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附1常用穴位定位方法

常用的穴位定位方法有骨度分寸法、手指同身寸法和體表標(biāo)志法三種。1．體表標(biāo)志法體表標(biāo)志法是利用五官、毛發(fā)、指甲、乳頭、臍窩、骨關(guān)節(jié)等處及肌肉隆起等部位作為取穴標(biāo)志。因定標(biāo)志如：兩乳頭之間為“膻中”。活動(dòng)標(biāo)志如：取陽(yáng)溪穴應(yīng)將拇指翹起。常見(jiàn)穴位定位方法常見(jiàn)穴位定位方法2．骨度分寸法骨度分寸取穴法是將人體不同部位規(guī)定出一定的長(zhǎng)度和寬度，折合成若干等份，每一等份作為“一寸”。這種方法不論成人、兒童或身材高矮、胖瘦均可適用。常見(jiàn)穴位定位方法常見(jiàn)穴位定位方法

這里所說(shuō)的“寸”，其實(shí)是一種比例關(guān)系，所以對(duì)于身材不同的人而言，取穴時(shí)所用的“寸”是不一樣的，請(qǐng)勿將它與長(zhǎng)度的“寸”相混淆。常見(jiàn)穴位定位方法

用針取穴必中的，全身骨度君宜悉：前后發(fā)際一尺二，定骨之間九寸別；天突下九到胸岐，岐至臍中八寸宜，臍至橫骨五等分，兩乳之間八寸宜；脊柱腧穴椎間取，腰背諸穴依此列；橫度悉依同身寸，胛邊脊中三寸別；腋肘橫紋九寸設(shè)，肘腕之間尺二折；橫輔上廉一尺八，內(nèi)輔內(nèi)踝尺三說(shuō)；髀下尺九到膝中，膝至外踝十六從，外踝尖至足底下，骨度折作三寸通。常見(jiàn)穴位定位方法3．手指同身寸法

手指同身寸法也是一種以比例關(guān)系取穴的方法，這里的寸同樣也是一種大致的比例關(guān)系，這種方法較簡(jiǎn)單，但沒(méi)有骨度法準(zhǔn)確。指寸法是以受術(shù)者手指的長(zhǎng)度和寬度為標(biāo)準(zhǔn)比量取穴的一種方法，又稱(chēng)“指寸法”。如以中指第一節(jié)和第二節(jié)橫紋頭之間的距離為1寸；以拇指關(guān)節(jié)之間寬度為1寸；以拇指以外的四指并攏為3寸。常見(jiàn)穴位定位方法常見(jiàn)穴位定位方法常見(jiàn)穴位定位方法

以上幾種方法，可結(jié)合運(yùn)用。總之，在實(shí)際使用中，除以上方法取穴外，還可根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)，熟練自然地取穴，這就要求熟悉一些顯露的體表標(biāo)志以及對(duì)骨骼、肌肉、肌腱的標(biāo)志進(jìn)行觀察、揣摩，以便靈活地取穴。常見(jiàn)穴位定位方法常見(jiàn)穴位定

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