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文檔簡介
教職工趣味運動會比賽項目及規(guī)則五、比賽項目及規(guī)則1、集體跳繩比賽道具:長跳繩2根。比賽方法:每組派6名選手參賽,4名選手跳繩,另2名選手搖繩。搖繩2人對面站立,手持1條長繩同時向1個方向搖動,其余4名參賽隊員排成一行。比賽開始后,參賽隊員同時起跳后開始計數(shù),直至失誤結(jié)束。比賽規(guī)則:起跳個數(shù)最多的隊為勝利方。若個數(shù)一致,則個數(shù)一致的隊進行比賽,直至個數(shù)有差異。比分設置:第一名得分10分,第二名得分8分,第三名得分6分。參與隊得分1分。工作人員:計數(shù)裁判2人,起點終點裁判2人,過程裁判2人。2、齊心協(xié)力-背球接力賽比賽道具:軟排球2個,秒表2塊。比賽方法:每一隊自由組合成4小組進行接力,2人為一小組,跑道長20米。2人用背部夾住1個籃球,從起點側(cè)跑出發(fā)繞過終點的雪糕筒再回到起點,然后把球傳給下一組的隊員。比賽規(guī)則:在交接球時,交接者必須踏上起點線,才能交接。違者重新踏線。夾球時兩人手臂必須伸直。以用時長短為名次排列依據(jù)。比分設置:第一名得分10分,第二名得分8分,第三名得分6分。參與隊得分1分。工作人員:計數(shù)計時裁判2人,起點終點裁判2人,過程裁判2人。3、袋鼠跳比賽道具:4個麻袋,秒表2塊。比賽方法:每隊選出6名參賽者參加接力賽,參賽者均勻的分配在各規(guī)定的點。跑道兩端各站3名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力,直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。跑道長20米,以用時長短為名次排列依據(jù)。比賽規(guī)則:參賽人數(shù)每隊6人,起點3名隊員,終點3名隊員。每兩小組并排一起站在起跑線上,裁判喊開始時,兩隊開始出發(fā)。比賽途中,不得跳到別人的跑道上。比分設置:第一名得分10分,第二名得分8分,第三名得分6分。參與隊得分1分。工作人員:計數(shù)計時裁判2人,起點終點裁判2人,過程裁判2人。4、雞毛信比賽道具:10位數(shù)字條若干*2份,秒表2塊。比賽方法:每隊5人,以接力形式進行。參賽人員需從起跑點A沖向取信點B,迅速計數(shù)字條上的10位數(shù),后返回起跑點A,報出剛才記住的10位數(shù),完全正確,后一人員接力。比分設置:第一名得分10分,第二名得分8分,第三名得分6分。參與隊得分1分。工作人員:計數(shù)計時裁判2人,起點終點裁判2人,過程裁判2人。比賽規(guī)則如下:參賽者必須正確報出剛才記憶的10位數(shù)字,如有差錯,需重新到取信點記憶,再返回A點,直到報出正確數(shù)字。下一位參賽人員需在前一位參賽者成功報出正確數(shù)字時才可出發(fā)。跑道長20米,以用時長短為名次排列依據(jù)。比分設置如下:以各隊最后一隊隊員完成正確報數(shù)準終止計時,用時少者名次列前。一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。參與隊得分1分。工作人員包括計數(shù)計時裁判2人、起點終點裁判2人、過程裁判2人。定點投籃比賽方法如下:每隊4人參加比賽,2男2女。隊員分別在罰球線和三分線進行投籃,分別有5次投籃機會。比賽規(guī)則如下:參賽選手站在規(guī)定位置進行投籃,不得踩線或超過指定位置。投籃方式由選手自行選擇,不做規(guī)定。比分設置如下:罰球線進球得1分,三分線進球得3分,得分采用累加方式,按總分高低排出名次。第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。參與隊得分1分。工作人員包括計數(shù)計時裁判2人、起點終點裁判2人、過程裁判2人。腳踢保齡球比賽道具包括20個裝滿水的塑料瓶和2個足球。比賽方法如下:每隊選出4名參賽者參加比賽。將以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個塑料瓶,選手與塑料瓶距離8米,選手用腳踢足球,看足球能推倒幾個塑料瓶。推倒一個塑料瓶的分數(shù)為一分。比賽規(guī)則如下:選手只能用腳踢足球才有效。選手要在規(guī)定的點踢球,不得越線。將4個選手得到的分數(shù)累加起來,按分數(shù)的高低排出名次。比分設置如下:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。參與隊得分1分。工作人員包括計數(shù)計時裁判2人、起點終點裁判2人、過程裁判2人。綁腳接力賽比賽道具包括若干根細繩和2塊秒表。比賽方法如下:每隊8人,分兩組接力賽道長50米,隊員用綁腳左右腳兩兩綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢),排成一字形橫排,站立式起跑,聽裁判吹口哨后起跑。按到達終點的時間快慢排名。比賽規(guī)則如下:每兩小組并排一起站在起跑線上,裁判喊開始時,兩隊開始出發(fā)。比賽途中,腳一定要綁在一起,綁帶不能脫落。比賽途中,不得跑到別人的跑道上。比分設置如下:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。參與隊得分1分。工作人員包括計數(shù)計時裁判2人和起點終點裁判2人,以及過程裁判2人。比賽道具包括木棍2根、籃球2個和秒表2塊。比賽方法:每次兩個隊比賽,每隊8人參加。比賽距離為20米,以用時長短為名次排列依據(jù)。每個隊員同時站在起點處排成一列,第一名隊員手持木棒。當裁判發(fā)令后,隊員利用木棒將起點處的“豬”(籃球)趕至終點,然后從終點趕回起點交給下一名隊員。比賽規(guī)則:在
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