大學(xué)生與職業(yè)生涯規(guī)劃

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃林永和大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教學(xué)目的教學(xué)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)方式教學(xué)要求教學(xué)目的大學(xué)教育的主要目標(biāo)是為整個(gè)社會(huì)培育專門(mén)人才，一方面提供國(guó)家各項(xiàng)建設(shè)所需的高級(jí)人才，另一方面促進(jìn)個(gè)人潛能的發(fā)揮與抱負(fù)的實(shí)現(xiàn)。如何幫助大學(xué)生建立正確的職業(yè)觀，以及對(duì)未來(lái)生涯的規(guī)劃和做好生涯安置，提高自身綜合素質(zhì)，特別是提高心理素質(zhì)是大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃教育與輔導(dǎo)的重要內(nèi)容。教學(xué)目標(biāo)教育和引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立崇高的職業(yè)理想，明確職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和作用培養(yǎng)職業(yè)興趣，提高自主抉擇能力在正確認(rèn)識(shí)自己的個(gè)性、興趣、能力，以及了解社會(huì)發(fā)展的需要的基礎(chǔ)上，認(rèn)真設(shè)計(jì)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃要努力完善自身的心理素質(zhì)，在積極挖掘潛力的基礎(chǔ)上，學(xué)會(huì)正確認(rèn)知、合理規(guī)劃、主動(dòng)實(shí)施、及時(shí)調(diào)整、認(rèn)真準(zhǔn)備、積極競(jìng)爭(zhēng)。充分發(fā)揮自己的專長(zhǎng)，在為社會(huì)發(fā)展貢獻(xiàn)自己的才華和力量的同時(shí)實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

教學(xué)內(nèi)容我想成為——一、了解常識(shí)，調(diào)整心態(tài)

（一）、職業(yè)生涯規(guī)劃概述什么是生涯？什么是職業(yè)生涯？什么是職業(yè)生涯規(guī)劃？制定職業(yè)生涯規(guī)劃有何意義？這是當(dāng)代大學(xué)生必須面對(duì)的問(wèn)題，也是應(yīng)當(dāng)了解的基本常識(shí)。一、了解常識(shí)，調(diào)整心態(tài)1、生涯是指與個(gè)人終身所從事工作或職業(yè)等有關(guān)活動(dòng)的過(guò)程。職業(yè)生涯則是對(duì)生涯的狹義理解，專指?jìng)€(gè)體職業(yè)發(fā)展的歷程。也指?jìng)€(gè)人一生中所扮演的系列角色與職位。職業(yè)生涯一般是指一個(gè)人終生經(jīng)歷的所有職位的整個(gè)歷程。

一、了解常識(shí)，調(diào)整心態(tài)2、職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃是系統(tǒng)工程，主要取決于兩個(gè)方面：一是社會(huì)發(fā)展的客觀需要，特別是社會(huì)職業(yè)的現(xiàn)實(shí)要求；二是大學(xué)生或當(dāng)事人自身的實(shí)際情況，其中起主要作用的是當(dāng)事人自己。一、了解常識(shí)，調(diào)整心態(tài)3、職業(yè)生涯發(fā)展的階段在國(guó)外有人將職業(yè)生涯發(fā)展分為5個(gè)階段：一是職業(yè)準(zhǔn)備階段。二是進(jìn)入組織（學(xué)校）階段。三是職業(yè)生涯初期階段。四是職業(yè)生涯中期階段。五是職業(yè)生涯后期階段。（二）、職業(yè)生涯規(guī)劃的歷史類型

1、我國(guó)職業(yè)生涯規(guī)劃的歷史類型。(1)子承父業(yè)型：在自然經(jīng)濟(jì)中，經(jīng)濟(jì)發(fā)展落后，信息封閉，家傳親授各種謀生的技藝或手工藝十分普遍,某種行業(yè)至今仍是這樣。例如，現(xiàn)在社會(huì)上還有很多演員世家、教師世家、醫(yī)生世家、家庭手工業(yè)作坊等等，甚至有的“青出于藍(lán)而勝于藍(lán)”，但與此同時(shí)“子叛父業(yè)”的人數(shù)也在增加。

（二）、職業(yè)生涯規(guī)劃的歷史類型

(2)服從分配型：解放以來(lái)，在計(jì)劃經(jīng)濟(jì)時(shí)代，大學(xué)生實(shí)行“包學(xué)費(fèi)、包分配、包當(dāng)干部”，因此，包括大學(xué)生在內(nèi)的全體人民服從分配、“一顆紅心、多種準(zhǔn)備”、“我是一顆螺絲釘，擰在哪里都不放松”、“我是一塊磚，天南海北任黨搬”十分盛行。大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃主要是依靠國(guó)家、依靠學(xué)校、服從分配。（二）職業(yè)生涯規(guī)劃的歷史類型

(3)臨陣磨槍型：在計(jì)劃經(jīng)濟(jì)向市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)化時(shí)期，當(dāng)“自主擇業(yè)”到來(lái)的時(shí)候，大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃就出現(xiàn)了臨陣磨槍型，即臨進(jìn)就業(yè)時(shí)，接受就業(yè)指導(dǎo)教育，臨時(shí)收集就業(yè)信息、臨時(shí)制定就業(yè)決策，匆匆忙忙準(zhǔn)備就業(yè)資料，一副“現(xiàn)上轎、現(xiàn)扎耳朵眼”的“忙出嫁”的緊張狀況。

（二）、職業(yè)生涯規(guī)劃的歷史類型

(4)未雨綢繆型：在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)中，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，“預(yù)則立，不預(yù)則廢”，生涯規(guī)劃顯得十分重要，其前提是正確認(rèn)識(shí)自我。因此，客觀上要求大學(xué)生在高考之前就應(yīng)當(dāng)制定符合自身實(shí)際情況的職業(yè)生涯規(guī)劃，選擇滿足社會(huì)發(fā)展需要和自己有興趣的專業(yè)，上大學(xué)以后還要重新認(rèn)識(shí)自我，調(diào)整自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，并積極作好知識(shí)、技能、思想、心理諸方面的準(zhǔn)備，努力實(shí)施生涯規(guī)劃。

2、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃類型1）“父母包辦”型：即父母在子女很小的時(shí)候，就為子女設(shè)計(jì)好了職業(yè)生涯規(guī)劃，并有步驟地實(shí)施。例如，從小學(xué)習(xí)音樂(lè)、美術(shù)、體育、舞蹈等等，并成為終身職業(yè)。另一種包辦是父母利用各種社會(huì)關(guān)系為子女“鋪平”了職業(yè)發(fā)展之路。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃類型2）“自主婚姻”型：大學(xué)生在年齡很小的時(shí)候，就“青梅竹馬”，對(duì)某種社會(huì)職業(yè)情有獨(dú)鐘，并為自己設(shè)計(jì)好了職業(yè)生涯規(guī)劃，并有步驟地實(shí)施。例如，從小學(xué)習(xí)音樂(lè)、美術(shù)、體育、舞蹈、表演等等，并成為終身職業(yè)。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃類型3）“晚婚晚戀”型：這種類型是一種以推遲延宕的方式，對(duì)自己的重大決策拖延決定。例如：有的學(xué)生等到最后一刻才決定要選擇何種職位；有的學(xué)生對(duì)所學(xué)專業(yè)很不滿意，可是卻不想現(xiàn)在就去思考這個(gè)問(wèn)題；有的學(xué)生不知道自己是否該寫(xiě)求職信，結(jié)果發(fā)現(xiàn)因?yàn)橥系锰茫皇Ｏ律僭S單位愿意接受他的求職申請(qǐng)。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃類型4）沖動(dòng)從眾型：既沖動(dòng)型和從眾型。沖動(dòng)型就是根據(jù)自己的感覺(jué)來(lái)做事，而未經(jīng)過(guò)思考，這就是沖動(dòng)式的決定方式。沖動(dòng)式的決定也可能很適當(dāng)，也可能很盲目。從眾型就是隨大流，趕時(shí)髦，無(wú)主見(jiàn)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃類型5)期望過(guò)高型：過(guò)高估價(jià)自身的價(jià)值產(chǎn)生不恰當(dāng)?shù)钠谕?dāng)官期望過(guò)高掙錢期望過(guò)高創(chuàng)業(yè)期望過(guò)高（三）、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的特點(diǎn)和常見(jiàn)困擾

1、大學(xué)生的職業(yè)生涯教育現(xiàn)狀目前，開(kāi)展大學(xué)生的理想教育、特別是職業(yè)理想教育，主要有課程教學(xué)和思想政治工作兩種形式。課程教學(xué)主要依靠馬克思主義理論課和思想品德課，改革開(kāi)放以后，特別是隨著高等教育改革的深入發(fā)展，各高等學(xué)校加強(qiáng)了大學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)，有意識(shí)、有目的地開(kāi)展了職業(yè)生涯教育，取得了積極的效果，但仍存在許多亟待解決的問(wèn)題，其主要特點(diǎn)是職業(yè)生涯規(guī)劃教育缺乏系統(tǒng)性、針對(duì)性、科學(xué)性。

（三）、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的特點(diǎn)和常見(jiàn)困擾

2、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的特點(diǎn)大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃具有以下幾個(gè)特點(diǎn)：一是生涯規(guī)劃愿望強(qiáng)烈二是認(rèn)識(shí)自我積極主動(dòng)三是適應(yīng)改革積極競(jìng)爭(zhēng)但有的人職業(yè)生涯規(guī)劃過(guò)于理想化，缺乏基本常識(shí)，缺乏對(duì)挫折的心理準(zhǔn)備，應(yīng)變能力較差。（三）、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的特點(diǎn)和常見(jiàn)困擾3、大學(xué)生在職業(yè)規(guī)劃中存在的困擾：一是不能正確認(rèn)識(shí)自己，容易產(chǎn)生自傲、自卑、保守和攀比等心理困擾。二是不能正確認(rèn)識(shí)社會(huì)，容易產(chǎn)生緊張、焦慮、抑郁等心理困擾。三是缺乏積極的職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，容易產(chǎn)生依賴、從眾和“臨時(shí)抱佛腳”等不良心理。四是缺乏基本的職業(yè)常識(shí)，不能正確對(duì)待職業(yè)選擇和職業(yè)流動(dòng)。

（三）、常見(jiàn)困擾的排除無(wú)主見(jiàn)焦慮挫折抑郁面試緊張攀比不平衡4、大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃的意義職業(yè)生涯規(guī)劃的意義在于：引導(dǎo)大學(xué)生積極進(jìn)行人生價(jià)值的思考，樹(shù)立正確的職業(yè)理想，了解自我、明確方向，并為之努力奮斗，是聯(lián)系實(shí)際的價(jià)值觀教育和理想教育。一是有助于引導(dǎo)大學(xué)生積極進(jìn)行人生價(jià)值的思考。包括人為什么活著？二是有助于引導(dǎo)大學(xué)生了解自我、明確方向三是有助于引導(dǎo)大學(xué)生完善自我、積極競(jìng)爭(zhēng)

困擾的來(lái)源——不確定的未來(lái)開(kāi)放的世界，選擇如此之多——熱門(mén)職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的世界，變化如此之快——網(wǎng)絡(luò)泡沫與穩(wěn)定的職業(yè)個(gè)性化的世界，壓力如此之大——升學(xué)就業(yè)困擾的來(lái)源——職業(yè)選擇如此復(fù)雜個(gè)人世界個(gè)人能力興趣性格價(jià)值觀外部需求職業(yè)崗位薪金、住房等…學(xué)校信息雙向選擇人才要求專業(yè)教育0歲 12歲 15歲 18歲 22歲25歲30歲35歲40歲中學(xué)教育高中生選擇專業(yè)組織家庭再次擇業(yè)事業(yè)有成職業(yè)生涯選擇工作最初的抉擇——讓人生更精彩什么決定命運(yùn)能力性格綜合素質(zhì)機(jī)遇專業(yè)什么是我們可以改變的——準(zhǔn)備

一切將可以改變

解決之道——職業(yè)生涯早規(guī)劃

借助科學(xué)尋求支持性格興趣能力價(jià)值觀心理學(xué)——了解自己最科學(xué)、有效的工具需要考慮的個(gè)體特點(diǎn)心理學(xué)——走進(jìn)我們的生活研究人的科學(xué)職業(yè)心理輔導(dǎo)心理測(cè)量學(xué)人員選拔職業(yè)生涯規(guī)劃二、認(rèn)識(shí)自我，合理規(guī)劃

（一）正確認(rèn)識(shí)自己的職業(yè)性向

美國(guó)職業(yè)心理學(xué)家霍蘭德（John.Holland）提出了職業(yè)性向的六角型理論，他認(rèn)為有六種職業(yè)類型：1）現(xiàn)實(shí)型；2）研究型；3）藝術(shù)型4）社交型；5）商業(yè)型；6）常規(guī)型。他認(rèn)為個(gè)人和工作領(lǐng)域都是由這些類型綜合而成的。六種人格類型及相應(yīng)的職業(yè)類型是：現(xiàn)實(shí)型研究型藝術(shù)型社會(huì)型常規(guī)型霍蘭德職業(yè)興趣理論經(jīng)營(yíng)型企業(yè)型守規(guī)型社交型創(chuàng)新型調(diào)查型操作型六種職業(yè)類型六種人格類型及相應(yīng)的職業(yè)類型：(1)現(xiàn)實(shí)型。這種類型的人喜歡有規(guī)則的具體勞動(dòng)和需要基本技能的工作，但缺乏社交能力。適應(yīng)從事的工作主要是熟練的手工工作和技術(shù)工作。如制圖員、司機(jī)、電工、機(jī)械工、運(yùn)輸工、產(chǎn)業(yè)工人以及木工、瓦工、鐵匠、修理工等。六種職業(yè)類型(2)調(diào)查型。這類人喜歡智力的、抽象的、分析的、推理的和獨(dú)立的定向任務(wù)，但缺乏領(lǐng)導(dǎo)能力。這類人所適合的工作主要是科學(xué)研究和實(shí)驗(yàn)工作，包括各類科學(xué)研究人員，如氣象學(xué)者、天文學(xué)者、地質(zhì)學(xué)者以及物理學(xué)、生物學(xué)、化學(xué)、數(shù)學(xué)等學(xué)科的科學(xué)工作者。六種職業(yè)類型(3)藝術(shù)型。這類人喜歡通過(guò)藝術(shù)作品來(lái)達(dá)到自我表現(xiàn)的目的。他們感情豐富、善于想象，對(duì)藝術(shù)創(chuàng)作充滿興趣。但缺乏辦事能力。適合從事的工作如室內(nèi)裝飾、圖書(shū)管理、詩(shī)人、作家、演員、記者、以及音樂(lè)；書(shū)畫(huà)、雕塑、舞蹈、攝影等各類文學(xué)藝術(shù)工作者。六種職業(yè)類型(4)社會(huì)型。對(duì)社會(huì)交往感興趣，愿意出入社交場(chǎng)所，關(guān)心社會(huì)問(wèn)題，愿為社會(huì)服務(wù)，但缺乏機(jī)械能力。所從事的職業(yè)主要是與人打交道和為人辦事的工作，即教育人、醫(yī)治人、幫助人、服務(wù)于人的工作。如教師、醫(yī)生、護(hù)士、律師、服務(wù)員、公關(guān)人員以及社團(tuán)工作者和社會(huì)活動(dòng)家等。六種職業(yè)類型(5)管理型。這類人性格外向，對(duì)冒險(xiǎn)活動(dòng)、領(lǐng)導(dǎo)角色感興趣，具有支配、勸說(shuō)和使用語(yǔ)言的技能，喜歡管理和控制別人。這類人缺乏的是科學(xué)研究能力。適合的工作主要是管理、決策方面的工作，如國(guó)家機(jī)關(guān)及機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)人、黨團(tuán)干部、經(jīng)理、廠長(zhǎng)、推銷員以及宣傳、推廣等工作。六種職業(yè)類型(6)常規(guī)型。這類人對(duì)系統(tǒng)的有條理的工作感興趣，講究實(shí)際，喜歡有秩序的生活，習(xí)慣按照固定的規(guī)程、計(jì)劃辦事。他們習(xí)慣選擇與組織機(jī)構(gòu)、文件檔案和日程表之類的東西打交道的工作。如辦公室辦事員、圖書(shū)管理員、稅務(wù)員、統(tǒng)計(jì)員、出納員、秘書(shū)以及打字、校對(duì)等工作。六種職業(yè)類型對(duì)人職匹配理論的評(píng)價(jià)人職匹配理論以個(gè)體差異為基礎(chǔ)，它通過(guò)對(duì)個(gè)體評(píng)價(jià)和職業(yè)分析使二者相結(jié)合。其方法直觀簡(jiǎn)單，反映了職業(yè)指導(dǎo)的基本方面，并且便于實(shí)施。特別是心理測(cè)驗(yàn)技術(shù)的運(yùn)用和發(fā)展，為人職匹配提供了必要的技術(shù)手段。使得這一理論曾一度占主導(dǎo)地位。（二）、合理規(guī)劃

職業(yè)生涯規(guī)劃的設(shè)計(jì)原則1、愛(ài)崗敬業(yè)、恪守職業(yè)道德無(wú)論你現(xiàn)在或?qū)?lái)從事的職業(yè)是什么，對(duì)職業(yè)要負(fù)責(zé)這一點(diǎn)切切不可忘記。簡(jiǎn)言之，就像一名牙科醫(yī)生對(duì)他醫(yī)治的患者要負(fù)責(zé)那樣，你一定要對(duì)自己的職業(yè)認(rèn)真敬業(yè)，勇承重?fù)?dān)，兢兢業(yè)業(yè)，恪守職業(yè)道德。（二）、合理規(guī)劃

2、人際關(guān)系和諧融洽包括如何與上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)相處；如何與同級(jí)同事相處；如何下級(jí)及所服務(wù)的對(duì)象相處等等，實(shí)踐證明與同事間人事關(guān)系融洽將使工作效率倍增。（二）、合理規(guī)劃

3、要優(yōu)化交際技能優(yōu)良的交際技能可為你謀職就業(yè)提高成功幾率。如美國(guó)硅谷科學(xué)園區(qū)的許多高技術(shù)公司在聘人時(shí)不僅考察技術(shù)，同時(shí)還考察受聘者的交際技能。成功受聘者的做法是在聽(tīng)對(duì)方說(shuō)話時(shí)要認(rèn)真努力去理解對(duì)方話語(yǔ)含義，此后再解釋自己的有關(guān)見(jiàn)解。（二）、合理規(guī)劃

4、要善于發(fā)現(xiàn)變化并適應(yīng)變化。不管周圍環(huán)境及你人生某一階段出現(xiàn)何樣的變化，你都應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)其中的各種機(jī)遇并駕馭這些機(jī)遇。例如，在互聯(lián)網(wǎng)上經(jīng)營(yíng)商務(wù)，這是一種時(shí)代變化，同時(shí)對(duì)你也可能是一種機(jī)遇。不管你從不從事網(wǎng)絡(luò)商務(wù)，面對(duì)此時(shí)代新生事物，你都應(yīng)該認(rèn)同它是當(dāng)今世界上最有功效的事物且具有變化的未來(lái)趨勢(shì)；不管這種變化是好還是壞，你都要認(rèn)真審視認(rèn)真預(yù)測(cè)，因?yàn)槟隳壳盎驅(qū)?lái)從事的職業(yè)可能與此密切相關(guān)，各種機(jī)遇可能正包含在其中。（二）、合理規(guī)劃

5、要靈活、機(jī)智應(yīng)變未來(lái)時(shí)代的工作者們可能必須要經(jīng)常轉(zhuǎn)換職業(yè)角色，這就是說(shuō)你要善于靈活地從一個(gè)角色迅速轉(zhuǎn)換到另一個(gè)角色，方能適應(yīng)時(shí)代環(huán)境的變化。在你未來(lái)人生職業(yè)角色的屢屢轉(zhuǎn)換中，要取得成功則必須要學(xué)會(huì)學(xué)好“靈活”才行，非如此不可。（二）、合理規(guī)劃6、要善于學(xué)用新技術(shù)。或許你想當(dāng)一名作家，但在當(dāng)今時(shí)代作家欲獲成功也必須不斷學(xué)用并掌握新技術(shù)技能才行，比如作家必須同時(shí)成為一名計(jì)算機(jī)文字處理員、打字員、網(wǎng)上發(fā)行員才能獲得成功。（二）、合理規(guī)劃7、要舍得花錢花時(shí)間學(xué)習(xí)各種知識(shí)。目前各大學(xué)、社會(huì)研究機(jī)構(gòu)、其他組織開(kāi)辦了各式各樣的實(shí)用性半日、一日或二日即可學(xué)完的知識(shí)簡(jiǎn)介科目。這些科目你可試學(xué)，若試學(xué)后覺(jué)得自我感覺(jué)良好，學(xué)后大有實(shí)用價(jià)值，那么不妨再深入學(xué)下去。這類指南性知識(shí)簡(jiǎn)介科目的試學(xué)可能是預(yù)探新領(lǐng)域內(nèi)“水深度”的最簡(jiǎn)便易行之方法。（二）、合理規(guī)劃8、摒棄各種錯(cuò)誤觀念。當(dāng)你考慮某新職業(yè)或新產(chǎn)業(yè)時(shí)，觀念一定要更新，以防被錯(cuò)誤思維誤導(dǎo)?，F(xiàn)今考慮醫(yī)療保健行業(yè)時(shí)，應(yīng)清醒認(rèn)識(shí)到它已走向了市場(chǎng)化、價(jià)值化，這與五年前醫(yī)療保健截然兩樣。（二）、合理規(guī)劃9、選擇就業(yè)單位前應(yīng)多做摸底研究。當(dāng)你欲加盟一家公司前，多下點(diǎn)力氣去研究這家公司的“風(fēng)格”和“行為”或稱公司文化十分必要和重要。你不妨事先多去幾次這家的門(mén)廳接待處同有關(guān)招待人員周旋，目的是側(cè)面了解該公司的規(guī)范、行為，準(zhǔn)則等事項(xiàng)；你也可閱讀有關(guān)該公司的公開(kāi)財(cái)務(wù)賬表；你還可到鄰近該公司的飯店向飯店服務(wù)人員側(cè)面了解一些有關(guān)該公司職員們的情況(如這些職員屬哪種性格、類型的人)。（二）、合理規(guī)劃10、要不斷開(kāi)拓進(jìn)取、不斷開(kāi)發(fā)新技能。一個(gè)復(fù)合的社會(huì)將不僅需求專業(yè)化知識(shí)，同時(shí)還需求通用化及靈活式技能。粒子物理學(xué)可稱為是一項(xiàng)專業(yè)化知識(shí)，而研究能力、交際能力和洞察事物能力則是通用化及靈活式技能。一名專業(yè)工作者若能借助于專業(yè)知識(shí)及通用技能綜合武裝自己，則更能適應(yīng)未來(lái)年代的挑戰(zhàn)和競(jìng)爭(zhēng)。（二）、合理規(guī)劃總而言之，為你未來(lái)職業(yè)考慮，你絕不應(yīng)只“低頭拉車”專心研究某一種專業(yè)知識(shí)，你還應(yīng)同時(shí)“抬頭看路”看看這種專業(yè)知識(shí)在未來(lái)社會(huì)是否還將為人們所需求。一般說(shuō)來(lái)，以長(zhǎng)遠(yuǎn)眼光看問(wèn)題，多掌握幾種技能要比只精通一門(mén)狹窄的專業(yè)知識(shí)更有前景。（三）、職業(yè)生涯規(guī)劃的環(huán)節(jié)1職業(yè)生涯規(guī)劃一般分為四個(gè)環(huán)節(jié)1、審視自我2、確立目標(biāo)3、生涯策略4、生涯評(píng)估（三）職業(yè)生涯規(guī)劃的環(huán)節(jié)21、審視自我有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，必須是在充分且正確地認(rèn)識(shí)自身的條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行。對(duì)自我及環(huán)境的了解越透徹，越能做好職業(yè)生涯設(shè)計(jì)。三）、職業(yè)生涯規(guī)劃的環(huán)節(jié)32、確立目標(biāo)有效的設(shè)計(jì)需要切實(shí)可行的目標(biāo)，以便排除不必要的猶豫和干擾，全心致力于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。如果沒(méi)有切實(shí)可行的目標(biāo)作驅(qū)動(dòng)力的話，人們是很容易對(duì)現(xiàn)狀妥協(xié)的。（三）、職業(yè)生