冬春季節(jié)常見傳染病的預防

冬春季節(jié)常見傳染病的預防健康知識講座冬春季節(jié)常見傳染病的預防冬春季節(jié)常見傳染病的預防健康教育知識講座七一七社區(qū)衛(wèi)生服務中心-葉亞東冬末春初，季節(jié)交替，是傳染病的多發(fā)季節(jié)。冬春季常見傳染病既有呼吸道傳染病，又有消化道傳染病，但以呼吸道傳染病為主。一、消化道傳染疾病消化道傳染病常見者為菌痢腸炎傷寒等通過消化道和接觸傳染預防措施主要是注意飲食飲水衛(wèi)生不同熱型的發(fā)熱乏力肌肉關(guān)節(jié)酸痛消化道傳染病多是通過消化道和接觸傳染，常見者為菌痢，腸炎，傷寒等。這些病多有不同熱型的發(fā)熱，乏力，肌肉關(guān)節(jié)酸痛等全身癥狀。有輕重不同的惡心，嘔吐，腹痛，腹瀉、腹脹等消化道癥狀，部份患者還可出現(xiàn)畏寒發(fā)熱，甚者還可出現(xiàn)血壓下降，面色蒼白，意識不清等癥狀。

消化道傳染病預防措施：最主要的就是注意飲食飲水衛(wèi)生，飯前便后洗手。不喝生水，不要吃未燒熟、放置過久或是不衛(wèi)生的水和飯菜。水果必須洗凈后才可吃。加強個人體質(zhì)鍛煉，做到飲食有節(jié)制，不暴飲暴食，增強自我保護意識。一旦出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等腸道傳染病癥狀，應及時就診。二、呼吸道傳染疾病冬春季寒冷，人們戶外活動及體育運動減少，多集中在室內(nèi)，這更增加了傳染機會。為了御寒，人們習慣把門窗關(guān)得很嚴，這樣，室內(nèi)空氣不流通，帶有病菌/病毒的飛沫在空氣中飄浮，人在屋子里呆的時間長，空氣又不新鮮，自然容易感染呼吸道傳染病。另外，寒冷的空氣會使鼻黏膜的血管收縮，降低呼吸道的抵抗力，這也是容易得病的一個原因。冬春季常見的呼吸道傳染病有上呼吸道感染、流感，麻疹，風疹，水痘，流行性腮腺炎，流腦，猩紅熱，還有傳染性非典型肺炎（SARS）等。這些傳染病的共同特點就是它們的主要傳染源都是病人和帶菌者，病原體主要是通過呼吸道的排泄物（咳嗽、噴嚏、說話等空氣飛沫）傳播為主。導致呼吸道疾病的病原體主要包括病毒，致病性細菌和支原體，衣原體等，起病時都有不同程度的發(fā)熱，咳嗽，咳痰癥狀，重癥者還有呼吸困難，器官功能衰竭等危及生命的嚴重癥狀。麻疹，風疹，水痘，流腦，猩紅熱，SARS還有皮疹，皮下出血的表現(xiàn)。（一）上呼吸道感染上呼吸道感染包括俗稱的“感冒”和咽炎、支氣管炎等，常由鼻病毒、呼吸道合胞病毒等引起，可在氣候突變時流行。主要表現(xiàn)為咽部不適、噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕，有些有發(fā)熱，伴以咽喉痛、扁桃體腫大，有急性氣管-支氣管炎時可有咳嗽咳痰等癥狀。感冒后人體免疫力較弱，因此，一個人在短時間內(nèi)可反復患上呼吸道感染。預防措施：積極鍛煉身體，防寒保暖，隨氣溫變化及時增減衣服；多開窗換氣，少到人口密集、空氣不流通的場所活動；有不適及時就診，防治并發(fā)癥。（二）流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，潛伏期為1-4天。流感的傳染性極強，臨床表現(xiàn)為發(fā)熱及畏寒、乏力、頭痛、肌肉酸痛、關(guān)節(jié)痛、咳嗽、咽炎及流涕等癥狀，還常并發(fā)細菌性感染如支氣管炎、肺炎、心肌炎等。

預防措施：除上呼吸道感染的預防措施外，還應避免與患者進行接觸；對環(huán)境、物品進行消毒處理；可在流行前1~2個月接種流感疫苗。（三）麻疹麻疹由麻疹病毒引起，潛伏期為10天左右，最長可達21天。主要臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、流涕、咳嗽、眼結(jié)膜充血等主要癥狀，以口腔粘膜斑、特殊的皮膚斑丘疹為其特征。

預防措施：麻疹病人要早隔離，隔離期至出疹后5天。保持環(huán)境衛(wèi)生，經(jīng)常開窗通風換氣，保持室內(nèi)空氣清新，戶外暴曬被褥，室內(nèi)用具用肥皂水繼用清水擦洗可消滅病毒；加強鍛煉身體，增強自身抵抗力，并隨氣溫的變化增減衣物；及時接種麻疹疫苗或是免疫球蛋白，保護易感人群。（四）流行性腦脊髓膜炎簡稱流腦，是由腦膜炎球菌引起，潛伏期1-7日，流腦發(fā)病初期類似感冒，流鼻涕、咳嗽、頭痛發(fā)熱等，后可表現(xiàn)為高熱、劇烈頭痛、頻繁嘔吐等癥狀，嚴重者可有敗血癥休克及腦實質(zhì)損害等