地震是一種突發(fā)性強(qiáng)

地震是一種突發(fā)性強(qiáng)、破壞性大的自然災(zāi)害。5月12日發(fā)生在四川省汶川縣的8.0級特大地震，造成了巨大人員傷亡和財(cái)產(chǎn)損失，其中，中小學(xué)校的人員傷亡和房屋破壞十分嚴(yán)重，引起全社會的極大關(guān)注。福建省地處我國東南沿海地震帶，區(qū)內(nèi)地震活動頻繁，同時(shí)又緊鄰全球地震活動最活躍的臺灣地震帶，時(shí)常受到臺灣地區(qū)地震的波及影響。加強(qiáng)中小學(xué)生防震減災(zāi)宣傳教育，在中小學(xué)生中大力普及地震應(yīng)急避險(xiǎn)知識，對于增強(qiáng)中小學(xué)生的防震減災(zāi)意識，提高中小學(xué)生應(yīng)對突發(fā)地震事件的能力，減少地震可能造成的傷亡和損失，具有十分重要的意義?，F(xiàn)匯集幾種抗震避險(xiǎn)資料，請全體師生認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會。地震時(shí)的10條須知為了您自己和家人的人身安全請躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面搖晃時(shí)立即關(guān)火，失火時(shí)立即滅火不要慌張地向戶外跑將門打開，確保出口戶外的場合，要保護(hù)好頭部，避開危險(xiǎn)之處在百貨公司、劇場時(shí)依工作人員的指示行動汽車靠路邊停車，管制區(qū)域禁止行駛務(wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯避難時(shí)要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度不要聽信謠言，不要輕舉妄動地震到來時(shí)在各種情況下的應(yīng)急措施1、 地震時(shí)的應(yīng)急防護(hù)原則震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方是應(yīng)急防護(hù)的較好方法。所謂就近躲避，是因地制宜地根據(jù)不同的情況做出不同的對策。2、 學(xué)校人員如何避震？在學(xué)校中,地震時(shí)最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的冷靜與果斷。有中長期地震預(yù)報(bào)的地區(qū)，平時(shí)要結(jié)合教學(xué)活動，向?qū)W生們講述地震和防、避震知識。震前要安排好學(xué)生轉(zhuǎn)移、撤離的路線和場地；震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離。在比較堅(jiān)固、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺旁、教學(xué)樓內(nèi)的學(xué)生可以到開間小、有管道支撐的房間里，決不可讓學(xué)生們亂跑或跳樓。3、 地震時(shí)，在街上行走時(shí)如何避震？地震發(fā)生時(shí)，高層建筑物的玻璃碎片和大樓外側(cè)混凝土碎塊、以及廣告招牌，馬口鐵板、霓虹燈架等，可能掉下傷人，因此在街上走時(shí)，最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，無物品時(shí)也可用手護(hù)在頭上，盡可能作好自我防御的準(zhǔn)備，要鎮(zhèn)靜，應(yīng)該迅速離開電線桿和圍墻，跑向比較開闊的地區(qū)躲避。4、樓房內(nèi)人員地震時(shí)如何應(yīng)急？地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時(shí)判別震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓，這一點(diǎn)極為重要。其次，可躲避在堅(jiān)實(shí)的家具下，或墻角處，亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時(shí)。因?yàn)檫@些地方結(jié)合力強(qiáng)，尤其是管道經(jīng)過處理，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)較大?？傊?，震時(shí)可根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況，審時(shí)度勢，尋找安全空間和通道進(jìn)行躲避，減少人員傷亡。震后自救知識地震時(shí)如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計(jì)保護(hù)自己。地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續(xù)惡化，為了避免遭到新的傷害，要盡量改善自己所處環(huán)境。此時(shí)，如果應(yīng)急包在身旁，將會為你脫險(xiǎn)起很大作用。在這種極不利的環(huán)境下，首先要保護(hù)呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時(shí)，用濕衣服等物捂住口、鼻；避開身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物和其它容易引起掉落的物體；擴(kuò)大和穩(wěn)定生存空間，用磚塊、術(shù)棍等支撐殘?jiān)珨啾?，以防余震發(fā)生后，環(huán)境進(jìn)一步惡化。設(shè)法脫離險(xiǎn)境。如果找不到脫離險(xiǎn)境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來。如果受傷，要想法包扎，避免流血過多。維持生命。如果被埋在廢墟下的時(shí)間比較長，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號，就要想辦法維持自己的生命，若有水和食品一定要節(jié)約，盡量尋找食品和飲用水，必要時(shí)自己的尿液也能起到解渴作用。簡單明了的避震要點(diǎn)震時(shí)是跑還是躲，我國多數(shù)專家認(rèn)為：震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。避震應(yīng)選擇室內(nèi)結(jié)實(shí)、能掩護(hù)身體的物體下（旁）、易于形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方。身體應(yīng)采取的姿勢：伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心。抓住桌腿等牢固的物體。保護(hù)頭頸、眼睛，掩住口鼻。避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點(diǎn)明火，因?yàn)榭諝庵锌赡苡幸兹家妆瑲怏w。學(xué)校避震：正在上課時(shí)，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。在操場或室外時(shí)，可原地不動蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物。不要回到教室去。震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。千萬不要跳樓！不要站在窗外！不要到陽臺上去！家庭避震：地震預(yù)警時(shí)間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實(shí)性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點(diǎn)，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構(gòu)成的空間。室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：炕沿下、堅(jiān)固家具附近；內(nèi)墻墻根、墻角；廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方。公共場所避震：聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。就地蹲下或趴在排椅下；注意避開吊燈、電扇等懸掛物；用書包等保護(hù)頭部；等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。在商場、書店、展覽、地鐵等處：選擇結(jié)實(shí)的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺；避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。在行駛的電（汽）車內(nèi)：抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位附近。地震過去后再下車。戶外避震：就地選擇開闊地避震；蹲下或趴下，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方；不要隨便返回室內(nèi)。避開高大建筑物或構(gòu)筑物、危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物等。五、遇到地震時(shí)的應(yīng)急逃生知識是否覺得地震離我們很遙遠(yuǎn)，但一旦遇上了，你知道如何避震、逃生嗎？掌握一定的常識必有備無患。地震災(zāi)害是直接危及人類生存的自然災(zāi)害，長期以來，人類在同地震災(zāi)害作斗爭的過程中積累了相當(dāng)豐富的經(jīng)驗(yàn)。平時(shí)，要樹立“寧可千日不震。不可一日不防"的震情觀念；制定家庭防震避震預(yù)案；高處勿放重物，大家具應(yīng)放在墻體薄弱處，桌、床下勿放物，床靠近門擺放；應(yīng)急物品擺放有序，記住水、電、煤氣開關(guān)和疏散通道位置；如果處在地震短臨預(yù)報(bào)地區(qū)，應(yīng)準(zhǔn)備食品、藥品、應(yīng)急用品等。大地震出現(xiàn)的場景，凡是沒有經(jīng)歷過強(qiáng)烈地震的人們是無法想象的：當(dāng)人們聽到或看見可怕、強(qiáng)烈、怪異的地聲或地光，心理產(chǎn)生巨大恐懼時(shí)；當(dāng)?shù)孛鎻?qiáng)烈運(yùn)動，有人坐不定又站不穩(wěn)，居住的房屋劇烈晃動并在瞬間倒塌時(shí)；當(dāng)居室門窗變形，有人急于逃離而難以開啟時(shí)，當(dāng)居住房間的物品紛紛墜落、傾倒并發(fā)出巨大聲響時(shí)；當(dāng)?shù)卣鹎∏“l(fā)生在黑夜，有人正在酣睡，突然發(fā)生斷電斷水，四周陷入一片漆黑時(shí)；當(dāng)空氣污濁，彌漫著大量塵土、煙塵，令人窒息時(shí)；當(dāng)人們身體失控，不能自主行動，跑不動站不穩(wěn)時(shí)；當(dāng)有人被晃倒，甚至有上拋、失重的感覺時(shí)，當(dāng)你有以上同感時(shí)，您會采取怎樣的應(yīng)急行動？如果您在這樣的惡劣環(huán)境下能正確面對，還能采取自救互救措施，就可能幸存。_ 應(yīng)急反應(yīng)1、大震預(yù)警現(xiàn)象地震雖然來勢洶洶，但可能在短暫時(shí)間內(nèi)給人們帶來某些臨震的宏觀現(xiàn)象，稱為大震預(yù)警現(xiàn)象。主要有地面初期震動、地聲和地光等。1） 地面初期振動：人們感到大地在“顫動"；2） 地聲：持續(xù)幾秒到幾分鐘，強(qiáng)烈、怪異，如雷鳴、大炮或機(jī)器轟鳴、狂風(fēng)呼嘯、大樹折斷聲，好似刮風(fēng)，但樹梢和菜葉都不動；3） 地光：持續(xù)幾秒到幾分鐘，明亮而恐怖，五光十色，呈片狀、帶狀、柱狀、球狀等，亮如白晝；但樹無影。大震預(yù)警時(shí)間一般為十幾秒。地面首先微動（先顫），此時(shí)伴有地聲和地光；然后地面大動（后晃）；進(jìn)而房屋倒塌，會造成人員傷亡、財(cái)產(chǎn)損失。2、地震遠(yuǎn)近與強(qiáng)弱前已敘及，地震時(shí)人們感到“先顫，“后晃"。隨著震中距的加大，“顫"與“晃"的時(shí)間差會加長，強(qiáng)度會減弱，在一定范圍以外，人們就感覺不到“顫”，只感到“晃"了。因此，地震時(shí)您如果感到顫動不明顯，只感到晃動，且比較輕微，說明這個(gè)地震離您較遠(yuǎn)或剛剛開始，一般有十幾秒“預(yù)警時(shí)間"，您可選擇合適的避震場所；反之，地震時(shí)您如果感到上下顫動，又感到晃動，并且比較劇烈，說明這個(gè)地震離您較近或地震已經(jīng)持續(xù)一段時(shí)間；如果顫動和晃動都不太強(qiáng)烈時(shí)，說明震級不大。3、瞬間抉擇（1） 室內(nèi)避震室內(nèi)房屋倒塌以后，大塊倒塌體與支撐物形成的三角空間，往往是人們得以幸存的安全地點(diǎn)，被稱為避震空間或撅安全島撞。例如，炕沿下、床下、桌下，堅(jiān)固家具附近；內(nèi)墻墻角；廚房、衛(wèi)生間、儲藏室等開間小的地方。例如，唐山地震時(shí)位于N區(qū)、住在4樓的陳元學(xué)說，地震那天半夜3：30左右，正準(zhǔn)備從廁所出來時(shí)發(fā)生地震。當(dāng)時(shí)很清醒，用手捂頭下蹲，后來聽到房屋倒塌聲，就隨著房子往下降，降到不到2層樓高時(shí)，房頂被甩到一邊，廁所墻也倒，腳底下預(yù)制板隨著下沉，自己落在廢墟上蹲著。這棟樓大房間全部倒塌，小房間、廚房、廁所只倒了3,4兩層。全樓幸存者絕大部分躲在小房間。注意：不利于避震的場所是沒有支撐物的床、地板；地震時(shí)不要乘電梯，不能選擇跳樓這一避震方式。（2） 室外避震宜選擇開闊、安全的地方，到至高點(diǎn)。注意：應(yīng)避開高大建筑物、煙囪、胡同、架空管道、高壓線、變電器、橋梁、山坡陡崖、危巖滾石、河岸地帶。汽車司機(jī)擬在安全地帶剎車，火車司機(jī)擬采取緊急制動措施。例如，唐山地震時(shí)位于XI區(qū)，居住平房的孫榮珍說，地震那天天氣悶熱，半夜起來洗了澡，再躺下睡不著，忽聽到像是刮大風(fēng)的聲音（地聲），就起來關(guān)窗，可是沒風(fēng)，又見窗外紅亮（地光），以為彈藥庫失火，就往外跑。她跑出去又回來喊丈夫和兒子，這時(shí)聽到腳下有聲響，感到地動（地面初期震動），意識到地震。由于門變形打不開，于是四人跳窗而出，岡倒院內(nèi)房子就倒了。學(xué)校、工作崗位避震宜躲在桌下或大設(shè)備下；特殊部門應(yīng)按地震應(yīng)急預(yù)案運(yùn)作。注意：關(guān)閉機(jī)器和易燃易爆有毒物閥門、切斷電源。公共場所避震宜選在排椅下、舞臺腳下、課桌下、講臺旁、柜臺下。注意：停止一切正?；顒?；撤離有序，切忌擁擠。例如，唐山地震時(shí)，位于X度區(qū)的唐山鋼廠干部張士勤正在食堂用餐。他那天晚上(3：30左右)沒吃幾口就聽到隆隆聲響，像打雷(地聲)，感到地面顫動(地面初期震動)，意識到發(fā)生地震。剛跑出5m燈熄了，地連跳帶晃，腳底下像沒了根，心里著急步子邁不開。食堂門窄，平時(shí)只能一人通過，地震時(shí)擁擠誰也出不去。當(dāng)摸到門以后剛邁出前腿，整個(gè)食堂趴了架被壓住。門內(nèi)側(cè)最慘，有許多人被埋壓，慘不忍睹。從聽到聲響到被埋壓，僅十幾秒時(shí)間，在食堂用餐者有30?40人，跑出去十幾個(gè)人，一位老者未跑，蹲在飯桌下未受傷，其余二十幾人均被砸死在門口。伏而待定法一位親身經(jīng)歷過1920年海原8.5級地震的老者描述：撼在屋內(nèi)感覺地震時(shí)，要迅速趴在炕沿下，臉朝下，頭靠山墻，兩只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，鼻梁上方兩眼之間的凹部枕在臂上，閉上眼、嘴，用鼻子呼吸。此外，地震時(shí)也可以蹲下或坐下，蜷曲身體，降低重心；還可以抓住牢固物體，防止摔倒而致傷。在街上行走時(shí)避震地震發(fā)生時(shí)，高層建筑物的玻璃碎片和大樓外側(cè)混凝土碎塊、以及廣告招牌，馬口鐵板、霓紅燈架等，可能掉下傷人，因此在街上走時(shí)，最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，無物品時(shí)也可用手護(hù)在頭上，盡可能作好自我防御的準(zhǔn)備，要鎮(zhèn)靜，應(yīng)該迅速離開電線桿和圍墻，跑向比較開闊的地區(qū)躲避。車間工人避震車間工人可以躲在車、機(jī)床及較高大設(shè)備下，不可驚慌亂跑，特殊崗位上的工人要首先關(guān)閉易燃易爆、有毒氣體閥門，及時(shí)降低高溫、高壓管道的溫度和壓力，關(guān)閉運(yùn)轉(zhuǎn)設(shè)備。大部分人員可撤離工作現(xiàn)場，在有安全防護(hù)的前提下，少部分人員留在現(xiàn)場隨時(shí)監(jiān)視險(xiǎn)情，及時(shí)處理可能發(fā)生的意外事件，防止次生災(zāi)害的發(fā)生。地震發(fā)生時(shí)行駛的車輛避震入、司機(jī)應(yīng)盡快減速，逐步剎閘；B、乘客(特別在火車上)應(yīng)用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李從架上掉下傷人，面朝行車方向的人，要將胳膊靠在前坐席的椅墊上，護(hù)住面部，身體傾向通道，兩手護(hù)住頭部；背朝行車方向的人，要兩手護(hù)住后腦部，并抬膝護(hù)腹，緊縮身體，作好防御姿勢。在商店遇震時(shí)避震在百貨公司遇到地震時(shí)，要保持鎮(zhèn)靜。由于人員慌亂，商品下落，可能使避難通道阻塞。此時(shí)，應(yīng)躲在近處的大柱子和大商品旁邊(避開商品陳列櫥)，或朝著沒有障礙的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。處于樓上位置，原則上向底層轉(zhuǎn)移為好。但樓梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看準(zhǔn)脫險(xiǎn)的合適時(shí)機(jī)。服務(wù)員要組織群眾就近躲避，震后安全撤離。二、困境脫險(xiǎn)震后自救，指地震后人們利用自身的條件排除危險(xiǎn).保存生命的措施。1、震后困境強(qiáng)烈地震以后，打破了人們?nèi)粘５钠届o。(1)失去聯(lián)系如家人傷亡，或找不到親人；或獨(dú)自在外，無法與家人聯(lián)系；或沒有交通工具，無法回家。這一切給幸存者精神上帶來巨大的創(chuàng)傷。危險(xiǎn)境地地震使自己身體受傷；或被困在高層建筑內(nèi)、斷橋上，或其他危險(xiǎn)環(huán)境中；或被埋壓在廢墟中。次生災(zāi)害譬如，地震引起的火災(zāi)、毒氣泄漏、爆炸等；社會治安混亂，壞人趁火打劫，實(shí)施犯罪等。2、應(yīng)急求生被埋壓對策如果地震時(shí)不幸被埋壓，在精神上千萬不能崩潰，要樹立生存的勇氣和信心，千方百計(jì)保持正常呼吸，等待救援；爭取暴露雙手和頭部；保存體力。不要大聲呼喊和勉強(qiáng)行動，當(dāng)聽到地面有人時(shí)，想盡一切辦法發(fā)出呼救信號；防止灰塵嗆悶窒息；如與外界聯(lián)系不上，要分析并判斷自己被埋壓的位置，開辟通道，尋找脫險(xiǎn)捷徑。萬一費(fèi)時(shí)費(fèi)力，難以脫險(xiǎn)時(shí)應(yīng)立即中止；尋找食物、水、藥品，當(dāng)面臨被渴死的危險(xiǎn)時(shí)可以飲尿求生；盡力擴(kuò)大生存空間；尋找利器，保持空氣流通。例如，唐山地震后，由于煤礦塌方使開灤煤礦陳樹海等五名礦工被困在井下，他們靠礦井中的水維持生命，熬過15個(gè)晝夜以后終于獲救；又如唐山地震時(shí)，田惠英年僅12歲，全家被埋在倒塌的樓房里，父母和哥哥相繼死去，她牢記母親囑托撅不管怎么樣也要挺著！她照顧外甥，實(shí)在渴了，你們喂他點(diǎn)唾液。他的尿也想法留著，渴極了也頂用，就這樣在廢墟下堅(jiān)持三天三夜，終于獲救。防止新侵害震后一般余震不斷，生存環(huán)境可能進(jìn)一步惡化，要有這樣的心理準(zhǔn)備；等待救援要有一定的時(shí)間，要有足夠的耐心；盡量改善生存環(huán)境，設(shè)法脫險(xiǎn)；聞到有毒有害氣體的異味或灰塵太大時(shí)，用濕衣物捂住口、鼻;設(shè)法避開身體上方不穩(wěn)定的懸掛、易倒塌物品；擴(kuò)大并保護(hù)生存空間，設(shè)法支撐殘?jiān)珨啾?；不要隨便用水、用電，不要使用明火，因?yàn)榭諝庵锌赡苡幸兹細(xì)怏w充溢；長期處于黑暗中的眼睛，不能立即受強(qiáng)光刺激；進(jìn)水進(jìn)食要循序漸進(jìn)，以免腸胃受害。迅速脫險(xiǎn)從危房中撤出，到開闊的地方去。臨走時(shí)要滅掉明火，關(guān)閉煤氣開關(guān)，切斷電源和火源；在有關(guān)人員指揮下，撤離教室或公共場所，防止擁擠造成傷害；不要輕易回到危房中，謹(jǐn)防余震威脅。盡快與家人團(tuán)聚并按震前家庭計(jì)劃行動，或與服務(wù)處所聯(lián)系，到規(guī)定的疏散地點(diǎn)避震。三、 地震傷害類型地震發(fā)生以后，人們往往會引起不同的傷害1、 機(jī)械性外傷指人們被倒塌體及其各種設(shè)備的直接砸擊、擠壓下的損傷，一般占地震傷的95%?98%。受傷部位有頭面部傷、骨折。其中，顱腦傷的早期死亡率很高，骨折發(fā)病率占全部損傷的55%?64%，軟組織傷占12%?32%，其余為內(nèi)臟和其他損傷。地震傷死亡的原因主要是創(chuàng)傷性休克。2、 埋壓窒息傷指人們在地震中不幸被埋壓身體、或口鼻，從而發(fā)生窒息。在地震引起的地質(zhì)災(zāi)害(崩塌、滑坡、泥石流)中，能將整個(gè)人體埋在土中，雖無明顯外傷，但可能窒息死亡。3、 完全性饑餓指人們在地震中被困在廢墟空隙中，長期斷水?dāng)嗍?；環(huán)境或潮濕、寒冷，或悶熱、污濁，使人體代謝紊亂、抵抗力下降，瀕于死亡，被救出以后口舌燥裂、神志不清，全身衰竭，往往在搬動時(shí)死亡。4、 精神障礙指地震時(shí)強(qiáng)烈的精神刺激出現(xiàn)的精神應(yīng)激反應(yīng)。常見的癥狀是疲勞、淡漠、失眠、遲鈍、易怒、焦慮、不安等。5、 淹溺指地震誘發(fā)水災(zāi)引起。要創(chuàng)造條件實(shí)施空中或水上救護(hù)，但由于地震淹溺者往往有外傷，因此，增加了治療難度。6、 燒傷指地震誘發(fā)的火災(zāi)、或有毒有害物質(zhì)泄漏乃至爆炸引起。由于地震火災(zāi)往往難以躲避，因此，導(dǎo)致砸傷、燒傷的復(fù)合疾病，也增加了治療難度。譬如，海城地震后因防震棚失火，燒傷980人，燒死341人。7、 凍傷指地震發(fā)生在嚴(yán)冬，在沒有取暖設(shè)施的條件下引起。譬如，海城地震發(fā)生在1975年2月，正是嚴(yán)寒的冬季，由于人們臨時(shí)住在防震棚中，故凍傷578人，凍死372人。四、 震后互救震后互救，指地震后災(zāi)區(qū)幸免于難的人們，對被埋壓人員實(shí)施救助的措施。由于多種條件的制約，外界救援人員不可能即刻到達(dá)現(xiàn)場。因此，災(zāi)區(qū)人民開展互救活動近又快，還熟悉情況，所以，在減輕地震災(zāi)害方面，具有難以替代的作用。1、 快速救人據(jù)1983年山東菏澤地震統(tǒng)計(jì)，震后20分鐘救活率達(dá)到98.3%以上，震后1小時(shí)救活率下降到63.7%,震后2小時(shí)還救不出的人員中，因窒息而死亡的人數(shù)占死亡總數(shù)的58%以上。顯而易見時(shí)間愈長，生還的可能性愈小。2、 救人原則先近后遠(yuǎn)先救近處的人。不論是家人、鄰居，還是萍水相逢的路人，只要近處有人被埋壓就要救。如果舍近求遠(yuǎn)，會錯過救人良機(jī)。（2） 壯大力量先救青壯年、容易救的人、醫(yī)護(hù)人員、解放軍等，旨在壯大互救力量。（3） 安全第一始終要把安全放在首位，防止對被埋壓者造成新的傷害。3、一般方法震后救人，要根據(jù)變化的環(huán)境與條件，因地制宜地采取相應(yīng)的方法。（1） 準(zhǔn)確定位根據(jù)建筑物倒塌特點(diǎn)，判斷被埋壓者的位置。例如，建筑物倒塌以后經(jīng)常形成一些安全角落，在這里有時(shí)可以找到遇險(xiǎn)者；可用人工喊話、敲擊、地震犬、被埋壓者呼叫等方式尋找被埋壓人員；也可請被埋壓著家屬、同事或鄰居提供被埋壓線索；或利用先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)手段，如紅外線探測技術(shù)、測聲定位技術(shù)、光學(xué)目視探測定位技術(shù)、無線電測向定位技術(shù)等尋找；還可以根據(jù)現(xiàn)場情況進(jìn)行綜合分析，判斷被埋壓人員位置。（2） 扒挖技術(shù)當(dāng)自己的親人被埋壓時(shí)，心急如焚盡在情理之中，