《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》模塊一

職業(yè)生涯認(rèn)知模塊一：CONTENTS學(xué)習(xí)情境一：了解職業(yè)生涯規(guī)劃基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)習(xí)情境二：熟悉職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟和誤區(qū)了解職業(yè)生涯規(guī)劃基礎(chǔ)知識(shí)01有四條毛毛蟲都喜歡吃蘋果，它們打算在蘋果成熟的季節(jié)去森林里找蘋果吃。第一條毛毛蟲爬啊爬，終于來到了一棵蘋果樹下。但它不知道這是一棵蘋果樹，也不知道樹上長滿了紅紅的蘋果，它只是看到有毛毛蟲在往上爬，就稀里糊涂地也跟著往上爬。它沒有目的，不知終點(diǎn)，不知道選擇哪一個(gè)蘋果，也沒想過怎樣去摘取蘋果。第二條毛毛蟲也爬到了蘋果樹下。它知道這是一棵蘋果樹，也確定它的“蟲生”目標(biāo)就是找到一個(gè)大蘋果。問題是它并不知道大蘋果長在什么地方。第三條毛毛蟲也到了蘋果樹下。這條毛毛蟲知道自己想要的是大蘋果，并且為此研制了一副望遠(yuǎn)鏡。還沒有開始爬時(shí)，它就先利用望遠(yuǎn)鏡搜尋了一番，找到了一個(gè)很大的蘋果。第四條毛毛蟲可不是一條普通的毛毛蟲，它見多識(shí)廣、做事有自己的規(guī)劃。它知道自己要什么樣的蘋果，也知道蘋果成熟的過程，因此它早早就來到蘋果樹下。你是哪條毛毛蟲？引導(dǎo)案例第一條毛毛蟲是一條沒有目標(biāo)、沒有規(guī)劃的“糊涂蟲”；第二條毛毛蟲知道自己要什么，它在習(xí)慣的指導(dǎo)下做出了一些看似正確實(shí)則欠妥的選擇，使它漸漸遠(yuǎn)離了大蘋果；第三條毛毛蟲有清晰的人生規(guī)劃，但是因?yàn)樾袆?dòng)過于緩慢而最終與成功擦肩而過；第四條毛毛蟲制訂了適合自己的人生規(guī)劃，然后一步步實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想。其實(shí)我們就像那幾條毛毛蟲，而“蘋果”就是我們的人生目標(biāo)——職業(yè)成功?！芭罉涞倪^程”就是我們職業(yè)生涯的過程。畢業(yè)后，我們都得爬上人生這棵“蘋果樹”去尋找未來。完全沒有規(guī)劃的職業(yè)生涯注定是要失敗的，有什么樣的規(guī)劃就有什么樣的人生。我們的時(shí)間非常有限，越早規(guī)劃自己的人生，就越可能早獲成功。你是哪條毛毛蟲？引導(dǎo)案例一、職業(yè)生涯規(guī)劃的概念

職業(yè)生涯規(guī)劃又叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指在對(duì)個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的行動(dòng)計(jì)劃。通俗的講，就是打算選擇什么樣的行業(yè)什么樣的職業(yè)什么樣的組織想達(dá)到什么樣的成就想過一種什么樣的生活如何通過努力達(dá)成目標(biāo)一、職業(yè)生涯規(guī)劃的概念職業(yè)生涯規(guī)劃包括個(gè)人對(duì)自己進(jìn)行的個(gè)體職業(yè)生涯規(guī)劃和組織對(duì)員工進(jìn)行的職業(yè)規(guī)劃管理體系兩類。12職業(yè)生涯規(guī)劃是個(gè)體人生規(guī)劃的主體部分，其目的不只是幫助個(gè)人找到一份合適的工作，更為重要的是幫助個(gè)人真正認(rèn)識(shí)自我。3實(shí)際上，大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃在參加高考前就已經(jīng)開始，報(bào)考的大學(xué)和專業(yè)已經(jīng)體現(xiàn)出職業(yè)意向。4進(jìn)入大學(xué)后，大學(xué)生應(yīng)通過對(duì)自身和外部環(huán)境的認(rèn)知，盡早做好在校期間的職業(yè)生涯規(guī)劃，把握好人生寶貴的大學(xué)時(shí)光，努力學(xué)習(xí)知識(shí)、掌握專業(yè)技能、提升綜合素質(zhì)，為未來進(jìn)入職場做好充分的準(zhǔn)備。一、職業(yè)生涯規(guī)劃的概念小劉畢業(yè)于某校的環(huán)境類專業(yè)，畢業(yè)不到3年，他卻已經(jīng)換了5份工作?，F(xiàn)在小劉又回到他已非常熟悉的人才市場，重復(fù)他習(xí)以為常的動(dòng)作：投簡歷，面試，再投簡歷，再面試……他感到非?？鄲篮兔悦＃翰恢雷约壕烤乖搹氖率裁绰殬I(yè)？這樣的例子雖然極端，但卻直射出部分大學(xué)生缺乏職業(yè)規(guī)劃、對(duì)求職就業(yè)感到迷茫的現(xiàn)實(shí)。一項(xiàng)調(diào)查顯示，43%的學(xué)生的就業(yè)準(zhǔn)備屬于“臨陣磨槍”型，即直到畢業(yè)才考慮就業(yè)問題；另有40%的學(xué)生在大三時(shí)開始考慮就業(yè)問題；僅有4%的學(xué)生在大一階段就關(guān)注如何就業(yè)。

拓展閱讀

大學(xué)生的普遍困惑二、職業(yè)生涯規(guī)劃的類型職業(yè)生涯規(guī)劃可以分為:短期規(guī)劃、中期規(guī)劃、長期規(guī)劃和人生規(guī)劃4種類型。短期規(guī)劃一般為2～3年的職業(yè)規(guī)劃，主要確定近期的目標(biāo)，規(guī)劃近期要完成的任務(wù)。中期規(guī)劃一般規(guī)劃3～5年要達(dá)到的目標(biāo)。把重點(diǎn)放在中期規(guī)劃，有利于根據(jù)實(shí)際情況隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整。長期規(guī)劃一般為5～10年的職業(yè)規(guī)劃，主要制訂較長遠(yuǎn)的目標(biāo)，以及為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)所采取的措施。人生規(guī)劃即整個(gè)職業(yè)生涯的規(guī)劃，時(shí)間可長達(dá)40年，主要設(shè)定個(gè)人整體發(fā)展目標(biāo)。三、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助大學(xué)生認(rèn)清自己的優(yōu)勢和劣勢，使其客觀地看待自己，保持良好的擇業(yè)心態(tài)，并明確自己的發(fā)展方向，進(jìn)而樹立科學(xué)的擇業(yè)觀。樹立科學(xué)的擇業(yè)觀，有利于大學(xué)生選擇適合自身特點(diǎn)、符合自己職業(yè)期望、與自身素質(zhì)相匹配的職業(yè)，并在職業(yè)發(fā)展過程中不斷地積累經(jīng)驗(yàn)、完善自我，進(jìn)而獲得更好的職業(yè)發(fā)展。（一）有利于樹立科學(xué)的擇業(yè)觀三、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義（一）有利于樹立科學(xué)的擇業(yè)觀何某的擇業(yè)之路在沈陽市某大型招聘會(huì)上，畢業(yè)于某名牌高校的何某應(yīng)聘浙江一家汽車公司機(jī)械工程師的職位。他學(xué)的是機(jī)械專業(yè)，在大學(xué)期間各門功課都很優(yōu)秀，畢業(yè)后的五六年時(shí)間里從事過醫(yī)藥、空調(diào)、摩托車等產(chǎn)品的銷售、品質(zhì)控制工作，換過六七份工作，這些工作都和機(jī)械專業(yè)不相關(guān)。招聘者了解了何某的情況后表示，如果他畢業(yè)后穩(wěn)定地從事過機(jī)械方面的工作，則正是公司需要的人才。由于他沒有機(jī)械方面的工作經(jīng)驗(yàn)，所以該汽車公司無法錄用他。點(diǎn)評(píng)：何某的例子反映了大學(xué)生盲目就業(yè)所帶來的不利后果。由于沒有長遠(yuǎn)的打算，所以很多大學(xué)生剛畢業(yè)時(shí)隨波逐流地?fù)Q工作，到了30多歲還沒有職業(yè)定位。在這種情況下，繼續(xù)隨波逐流沒有出路，重新定位又要花費(fèi)很大的精力，這使得當(dāng)事人陷入了一種尷尬的境地。因此，大學(xué)生在大學(xué)期間要做好職業(yè)生涯規(guī)劃，全面剖析自己，科學(xué)地確定自己職業(yè)發(fā)展的方向和目標(biāo)，并不斷地開發(fā)自己的潛能。只有這樣，才能把握住自己人生的航向，最終駛向成功的彼岸。三、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義（二）有利于增強(qiáng)社會(huì)競爭能力職業(yè)生涯規(guī)劃可以促使大學(xué)生運(yùn)用科學(xué)的方法和可行的措施，有針對(duì)性地學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)并參加各種相關(guān)的培訓(xùn)和實(shí)踐。

以便充分發(fā)揮自身優(yōu)勢，克服自身缺點(diǎn)，挖掘自身潛能，不斷增強(qiáng)自身的社會(huì)競爭能力，從而實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)與理想。三、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義（三）有利于提高就業(yè)的成功率人才交流會(huì)是大學(xué)畢業(yè)生實(shí)現(xiàn)就業(yè)的主要渠道之一。然而據(jù)統(tǒng)計(jì)，人才交流會(huì)的對(duì)接成功率一般只有30%。這種現(xiàn)象出現(xiàn)的原因之一就是大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃缺失，即大學(xué)生缺乏自我認(rèn)知，職業(yè)目標(biāo)相對(duì)模糊?？茖W(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃可以使大學(xué)生全面地認(rèn)識(shí)自我，明確職業(yè)目標(biāo)，進(jìn)而在求職擇業(yè)過程中有的放矢，選擇適合自己的崗位，最終提高就業(yè)成功率。三、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃方面的指導(dǎo)和長遠(yuǎn)打算會(huì)對(duì)大學(xué)畢業(yè)生產(chǎn)生以下不利影響：一方面，難以在一個(gè)合適的領(lǐng)域內(nèi)積累必要的工作經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)而不能為今后的職業(yè)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)；另一方面，影響職業(yè)的穩(wěn)定發(fā)展。經(jīng)過系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃培訓(xùn)的大學(xué)生一般都有明確的職業(yè)定位，能夠有效地降低因人職不匹配而導(dǎo)致的離職率，并增強(qiáng)大學(xué)生的職業(yè)發(fā)展后勁，使其在職業(yè)發(fā)展道路上走得更快、更遠(yuǎn)。（四）有利于增強(qiáng)職業(yè)發(fā)展后勁四、職業(yè)生涯規(guī)劃的原則

規(guī)劃一定要從長遠(yuǎn)來考慮，只有這樣才能給人生設(shè)定一個(gè)明確的大方向，使個(gè)體集中力量緊緊圍繞這個(gè)大方向做出努力。如果大方向定位不準(zhǔn)確，階段性目標(biāo)和措施定得再好，也不可能產(chǎn)生理想的效果。

（一）

長期性原則四、職業(yè)生涯規(guī)劃的原則

無論是目標(biāo)、措施還是規(guī)劃，都必須是清晰而明確的，各階段的劃分、路線和措施一定要具體、可行，即能夠?qū)⑺D(zhuǎn)化為一個(gè)個(gè)可以實(shí)行的行動(dòng)。

（二）清晰性原則四、職業(yè)生涯規(guī)劃的原則

規(guī)劃必須是針對(duì)某個(gè)特定個(gè)體所進(jìn)行的具體的職業(yè)指導(dǎo)。由于每個(gè)個(gè)體所處的具體的職業(yè)發(fā)展階段不同，能力、性格、職業(yè)發(fā)展愿望等特點(diǎn)各不相同，每個(gè)人所處的組織環(huán)境也有所差異。

（三）具體性原則四、職業(yè)生涯規(guī)劃的原則

如果一個(gè)人所定的目標(biāo)稍有一定的高度和難度，完成規(guī)劃的每一個(gè)階段性目標(biāo)都要付出一定的努力，成功之后才會(huì)有較大的成就感，從而激勵(lì)自己向新的更高目標(biāo)邁進(jìn)，直到達(dá)成最終目標(biāo)。

（四）

挑戰(zhàn)性原則四、職業(yè)生涯規(guī)劃的原則

人生的每個(gè)發(fā)展階段是相互連貫、相互銜接的。在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，制訂的各具體規(guī)劃應(yīng)與人生總體規(guī)劃一致，制訂的各階段目標(biāo)應(yīng)與總目標(biāo)相一致；決不能割斷完整的職業(yè)發(fā)展歷程，也不能搖擺不定，浪費(fèi)個(gè)體發(fā)展階段的人力資本積累；要促進(jìn)職業(yè)生涯的持續(xù)發(fā)展。

（五）持續(xù)性原則四、職業(yè)生涯規(guī)劃的原則規(guī)劃不但應(yīng)該規(guī)劃出總的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，還應(yīng)制訂具體的階段性步驟，要有明確的時(shí)間限制和標(biāo)準(zhǔn)，以便在達(dá)到職業(yè)生涯目標(biāo)的過程中隨時(shí)進(jìn)行階段性的評(píng)估和檢查，隨時(shí)掌握?qǐng)?zhí)行的情況，以便為職業(yè)生涯總目標(biāo)的調(diào)整提供參考依據(jù)。

（六）可評(píng)估性原則四、職業(yè)生涯規(guī)劃的原則在制訂職業(yè)生涯規(guī)劃和采取具體實(shí)施措施時(shí)，要充分考慮到各種因素的變化與發(fā)展。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)不斷面對(duì)困難、解決問題和做出決策的過程。目標(biāo)與實(shí)施措施不是一成不變的，反饋與修正必不可少。越是長遠(yuǎn)的目標(biāo)，規(guī)劃越應(yīng)該具有可調(diào)整性。

（七）可調(diào)整性原則四、職業(yè)生涯規(guī)劃的原則規(guī)劃的職業(yè)目標(biāo)是否符合自己的性格、興趣和特長，是否能對(duì)自己產(chǎn)生內(nèi)在的激勵(lì)作用，在制訂規(guī)劃時(shí)一定要充分考慮。個(gè)體成就感大多來自于在工作中圓滿完成崗位職責(zé)所賦予的任務(wù)并獲得外部的認(rèn)可。

（八）激勵(lì)性原則四、職業(yè)生涯規(guī)劃的原則

在進(jìn)行規(guī)劃時(shí)，需要預(yù)測未來的行動(dòng)、確定將來的目標(biāo)。一份合理的規(guī)劃對(duì)于各項(xiàng)主要活動(dòng)何時(shí)實(shí)施、何時(shí)完成，都應(yīng)有時(shí)間和時(shí)序上的妥善安排，以作為檢查行動(dòng)的依據(jù)。

（九）適時(shí)性原則四、職業(yè)生涯規(guī)劃的原則

利益整合是指個(gè)人利益與組織利益的整合。這種整合不是犧牲個(gè)人的利益，而是處理好個(gè)人發(fā)展和組織發(fā)展的關(guān)系，尋找個(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展的結(jié)合點(diǎn)。個(gè)體必須認(rèn)可組織的目標(biāo)和價(jià)值觀，并把個(gè)人的知識(shí)和努力集中于組織的需要和發(fā)展上。

（十）利益整合原則五、職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容

1．專業(yè)技能學(xué)習(xí)規(guī)劃怎樣才能做好專業(yè)技能學(xué)習(xí)規(guī)劃呢？首先，要確定專業(yè)技能學(xué)習(xí)的目標(biāo)。其次，要合理分解不同階段的學(xué)習(xí)規(guī)劃。最后，要明確自己的學(xué)習(xí)方式。

（一）學(xué)業(yè)規(guī)劃五、職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容

2．公共基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)習(xí)規(guī)劃

公共基礎(chǔ)知識(shí)主要指外語、計(jì)算機(jī)、寫作、公共關(guān)系等方面的知識(shí)。如今是信息化時(shí)代，社會(huì)的國際化程度越來越高，對(duì)人才綜合素質(zhì)的要求也越來越高，作為當(dāng)代大學(xué)生，必須不斷提高自己的綜合素質(zhì)，而公共基礎(chǔ)知識(shí)就是綜合素質(zhì)的具體體現(xiàn)。

（一）學(xué)業(yè)規(guī)劃五、職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容3．就業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)規(guī)劃

就業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)主要指就業(yè)形勢分析、就業(yè)信息搜集、就業(yè)技巧訓(xùn)練、職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)等。

制訂就業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)規(guī)劃，要注意以下三點(diǎn)：一是要明確階段性學(xué)習(xí)目標(biāo)；二是要重視就業(yè)指導(dǎo)課，關(guān)注實(shí)習(xí)就業(yè)處的相關(guān)信息及國家相關(guān)就業(yè)政策。三是樹立正確的就業(yè)觀。

（一）學(xué)業(yè)規(guī)劃五、職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容

保證合理的營養(yǎng)供應(yīng)，不暴飲暴食、不采用節(jié)食的方法錯(cuò)誤減肥；養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，合理地安排作息時(shí)間；進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和文娛活動(dòng)；改變吸煙、酗酒、沉溺于電子游戲等不良的生活習(xí)慣。

（二）成長規(guī)劃1．養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣五、職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容

大學(xué)生應(yīng)拓寬視野，多接觸新鮮事物，多嘗試。唯有多嘗試，才能知道自己究竟喜歡做什么，什么是自己的最愛。大學(xué)生應(yīng)該充分利用學(xué)校的資源，多方尋找適合的平臺(tái)，培養(yǎng)自己的興趣愛好。健康的興趣愛好有益于大學(xué)生的成長，不健康的興趣愛好卻極其有害。

（二）成長規(guī)劃2．培養(yǎng)健康的興趣愛好五、職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容

1）成長的心態(tài)

大學(xué)階段是學(xué)習(xí)的階段、成長的階段，大學(xué)生要擁有成長的心態(tài)，敢于嘗試，不怕出丑。出丑是為了成長，不能懼怕失敗。失敗是成功之母，成功者永不放棄，放棄者很難成功。大學(xué)生要學(xué)會(huì)找方法，要知道，成功一定有方法，失敗一定有原因。3．建立良好的心態(tài)

（二）成長規(guī)劃五、職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容

2）競爭的心態(tài)

這是一個(gè)競爭的社會(huì)，適者生存，不適者淘汰，大學(xué)生要想進(jìn)入社會(huì)，取得成功，必須在大學(xué)期間培養(yǎng)出一種競爭的心態(tài)，提高自己的競爭力。有些大學(xué)生，心理承受力較弱，面對(duì)就業(yè)困難時(shí)，心生畏懼，一味逃避，不敢面對(duì)，最終成為無業(yè)一族，這就是因?yàn)槿狈Ω偁幍男膽B(tài)造成的。

（二）成長規(guī)劃3．建立良好的心態(tài)五、職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容

3）責(zé)任的心態(tài)每個(gè)人都是帶著責(zé)任來到這個(gè)世界上的。美國西點(diǎn)軍校規(guī)定：每個(gè)學(xué)員無論在什么時(shí)候，無論在什么地方，無論是否進(jìn)行自己的私人活動(dòng)，都有責(zé)任履行自己的職責(zé)和義務(wù)。這種履行必須是發(fā)自內(nèi)心的責(zé)任感，而不是為了獲得獎(jiǎng)賞或別的什么。

（二）成長規(guī)劃3．建立良好的心態(tài)五、職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容

4）空杯心態(tài)

空杯心態(tài)是說人要保持一顆謙遜之心，敢于自我否認(rèn)，不斷地吸收新鮮事物，以提高自己的學(xué)識(shí)、修養(yǎng)。大學(xué)生是一個(gè)年輕的群體，容易接受新鮮事物，最需要這種空杯心態(tài)。3．建立良好的心態(tài)

（二）成長規(guī)劃五、職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容

5）積極的心態(tài)

積極的心態(tài)是指積極的心理態(tài)度或狀態(tài)，是個(gè)體對(duì)待自身、他人或事物的積極、正向、穩(wěn)定的心理傾向，是一種良性的、建設(shè)性的心理準(zhǔn)備狀態(tài)。積極不是與生俱來的個(gè)性，而是可以后天培養(yǎng)而成的，沒有一個(gè)人天生就懂得怎么去積極主動(dòng)地去做事。

（二）成長規(guī)劃3．建立良好的心態(tài)五、職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容

6）專注的心態(tài)

如果個(gè)體能夠集中精力專注于一項(xiàng)工作，那么大部分人都能把這項(xiàng)工作做到最好。能成大事的人都是能夠迅速而果斷做出決定，目標(biāo)明確，專心致志地朝這個(gè)目標(biāo)努力的人。一次只做一件事，全身心地投入，并保持積極樂觀的心態(tài)，這樣才是通向成功的正確的道路。

（二）成長規(guī)劃3．建立良好的心態(tài)五、職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容

7）平常心

平常心指的是一種淡定的心態(tài)，對(duì)自己有清醒的認(rèn)識(shí)，能夠積極主動(dòng)地追求自己的目標(biāo)，竭盡全力，但對(duì)結(jié)果不過分強(qiáng)求，順其自然，從容淡定。

（二）成長規(guī)劃3．建立良好的心態(tài)五、職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容

（二）成長規(guī)劃4．學(xué)會(huì)財(cái)務(wù)管理大學(xué)是是理財(cái)?shù)钠鸩诫A段，也是學(xué)習(xí)理財(cái)?shù)狞S金時(shí)期。學(xué)會(huì)理財(cái)，是大學(xué)生需要為踏入社會(huì)做好的一項(xiàng)準(zhǔn)備工作，也是盡快適應(yīng)社會(huì)生存法則的捷徑。大學(xué)生要樹立一種正確的金錢意識(shí)，學(xué)會(huì)花錢。即能夠量入為出，會(huì)計(jì)劃、會(huì)管理、懂得?？顚Ｓ茫ㄥX有節(jié)制。一方面，大學(xué)生亂消費(fèi)，校園“月光族”“負(fù)翁負(fù)婆”已成為一種普遍現(xiàn)象，這其實(shí)就是不會(huì)財(cái)務(wù)管理所造成的。另一方面，大學(xué)生已經(jīng)成為非正式勞動(dòng)力市場中的一個(gè)相當(dāng)活躍的群體，他們?cè)诤芏囝I(lǐng)域運(yùn)用自己的能力，獲得相應(yīng)的報(bào)酬。五、職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容

1）開源開源就是指拓寬收入來源。（1）勤工儉學(xué)。做兼職能使大學(xué)生走出校園，接觸更為真實(shí)和廣闊的社會(huì)，既能鍛煉其人際交往的能力、處理實(shí)際問題的能力，又能更多地了解社會(huì)，提高心理承受能力和適應(yīng)能力。（2）投資。如股票、基金定投等。

（二）成長規(guī)劃4．學(xué)會(huì)財(cái)務(wù)管理五、職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容

2）節(jié)流

節(jié)流就是合理消費(fèi)，是理財(cái)?shù)牧硪粋€(gè)方面。要做到花錢有度，合理消費(fèi)應(yīng)從以下兩個(gè)方面做起。（1）樹立正確的消費(fèi)觀念。（2）制訂消費(fèi)計(jì)劃，合理安排生活支出。

（二）成長規(guī)劃4．學(xué)會(huì)財(cái)務(wù)管理五、職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容

“青年是引風(fēng)氣之先的社會(huì)力量。”作為國家的希望和未來，大學(xué)生應(yīng)該樹立正確的世界觀，培養(yǎng)民族責(zé)任感，以強(qiáng)大國家為己任，立志做一個(gè)有利于社會(huì)的人。5．樹立正確的世界觀

（二）成長規(guī)劃五、職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容夢(mèng)想是指人們對(duì)于美好事物的一種憧憬和渴望，可以給一個(gè)人帶來巨大的力量，教育家杜士揚(yáng)老師這樣贊嘆：“夢(mèng)想點(diǎn)燃了一個(gè)人生命的希望和熱情，夢(mèng)想催動(dòng)了一個(gè)人奮起戰(zhàn)斗的勇氣和決心，夢(mèng)想激揚(yáng)著一個(gè)人無視眼前的任何困難，夢(mèng)想鼓舞著一個(gè)人百折不撓，永不放棄！”夢(mèng)想距理想只有一步，當(dāng)一個(gè)人把夢(mèng)想當(dāng)作目標(biāo)，加以規(guī)劃、實(shí)施，夢(mèng)想就變成了理想。

（二）成長規(guī)劃6．擁有夢(mèng)想五、職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容

（二）成長規(guī)劃【夢(mèng)想的故事】案例精選茫茫無際的大?？偸悄芄雌鹑藗儫o限的遐想，海的那一頭到底是什么？對(duì)于那些勇敢的冒險(xiǎn)者而言，大海的盡頭就是自己的夢(mèng)想，即便是那些亡命的海賊也有著自己為之奮斗的夢(mèng)想。“我要成為威名赫赫的天下第一大劍客！”——一個(gè)三流的劍客說?！拔乙圃煲粡堊约河H眼看見的世界地圖?！薄粋€(gè)堅(jiān)強(qiáng)的女孩說?！拔乙蔀橐粋€(gè)英勇的海上戰(zhàn)士。”——一個(gè)總愛吹牛的膽小鬼說?！拔乙欢ㄒ业剿{(lán)海?！薄粋€(gè)風(fēng)度翩翩的廚師說?！拔乙蔀槟茚t(yī)治任何疾病的醫(yī)生?！薄活^害羞的馴鹿說。“我要成為海賊王！”——一個(gè)簡單到只有夢(mèng)想的人說。于是，一個(gè)充滿夢(mèng)想的海賊團(tuán)揚(yáng)帆出海。一部傳奇就此展開，這部漫畫成為日本最受歡迎的漫畫作品之一。這個(gè)傳奇的締造者是尾田榮一郎……（詳見課本）五、職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容

（三）社會(huì)實(shí)踐規(guī)劃參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)有助于大學(xué)生通過體驗(yàn)自己學(xué)習(xí)和工作上的成功與不足，進(jìn)行自我反思，不斷地完善自我，進(jìn)一步提高自身綜合素質(zhì)，從而培養(yǎng)廣大學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，激發(fā)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)、勇于創(chuàng)新、奮發(fā)成才的積極性和主動(dòng)性，推動(dòng)大學(xué)生“創(chuàng)新教育、實(shí)踐教育”向縱深發(fā)展，也讓其平時(shí)的理論學(xué)習(xí)有付諸實(shí)踐的機(jī)會(huì)。大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐規(guī)劃主要包括參加大學(xué)社團(tuán)、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和實(shí)習(xí)三個(gè)方面。五、職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容社團(tuán)為大學(xué)生提供了一個(gè)與人和社會(huì)接觸的機(jī)會(huì)，從中可以提高自己的社交能力、實(shí)踐能力、自制能力、生存能力，填補(bǔ)某些性格上的空白，也可以增進(jìn)同學(xué)之間的相互了解，結(jié)識(shí)更多的新朋友。一旦入選某個(gè)社團(tuán)，就得認(rèn)真去做好社團(tuán)的每一項(xiàng)工作，堅(jiān)持到底。（三）社會(huì)實(shí)踐規(guī)劃1．參加大學(xué)社團(tuán)五、職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容

“學(xué)以致用，貴在實(shí)踐”，大學(xué)生必須把自己的所學(xué)應(yīng)用到實(shí)踐中去，在實(shí)踐中增長自己的見識(shí)和才干，體現(xiàn)自身價(jià)值。首先，可以利用假期和課余的時(shí)間參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。其次，必須明確參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的目的。最后，要做好社會(huì)實(shí)踐總結(jié)。（三）社會(huì)實(shí)踐規(guī)劃2．社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)五、職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容

（1）完善專業(yè)技能，增強(qiáng)動(dòng)手能力。（2）了解職業(yè)與行業(yè)，確認(rèn)喜歡或擅長的職業(yè)。（3）為從學(xué)生角色向職業(yè)人角色轉(zhuǎn)變做準(zhǔn)備。（4）增強(qiáng)找工作時(shí)的競爭優(yōu)勢。（三）社會(huì)實(shí)踐規(guī)劃3．重視實(shí)習(xí)熟悉職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟和誤區(qū)02一、職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟

有效的職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該從全面了解自己即自我評(píng)估開始。自我評(píng)估的目的是審視自己、認(rèn)識(shí)自己、了解自己。只有認(rèn)識(shí)了自己，才能對(duì)自己的職業(yè)生涯做出正確的志向選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯發(fā)展路線，也才能對(duì)自己的職業(yè)生涯目標(biāo)做出最佳選擇。自我評(píng)估包括對(duì)自己的性格、興趣、特長、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式、道德水準(zhǔn)等進(jìn)行客觀全面的評(píng)價(jià)。

（一）自我分析與評(píng)估一、職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟

環(huán)境因素對(duì)個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的影響很大。只有順應(yīng)外部環(huán)境的需要和變化，最大限度發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢才能得以實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)。外部環(huán)境分析包括對(duì)社會(huì)經(jīng)濟(jì)環(huán)境、行業(yè)環(huán)境、職業(yè)環(huán)境、單位環(huán)境及個(gè)體成長的環(huán)境等的分析，一般長期的規(guī)劃要更注重對(duì)社會(huì)環(huán)境的分析，短期的規(guī)劃則注重單位環(huán)境的分析。

（二）環(huán)境分析一、職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟

這是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。

設(shè)定目標(biāo)包括設(shè)定人生目標(biāo)、長期目標(biāo)、中期目標(biāo)與短期目標(biāo)。這些目標(biāo)分別與人生規(guī)劃、長期規(guī)劃、中期規(guī)劃和短期規(guī)劃相對(duì)應(yīng)。

與此同時(shí)，大學(xué)生還要選擇職業(yè)生涯路線。一是個(gè)人希望向哪一條路線發(fā)展；二是個(gè)人適合向哪一條路線發(fā)展；三是個(gè)人能夠向哪一條路線發(fā)展。

（三）設(shè)定目標(biāo)一、職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟

在職業(yè)生涯目標(biāo)和職業(yè)路線選擇確定后，還必須有相應(yīng)的行動(dòng)方案和具體的行動(dòng)措施，這些方案和措施要明確、具體，可行性較強(qiáng)，以便定期檢查落實(shí)的情況。這就需要制訂一套周密的行動(dòng)計(jì)劃，并輔以考核措施，以確保目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。這里所指的行動(dòng)主要是指落實(shí)目標(biāo)的具體措施，包括教育、培訓(xùn)、實(shí)踐等方面的措施。

（四）實(shí)施方案一、職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟評(píng)估是個(gè)人對(duì)自己和社會(huì)的一個(gè)不斷的認(rèn)識(shí)加深過程，是使職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃更加有效的重要手段。在實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的過程中，必須根據(jù)實(shí)際情況自覺地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，修正對(duì)自我的認(rèn)知和定位，弄清自己適合從事什么職業(yè)。

修正的內(nèi)容主要包括職業(yè)的重新選擇、職業(yè)生涯