歲以上的老年人口系數(shù)達(dá)到10%以上為老年人口型社會(huì),若以65歲以上為老年人口進(jìn)行評(píng)價(jià),則老年人口系數(shù)在7%以上為老年型,4%?7%為成年型,4%以下為青年型。成年人口型社會(huì):按60歲以上的老年人口系數(shù)達(dá)到8%?10%為成年人口型社會(huì),若以65歲以上為老年人口進(jìn)行評(píng)價(jià),4%?7%為成年型。青年人口型社會(huì):按60歲以上的老年人口系數(shù)達(dá)到8%以下為青年人口型社會(huì),若以65歲以上為老年人口進(jìn)行評(píng)價(jià),4%以下為青年型。老年:是人類生命過(guò)程中細(xì)胞、組織器官不斷趨向衰老,生理功能逐漸衰退的階段。世界衛(wèi)生組織規(guī)定,65歲以上者為老年人,而我國(guó)是以60歲以上作為老年人的標(biāo)準(zhǔn)。具體劃分為:45?59歲為老年前期;60?89歲為老年期;90歲以上為長(zhǎng)壽期。簡(jiǎn)答題老年人的體育運(yùn)動(dòng)的原則:積極自覺,持之有恒;個(gè)別對(duì)待,自我監(jiān)控;適宜負(fù)荷,量力而行;全面鍛煉,安全第一;循序漸進(jìn),逐步提高。老年人康復(fù)需求:老年人康復(fù)需求包括一般合理營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)鍛煉及護(hù)理等。老年人的心理護(hù)理要求:(1)保持良好的情緒狀態(tài)(2)心地善良,待人寬厚(3)積極思考,合理用腦。老年人家庭護(hù)理的原則:普遍性原則;多側(cè)面、多層次原則;個(gè)體性原則;持之以恒的原則;要避免老年人對(duì)護(hù)理過(guò)分依賴性。5老年人健康現(xiàn)代標(biāo)準(zhǔn):1.日常生活能力即獨(dú)立生活能力或日常生活自理能力。2.精神健康:主要指老年人沒有精神障礙和精神癥狀。3.軀體健康。4.社會(huì)健康是指?jìng)€(gè)體人際關(guān)系的數(shù)量和質(zhì)量及社會(huì)參與的程度。糖尿病老人的護(hù)理:糖尿病做好日常護(hù)理非常重要。要注意每日應(yīng)按醫(yī)生規(guī)定的量進(jìn)食、戒除煙酒,要注意用藥、經(jīng)?;?yàn)?zāi)蛱?,要?jiān)持鍛煉,要注意預(yù)防疾病。對(duì)重癥糖尿病或病情不穩(wěn)定的患者,要趕快送醫(yī)院診治。護(hù)理老年糖尿病患者,要注意使其精神愉快。高血壓老人的護(hù)理:患者應(yīng)該去醫(yī)院作全面檢查,以便有針對(duì)性地進(jìn)行治療與加強(qiáng)自我護(hù)理;飲食中要適當(dāng)限制食鹽攝入量;控制體重;每天堅(jiān)持鍛煉,保證足夠的睡眠和有規(guī)律的生活;保持情緒愉快;
要定時(shí)服藥,定期檢查;若出現(xiàn)語(yǔ)言不暢,手足麻木,或劇烈頭痛、嘔吐等狀況時(shí),一定要先服降壓藥后再及時(shí)去醫(yī)院診治。8.前列腺肥大疾病的老人的護(hù)理:患有前列腺肥大疾病的老人,應(yīng)隨氣候變化而增減衣服,避免感冒,適當(dāng)休息,戒煙和禁止過(guò)度飲酒。在排尿困難時(shí),先使病人情緒穩(wěn)定,用手掌輕輕按摩下腹部;如梗阻較重,不能自行排尿,則需去醫(yī)院給予導(dǎo)尿。論試題老年人膳食應(yīng)遵循的原則(1)食物多樣化是保證膳食平衡的必要條件。(2)飲食宜清淡可口。(3)合理烹調(diào)。(4)飲食有節(jié)。(5)少食多餐。(6)適當(dāng)進(jìn)食一些具有延年益壽、防老抗衰的食物。(7)食物不可過(guò)咸。流行病學(xué)調(diào)查資料證明,高血壓發(fā)病率與食鹽銷售量呈正相關(guān)。(8)控制吸煙,合理安排作息制度。(9)適當(dāng)多喝點(diǎn)水。老年人健康管理服務(wù)流程:對(duì)所有居民:1、告知健康體檢結(jié)果對(duì)所有居民:1、告知健康體檢結(jié)果2、進(jìn)行健康教育?危險(xiǎn)因素干預(yù)?疫苗接種?骨質(zhì)疏松預(yù)防?預(yù)防意外傷害3、告知下次年檢時(shí)間?詢問(wèn)慢性疾病常見癥狀?測(cè)量身高、體重、血壓等?進(jìn)行一般體格檢查預(yù)約:轄區(qū)內(nèi)65歲及以上常住居民預(yù)約:轄區(qū)內(nèi)65歲及以上常住居民檢測(cè)空腹血糖詢問(wèn)生活方式?吸煙?飲酒?體育鍛煉?飲食詢問(wèn)既往健康狀況?所患疾病?治療情況?目前用藥情況老年人健康管理服務(wù)要求(一)加強(qiáng)與村(居)委會(huì)、派出所等相關(guān)部門的聯(lián)系,掌握轄區(qū)老年人口信息變化。(二)加強(qiáng)宣傳,告知服務(wù)容,使更多的老年居民愿意接受服務(wù)。(三)預(yù)約65歲及以上居民到鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、村衛(wèi)生室、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心(站)接受健康管理。對(duì)行動(dòng)不便、臥床居民可提供預(yù)約上門健康檢查。(四)每次健康檢查后及時(shí)將相關(guān)信息記入健康檔案,具體容詳見《城鄉(xiāng)居民健康檔案管理服務(wù)規(guī)》健康體檢表。(五)積極應(yīng)用中醫(yī)藥方法為老年人提供養(yǎng)生保健、疾病防治等健康指導(dǎo)。4.老年人運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng):在疾病的恢復(fù)期時(shí),進(jìn)行運(yùn)動(dòng)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行;清晨要避免起床后立刻進(jìn)行劇烈活動(dòng);運(yùn)動(dòng)中若出現(xiàn)氣短、頭暈、胸悶等不適感應(yīng)立即中止運(yùn)動(dòng);要選好舒適的著裝,便于肌肉與關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)鞋要大小合適,鞋底柔軟有彈性,便于活動(dòng);最好選擇有綠樹的公園,室、庭院、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、走廊等也可,但要注意室外溫度、氣候的變化以及場(chǎng)所地面情況,防止受涼、跌倒。5.老年人心理保?。?.過(guò)好離退休關(guān)(1)作好退休計(jì)劃和心理準(zhǔn)備。(2)對(duì)離退休老人給予關(guān)照。(3)老年人積極自尋解決問(wèn)題的途徑。2.保持積極的生活態(tài)度(1)保持健康和安全的需要。(2)與人交往的需要。(3)自我實(shí)現(xiàn)的需要。(4)幫助老人樹立積極的生活觀念,以最大的熱情去擁抱生活。3.退中有進(jìn)(1)不要過(guò)早產(chǎn)生衰老感。(2)良好地適應(yīng)新的生活。(3)應(yīng)老有所用。(4)活到老學(xué)到老。善于保養(yǎng)(1)運(yùn)動(dòng)可以延緩衰老。(2)合理飲食。(3)勞逸適度。5.尊敬、關(guān)心老年人:首先,應(yīng)尊敬和照顧老人。其次,政府和社會(huì)應(yīng)建立一些有利于老年人的服務(wù)和保健機(jī)構(gòu)。此外,還應(yīng)普及老年精神衛(wèi)生常識(shí),使老年人能歡度晚年,延年益壽。6.糖尿病老人的護(hù)理:糖尿病做好日常護(hù)理非常重要。要注意每日應(yīng)按醫(yī)生規(guī)定的量進(jìn)食、戒除煙酒,要注意用藥、經(jīng)?;?yàn)?zāi)蛱?,要?jiān)持鍛煉,要注意預(yù)防疾病。對(duì)重癥糖尿病或病情不穩(wěn)定的患者,要趕快送醫(yī)院診治。護(hù)理老年糖尿病患者,要注意使其精神愉快。7.高血壓老人的護(hù)理:患者應(yīng)該去醫(yī)院作全面檢查,以便有針對(duì)性地進(jìn)行治療與加強(qiáng)自我護(hù)理;飲食中要適當(dāng)限制食鹽攝入量;控制體重;每天堅(jiān)持鍛煉,保證足夠的睡眠和有規(guī)律的生活;保持情緒愉快;要定時(shí)服藥,定期檢查;若出現(xiàn)語(yǔ)言不暢,手足麻木,或劇烈頭痛、嘔吐等狀況時(shí),一定要先服降壓藥后再及時(shí)去醫(yī)院診治。8.老年人健康現(xiàn)代標(biāo)準(zhǔn)1.日常生活能力即獨(dú)立生活能力或日常生活自理能力。2.精神健康:主要指老年人沒有精神障礙和精神癥狀。3.軀體健康。4.社會(huì)健康是指?jìng)€(gè)體人際關(guān)系的數(shù)量和質(zhì)量及社會(huì)參與的程度。選擇題A1老年人健康管理服務(wù)規(guī)服務(wù)對(duì)象:BA.轄區(qū)居民。B.轄區(qū)65歲及以上常住居民。C.轄區(qū)常住居民。D.轄區(qū)60歲及以上常住居民。E.轄區(qū)60歲以上常住居民。老年人健康管理服務(wù)規(guī)服務(wù)容其中有:CA.每年進(jìn)行2次老年人健康管理。B.心理咨詢°C.體格檢查OD.健康宣教。E.每年進(jìn)行2次老年人健康管理。3?老年人健康管理服務(wù)規(guī)考核指標(biāo)有:BA.老年居民死亡率。B.老年居民健康管理率。C.健康體檢率。D.老年居民空巢率。E.老年居民患病率。我國(guó)老年期的界定:BA.65歲以上。B.60歲以上。C.45?59歲。D.75歲以上。E.70歲以上。評(píng)價(jià)人口老齡化的指標(biāo)之一是:BA.老年人口數(shù)。B.老年人口系數(shù)。C.中年人口比例。D.青年人口比例。E.青年人口數(shù)。合理營(yíng)養(yǎng)的核心是:CA.膳食調(diào)配。B.合理的膳食制度。C.平衡膳食。D.合理的膳食時(shí)間。E.膳食營(yíng)養(yǎng)。7?老年人康復(fù)需求包括:BA.合理膳食。B.運(yùn)動(dòng)鍛煉。C.社會(huì)交往。D.一般活動(dòng)。E.控制飲食。8.老年人健康現(xiàn)代標(biāo)準(zhǔn):CA.生活能力。B.日常生活能力。C.精神健康。D.業(yè)余生活。E.社交能力。A2患者男70歲,患有腦梗死,久臥在床,要防止褥瘡的發(fā)生應(yīng)做到CA.翻身最長(zhǎng)不超過(guò)5小時(shí)。B.大水泡可用碘酒消毒。C.大水泡可用酒精消毒。D.一般每隔4—5小時(shí)翻身一次。E.最長(zhǎng)不超過(guò)2小時(shí).2?患者男70歲,患有糖尿病,護(hù)理應(yīng)做到CA.少量煙酒。B.按自己檢測(cè)血糖自己調(diào)整用藥。C.每日應(yīng)按醫(yī)生規(guī)定的量進(jìn)食。D.少量飲酒。E.多運(yùn)動(dòng)。3?患者男70歲,患有髙血壓,護(hù)理應(yīng)做到CA.按個(gè)人喜好自負(fù)藥物。B.手足麻木一定要服降壓。C.飲食中要適當(dāng)限制食鹽攝入量。D.語(yǔ)言不暢不用去醫(yī)院診治。E.頭痛一定要服降壓藥。4?患者男70歲,患有前列腺肥大疾病護(hù)理應(yīng)做到CA.限制吸煙。B.戒酒。C如梗阻較重,則需去醫(yī)院給予導(dǎo)尿。D.不能自行排尿,則自行給予導(dǎo)尿。E.在排尿困難時(shí),用手掌輕輕按摩陰部;5?患者男70歲,患有發(fā)熱護(hù)理應(yīng)做到CA.每2小時(shí)測(cè)一次體溫、脈搏。B.少飲水。C.髙熱時(shí)(391以上)可作物理降溫。D.面色蒼白,大汗淋漓時(shí)多飲水。E.發(fā)現(xiàn)脈搏細(xì)微難測(cè),應(yīng)立即物理降溫。6?患者男70歲,患有感冒護(hù)理應(yīng)做到CA.最好冷食物。B.常規(guī)用抗菌素。C.病要早治,藥要早吃。D.多食肉類、魚、蝦。E.少食用髙蛋白、髙維生素食物?;颊吣?0歲,患有腦梗死,髙血壓,糖尿病,久臥在床,家屬護(hù)理人員應(yīng)做到:BA.需要了解老年病特點(diǎn)。B.需要了解老年人或老年病人的特點(diǎn)。C.需要了解疾病的治療。D.過(guò)量飲酒。E.少量吸煙。8?患者男70歲,患有腦梗死,髙血壓,糖尿病心理護(hù)理應(yīng)做到:DA.要細(xì)致觀察老人的衰老情況。B.要細(xì)致觀察老人的病情。C.不要吸煙和過(guò)量飲酒。D.積極思考,合理用腦。E.限制飲酒。A3患者男70歲,患有腦梗死,髙血壓,糖尿病,前列腺肥大,感冒,發(fā)熱,久臥在床,要防止褥瘡的發(fā)生應(yīng)做到CA.翻身最長(zhǎng)不超過(guò)5小時(shí)。B.大水泡可用碘酒消毒。C.大水泡可用酒精消毒。D.—般每隔4—5小時(shí)翻身一次,E.最長(zhǎng)不超過(guò)2小時(shí).2?患有糖尿病,護(hù)理應(yīng)做到CA.少量煙酒。B.按自己檢測(cè)血糖自己調(diào)整用藥。C.每日應(yīng)按醫(yī)生規(guī)定的量進(jìn)食。D.少量飲酒。E.多運(yùn)動(dòng)。因患有高血壓,護(hù)理應(yīng)做到CA.按個(gè)人喜好自負(fù)藥物。B.手足麻木一定要服降壓。C.飲食中要適當(dāng)限制食鹽攝入量。D.語(yǔ)言不暢不用去醫(yī)院診治。E.頭痛一定要服降壓藥。因患有前列腺肥大疾病護(hù)理應(yīng)做到CA.限制吸煙。B.戒酒。C如梗阻較重,則需去醫(yī)院給予導(dǎo)尿。D.不能自行排尿,則自行給予導(dǎo)尿。E.在排尿困難時(shí),用手掌輕輕按摩陰部;因患有發(fā)熱護(hù)理應(yīng)做到CA.每2小時(shí)測(cè)一次體溫、脈搏。B.少飲水。C.髙熱時(shí)(391以上)可作物理降溫。D.面色蒼白,大汗淋漓時(shí)多飲水。E.發(fā)現(xiàn)脈搏細(xì)微難測(cè),應(yīng)立即物理降溫。因患有感冒護(hù)理應(yīng)做到CA.最好冷食物。B.常規(guī)用抗菌素。C.病要早治,藥要早吃。D.多食肉類、魚、蝦。E.少食用髙蛋白、髙維生素食物。家屬護(hù)理人員應(yīng)做到:BA.需要了解老年病特點(diǎn)。B.需要了解老年人或老年病人的特點(diǎn)。C.需要了解疾病的治療。D.過(guò)量飲酒。E.少量吸煙。心理護(hù)理應(yīng)做到:DA.要細(xì)致觀察老人的衰老情況。B.要細(xì)致觀察老人的病情。C.不要吸煙和過(guò)量飲酒。D.積極思考,合理用腦。E.限制飲酒。A4患者男70歲,患有腦梗死,高血壓,糖尿病,久臥在床,要防止褥瘡的發(fā)生應(yīng)做到CA.翻身最長(zhǎng)不超過(guò)5小時(shí)。B.大水泡可用碘酒消毒。C.大水泡可用酒精消毒。D.—般每隔4—5小時(shí)翻身一次,。E.最長(zhǎng)不超過(guò)2小時(shí).患有糖尿病,護(hù)理應(yīng)做到CA.少量煙酒。B.按自己檢測(cè)血糖自己調(diào)整用藥。C.每日應(yīng)按醫(yī)生規(guī)定的量進(jìn)食。D.少量飲酒。E.多運(yùn)動(dòng)。因患有高血壓,護(hù)理應(yīng)做到CA.按個(gè)人喜好自負(fù)藥物。B.手足麻木一定要服降壓。C.飲食中要適當(dāng)限制食鹽攝入量。D.語(yǔ)言不暢不用去醫(yī)院診治。E.頭痛一定要服降壓藥。如患有前列腺肥大疾病護(hù)理應(yīng)做到CA.限制吸煙。B.戒酒。C如梗阻較重,則需去醫(yī)院給予導(dǎo)尿。D.不能自行排尿,則自行給予導(dǎo)尿。E.在排尿困難時(shí),用手掌輕輕按摩陰部;如患有發(fā)熱護(hù)理應(yīng)做到CA.每2小時(shí)測(cè)一次體溫、脈搏。B.少飲水。C.髙熱時(shí)(391以上)可作物理降溫。D.面色蒼白,大汗淋漓時(shí)多飲水。E.發(fā)現(xiàn)脈搏細(xì)微難測(cè),應(yīng)立即物理降溫。如患有感冒護(hù)理應(yīng)做到CA.最好冷食物。B.常規(guī)用抗菌素。C.病要早治,藥要早吃。D.多食肉類、魚、蝦。E.少食用髙蛋白、髙維生素食物。家屬護(hù)理人員應(yīng)做到:BA.需要了解老年病特點(diǎn)。B.需要了解老年人或老年病人的特點(diǎn)。C.需要了解疾病的治療。D.過(guò)量飲酒。E.少量吸煙。心理護(hù)理應(yīng)做到:DA.要細(xì)致觀察老人的衰老情況。B.要細(xì)致觀察老人的病情。C.不要吸煙和過(guò)量飲酒。D.積極思考,合理用腦。E.限制飲酒。X老年人健康管理服務(wù)規(guī)服務(wù)容有:ABCDEA.每年進(jìn)行1次老年人健康管理。B.生活方式和健康狀況評(píng)估。C.體格檢查。D.輔助檢查。E.告知居民健康體檢結(jié)果并進(jìn)行相應(yīng)干預(yù)。老年人健康管理服務(wù)規(guī)考核指標(biāo):BCA.老年居民死亡率。B.老年居民健康管理率。C.健康體檢表完整率。D.老年居民空巢率。E.老年居民患病率。評(píng)價(jià)人口老齡化的指標(biāo)之一是;ABA.老年人口系數(shù)。B.老年人口比例。C.老年人口數(shù)。D.青年人口比例。E.青年人口數(shù)。合理的烹調(diào)方法有:ABCDEA.減少淘洗米的次數(shù)。B.面食少用油炸
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