六年級全冊心理健康教育教案-第十一課 絮絮叨叨滿是情 鄂科版

六年級全冊心理健康教育教案-第十一課絮絮叨叨滿是情鄂科版一、教學(xué)目標(biāo)1.了解“傾訴”的概念及其對心理健康的重要性。2.掌握“傾聽”的技巧，培養(yǎng)對他人的尊重和關(guān)愛。3.學(xué)會用積極的心態(tài)面對生活種種困難，變得更加自信和堅強。二、教學(xué)重點1.理解“傾訴”的概念及其重要性。2.掌握傾聽的技巧。三、教學(xué)難點1.幫助學(xué)生理解如何用積極的心態(tài)面對生活中的困難。2.如何培養(yǎng)對他人的尊重和關(guān)愛之情。四、教學(xué)過程1.引入（5分鐘）1.引導(dǎo)學(xué)生思考：什么是傾訴？我們?yōu)槭裁葱枰獌A訴？2.呈現(xiàn)問題：你有沒有遇到什么煩心事或煩惱之事？有沒有找人傾訴過，是誰？如果沒有，你心里過得很難受嗎？2.講解（10分鐘）1.定義“傾訴”的概念：傾訴就是把我們內(nèi)心的感覺、想法或情緒告訴別人，尋求別人的理解、支持或安慰。2.談?wù)摗皟A訴”的重要性。傾訴可以減輕內(nèi)心的壓力，有助于緩解情緒，增強自信心和自尊心，讓我們更好地面對困難，改善與他人的關(guān)系。3.演示傾聽技巧（15分鐘）1.讓學(xué)生實驗讓一位在座的同學(xué)傾訴一些煩惱之事，讓別的同學(xué)表達傾聽支持，并嘗試運用傾聽技巧。2.介紹傾聽技巧。與他人交談，應(yīng)該主動努力聽對方所說的話，而不是只考慮如何回答。這樣做可以幫助我們更好地理解對方的感受，并傳達出我們對他們的關(guān)愛。3.傾聽技巧包括以下幾點：注重眼神交流，保持一定距離但不要冷漠；保持專注和耐心，不要打擾，不要打斷；注意對方的身體語言及情緒體現(xiàn)；嘗試?yán)斫鈱Ψ剿f的話，并通過一些回答或語言來表達自己的思考和感受。4.讓學(xué)生練習(xí)傾聽技巧（15分鐘）1.讓一組同學(xué)練習(xí)傾聽技巧，給予互相支持和鼓勵。2.提供一些例子，幫助學(xué)生了解在不同場合或情況下如何運用傾聽技巧，如與家人、朋友、老師或同學(xué)交流、處理學(xué)習(xí)和生活壓力等問題。5.總結(jié)反思（10分鐘）1.讓每組同學(xué)分享他們的練習(xí)經(jīng)驗，并提供反饋、互相傾聽支持。2.總結(jié)經(jīng)驗，提醒學(xué)生關(guān)注自己情緒和與他人交流的方式，盡量采用積極的態(tài)度和行為。五、課后作業(yè)1.思考和整理自己的煩惱和困惑，找一個對自己有益的人傾訴，說出自己的想法和感受，嘗試用積極的態(tài)度和行動面對解決問題。2.每天花十分鐘多多少少想一些積極的思想或情感表達順序，不斷充實自己的積極正能量的內(nèi)部。六、