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文檔簡介
千里之行,始于足下。你若盛開,蝴蝶自來。第第2頁/共2頁精品文檔推薦2023旅游住宿安全知識2023旅游住宿平安學(xué)問
旅游住宿平安學(xué)問都有哪些?旅游平安工作表現(xiàn)出極大的簡單性,除防火、防食物中毒外,更要防盜、防暴力、防黃、防毒、防欺詐、防各種自然及人為災(zāi)難等。下面是我為大家?guī)淼?023旅游住宿平安學(xué)問,期望大家能夠喜愛!
旅游住宿平安學(xué)問
不論在任何地方,都不要住私人旅店,也不要選擇偏僻的地方住宿。
不要同生疏人住雙人房間。房間樓層盡量選擇低一些,預(yù)備好在最短的時間內(nèi)可離開。
在酒店登記入住時,要看管好你的筆記本電腦和行李箱,不要將其單獨放置在某個擔(dān)心全的地方。
進入客房以后,首先要熟識自己所住房間的布局,查看門窗是否能打開或鎖住,電話和電燈開關(guān)的位置,了解賓館酒店總服務(wù)臺、樓層服務(wù)臺、保安部的電話號碼。如有保險柜可自己設(shè)定密碼將珍貴物品和現(xiàn)金放入。然后應(yīng)熟識賓館酒店的四周環(huán)境、內(nèi)部通道、走廊、報警系統(tǒng)、疏散路線和應(yīng)急出口等狀況。
保持你的房門關(guān)閉,上好保險鎖,保持房內(nèi)燈光;
對于生疏人的造訪不要輕易開門,應(yīng)先問清晰。開房門時,不要使自己的身體直對著門口,而應(yīng)使自己的身體處于門的側(cè)后面,以免發(fā)生意外。不要任憑接生疏人的電話。
當(dāng)你外出時,在房門上掛出”請勿打擾”牌是有好處的;
假如電梯里的人讓你產(chǎn)生一種不好的感覺,請不要乘坐這趟電梯。同樣假如你對即將乘上電梯的人有不好的感覺,也請你離開電梯。要信任自己的直覺。
要確保在白天使用ATM機,不要在夜間獨自外出取錢。如要在ATM機上取錢,最好有二人你的同事或朋友而非其它人同在,不露富;
除非業(yè)務(wù)活動,一般不宜晚間單獨外出。
假如你需要會見從未謀面的人員如商業(yè)合作伙伴等,請在酒店大堂等待來訪者。不要讓他們進入你的房間。
同學(xué)平安出行溫馨提示
一、謹(jǐn)記火患,確保人身平安。
假期期間,無論是留在學(xué)校還是出行的同學(xué)都要時刻留意防火,在室內(nèi)時刻留意可能存在的火災(zāi)隱患,不亂堆雜物,不在宿舍抽煙,火源在使用后留意確保熄滅,一旦發(fā)覺特別,如嗅到燒焦味,濃煙味等,立即查找火點,找到后立即用滅火器,消防栓等撲滅火點,火勢過大則快速想方法離開火場,并盡快報警。
二、謹(jǐn)慎出行,留意交通平安。
節(jié)日期間,交通擁擠,提示各位同學(xué)自覺遵守交通規(guī)章,留意交通平安;不坐非法運營車輛;乘車途中,留意保管好自身財物,防止不法分子盜竊財物;有駕駛執(zhí)照的同學(xué)要自覺遵守交通規(guī)章,留意行車平安,切不行酒后駕車。
外出的同學(xué)要盡量結(jié)伴而行,不要單獨行動;需要親密關(guān)注天氣預(yù)報,不要深化未開發(fā)的區(qū)域,做好自我防護工作;在校外活動,要嚴(yán)格要求自己,自覺維護學(xué)校的形象和利益,嚴(yán)禁有損學(xué)校形象和聲譽的行為。
三、飲食平安:
要堅持飲食規(guī)律,切勿暴飲暴食,特殊要留意飲食衛(wèi)生,防止食物中毒。盡量避開在流淌排檔、路邊小吃攤點一般缺少食品衛(wèi)生監(jiān)管的場所用餐。
四、適當(dāng)休閑,避開影響節(jié)后正常學(xué)習(xí)。
放假期間作息時間變化,往往會打亂正常的生活秩序,因此,在放假期間,要留意養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,多休息,不熬夜,避開過度勞累;多飲水,不吸煙,不酗酒;勤洗手,留意個人衛(wèi)生;;不要過度勞累,避開消失“節(jié)后綜合癥”;處理好與他人之間的關(guān)系,心態(tài)平和,文明解決糾紛;加強自我愛護意識,確保自身平安。
旅游中的保健與旅游常見病的防治與急救
旅游有助于身心健康,為了達到促進健康的目的,在旅游中需留意的一個問題就是防病。為此旅游前要做好各種預(yù)備,旅游中要樂觀進行自我保健,防止意外損害和事故的發(fā)生,并學(xué)會防治一些小病和常見病,遇到事故要能做處處亂不驚,遇事不慌。
1.旅游前做好健康檢查。
請務(wù)必留意有下述狀況的患者應(yīng)暫停外出旅游:患急性病未愈者;患有較嚴(yán)峻的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者;處于各種傳染病和炎癥發(fā)作期的患者;患有慢性疾病正處于急性發(fā)作期或活動期者;各種緣由所致的嚴(yán)峻貧血患者;新近發(fā)生腦血管意外病情尚未穩(wěn)定者,以及大中型手術(shù)后,處于恢復(fù)期的病人等。
2.旅游前必備藥品的預(yù)備。
1抗生素類藥物,如乙酰螺旋酶素等,另備黃連素片,專用于腸道感染。
2抗病毒藥物,板藍根等感冒咳嗽類藥物。
3解熱、鎮(zhèn)痛類藥物,如阿司匹林、去痛片等。
4消化系統(tǒng)常用藥,如胃舒平、痢特靈等。
5呼吸系統(tǒng)常用藥,如速效傷風(fēng)膠囊、銀翹解毒丸、草珊瑚含片、西瓜霜含片等。
6冷靜安眠類藥,如安定等。
7心臟血管類藥,如硝酸甘油、傷心定等。
8防暈動病藥物,如乘暈寧、暈海寧等。
9抗過敏藥物,如撲爾敏、息斯敏等。
10防暑藥,如藿香正氣丸、涼爽油等。
11外傷藥,如正紅花油、云南白藥、碘酒、繃帶等。
3.旅游常見病的防治。
1暈車暈船防有其法。首先要保持心情開心,出行前,不要飲酒,勿過飽或過饑。一般出行前半小時先服一片防暈藥。假如暈車,可用冷毛巾敷面部和胸部;把視線固定在一個遠處不動的目標(biāo)上注視;假如惡心想吐,盡量吐得潔凈為好;如是在車上,打開窗戶,吹吹新奇的風(fēng);假如眩暈,應(yīng)開口呼吸,嚼一塊糖,能取得較好的效果。
2旅途中腹瀉怎么辦。首先要留意飲食衛(wèi)生,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,嚴(yán)防病從口入。在旅途中,還可以適量服用黃連素等藥物預(yù)防腹瀉的發(fā)生。
4.旅游中意外損害及應(yīng)急處理。
1對溺水者的搶救。在旅游過程中發(fā)覺有人溺水,不要
慌亂。會游泳的脫去鞋襪及厚重的衣服下水救人;不會游泳的人,除了呼喊他人外,應(yīng)趕快將木板,竹竿等物體拋向溺水者,溺水者被救上岸后,應(yīng)馬上施行人工呼吸。
2旅途中骨折的急救。若傷員休克,應(yīng)馬上讓其平臥,
骨折處要保暖防涼,并給傷員服用止痛藥及冷靜藥。開放性骨折首先止血。脊椎骨折時,要防止因搬動不慎損傷脊椎引起癱瘓。四肢骨折后,為避開損傷局部的肌肉、血管、神經(jīng)等,要防止骨折端錯動,也不要牽強去復(fù)位。找固定材料如木板、竹板等為傷肢進行固定。
3旅途中踝關(guān)節(jié)扭傷的治療。
發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷,要高抬患肢先用冰袋或冷毛巾敷,以減輕痛苦和皮下出血,然后用活血散瘀的藥膏外貼患處。在旅途中即無藥物又無膠布,還可以用一只手握住扭傷的腳踝,另一只手抓住腳趾,由外向里搖擺,再讓腳趾盡量向下彎曲,然后使腳尖盡量向上彎曲,反復(fù)多次,會有所好轉(zhuǎn)。假如是嚴(yán)峻扭傷,如韌帶完全撕裂,踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定者,嚴(yán)禁亂按亂揉,要馬上送醫(yī)院。
4路途中小腿抽筋的防治。小腿抽筋的預(yù)防比較簡潔,在活動前、活動后、睡前,按摩腿肚肌肉即可。經(jīng)常抽筋的人在游泳前將生姜搗爛的生姜汁涂在腿上,充分按摩,便能收到很好的預(yù)防效果。治療的方法較多,如扳腳法:取坐姿,一手用力壓迫痙攣的腿肚,一手抓住足趾向后扳腳,使足部背曲,再上下活動一下腳,抽筋就能得到緩解。若是在游泳時發(fā)生抽筋,可將大腿盡量向前登,用手用勁往身體方向扳腳拇指,反復(fù)多次,直至癥狀消逝。
5旅途中大小外傷的止血方法。旅途中不幸因外傷而出血,應(yīng)盡快止血。止血的方法有許多,小傷口出血,且傷口內(nèi)又無異物的可采納局部按壓法,就是用手帕、紗布等直接蓋在傷口上用手壓住,把傷肢放在高過心臟的位置,便能很快止血。或者用手掌稍用力拍打兩腳的跟腱,各拍數(shù)次,亦能止住小傷口流血。假如用藥物止血,云南白藥是首選良藥。假如是四肢較大面積的傷口消失,可采納止血帶或手帕、圍巾等,用力綁在傷口靠近心臟的一側(cè),每隔一小時松開幾分鐘,再綁扎,在止血的過程中,要保持傷肢高于心臟的水平線。
外出游玩平安留意事項
一、留意飲食平安:在夏季高溫季節(jié)出游,游客要留意飲食平安,講究飲食衛(wèi)生,防止“病從口入”及不科學(xué)的飲食習(xí)慣造成的身體不適或疾病,尤其是在海濱城市食用海鮮產(chǎn)品時,肯定要挑潔凈新奇的食用,防止發(fā)生食物中毒,吃海鮮時和剛剛吃了海鮮后,不要飲用冰啤、冰水、冷水,不要吃過涼的食物,以防發(fā)生腹瀉等疾病。
二、遇惡劣天氣遠離危急地區(qū):遇到雷雨、臺風(fēng)、熱帶風(fēng)暴、泥石流、洪水、海嘯等惡劣天氣和自然災(zāi)難時,應(yīng)遠離危急地段或危急地區(qū),切勿進入景區(qū)規(guī)定的禁區(qū)內(nèi),聽從帶團導(dǎo)游和旅行社的統(tǒng)一支配和調(diào)動,準(zhǔn)時實行相關(guān)的防護措施,不私自隨處參觀游玩、脫離旅游團隊。
三、海邊游泳要在限定區(qū)域:到海濱地區(qū)參與游泳活動時,在與旅行社商定的區(qū)域內(nèi)或景區(qū)限定的區(qū)域內(nèi)游泳,最好結(jié)伴而行,有較強的自我愛護意識,攜帶必要的愛護救生用品,不私自下水,以防溺水事故發(fā)生。
四、山區(qū)旅游要防跌防迷失:到山區(qū)或地形簡單的地方旅游,要防滑、防跌、防迷失,要牢記景區(qū)規(guī)定的行走路線,跟隨導(dǎo)游行進,不要去無防護設(shè)施的危急地段,最好結(jié)伴巡游,防止走錯路、迷路。
五、要防中暑:夏季出游在高溫高濕天氣易發(fā)生中暑,心腦血管病人及老幼體弱者更應(yīng)留意實行必要的預(yù)防措施,出行前向醫(yī)生詢問,適當(dāng)預(yù)備一些預(yù)防中暑的藥品。
六、要防“空調(diào)病”:室內(nèi)外和車內(nèi)外的溫差不要太大,否則簡單發(fā)生感冒或腸胃不適等癥狀。
十、防止財物被盜及人身損害:提高平安意識,防止發(fā)生財物被盜失的狀況及人身損害。睡覺時,要鎖好門窗,外出時,要將珍貴物品寄存在飯店的保險柜內(nèi)或隨身攜帶,切忌將珍貴物品留在房間內(nèi)。
游玩留意事項
一、聽從支配。旅游期間人人都要聽從導(dǎo)游和領(lǐng)隊的支配與指揮;
二、遵守時間。根據(jù)集體活動的要求,按時到達集合地點,不要讓大家等一兩個人,以免耽擱大家的行程;
三、集體觀念。在旅游景點旅游時跟上隊伍,不要遠離大家,以避開丟失;
四、請假制度。當(dāng)有事單獨外出時,要向領(lǐng)隊或?qū)в沃v明狀況;
五、飲食衛(wèi)生。不要吃不潔凈、不衛(wèi)
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