2023年高等教育教育類自考-00488健康教育學考試歷年高頻考點試題含答案

2023年高等教育教育類自考-00488健康教育學考試歷年高頻考點試題含答案（圖片大小可自由調整）第1卷一.參考題庫(共100題)1.預防細菌性痢疾的主要措施是（）A、藥物預防B、搞好飲食、飲水衛(wèi)生C、徹底治療病人D、積極發(fā)現(xiàn)及治療帶菌者2.含鐵較少的食品是下列哪種？（）A、鴨血B、豬肝C、牛奶D、木耳3.慢性非傳染性疾病包括（）A、高血壓B、糖尿病C、神經癥D、白血病4.甲類傳染病是指（）A、鼠疫、霍亂B、艾滋病、非典C、艾滋病、狂犬病D、霍亂、狂犬病5.控制艾滋病最好的辦法是（）A、正確使用避孕套B、避免輸血或用血制品C、拒絕毒品D、禁欲6.S曲線飽和點7.學校有安全清潔的水源供師生飲用、洗手，屬于學校衛(wèi)生環(huán)境中的（）。8.簡述在健康促進中，政府的角色。9.危害健康行為10.健康傳播的出發(fā)點是（）。11.簡述大學生心理發(fā)展的主要特點。12.TABP不包括（）。A、與冠心病的發(fā)生密切相關B、冠心病易發(fā)性行為C、情緒壓抑D、不耐煩和敵意13.學生在考試期間哪樣的膳食組合較為合理？（）A、優(yōu)質蛋白和高脂肪的膳食B、優(yōu)質蛋白和微量元素豐富的膳食C、優(yōu)質蛋白和維生素豐富的膳食D、優(yōu)質蛋白和豐富碳水化合物的膳食14.教育/健康促進實施計劃的最重要的潛在資源是（）。A、社區(qū)人力資源B、社區(qū)政策資源C、社區(qū)經濟資源D、社區(qū)文化資源15.如何進行口腔衛(wèi)生保?。?6.生雞蛋比熟雞蛋的營養(yǎng)好，所以提倡生吃。17.微量元素具有下列哪些特性？（）A、人體需要量很少的B、自然界含量很少C、人體吸收率很低D、人體利用率很低18.體育鍛煉的運動負荷由哪些因素組成？19.治療任何疾病的原則是：首先（），其次（）。20.下列食物中哪些含碘量較高？（）A、白菜B、海帶C、雞蛋D、梨21.合理用藥的方法有哪些？22.簡述健康促進規(guī)劃設計的程序。23.成本效果分析時，選擇評價指標的原則是什么？24.得了肺結核病要堅持吃藥，等癥狀消失后就馬上停藥。25.怎樣預防流行性結膜炎（紅眼?。?？（）A、不用手揉眼睛B、患紅眼病無需隔離C、紅眼病流行時可以去游泳D、勤用流水洗手，不與他人共用毛巾、手帕26.生活方式對健康的影響為（）A、45%B、60%C、15%D、10%27.低鹽飲食有利于預防高血壓，一般每人每天食鹽不應超過多少為好？（）A、4克B、6克C、8克D、10克28.鐵是構成血紅蛋白的重要成分，人體缺鐵可引起缺鐵性貧血。鐵主要來源于動物的肝臟、腎、瘦肉、血，以及蛋黃、豆類、多種蔬菜、黑木耳等。29.在學?？責熃】到逃幸?guī)定不允許教師吸煙，體現(xiàn)了學校健康促進策略中的（）。A、學校健康政策B、學校健康社會環(huán)境C、社區(qū)關系D、健康服務30.發(fā)現(xiàn)自己有非典癥狀，怎么辦？（）A、自己打車去醫(yī)院B、叫幾個家屬或朋友陪同前往醫(yī)院C、立即撥打120，等待專用急救車送往醫(yī)院D、不當回事，看幾天再說31.只要午餐好好吃，早餐可以不吃。32.陽光中的紫外線能幫助人體合成（）A、維生素AB、維生素BC、維生素DD、維生素E33.健康促進的概念是什么？34.健康城市的總目標和具體目標是什么？35.我國規(guī)定的甲類傳染病是（）A、肝炎、痢疾B、鼠疫、霍亂C、艾滋病、SARSD、流感、腮腺炎36.胸片X線檢查對于傳染性非典型性肺炎的診斷非常重要。37.傳播38.病原微生物39.健康教育目的是（）A、預防為主B、樹立健康意識C、傳播健康知識D、強調自我保健40.非特異性免疫41.下列哪項對麻疹的早期診斷最有價值（）A、發(fā)熱B、呼吸道卡他癥狀C、嘔吐與腹瀉D、口腔粘膜斑（科氏斑）42.人工免疫43.購買食品發(fā)現(xiàn)以下哪些情形不要購買（）A、包裝破損B、超過保質期C、標簽上注釋不全如無廠名、廠址等D、食品外觀有發(fā)霉變質現(xiàn)象44.家屬可探視陪護傳染性非典型性肺炎病人。45.什么是健康促進，健康促進的基本特征是什么？46.學校健康教育的原則是什么？47.牛奶殺菌越徹底就越安全。48.不易通過血液及體液傳播的肝炎是（）A、甲肝B、乙肝C、丙肝D、丁肝49.造成動脈粥樣硬化的原因是？（）A、鈣供給過量B、營養(yǎng)不良C、營養(yǎng)過剩D、糖類供給過多50.下列哪些疾病不是蒼蠅傳播的？（）A、濕疹B、痢疾C、傷寒D、霍亂51.自然環(huán)境52.醫(yī)院的宗旨是以（）為中心。53.簡述常見的傳染病及預防方法。54.常模55.增進人際關系的方法有哪些？56.簡述突發(fā)公共衛(wèi)生事件的分類。57.簡述健康行為的含義及分類。58.世界衛(wèi)生組織提出健康生活（）A、不吸煙、不酗酒B、平衡膳食C、鍛煉身體D、無喜無憂59.同伴教育者應該具備哪些特征？（）A、具有責任感B、具有良好的表達能力以及人際交流技巧C、能在工作組織者和干預對象之間起到連接的作用D、以上均是60.影響健康的四類因素分別為環(huán)境、生物遺傳、行為生活方式和醫(yī)療衛(wèi)生服務。61.“甲胺磷”中毒事件是何種食品受到污染？（）A、牛奶B、雞C、豬肉D、蔬菜瓜果62.只要多吃幾種食物就可得到全面而充足的營養(yǎng)。63.健康促進計劃設計的原則有哪些？64.食用熟豬肉不會感染甲型H1N1流感。65.吃剩的菜放進冰箱后，應該如何處理？（）A、只要菜沒有變味什么時候都可以吃B、時間不超過一星期就可以吃C、菜變味了以后一加熱就可以吃D、放進冰箱的食物要盡快并加熱食用66.適用于周期比較短或資源有限的健康教育項目的評價方案是（）。A、實驗研究B、簡單時間系列設計C、非等同比較組設計D、不設對照組的前后測試67.簡述A型行為模式和C型行為模式的特征。68.下列哪種維生素缺乏會導致佝僂??？（）A、維生素AB、維生素BC、維生素CD、維生素D69.流行性感冒是（）A、消化道傳染病B、呼吸道傳染病C、蟲媒傳染病D、自然疫源性傳染病70.避免艾滋病感染的辦法有（）A、潔身自好B、遵守性道德C、樹立積極性觀念D、及早治療性病71.平時多吃些海帶、紫菜，就可以滿足人體碘的需要。72.鐵缺乏可患以下疾?。ǎ〢、白血病B、機體免疫力下降C、貧血D、高血壓73.臨床上梅毒分為三期，早期梅毒屬（）A、一期B、二期C、三期74.如何進行科學的減肥？75.怎樣建立與發(fā)展健康的人際關系？76.怎樣進行壓力的預防？77.影響行為形成的因素有哪些？78.膳食纖維主要生理功能有（）A、調節(jié)胃腸功能B、降血脂作用C、降血糖作用D、控制肥胖79.材料的預實驗的基本方法有哪些？80.態(tài)度不包括（）。A、行為的傾向性B、對行為的總體評價C、對行為的信念D、對行為結束的評價E、對社會規(guī)范的看法81.下列哪種食物含鐵量較少（）A、豬肝B、牛奶C、肉泥D、蛋黃82.人體每天需要營養(yǎng)素大約（）A、20～30種B、30～40種C、40～50種D、10～20種83.鈣的最好來源是（）A、小蝦皮B、各種瓜子C、奶及奶制品D、白菜84.含有大量維生素的食物有（）A、糧食和薯類食物B、魚類和肉類食物C、水果和蔬菜類食物D、牛奶和雞蛋85.接種卡介苗可以預防（）A、小兒麻痹B、肺結核C、狂犬病D、百日咳86.經常性牙齦出血、流鼻血，可能與缺乏哪種維生素有關？（）A、維生素AB、維生素CC、維生素DD、維生素E87.預防傳染病應重點做好（）A、管理傳染源B、切斷傳播途徑C、保護易感染人群D、經常服用抗菌素88.亞硝酸鹽屬劇毒類化學物質，又叫工業(yè)用鹽，如酸菜中就含一定量的亞硝酸鹽，吃酸菜時最好吃一些什么，可減少亞硝酸鹽的危害。（）A、綠色食品B、新鮮蔬菜C、富含維生素C的水果D、各種雜糧89.水是人體必需的營養(yǎng)素之一，我們每天離不開水，口渴時，你應該喝下列哪種水最好？（）A、飲料B、白開水C、自來水D、純凈水90.結核病主要是通過下列那條途徑傳播（）A、蚊蟲叮咬B、咳嗽、打噴嚏C、與病人一起吃飯D、與病人一起游泳等91.社區(qū)評估的內容有哪些？92.影響健康的生物學因素有哪些？93.礦物質又稱無機鹽，主要有鈣、鈉、鐵、碘、鉀等。94.傳播的基本特性有哪些？95.人體中最大的免疫器官是（）A、脾B、雙肺C、淋巴結D、肝臟96.下列哪項是一般人群預防流行性乙型腦炎的有效方法（）A、口服抗生素預防B、戴口罩C、開窗通風D、滅蚊、防蚊97.選擇目標行為時重點考慮的行為是（）。A、重要，可變的行為B、可變，不重要的行為C、重要，不可變的行為D、不重要，不可變的行為98.青少年膳食總原則為充足的能量，足量的動物性食品、果蔬、谷類及（）A、平衡膳食，多運動B、防止肥胖C、適當節(jié)食D、不宜控制高能量食品99.傳染病的基本特征是（）A、有傳染性、流行性、病原體B、有傳染性、流行性、免疫性C、有傳染源、傳播途徑、易感性D、有傳染性、流行性、病原體、有感染后免疫100.國家管制的傳染病有（）A、35種B、37種C、38種D、40種第1卷參考答案一.參考題庫1.正確答案:B2.正確答案:C3.正確答案:A,B,C,D4.正確答案:A5.正確答案:D6.正確答案:是指創(chuàng)新在社會系統(tǒng)中一般不總能100%擴散。當系統(tǒng)中的創(chuàng)新采納者再也沒有增加時，系統(tǒng)中的創(chuàng)新采納者數(shù)量（絕對數(shù)量表示）或（相對數(shù)量表示），就是該創(chuàng)新擴散的飽和點。7.正確答案:物質環(huán)境8.正確答案:促進健康和社會發(fā)展是政府的核心義務和職責，并由社會其他所有部門共同承擔。如果沒有一個由政府和社會各部門組成極具凝聚力的領導機構是難以完成促進健康的使命的。重新認識健康促進面臨的挑戰(zhàn)、建立新的戰(zhàn)略伙伴關系、調整戰(zhàn)略方向。9.正確答案:生活方式是指一系列日常活動的行為表現(xiàn)形式，是行為活動的總合。不良生活方式則是一組習以為常的、對健康有害的行為習慣，包括能導致各種成年期慢性退行性病變的生活方式，如吸煙、酗酒、缺乏運動鍛煉、高鹽高脂飲食、不良進食習慣等。不良的生活方式與肥胖、心血管系統(tǒng)疾病、早衰、**等的發(fā)生關系密切。10.正確答案:“人人健康”11.正確答案: ①大學生的思維達到了較高的水平； ②大學生的社會性情感得到充分發(fā)展； ③大學生的理想比較明確而富有社會性； ④大學生的自我意識進一步增強。12.正確答案:C13.正確答案:C14.正確答案:A15.正確答案: 一、養(yǎng)成飯后漱口和早晚刷牙的良好習慣。 每次飯后應認真漱口，早晚刷牙能把一天三餐及吃零食留下的食物殘渣和附著在牙齒上的細菌較徹底地清除。睡前刷牙后，不要再進食物。 二、掌握正確的刷牙方法。 正確的刷牙方法是豎刷法：先將牙刷毛與齒縫平行放置，刷毛頭輕壓牙齦緣，轉動刷柄使刷毛從牙齦緣掃向牙齒的咬合面或切面。刷上牙時要從上往下，刷下牙時，則要從下往上刷，咬合面要來回刷，做到里里外外都刷干凈。 三、選用合適牙刷。 牙刷手柄的長短、刷頭的大小、刷毛的長短和排列及毛的軟硬程度幾個方面均要能滿足不同年齡人群的需要，而且其刷頭有利于直刷。牙刷使用過后，一定要沖洗干凈，并將牙刷上的水分甩干，并涼放在通風干燥處。 四、定期更換牙刷。 如果把使用一個月以上的牙刷拿來做細菌培養(yǎng)，無論你有病無病，你的牙刷上都會繁殖大量的白色念珠菌、鏈球菌、肺炎桿菌和葡萄球菌。這些細菌可能通過直接吞咽或破損的口腔黏膜及齲洞侵入人體，引起風濕性心臟病、腎炎等。其次，牙刷用得太久后，牙刷刷頭、刷毛的長短和軟硬程度都會發(fā)生變化，影響刷牙的效果。一般3個月左右要換新牙刷。16.正確答案:錯誤17.正確答案:A,B,C,D18.正確答案: （一）全面鍛煉，突出重點體育鍛煉的內容豐富，項目繁多，對人體產生的作用不完全一樣.如：舉重，球類，短跑，體操等。方法： 1，因地制宜：力量（器械俯臥撐引體向上），耐力（長跑跳繩原地定時跑） 2，因時制宜：冬練長跑，夏練游泳 （二）從實際出發(fā)，逐步提高正確的鍛煉方法：動作由簡單到復雜，運動量由小到大，否則不但達不到鍛煉身體的目的，還極易造成運動損傷。 （三）堅持經常，持之以恒.堅持鍛煉不但能增強體質，而且還能提高運動技術水平.如果三天打魚，兩天曬網，神經系統(tǒng)，心肺功能，肌肉和關節(jié)的力量就不能逐步提高，原先鍛煉取得的成績也不能保持，也就不能取得預期的鍛煉效果。 （四）注意安全，加強自我監(jiān)督自我監(jiān)督的內容：鍛煉前中后的感覺，食欲，睡眠，心率和體重的變化情況.檢查場地器材重視準備活動和放松活動。19.正確答案:對因治療；對癥治療20.正確答案:B21.正確答案: 1、嚴格掌握適當證，防止藥物濫用 2、要考慮患者生理條件制定藥方方案 3、要按照藥帶動學制定合理給藥方案 4、給藥時要考慮患者的病情 5、聯(lián)合用藥中要注意藥物間相互作用 6、制定合理的給藥方法，劑量及療程22.正確答案: ①社區(qū)需求的評估 ②確定優(yōu)先項目 ③確定總體目標和具體目標 ④教育策略和干預規(guī)劃的制定和執(zhí)行 ⑤規(guī)劃的評估23.正確答案: 1）指標的有效性 2）指標的數(shù)量化 3）指標的客觀性 4）指標的靈敏性 5）指標的針對性24.正確答案:錯誤25.正確答案:A,D26.正確答案:B27.正確答案:B28.正確答案:正確29.正確答案:B30.正確答案:C31.正確答案:錯誤32.正確答案:C33.正確答案:就是組織社區(qū)，努力針對各種危險因素，開展個人衛(wèi)生教育，完善社會機構以保證有利于維持并增進健康的生活水準。34.正確答案: 總目標：通過健康城市的手段，促進與保護市民的健康和提高生活質量。 具體目標： 加強健康城市的活力，鼓勵創(chuàng)新的干預發(fā)展，特別是解決特定場所的健康問題； 認識與提升創(chuàng)建健康城市創(chuàng)新的經驗和實踐工作； 動員資源以促進和支持創(chuàng)建健康城市和健康社區(qū)； 發(fā)展新知識和技能，開發(fā)技術資源以改善健康城市的規(guī)劃、執(zhí)行和評價工作。35.正確答案:B36.正確答案:正確37.正確答案:是個人之間和集體之間以及集體與個人之間交換、傳遞新聞、事實、意見的信息過程，是一種社會性傳遞信息的過程。38.正確答案:具有致病性的微生物稱為病原微生物。39.正確答案:A,B,C,D40.正確答案:非特異性免疫是機體在長期的種系發(fā)育與進化過程中逐漸建立起來的一系列防御機能，個體出生時即具有，有種的差異，受遺傳因素的控制，具相對穩(wěn)定性。41.正確答案:D42.正確答案:特異性免疫的獲得可由于患病、隱性感染或預防接種等方式獲得。用預防接種等人工方法增強機體抗病能力，稱為人工免疫。43.正確答案:A,B,C,D44.正確答案:錯誤45.正確答案: （1）健康促進是指一切能促使行為和生活條件向有益于健康改變的教育與環(huán)境、支持的綜合體。其中，環(huán)境指社會、經濟、政治和自然環(huán)境；支持指政策、立法、財政、組織、社會發(fā)展等各個系統(tǒng)。世界衛(wèi)生組織（WHO）還將其進一步解釋為：健康促進是指個人與家庭、社區(qū)與國家一起采取措施，鼓勵健康的行為，增強人們改進和處理自身健康問題的能力。 （2）健康促進的基本特征： ①約束性。強調了環(huán)境、支持體系對改變健康相關行為的意義。 ②群體性。健康促進的核心策略為社會動員：是把滿足社區(qū)居民健康需求的社會目標轉化成為社區(qū)成員廣泛參與的社會行動的過程。 ③廣闊性。涉及整個人群和人們生活的各個方面。 ④更強調疾病的預防。在三級預防中，強調一級預防甚至更早階段。健康教育+社會支持→行為和環(huán)境的改變。46.正確答案: ①堅持科學與趣味性相結合的原則。 ②自幼開展、循序漸進的原則。 ③系統(tǒng)不問斷的原則。 ④結合理想、道德教育的原則。 ⑤內容選擇與社會需要結合的原則。 ⑥家庭、學校和社會密切配合的原則。47.正確答案:錯誤48.正確答案:A49.正確答案:C50.正確答案:A51.正確答案:是指圍繞著人群的空間及其中可以直接或間接影響到人類生活、生產的一切自然形成的物質、能量的總體，包括大氣環(huán)境、水環(huán)境、生物環(huán)境、地質和土壤環(huán)境以及其他自然環(huán)境。52.正確答案:健康53.正確答案: 1、流行性感冒 2、病毒性肝炎 3、結核病 4、狂犬 5、細菌性食物中毒 預防：注意隔離傳染源，與病人接觸要戴口罩，病人用過的餐具、用具、衣物等都不要隨便使用，要用開水煮沸消毒，在流感期間，少到人多的地方去，不妨請?zhí)接眩蝗ス矆鏊?，更不要到病人家去串門。54.正確答案:是指通過各種渠道，運用各種傳播媒介和方法，為維護和促進人類健康而收集、制作、傳遞、分享健康信息的過程。55.正確答案: 1、尊重交往對象，平等相處 2、互利互惠，以禮待人 3、正確認識心理定式的影響 4、注意交流的技巧 5、增強自身的人際吸引能力56.正確答案: 分類： 1）自然災害 2）事故災害 3）公共衛(wèi)生事件 4）社會安全事件 分級： 1）一般突發(fā)事件 2）重大突發(fā)事件 3）特大突發(fā)事件57.正確答案: 健康行為：指個體健康相關行為中有益于健康的行為部分。個體為了預防疾病或早期發(fā)現(xiàn)疾病而采取的行為。可分為： （1）預防行為 （2）疾病行為 （3）病人行為58.正確答案:A,B,C59.正確答案:D60.正確答案:正確61.正確答案:D62.正確答案:錯誤63.正確答案: 1、目標原則：健康促進計劃應有明確的總體目標（或稱為遠期目標）和切實可行的具體目標（或稱為近期目標） 2、整體性原則：健康促進是整個衛(wèi)生發(fā)展系統(tǒng)中的一個專項，必須為衛(wèi)生保健總體目標，如“人人享有衛(wèi)生保健”服務。 3、前瞻性原則：一切計劃都是面向未來的。要預測未來、把握未來，計劃的制定和執(zhí)行要考慮長遠的發(fā)展和要求。 4、彈性原則：在制定計劃時要盡可能預計到在實施過程中可能發(fā)生的變故，要留有余地并預先制定應變對策，以確保計劃的順利實施。但不能因為彈性原則，而隨意更改計劃。 5、從實際出發(fā)原則：應借鑒歷史的經驗與教訓，根據(jù)周密細致的調查研究，掌握目標人群的健康問題、知識水平、思想觀念、經濟狀況、風俗民情等一系列客觀情況，制定真正符合具體實際的活動計劃。 6、參與性原則：鼓勵社區(qū)干部和群眾積極參與項目的制定及項目的各項活動。64.正確答案:正確65.正確答案:D66.正確答案:D67.正確答案: （1）A型行為模式是一種與冠心病密切相關的行為模式，其特征往往表現(xiàn)為雄心勃勃，爭強好勝，一般對工作十分投入，工作節(jié)奏快，有時間緊迫感。這種人警戒性和敵對意識較強，具有攻擊性，勇于接受挑戰(zhàn)并主動出擊，而一旦受挫就容易不耐煩甚至惱羞成怒。有關研究表明，具有A型行為者冠心病的發(fā)生率、復發(fā)率和死亡率均顯著地高于非A型行為者。 （2）C型行為模式是一種與腫瘤發(fā)生有關的行為模式，其核心行為表現(xiàn)是情緒過分壓抑和自我克制，愛生悶氣，表面善忍而怒火中燒。研究表明：C型行為者宮頸癌、胃癌、結腸癌、肝癌、惡性黑色素瘤的發(fā)生率高出其他人3倍左右。68.正確答案:D69.正確答案:B70.正確答案:A,B,C,D71.正確答案:錯誤72.正確答案:C73.正確答案:B74.正確答案: 一、行為干預。專家、家庭成員與肥胖者需要配合，要制定食物攝食計劃。要使肥胖者雖吃少一些，但感覺良好，能多活動而不懶散，有信心堅持治療。 二、合理的膳食。每日攝入蛋白質1g/kg·d，要有足夠的維生素和電解質等其他營養(yǎng)素，也可用瓜菜充饑，以滿足飽腹感，應避免吃快餐。方便食品、甜食等高熱量食品，但熱量也不能過低，否則會有身體衰弱、抑郁感、脫發(fā)等不良反應。 三、體育鍛煉。體育鍛煉應與飲食配合，并長期堅持，否則出現(xiàn)體重不易下降，或下降后又反彈的現(xiàn)象。運動前要進行體檢，排除心、腦、腎等重要臟器的疾病，注意足關節(jié)等部位的健康，選擇項目要適合于年齡、興趣。 四、藥物治療。理想的藥物要能減輕體重，改善體脂分布異常和肥胖相關的危險因子和并發(fā)癥狀，藥物治療僅在飲食、運動治療未能奏效時，作為短期的輔助治療。 五、外科治療。體重超過理想體重的一倍或超過標準體重的45千克，BMI＞40kg/m2者，可用外科治療方法。應慎重權衡其適應癥和嚴格選擇手術方式。75.正確答案: 想要建立與發(fā)展健康的人際關系并非易事，因為人際交往并無章法可循，但在與人交往時，應注意做到以下幾點： ①在人際交往中，雙方除了主動接觸外，還必須努力提高交往的水平，互相之間要不斷增加交往的頻率、廣度和深度，促進彼此之間的認識和了解，加深相互之間的情感和友誼。在交往中，要注意提高交往的廣度和深度，盡可能與多方面的人們交往，盡可能全面地了解對方的情況，彼此之間以誠相待，互相信任，互相尊重，雙方獲得應有的滿足。這樣，才能建立起良好而牢固的人際關系。 ②要建立與發(fā)展健康的人際關系，交往雙方的信念與價值觀必須一致，彼此之間才有共同追