皮膚學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)課件

皮膚學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)1

皮膚學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)1皮膚是人體最大的器官皮膚占成人體重的8%

面積為1.2㎡—2.2㎡22皮膚的表面皮膚的表面是凹凸不平的皮膚的表面有點(diǎn)象連綿起伏的山丘，所以隆起的部位我們形象地稱之為皮丘。山丘與山丘之間我們稱之為山溝，所以皮丘與皮丘之間也形象的稱之為皮溝。

3皮膚的表面皮膚的表面是凹凸不平的344汗液會(huì)與皮脂在皮膚的表面相結(jié)合形成一層保護(hù)膜

表面皮脂膜

1.消炎殺菌2.鎖住水份

3.阻擋一定的紫外線是皮膚的第一道天然保護(hù)屏障!5汗液會(huì)與皮脂在皮膚的表面相結(jié)合形成一層保護(hù)膜5皮膚的結(jié)構(gòu)皮膚由內(nèi)至外分三層

1.皮下組織

2.真皮3.表皮

6皮膚的結(jié)構(gòu)677皮下組織：主要由脂肪組成，含大量的脂肪細(xì)胞，與真皮層無(wú)明顯界線真皮層乳頭層由細(xì)小的組織纖維組成

網(wǎng)狀層占了90%的皮膚厚度具有豐富的纖維8皮下組織：主要由脂肪組成，含大量的脂肪細(xì)胞，與真皮層無(wú)明顯界表皮層

1角質(zhì)層由扁平無(wú)核的死細(xì)胞構(gòu)成2透明層明顯存在于手掌和腳掌

3顆粒層由1—3層扁平的或菱形細(xì)胞構(gòu)成4有棘層為4—8層立方形或多角形細(xì)胞，愈向上逐漸扁平

5基底層也稱為基底母細(xì)胞層；它是表皮的最底層9表皮層1角質(zhì)層由扁平無(wú)核的死細(xì)胞構(gòu)成9

角質(zhì)層

顆粒層有棘層

基底膜基底層

1010亞州人為什么不能祛角質(zhì)？因?yàn)閬喼莸慕琴|(zhì)層只有14層國(guó)內(nèi)的美容理論是從香港傳來(lái)的，祛角質(zhì)是照搬了歐美人的做法祛角質(zhì)會(huì)引起皮膚變薄，紅血絲外露，皮膚變敏感11亞州人為什么不能祛角質(zhì)？因?yàn)閬喼莸慕琴|(zhì)層只有14層11為什么面部的皮膚不能大力揉搓和按摩？皮膚的表皮層只有0。07~0。2MM大力的揉搓按摩會(huì)讓皮膚變松弛，產(chǎn)生皺紋12為什么面部的皮膚不能大力揉搓和按摩？皮膚的表皮層只有0。07基底母細(xì)胞在充分的吸收了營(yíng)養(yǎng)和氧氣后會(huì)分裂子細(xì)胞，層層向上推移，并改變其形狀和性質(zhì)直至角質(zhì)層死亡脫落。這個(gè)過(guò)程叫皮膚的

新陳代謝新陳代謝快，皮膚就會(huì)好!1313

基底膜

二氧化碳廢棄物

營(yíng)養(yǎng),氧氣

毛細(xì)淋巴管

動(dòng)脈毛細(xì)血管靜脈毛細(xì)血管141499%的營(yíng)養(yǎng)和氧氣來(lái)自我們一日三餐攝取的營(yíng)養(yǎng)和充足的睡眠營(yíng)養(yǎng)和氧氣從真皮層的動(dòng)脈毛細(xì)血管中滲透出來(lái)，是通過(guò)一個(gè)“搬運(yùn)工”搬運(yùn)至基底母細(xì)胞，基底母細(xì)胞在吸收了營(yíng)養(yǎng)和氧氣后會(huì)產(chǎn)生二氧化碳和廢棄物，又是通過(guò)“搬運(yùn)工”搬運(yùn)到靜脈毛細(xì)血管和淋巴管排出。這個(gè)過(guò)程在皮膚學(xué)中叫做

微小循環(huán)1599%的營(yíng)養(yǎng)和氧氣來(lái)自我們一日三餐攝取的營(yíng)養(yǎng)和充足的睡眠1

“搬運(yùn)工”是什么?1616細(xì)胞間脂質(zhì)

在醫(yī)學(xué)上叫做組織液。它是細(xì)胞生存的大環(huán)境。是基底母細(xì)胞分裂子細(xì)胞的一瞬間產(chǎn)生的透明的粘粘的物質(zhì)。它也是一個(gè)“搬運(yùn)工”。

細(xì)胞間脂質(zhì)

一個(gè)完整的細(xì)胞半分裂狀態(tài)的細(xì)胞已經(jīng)分裂的細(xì)胞17細(xì)胞間脂質(zhì)17

三角關(guān)系

新陳代謝(不暢通)(慢)微小循環(huán)(少)細(xì)胞間脂質(zhì)

新陳代謝(暢通)(快)微小循環(huán)(多)細(xì)胞間脂質(zhì)

18三角關(guān)系皮膚變好的三大要素是：1營(yíng)養(yǎng)2氧氣3細(xì)胞間脂質(zhì)19皮膚變好的三大要素是：1營(yíng)養(yǎng)19皮膚的功能20皮膚的功能201.保護(hù)的功能

包括：對(duì)機(jī)械損傷的保護(hù)，對(duì)物理性損傷的保護(hù)，對(duì)化學(xué)物質(zhì)傷害的保護(hù)，和對(duì)微生物傷害的屏障。

2.知覺(jué)的功能

皮膚因?yàn)橛袠O其豐富的神經(jīng)末梢，所以人們知道冷，熱，，如手碰到火，或冰就能立即感覺(jué)出來(lái)，馬上躲避，從而免受傷害。皮膚上有6種基本知覺(jué)：觸覺(jué)，壓覺(jué)，冷覺(jué)，溫覺(jué)，痛覺(jué)，和庠覺(jué)。211.保護(hù)的功能21

3.體溫調(diào)節(jié)的功能

人體是恒溫的，始終保持37℃的體溫。夏天天氣熱，人體表面血管擴(kuò)張，出汗增加，散發(fā)熱量；冬天天氣冷，出汗少，血管收縮，皮膚縮緊，以保持體溫。4.分泌和排泄的功能

包括：皮膚中皮脂腺的分泌功能，汗腺有水份排泄功能。223.體溫調(diào)節(jié)的功能22

5.表情的功能

利用皮膚血管的擴(kuò)張，收縮，臉部表情肌肉的牽動(dòng)來(lái)表達(dá)喜，怒，樂(lè)的感情變化。6.免疫的功能

皮膚有抵御外界各種微生物侵入，皮膚外傷后能自然恢復(fù)，愈合。7.呼吸的功能

皮膚也具有吐出二氧化碳，吸收氧氣的功能。皮膚的呼吸占肺活量的1%。235.表情的功能23

8.吸收的功能皮膚的吸收功能與胃腸相比微乎其微，幾乎不會(huì)主動(dòng)，積極吸收；如我們?cè)谙茨?，泡澡，和游泳的時(shí)候，身體與水接觸，卻不可能出現(xiàn)全身的皮膚吸收很多水份的現(xiàn)象。其實(shí)只有死人的皮膚才會(huì)主動(dòng)的去吸收。皮膚為什么不能主動(dòng)的吸收呢？

248.吸收的功能24因?yàn)樵诒砥拥慕琴|(zhì)層，顆粒層之間有一層電子阻礙層。人體也是帶電體，每個(gè)細(xì)胞象一個(gè)電池,能產(chǎn)生0.07伏的電壓。正是因?yàn)殡娮幼璧K層的存在,所以我們的皮膚不能主動(dòng)地去吸收許多物質(zhì)。皮膚的吸收稱為經(jīng)皮吸收它只能吸收一些物質(zhì)或是經(jīng)過(guò)特殊處理的物質(zhì)。25因?yàn)樵诒砥拥慕琴|(zhì)層，顆粒層之間有一層電子阻礙層。251.鉛2.汞3.雙氧水4.界面活性劑5.人工細(xì)胞都可以很快的滲透進(jìn)皮膚讓人體吸收有些采用納米技術(shù)將物質(zhì)的分子量做成非常的小，理論上也可以讓皮膚很快的吸收261.鉛26自律神經(jīng)與皮膚的關(guān)系交感神經(jīng)緊張狀態(tài)副交感神經(jīng)緊張狀態(tài)白天的神經(jīng)（緊張，專心時(shí)）夜晚的神經(jīng)（心情松懈時(shí)）憤怒，傷心，不滿，不服，擔(dān)心，消沉，頑固，不和睦，消極，自卑，不幸福等感謝，喜悅，高興，安心，開(kāi)朗，率真，和睦，幸福感，友善等男性激素活化（分泌）促進(jìn)皮脂的分泌皮膚組織荒蕪皮膚表面粗糙膚色轉(zhuǎn)為黯淡女性激素活化（分泌）抑制皮脂的分泌皮膚組織纖細(xì)皮膚表面光滑制造白皙的肌膚27自律神經(jīng)與皮膚的關(guān)系交感神經(jīng)緊張狀態(tài)副交了解自律神經(jīng)與皮膚的關(guān)系，所以在日常的生活中，培養(yǎng)積極，樂(lè)觀，向上的心態(tài)，促進(jìn)雌生激素的分泌，不僅皮膚變好，更具有女性的魅力。2828膚質(zhì)的分類膚質(zhì)大抵可分為干性一般油性角質(zhì)化狀態(tài)是決定膚質(zhì)的重要因素皮脂量亦是決定皮膚的特性之一。29膚質(zhì)的分類膚質(zhì)大抵可分為29膚質(zhì)

保濕力大分（濕潤(rùn)的）類普通膚質(zhì)油性膚質(zhì)的皮脂量少皮脂量多基（非油性的）本干性膚質(zhì)干燥型概（油性膚質(zhì)）念保濕力?。ǜ蓾模?0膚30油性皮膚：皮膚比較粗糙，面部油光，亮。毛孔較粗大，容易發(fā)生痤瘡和酒糟鼻，優(yōu)點(diǎn)是經(jīng)得起風(fēng)吹，日曬，雨淋。護(hù)理要注意清潔衛(wèi)生。干性皮膚：油脂較少，潔白干燥，皮膚比較細(xì)嫩，毛孔較小，春季易脫皮，經(jīng)不起風(fēng)吹，日曬，雨淋，很容易開(kāi)裂。優(yōu)點(diǎn)是細(xì)白，稚嫩，但不經(jīng)曬，護(hù)理重點(diǎn)是防曬，防刮風(fēng)。31油性皮膚：31中性皮膚：是比較理想的皮膚?；旌闲云つw：一般是面部的T字部位呈油性皮膚，兩頰皮膚呈干性皮膚。3232美麗的皮膚應(yīng)當(dāng)具備以下6條：1.皮膚的紋理纖細(xì)，表面光滑，亮澤，感覺(jué)柔韌，色白里透紅，最佳為淺玫瑰色，2.血液循環(huán)良好，皮膚透明，富有張力及彈性，摸起來(lái)有天鵝絨的柔韌感。3.適量的汗液排泄和皮脂分泌，有正常的中和能（維持皮膚弱酸性），皮膚表面滋潤(rùn)，柔和，摸起來(lái)有柔和彈性感。4.黑色素代謝恰到好處，角質(zhì)化正常，色澤乳白。5.經(jīng)常保持清潔，干凈的皮膚。6.自然皮膚有一種青春的香氣，無(wú)異味。

33美麗的皮膚應(yīng)當(dāng)具備以下6條：33

生理周期與皮膚的關(guān)系

34

生理周期與皮膚的關(guān)系34

35351.生理后，雌性激素開(kāi)始分泌，皮膚白皙，纖細(xì)，表面光滑，抑制皮脂分泌。2.排卵期后，生理前，黃體荷爾蒙開(kāi)始分泌，皮膚逐漸晦暗，表面粗糙，皮脂分泌旺盛。3.生理前，生理中，是女人的不安全期，情緒變化大，抵抗能力較差，臉上容易長(zhǎng)痘，敏感。361.生理后，雌性激素開(kāi)始分泌，皮膚白皙，纖細(xì)，表面光滑，抑制

問(wèn)題性皮膚的分析

37

問(wèn)題性皮膚的分析371．皮膚常見(jiàn)之色素異常情形

人體的皮膚會(huì)因?yàn)橄忍煨曰蚝筇飙h(huán)境的影響產(chǎn)生色斑，美白成份不是色斑的萬(wàn)能藥，有些色斑是無(wú)法經(jīng)由涂擦化妝品的美白成份來(lái)淡化的。381．皮膚常見(jiàn)之色素異常情形38面部長(zhǎng)斑的區(qū)域和原因：發(fā)際線長(zhǎng)斑：是婦科原因，體質(zhì)弱的人。額頭長(zhǎng)斑：消化系統(tǒng)不良，神經(jīng)系統(tǒng)思緒過(guò)重；便秘。下眼袋長(zhǎng)深褐色斑，點(diǎn)狀成片狀分布：懷孕，墮胎的次數(shù)過(guò)多，子宮發(fā)育不全，婦科炎癥，不可祛除，只能淡化，是功能氣滯性斑。太陽(yáng)穴長(zhǎng)斑：思慮過(guò)重，神經(jīng)系統(tǒng)承受壓力過(guò)大。鼻子上長(zhǎng)斑：呼吸系統(tǒng)機(jī)能不健全，氣虛，氣血虛，。臉頰長(zhǎng)斑：腸胃不好，消化機(jī)能障礙。嘴巴周?chē)L(zhǎng)斑：婦科炎癥，生殖系統(tǒng)障礙，月經(jīng)不調(diào)，氣血虛弱，消化系統(tǒng)原因。頸部長(zhǎng)斑：香水，花露水的光合敏感反應(yīng)，紫外線照射過(guò)渡。39面部長(zhǎng)斑的區(qū)域和原因：39斑的形成：科學(xué)證明人體有1300多種酶;酶的主要作用是催化作用.人體內(nèi)分泌中有雌性激素，雄性激素，和黃體酮素。40斑的形成：科學(xué)證明人體有1300多種酶;40（體內(nèi)化學(xué)反應(yīng)）黃體酮素酪胺酸酶

曬太陽(yáng)氧化

酪胺酸酶

多巴

多巴醌色素顆?！练e→斑41（體內(nèi)化學(xué)反應(yīng)）41長(zhǎng)斑的原因：內(nèi)因：

1，內(nèi)分泌失調(diào)；2，睡眠不足；3，懷孕期間；4，情緒，壓力過(guò)大；5，遺傳；6，消化系統(tǒng)與淋巴系統(tǒng)功能衰弱或有?。?，肝腎功能衰弱或有病；42長(zhǎng)斑的原因：42外因：1，暴曬；2，偏食，營(yíng)養(yǎng)不良；3，服藥過(guò)量；4，用錯(cuò)化妝品；4343治療斑的方式：1，化學(xué)剝脫（后果是使皮膚的角質(zhì)層變薄，傷害皮膚）

2，降低酪胺酸酶的活性，防曬和加入硫氫基和酪胺酸酶的銅離子相結(jié)合。3，中醫(yī)的治療，活血化淤，并根據(jù)肝腎功能進(jìn)行調(diào)理，內(nèi)調(diào)外冶相結(jié)合。44治療斑的方式：44

黃體酮素酪胺酸酶

曬太陽(yáng)

氧化

硫氫基酪胺酸酶(銅離子)阻止

多巴

多巴醌

分解色素顆粒紅45黃體酮素酪胺酸色斑的分類：1，定性斑定性斑的性質(zhì)穩(wěn)定，不因外界因素影響而變化，一旦去除，原部位不會(huì)再起，常見(jiàn)的定性斑有，色素痣，老年斑，胎記等。2，活性斑活性斑是由酪胺酸酶的活動(dòng)造成的斑，它的性質(zhì)不穩(wěn)定，受外界紫外線及內(nèi)分泌等因素影響，顏色深淺發(fā)生變化。常見(jiàn)的活性斑有：黃褐斑，雀斑，繼發(fā)色素沉著斑等。46色斑的分類：46雀斑多見(jiàn)于歐洲的男女兒童，亞洲人也常見(jiàn)，一般多見(jiàn)于7~8歲，10來(lái)歲的青少年。男女孩均會(huì)患病，多發(fā)于眼瞼下，面頸部，呈淺褐色到深褐色，色素斑點(diǎn)，約芝麻大小，它尤似麻雀的糞掉在臉上故稱雀斑，不痛不癢，有的進(jìn)入青春期后會(huì)自然消退，有的進(jìn)入青春發(fā)育期末見(jiàn)消退，有家族史，一般在夏季加重明顯，冬季減輕不明顯。47雀斑47肝斑：

發(fā)生面部和頸部，又稱褐斑，發(fā)生的年齡分布在25~52歲。肝斑生成后會(huì)逐漸增加色素深度，有必要加以控制。肝斑與肝臟的功能好壞無(wú)關(guān)，乃因顏色似煮熟的豬肝而得名。肝斑亦受女性荷爾蒙影響，所以常見(jiàn)孕婦及吃避孕藥者癥狀會(huì)加重，紫外線也是肝斑惡化的主因之一，但是尋及發(fā)生原因，目前仍不明確，通常仍以體質(zhì)或遺傳因素視之。肝斑的理療效果，端視肝斑形成的皮膚層深度而定。有百分之七十的肝斑色素位于表皮層，這一類型者可以美白化妝品改善之，另有百分之三十的肝斑色素位于真皮上層，這一類則難以涂檫外用品改善。判別淺層或深層肝斑最簡(jiǎn)易的方法是：利用伍氏燈照射肝斑處，顏色加深者表示其色素位于表皮層，美白制品可達(dá)有效冶療。48肝斑：48粉刺，青春痘之皮膚問(wèn)題粉刺的正式名稱為尋常性痤瘡。70~80%的患者集中于11—25歲這個(gè)年齡層。輕微的粉刺是一種皮膚病，更可以說(shuō)是青年期皮膚的一大特征。但是，嚴(yán)重的粉刺不但有礙觀瞻，且多數(shù)在治愈后仍會(huì)殘留些許痕跡。此外，還有不少人在長(zhǎng)了粉刺之后，不但精神上憂心忡忡，連日常生活與社交活動(dòng)也會(huì)受到波及。因此，單從美容的觀點(diǎn)亞看，能及及早采取適當(dāng)?shù)闹委煵⒒謴?fù)正常，美觀的皮膚也是有必要的。49粉刺，青春痘之皮膚問(wèn)題粉刺的正式名稱為尋常性痤瘡。70~80粉刺的成因：皮脂腺肥大（皮脂腺分泌過(guò)剩）毛囊孔的角質(zhì)化亢進(jìn)，毛囊孔與皮脂腺的開(kāi)口部分若被堵住，正常的皮脂排泄過(guò)程就會(huì)受到抑制，皮脂滯留于毛囊口的結(jié)果，會(huì)導(dǎo)致痤瘡桿菌的增生。細(xì)菌的影響細(xì)菌不是導(dǎo)致粉刺產(chǎn)生地直接原因，但它能使輕微的粉刺惡化，并引起與粉刺有關(guān)的發(fā)炎反應(yīng)。粉刺是以上三種因素交互影響而造成的。除此外其他如遺傳方面易染患粉刺的體質(zhì)因素，食物的影響，疲勞與壓力等也與粉刺的產(chǎn)生有關(guān)。50粉刺的成因：皮脂腺肥大（皮脂腺分泌過(guò)剩）50粉刺的形成過(guò)程：皮脂腺的活化與角質(zhì)化亢進(jìn)相互加成會(huì)使毛囊孔窄縮，皮脂的排出受阻，而皮脂滯留于毛囊孔將導(dǎo)致面皰這種早期粉刺的產(chǎn)生之后，面皰的壁組織會(huì)被破壞，而其逸出的內(nèi)容物與周?chē)M織發(fā)生作用后便會(huì)引起皮脂腺開(kāi)口周?chē)糠职l(fā)炎，這種現(xiàn)象稱為紅色丘診。接著，滯留于毛囊內(nèi)的角質(zhì)化物質(zhì)與皮脂會(huì)自毛囊壁向真皮內(nèi)散出而形成膿皰。一旦細(xì)菌侵入真皮而招致白血球的聚焦后，白血球的殘骸便會(huì)形成膿皰，若蓄積真皮之內(nèi)的膿京戲大而造成皮表的腫塊則稱這膿腫，此時(shí)患部多伴有觸痛感。其后，若棄置不顧，病灶處將形成肉芽腫而在皮表留下斑痕。51粉刺的形成過(guò)程：皮脂腺的活化與角質(zhì)化亢進(jìn)相互加成會(huì)使毛囊孔．面皰的起因就人體的生理狀態(tài)：內(nèi)在因素有：1。荷爾蒙（內(nèi)分泌）：男性荷爾蒙，黃體素有刺激皮脂腺成熟肥大，促使皮脂量增多，造成油性肌膚的作用。因此，體內(nèi)男性荷爾蒙分泌旺盛的青春朋友，特別有皮膚油膩，毛孔阻塞，長(zhǎng)青春痘的煩惱。2．細(xì)菌：痤瘡初油酸桿菌，痤瘡桿菌與青春痘有關(guān)的細(xì)菌，主要為痤瘡桿菌。痤瘡桿菌含有解脂酵素能使皮脂分解為游離脂肪酸而引起發(fā)炎癥狀。3．臟器機(jī)能障礙：肝臟，腎臟，胃腸凡是與代謝有關(guān)的臟器，若功能不彰時(shí)往往會(huì)造成體內(nèi)素素?zé)o法排出，致使皮膚長(zhǎng)出粉刺，面皰，此即為臟器機(jī)能障礙的表征之一。4．消化，排泄不良5．遺傳6．缺乏維生素B2，B6，B群等。52．面皰的起因就人體的生理狀態(tài)：52外在因素有：飲食不當(dāng)：（個(gè)體差異性大）脂肪，醣類攝取過(guò)多或偏食不均衡，都有引發(fā)面皰的可能。唯因飲食引起的情況個(gè)人差異性頗大，病理學(xué)上也不易解釋。對(duì)于有此障礙者應(yīng)自行避免之。毛孔阻塞失眠，緊張生活作息不定年齡值青春期化學(xué)藥品；食用或接觸紫外線并非引發(fā)痤瘡的主因，事實(shí)上因?yàn)樽贤饩€而使面皰病灶加重者，大約只有5%。其他除去以上因素之外，最為人所詬病的面皰發(fā)生原因，首推化妝品的使用不當(dāng)。有很多的醫(yī)生相關(guān)的報(bào)導(dǎo)指出化妝品的諸多成份（多數(shù)是油脂類）具有面皰發(fā)生性，而近年來(lái)的實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示：就連過(guò)去問(wèn)題最多的礦物油，羊毛脂都沒(méi)有引發(fā)面皰的事實(shí)。新的研究歸納出的結(jié)論是：化妝品中的化學(xué)成份（例如合脂類）會(huì)引起角化代謝的異常，而使得已形成的面皰更為惡化。53外在因素有：飲食不當(dāng)：（個(gè)體差異性大）脂肪，醣類攝取過(guò)多或偏就皮膚的生理狀態(tài)

毛囊開(kāi)口角化異常：毛囊下部角質(zhì)堆積皮脂分泌旺盛：男性荷爾蒙，青春期，女性卵胞荷爾蒙障礙痤瘡初油酸桿菌的增生：解脂素加速作用解脂酵素分解皮脂成游離脂肪酸（特別是短鍵的脂肪酸），會(huì)因?yàn)榘l(fā)炎現(xiàn)象而造成阻塞。毛囊發(fā)炎，破裂54就皮膚的生理狀態(tài)毛囊開(kāi)口角化異常：毛囊下部角質(zhì)堆積54痤瘡的預(yù)防與正確護(hù)理要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：注意個(gè)人清潔衛(wèi)生，

勤洗澡勤換衣服，保持面部和手部的干凈，不要用手去擠，捏，掐痤瘡，其危害性；一是使炎癥加重，二是破壞真皮層，細(xì)菌向深部發(fā)展，造成毀容性疤痕。發(fā)生痤瘡要及早到醫(yī)院找皮膚科大夫診治，要遵循醫(yī)囑，認(rèn)真服藥與擦藥。不要自購(gòu)藥物，自作主張，絕對(duì)不能用含激素的外用藥，因激素不良反應(yīng)之一就是發(fā)生痤瘡，它會(huì)使痤瘡病情更嚴(yán)重?；拣畀徠つw病時(shí)最好不要用化妝品，因?yàn)榛瘖y品中含有痤瘡源性物質(zhì)，它們會(huì)使痤瘡加重，病程延長(zhǎng)，痤瘡病人不能用油性大的化妝品，用些化妝水，凝膠劑等油性小的化妝品，還要澄清一點(diǎn)化妝品不能治病，也就是說(shuō)不能把化妝品當(dāng)成藥物?；剂藝?yán)重痤瘡千萬(wàn)不要到美容院去治療，因?yàn)槊廊菰褐荒茏銎つw清潔，護(hù)理，美容師不是醫(yī)生，有些皮膚病不是美容院能解決的問(wèn)題，而是要去醫(yī)院接受治療。如果處治不當(dāng)會(huì)造成不良后果。白領(lǐng)階層更應(yīng)注意生活規(guī)律，要加強(qiáng)體育鍛煉，要注意及時(shí)呼吸新鮮空氣，不要用手去撫摸面部，不要濃妝艷抹，淡妝自然更適宜。55痤瘡的預(yù)防與正確護(hù)理要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：注意個(gè)人清潔衛(wèi)日常生活上的注意少吃肥肉等脂肪高的食物，少吃油炸類的食物，以減少油脂的攝入，以清淡飲食為宜。少吃刺激性的食物，如酒，辣椒，蒜等。它們會(huì)使身體發(fā)熱，刺激皮脂分泌，會(huì)使痤瘡排出的皮脂不暢通，再有大量的皮脂分泌勢(shì)必加重病情，總之多吃蔬菜，多吃水果，多吃清淡的飲食。56日常生活上的注意少吃肥肉等脂肪高的食物，少吃油炸類的食物，以老化、皺紋之皮膚問(wèn)題皮膚老化的原因，可以分兩個(gè)方向解釋：一是內(nèi)在基因遺傳二是外在環(huán)境影響生活作息及飲食的不正常化妝品使用及保養(yǎng)不當(dāng)光老化（紫外線過(guò)度照射）5