大學(xué)生考試焦慮、元認(rèn)知能力與應(yīng)對(duì)方式的相關(guān)研究

大學(xué)生考試焦慮、元認(rèn)知能力與應(yīng)對(duì)方式的相關(guān)研究親愛的同學(xué):非常感謝您能抽出時(shí)間參與我們的問(wèn)卷調(diào)查，本調(diào)查問(wèn)卷的各個(gè)題目與答案沒有對(duì)錯(cuò)之分，請(qǐng)您如實(shí)填寫。而您所填寫的答案僅供學(xué)術(shù)研究使用，我們承諾對(duì)您填寫的所有信息嚴(yán)格保密!非常感謝您的參與。這次調(diào)查需要填寫的題目較多，請(qǐng)您耐心填寫。性別[單選題]*○男○女年級(jí)[單選題]*○大一○大二○大三○大四家庭所在地[單選題]*○城鎮(zhèn)○農(nóng)村是否獨(dú)生女[單選題]*○是○否每月平均生活費(fèi)[單選題]*○800元以下○800-1500○1500-2000○2000元以上對(duì)自己所在專業(yè)是否喜歡[單選題]*○是○否下列20個(gè)句子描述了你們對(duì)參加考試的感受，請(qǐng)你閱讀每一個(gè)句子，然后根據(jù)你的實(shí)際情況(感受)，選擇合適的答案，答案沒有對(duì)錯(cuò)、好壞之分，只求按實(shí)際情況填寫。1.我在考試中充滿信心并感覺輕松。[單選題]*○從未有○偶爾有○經(jīng)常有○常常有2.我在考試中感到焦慮不安。[單選題]*○從未有○偶爾有○經(jīng)常有○常常有3.在考試中聯(lián)想功課成績(jī)影響我答卷。[單選題]*○從未有○偶爾有○經(jīng)常有○常常有4.我一參加重大考試就感到渾身發(fā)僵。[單選題]*○從未有○偶爾有○經(jīng)常有○常常有5.我在考試中想著自己能否畢業(yè)。[單選題]*○從未有○偶爾有○經(jīng)常有○常常有6.我越努力答卷，就越覺得頭腦混亂。[單選題]*○從未有○偶爾有○經(jīng)常有○常常有7.在考試中擔(dān)心成績(jī)不好影響我集中。[單選題]*○從未有○偶爾有○經(jīng)常有○常常有8.我一參加重大考試就坐立不安。[單選題]*○從未有○偶爾有○經(jīng)常有○常常有9.盡管做了充足的準(zhǔn)備，我仍對(duì)考試感到很緊張。[單選題]*○從未有○偶爾有○經(jīng)常有○常常有10.我在取回試卷之前感到很緊張。[單選題]*○從未有○偶爾有○經(jīng)常有○常常有11.我在考試中感到非常緊張。[單選題]*○從未有○偶爾有○經(jīng)常有○常常有12.我希望考試不要這么煩人。[單選題]*○從未有○偶爾有○經(jīng)常有○常常有13.我一參加重大考試就緊張得肚子疼。[單選題]*○從未有○偶爾有○經(jīng)常有○常常有14.我一參加重大考試就感到要使自己失敗。[單選題]*○從未有○偶爾有○經(jīng)常有○常常有15.我在參加重大考試時(shí)感到很慌恐。[單選題]*○從未有○偶爾有○經(jīng)常有○常常有16.我在參加重大考試前感到很憂慮。[單選題]*○從未有○偶爾有○經(jīng)常有○常常有17.我在考試中擔(dān)心考得不好會(huì)有什么結(jié)果。[單選題]*○從未有○偶爾有○經(jīng)常有○常常有18.我在參加重大考試時(shí)感到心跳加速。[單選題]*○從未有○偶爾有○經(jīng)常有○常常有19.考試之后，我竭力控制自己不去擔(dān)心，但做不到。[單選題]*○從未有○偶爾有○經(jīng)常有○常常有20.我在考試中緊張得連本來(lái)知道的東西都忘了。[單選題]*○從未有○偶爾有○經(jīng)常有○常常有以下條目，請(qǐng)您根據(jù)自己的情況在每一條目后選擇一個(gè)答案。1.當(dāng)我做一件事情時(shí)，我會(huì)考慮我真正需要去學(xué)些什么。[單選題]*○從不○很少○有時(shí)○經(jīng)常○總是2.一旦我開始做某項(xiàng)任務(wù)，我隨時(shí)問(wèn)我自己是否學(xué)到了我應(yīng)當(dāng)學(xué)到的那么多。[單選題]*○從不○很少○有時(shí)○經(jīng)常○總是3.我發(fā)現(xiàn)我會(huì)停下來(lái)定期檢查我對(duì)學(xué)習(xí)材料的理解。[單選題]*○從不○很少○有時(shí)○經(jīng)?！鹂偸?.在進(jìn)行一個(gè)測(cè)驗(yàn)時(shí)，我會(huì)考慮下一題如何能做的更好。[單選題]*○從不○很少○有時(shí)○經(jīng)?！鹂偸?.當(dāng)我做一件事情之后，我會(huì)考慮我是否真正掌握了需要學(xué)到的。[單選題]*○從不○很少○有時(shí)○經(jīng)?！鹂偸?.為了幫助下一次集中注意力去學(xué)習(xí)，我會(huì)構(gòu)想一些問(wèn)題。[單選題]*○從不○很少○有時(shí)○經(jīng)常○總是7.在我做某項(xiàng)任務(wù)前，我會(huì)梳理一些明確的目標(biāo)。[單選題]*○從不○很少○有時(shí)○經(jīng)?！鹂偸?.我用我的智力方面的優(yōu)勢(shì)來(lái)彌補(bǔ)我其他方面的弱點(diǎn)。[單選題]*○從不○很少○有時(shí)○經(jīng)常○總是9.在不同的條件下，我使用不同的學(xué)習(xí)策略。[單選題]*○從不○很少○有時(shí)○經(jīng)?！鹂偸?0.請(qǐng)選擇總是這個(gè)選項(xiàng)。[單選題]*○從不○很少○有時(shí)○經(jīng)常○總是11.我懂得老師讓我去學(xué)習(xí)什么。[單選題]*○從不○很少○有時(shí)○經(jīng)?！鹂偸?2.當(dāng)我已經(jīng)了解了一個(gè)主題下的某些內(nèi)容后我的學(xué)習(xí)效果更好。[單選題]*○從不○很少○有時(shí)○經(jīng)?！鹂偸?3.在沒有考慮使用學(xué)習(xí)策略的情況下我使用我的學(xué)習(xí)策略。[單選題]*○從不○很少○有時(shí)○經(jīng)?！鹂偸?4.我能察覺到我在思考。[單選題]*○從不○很少○有時(shí)○經(jīng)常○總是15.在我完成了一項(xiàng)任務(wù)后，我會(huì)問(wèn)我自己是否有做事情的更容易的方法。[單選題]*○從不○很少○有時(shí)○經(jīng)?！鹂偸?6.當(dāng)我需要的時(shí)候我能激發(fā)我去學(xué)習(xí)。[單選題]*○從不○很少○有時(shí)○經(jīng)常○總是17.我不僅擁有許多學(xué)習(xí)策略，而且懂得在何時(shí)、何地和為什么要使用他們。[單選題]*○從不○很少○有時(shí)○經(jīng)?！鹂偸?8.當(dāng)我解決問(wèn)題時(shí)，我會(huì)意識(shí)到我正在使用什么策略。[單選題]*○從不○很少○有時(shí)○經(jīng)?！鹂偸?9.讀一篇課文前，我會(huì)做出進(jìn)行概括和總結(jié)的事前準(zhǔn)備。[單選題]*○從不○很少○有時(shí)○經(jīng)?！鹂偸?0.當(dāng)我學(xué)習(xí)某些新事物時(shí)，我問(wèn)我自己一些關(guān)于我學(xué)習(xí)得怎么樣的問(wèn)題。[單選題]*○從不○很少○有時(shí)○經(jīng)?！鹂偸?1.在學(xué)習(xí)時(shí)我會(huì)定期地檢查我自己是否達(dá)到了我的學(xué)習(xí)目的。[單選題]*○從不○很少○有時(shí)○經(jīng)?！鹂偸?2.在做一件事情的過(guò)程中，我能察覺到我原來(lái)的計(jì)劃。[單選題]*○從不○很少○有時(shí)○經(jīng)常○總是23.我明了我的做事過(guò)程，如果需要的話，我會(huì)改變我的方法和策略。[單選題]*○從不○很少○有時(shí)○經(jīng)?！鹂偸?4.為了適應(yīng)不同條件或主題的需求，我會(huì)設(shè)法改變我的學(xué)習(xí)方法。[單選題]*○從不○很少○有時(shí)○經(jīng)?！鹂偸?5.當(dāng)我開始學(xué)習(xí)時(shí)，我會(huì)籌劃我將去做什么以至于我能合理地利用我的時(shí)間。[單選題]*○從不○很少○有時(shí)○經(jīng)?！鹂偸且韵聴l目是當(dāng)你在生活中收到挫折打擊，或遇到困難時(shí)可能采取的態(tài)度和做法。請(qǐng)您根據(jù)自己的情況在每一條目后選擇一個(gè)答案。1.通過(guò)工作學(xué)習(xí)或一些其它活動(dòng)解脫。[單選題]*○不采取○偶爾采取○有時(shí)采取○經(jīng)常采取2.改變自己的想法，重新發(fā)現(xiàn)生活中什么是最重要的。[單選題]*○不采取○偶爾采取○有時(shí)采取○經(jīng)常采取3.盡量看到事物好的一面。[單選題]*○不采取○偶爾采取○有時(shí)采取○經(jīng)常采取4.與人交談，傾訴內(nèi)心煩惱。[單選題]*○不采取○偶爾采取○有時(shí)采取○經(jīng)常采取5.不把問(wèn)題看得太嚴(yán)重。[單選題]*○不采取○偶爾采取○有時(shí)采取○經(jīng)常采取6.堅(jiān)持自己的立場(chǎng)，為自己想得到的斗爭(zhēng)。[單選題]*○不采取○偶爾采取○有時(shí)采取○經(jīng)常采取7.找出幾種不同的解決問(wèn)題的方法。[單選題]*○不采取○偶爾采取○有時(shí)采取○經(jīng)常采取8.向親戚朋友或同學(xué)尋求建議。[單選題]*○不采取○偶爾采取○有時(shí)采取○經(jīng)常采取9.改變?cè)瓉?lái)的一些做法或自己的一些問(wèn)題。[單選題]*○不采取○偶爾采取○有時(shí)采取○經(jīng)常采取10.借鑒他人處理類似困難情景的方法。[單選題]*○不采取○偶爾采取○有時(shí)采取○經(jīng)常采取11.尋求業(yè)余愛好，積極參加文體活動(dòng)。[單選題]*○不采取○偶爾采取○有時(shí)采取○經(jīng)常采取12.盡量克制自己的失望、悔恨、悲傷和愔怒。[單選題]*○不采取○偶爾采取○有時(shí)采取○經(jīng)常采取13.試圖休息或休假，暫時(shí)把問(wèn)題(煩惱)拋開。[單選題]*○不采取○偶爾采取○有時(shí)采取○經(jīng)常采取14.通過(guò)吸煙、喝酒、服藥、喝吃東西來(lái)解除煩惱。[單選題]*○不采取○偶爾采取○有時(shí)采取○經(jīng)常采取15.認(rèn)為時(shí)間會(huì)改變現(xiàn)狀，唯一要做的便是等待。[單選題]*○不采取○偶爾采取○有時(shí)采取○經(jīng)常采取16.試圖忘記整個(gè)事情。[單選題]*○不采取○偶爾采取○有時(shí)采取