幼兒衛(wèi)生常識(shí)-課件

幼兒衛(wèi)生小常識(shí)2016-12幼兒衛(wèi)生小常識(shí)2016-121目錄1.手衛(wèi)生2.眼衛(wèi)生3.口腔衛(wèi)生4.培養(yǎng)好的睡眠及洗澡習(xí)慣目錄1.手衛(wèi)生2手衛(wèi)生為什么要洗手我們的小手每天要做很多事情，常常在不經(jīng)意間就沾染上肉眼看不到的病菌。手衛(wèi)生為什么要洗手3什么時(shí)候洗手吃飯前什么時(shí)候洗手吃飯前4什么時(shí)候洗手大小便后什么時(shí)候洗手大小便后5什么時(shí)候洗手玩臟手之后什么時(shí)候洗手玩臟手之后6什么時(shí)候洗手噴嚏或咳嗽接觸手后什么時(shí)候洗手噴嚏或咳嗽接觸手后7“菌從手來(lái)，病從口入”

——“六步洗手”保健康“菌從手來(lái)，病從口入”8指甲衛(wèi)生

×√指甲衛(wèi)生×√9眼衛(wèi)生正確的衛(wèi)生用眼習(xí)慣，是保護(hù)眼睛的有力措施（一）選擇合適的光照強(qiáng)度（二）調(diào)整視線(xiàn)與書(shū)本的角度（三）注意勞逸結(jié)合眼衛(wèi)生正確的衛(wèi)生用眼習(xí)慣，是保護(hù)眼睛的有力措施10不做屏幕寶寶保持合理的距離。避免眼睛長(zhǎng)時(shí)間盯看屏幕（手機(jī)、電腦、電視、平板）。健康的觀(guān)看內(nèi)容。不做屏幕寶寶保持合理的距離。11眼衛(wèi)生

即便是迷了眼，或者眼睛有點(diǎn)不舒服也不要用手直接去揉眼睛。用臟手揉眼睛，會(huì)把一些病菌帶進(jìn)眼里，引起眼睛發(fā)炎。眼睛里進(jìn)沙子時(shí)，可以試著反復(fù)眨眨眼，可以用清水沖洗，還可以去醫(yī)院治療，千萬(wàn)不要用手揉眼睛。眼衛(wèi)生即便是迷了眼，或者眼睛有點(diǎn)不舒服也不要用手直接去揉眼12口腔衛(wèi)生齲齒的預(yù)防齲齒俗稱(chēng)“蟲(chóng)牙、蛀牙”+=口腔衛(wèi)生齲齒的預(yù)防+=13幼兒衛(wèi)生常識(shí)-課件14怎樣預(yù)防齲齒？飯后漱口早晚刷牙怎樣預(yù)防齲齒？飯后漱口早晚刷牙15睡眠及洗澡睡眠的重要性促進(jìn)腦的發(fā)育及記憶的鞏固促進(jìn)機(jī)體生長(zhǎng)增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，防病抗病消除疲勞、恢復(fù)體力睡眠及洗澡睡眠的重要性163-5歲

11小時(shí)左右夜間10小時(shí)，白天1小時(shí)

睡眠時(shí)間3歲最遲21:30夜間就寢時(shí)間3-5歲11小時(shí)左右睡眠時(shí)間3歲最遲21:317洗澡要求春秋季最好每天洗一次；

夏季因天氣炎熱，每天可洗兩次以上；冬季如有條件，最好每天洗一次；若無(wú)條件至少每周洗一次。

睡眠不太好的寶寶可在晚上睡覺(jué)前洗，會(huì)使寶寶睡眠