常教授說養(yǎng)生系列之-舌中隱藏的健康玄機(jī)

精品文檔-下載后可編輯常教授說養(yǎng)生系列之:舌中隱藏的健康玄機(jī)前幾期常教授從獨特的角度分析了當(dāng)今美容院面臨的發(fā)展瓶頸，指出“缺乏-過硬養(yǎng)生美容人才的癥結(jié)，在于缺乏過硬的養(yǎng)生美容培訓(xùn)”，并通過幾個現(xiàn)實生活中的小案例向大家重點介紹了幾種中醫(yī)診斷的技巧。本期常教授將繼續(xù)帶領(lǐng)我們學(xué)習(xí)中醫(yī)診斷，并讓每一位美容導(dǎo)師都能夠輕松掌握。

舌下瘀絡(luò)的玄機(jī)

對舌頭的觀察，可以看到很多關(guān)于健康與疾病的重要信息，舌下瘀絡(luò)就是其一。

舌下瘀絡(luò)是舌頭底下系帶兩旁的小靜脈，它的顏色比較深、比較藍(lán)。我們身體內(nèi)氣血在周而復(fù)始地流動，它的速度和方向是否正常，就從這兩條小血管上能看出來。你對血管的著色、粗細(xì)進(jìn)行判斷，就可以幫助你分析這個人的舌下瘀絡(luò)究竟是0度，還是+，還是++，+++，++++。

如果他沒有舌下瘀絡(luò)，舌頭伸出來，卷起來，舌下瘀絡(luò)你看不見，就是0度：如果若隱若無、似隱似現(xiàn)，就是+；如果它很清晰，但著色不重，血管相對細(xì)一些，就是++；如果它的顏色很深，它的血管很粗，就是+++；如果它的顏色極深、血管極粗，就是++++。而++++，說明身體體內(nèi)有非常典型的、明顯的氣血不通，而這種氣血不通就是未來惡性腫瘤發(fā)生的最重要的信號!

在我從醫(yī)的生涯中，通過瘀絡(luò)發(fā)現(xiàn)的癌癥病人在兩位數(shù)，四個+號的瘀絡(luò)在兩位數(shù)。因為癌癥的發(fā)生，絕不是一日形成的，它必然有一個循序漸進(jìn)的過程。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對于癌癥風(fēng)險的評價和判斷，實際上是在人體已經(jīng)形成顯著的、明顯的損傷以后才比較容易發(fā)現(xiàn)。而其實癌癥等嚴(yán)重疾病是可以通過各種簡單的方法提前診斷的，像這種觀察舌下瘀絡(luò)的方法，每個人都可以很快學(xué)會，而作為美容院的服務(wù)人員，只要掌握這個基本特征，就能為顧客提供健康建議及初步診斷，從而大大降低顧客的健康風(fēng)險。

舌側(cè)齒痕的玄機(jī)

除了舌下瘀絡(luò)，舌側(cè)及舌面也有玄機(jī)。

一個人清晨醒來，刷牙洗臉，洗漱完畢，要“對鏡貼花黃”。照鏡子的時候，嘴巴張開，舌頭伸出來，你就會發(fā)現(xiàn)，有人舌頭是細(xì)細(xì)的、尖尖的、長長的，有人舌頭是厚厚的、胖胖的、大大的。這種厚而胖大的舌頭，口腔里邊容它不下，舌頭邊緣側(cè)面和牙齒挨得特別近，牙齒就給這些舌頭的邊緣留下一道道深深的牙印、齒痕。這些齒痕、牙印里面亦有中醫(yī)診斷的玄妙之處

舌頭上的齒痕和牙印，代表著身體體內(nèi)一種機(jī)制，這個機(jī)制是身體在告訴我們，體內(nèi)的某一個臟腑――脾的功能已經(jīng)失調(diào)了，它的運(yùn)動功能下降了!

這個齒痕，我們還可以把它叫做身體體內(nèi)脂肪代謝的開關(guān)。有些人飯量特別大，身材卻很苗條，而有些人則經(jīng)常抱怨自己喝涼水也長脂肪。那么，為什么會出現(xiàn)這樣的情況呢?他們的區(qū)別在哪里?

你一定想不到，他們的區(qū)別居然就在于有齒痕和沒齒痕。有齒痕的人多是脾虛體質(zhì)，體內(nèi)的脂肪代謝開關(guān)處在開放的狀態(tài)，導(dǎo)致這類人在減肥和在體重管理的過程別辛苦，有些人嚇得晚飯都不敢吃，好不容易減下來一斤半斤的，結(jié)果一頓飯不注意，“噌”的一下又反彈了。這種情況，就是因為沒有把體內(nèi)脂肪代謝的開關(guān)關(guān)上，齒痕始終存在，所以沒有辦法達(dá)到減肥的效果。

當(dāng)然，這個齒痕并不是肥胖的直接原因，它只是脾虛的一種表現(xiàn)。在美容院，如果美容師遇到顧客有這種情況，能給顧客講明白這個道理，再去幫助顧客減肥，就會事半功倍，并有助于增加顧客的信任度和提升美容院的美譽(yù)度。

舌面舌苔的玄機(jī)

舌頭伸出來以后，在舌頭表面有一層薄薄的舌苔，舌苔上面亦有玄機(jī)。

一般人舌苔的顏色應(yīng)該是白的，是比較薄的，但它容易變化，它的增加或者減少能夠反映我們身體體內(nèi)的蛛絲馬跡，比如寒熱的情況通過觀察舌苔就完全可以發(fā)現(xiàn)。

舌苔減少有三種情況。第一種情況是鏡面舌，舌苔完全褪掉了，整個舌面裸、光溜溜的，像鏡面一樣，把這種舌苔叫做鏡面舌，第二種情況是地圖舌，舌苔減少的表現(xiàn)是一片一片地掉落，它邊緣不整齊，有點像地圖，所以把這種舌苔叫做地圖舌：第三種情況是龜背舌，它是縱橫交錯的裂紋、裂縫，有點像烏龜?shù)募贡成系牧鸭y，所以把這種舌苔叫做龜背舌。

舌苔減少，意味著此人是熱性體質(zhì)和陰虛，陰虛就會有虛熱。

如果一個人有虛熱癥，在早期癥狀不明顯時，透過觀察舌苔是否減少就可以推測這個人將來會不會出現(xiàn)陰虛火旺，會不會是熱性體質(zhì)，會不會有高血壓、糖尿病、心腦血管疾病以及精神和心理性的疾病。

接著，我們來觀察一下舌苔增加的情況。所謂舌苔增加的人，就是舌苔變厚了――本應(yīng)該是薄薄的一層，現(xiàn)在變厚了。舌苔厚又分成兩種，一種是厚而白，一種是厚而黃。厚而黃的舌苔，此人一定是體內(nèi)有熱，而且這種熱偏于實熱，如果一個人的舌苔比較厚，但它偏白，則一般是寒性體質(zhì)，而這種寒性體質(zhì)就屬于實寒。

以上知識和診斷技巧，都可以作為美容師所應(yīng)該掌握的中醫(yī)診斷的黃金話術(shù)，你只有在第一時間切中顧客健康問題的要害，才能把顧客留下來。

常教授小結(jié)

不僅僅是舌頭，生命本身就是一種奇跡，中醫(yī)實際上有許多小方法，都能夠?qū)θ梭w的客觀情況進(jìn)行判斷。所以，我也是希望通過《醫(yī)學(xué)美學(xué)美容?財智》這樣的行業(yè)權(quán)威雜志讓人們受惠，讓美容院的經(jīng)營者和美容師受惠，讓我們與顧客一起，受惠于中醫(yī)文化，受惠于養(yǎng)生技能。掌握了這些基本的診斷技巧，在評價顧客早期的健康風(fēng)險的時候，你的建議力度就大了，講給顧客聽，顧客就會很信服，從而長久地留住顧客!

近幾年來，中醫(yī)養(yǎng)生理念得到越來越多人的認(rèn)可和重視，中醫(yī)養(yǎng)生方法被應(yīng)用到了健康、美容等各個領(lǐng)域，中國美容行業(yè)為推廣中醫(yī)養(yǎng)