抓住自控力泡泡-學(xué)習(xí)力心理輔導(dǎo)課（教學(xué)設(shè)計(jì)）-四年級(jí)上冊(cè)心理健康教育 教學(xué)設(shè)計(jì)- 全國通用

抓住自控力泡泡——學(xué)習(xí)力心理輔導(dǎo)課一、教學(xué)背景本課程是針對(duì)四年級(jí)上冊(cè)心理健康教育的一節(jié)課，主題為“抓住自控力泡泡——學(xué)習(xí)力心理輔導(dǎo)課”。在現(xiàn)代社會(huì)中，學(xué)習(xí)成為一個(gè)人成長和發(fā)展的必經(jīng)之路。然而，學(xué)習(xí)多少依賴于一個(gè)人的自控力，在孩子們年幼的時(shí)候，如何注重培養(yǎng)其良好的自控力，是家庭和學(xué)校關(guān)注的焦點(diǎn)之一。本教學(xué)設(shè)計(jì)課程目的在于通過課堂中的講解、討論和演示等方式，鼓勵(lì)學(xué)生們?cè)鰪?qiáng)主動(dòng)性，有效提升學(xué)習(xí)效能，從而達(dá)到全面發(fā)展的目標(biāo)。二、教學(xué)目標(biāo)了解自控力的定義及作用掌握自控力的方法和技巧能夠應(yīng)用自控力的方法和技巧提升學(xué)習(xí)效能意識(shí)到較好的自控力對(duì)自己發(fā)展的重要性培養(yǎng)學(xué)生自力更生的習(xí)慣，積極主動(dòng)面對(duì)學(xué)習(xí)中的問題。三、教學(xué)內(nèi)容1.什么是自控力時(shí)間：20分鐘自控力，即控制自我行為和情緒的能力。在學(xué)習(xí)中，有較強(qiáng)自控力的同學(xué)通常更能集中注意力，更容易掌握知識(shí)、適應(yīng)學(xué)習(xí)形式，以及處理各種學(xué)習(xí)情況。這一部分的教學(xué)內(nèi)容將會(huì)讓學(xué)生對(duì)自控力的概念和作用有一定的了解。教學(xué)方式：講解法：老師將以生動(dòng)的語言和具體的例子講解自控力的概念，讓學(xué)生更好地掌握。2.自控力的方法和技巧時(shí)間：30分鐘以“時(shí)間管理”和“情緒管理”為重點(diǎn)，學(xué)習(xí)并掌握提升自控力的方法與技巧。通過案例分析與自我反思等方式，讓學(xué)生了解并掌握自控力訓(xùn)練的方法。教學(xué)方式：討論法：老師提供案例與各類學(xué)生常見情況供學(xué)生討論研究，激發(fā)學(xué)生的情感體驗(yàn)，增強(qiáng)自學(xué)意識(shí)和自我反思能力。演示法：老師通過演示和操作，讓學(xué)生可以學(xué)以致用，更好地了解和掌握自控力的方法與技巧。3.自控力在學(xué)習(xí)中的應(yīng)用時(shí)間：20分鐘通過生動(dòng)的案例，讓學(xué)生理解自控力在學(xué)習(xí)中的應(yīng)用，掌握其實(shí)際操作方法。讓學(xué)生取得應(yīng)用自控力的技巧，表現(xiàn)更出色，樹立更自信的形象；挖掘出更多自我潛力，實(shí)現(xiàn)更高追求，體現(xiàn)更強(qiáng)實(shí)力。教學(xué)方式：集體討論法：老師將自控力在學(xué)習(xí)中的應(yīng)用舉例，并通過課堂討論和思考讓學(xué)生更好地理解和掌握相關(guān)方法和技巧。4.認(rèn)識(shí)自我，提升自我時(shí)間：20分鐘通過談心、討論、填表等方式，讓學(xué)生真正深入了解自己，形成良好習(xí)慣和不斷提高自我修養(yǎng)的意識(shí)。教學(xué)方式：談話法：老師與學(xué)生進(jìn)行心理交流，傾聽學(xué)生的自我需求，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)、彌合缺點(diǎn)?；顒?dòng)法：老師引導(dǎo)學(xué)生填寫自我提升表，自我發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，制定個(gè)人提高計(jì)劃，提高自我表達(dá)和反思意識(shí)。四、教學(xué)評(píng)價(jià)案例分析、個(gè)人思考、班級(jí)討論、主題演講、口頭述職等評(píng)價(jià)方式，全面考核學(xué)生自控力的提高情況。教學(xué)效果采取量化和問卷調(diào)查相結(jié)合的方式進(jìn)行評(píng)估，讓學(xué)生更好地了解自己所取得的進(jìn)步和不足。教師根據(jù)學(xué)生的情況，及時(shí)調(diào)整課程進(jìn)度和教學(xué)方式，為學(xué)生提供更好的學(xué)習(xí)體驗(yàn)和實(shí)際效果。五、教學(xué)反思教學(xué)目的在于通過課堂中的講解、討論和演示等方式，鼓勵(lì)學(xué)生們?cè)鰪?qiáng)主動(dòng)性，有效提升學(xué)習(xí)效能，從而達(dá)到全面發(fā)展的目標(biāo)。通過本課堂的教學(xué)，學(xué)生們掌握了自控力的有關(guān)概念及方法技巧，學(xué)會(huì)了在學(xué)習(xí)中提升自我、反思和解決問題的方式，同時(shí)還培養(yǎng)了學(xué)生的自我學(xué)習(xí)能力與自理能力，增強(qiáng)了學(xué)生的自信心和自控力。總之，